LIPSフェスタ 2025 Autumn
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    コメント失礼します!! 学校がない日は毎日のように毛の処理をしてるんですか?

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ニベアクリーム|ニベア他、3商品を使った口コミ - ちゃぐです♡ 今回は 「学校がない日のナイトルーティーン」

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こんにちは〜 ちゃぐです♡ 今回は 「学校がない日のナイトルーティーン」 やっていきたいと思います それでは すたーと→→→→→→→→→→→→→→ 19:00 夜ご飯 夜ご飯を食べます! 私は夜には炭水化物を食べないので、ご飯は比較的早く終わります😋 19:15 毛の処理 お風呂に入る直前に、毛の処理をします。 乳液を使ってカミソリで手・足・腕などの毛を剃ります。 終わったらすぐにお風呂に直行します😶 19:30 お風呂 私は超がつくほど長風呂をするので、19:00代にはお風呂に入ります。 お風呂の中では、トリートメントをしたり、顔・体を洗ったり、、、でなんだかんだいつも1時間ほど入ってしまいます😋 20:30 スキンケア まずお風呂からあがったら、全身にアロエのジェルを塗ります。 そのあと、ナイトケアミルクを塗って、ドライヤーで乾かします。 ナイトヘアミルクは匂いも良くて、髪がサラサラになるので、本当におすすめです! 20:50 デザート 水を1杯飲んで、フルーツを食べながらソファーでゴロゴロします。 夜は、オレンジやバナナ、ぶどう食べることが多いです。 デザートを食べ終わったら、歯磨きをします。 21:15 勉強 休みが伸びて宿題も増えたので、宿題と休み明けのテストに向けてのテスト勉強をします。 大体1回の勉強につき1科目終わるくらい。 勉強する時は大体いつも暖かいものを飲みながら勉強します🧐 22:30 片付け 一日部屋でゴロゴロすると、部屋も汚くなるので、布団の上・棚の中・机の上を片付けます。 22:40 ゴロゴロ&本・漫画読みtime 布団の上で携帯をいじったり、漫画や本を読んだりします。 この時間はほぼいつも漫画を読んでます。 23:15 次の日の予定 休みの日となるとゴロゴロしてしまうので、次の日の予定をたてます。 予定といってもほぼ自由にしていますが…笑笑 23:30 ストレッチ 寝る前には体がなまらないようにストレッチをします。 軽く体を動かすだけで深い睡眠ができるようになるので、すごくおすすめです。 23:50 ハンドケア 手にクリームを塗ったり、爪にキューティクルオイルを塗ったりします。 寝る時には馴染ませておきたいので、早めに手に塗ります。 24:00 メディキュット メディキュットを履きます。 必ず寝る1時間前に🐱(謎のこだわり) 24:10 スマホtime スマホをいじったり、iPadで映画を見たりします。 大体ここで寝落ちすることが多いです😛 26:30 消灯 寝ます😪😪😪 私の夜はこんな感じです笑 遅寝早起きなので、常に寝不足…のはずなのに夜になると寝られない😢っていう無限ループです。。。 休みの日とかはたまにオールしちゃいます🥺 そろそろ終わりたいと思います! それでは、 またね〜🐰

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