ビオチンは皮膚や髪を健康に保つためのお手伝いをしてくれる成分🧪 水溶性ビタミンの一種なので飲み過ぎや副作用などはなく取り入れやすい成分です! L-システインのサプリと併用して飲んでます🥛 これのおかげかはわからないけどL-システイン飲み始めてからも特に白髪増えた感じはしない👵 コスパ良いのでこのまま続けて行こうと思ってます🙋♀️
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ももも@kawaikunaritai_fjkもう今は飲んでないのですが、、順番全く気にしてなかったのでLシステイン先の時もあったし、ビオチン先の時もあったしバラバラでした!なんなら2つ一気に口に入れて水で流し込んでた時もありました!
ひなか。@honeeey1122もももさんはどっちから飲んでますか(><)
ももも@kawaikunaritai_fjk順番とかは特にないと思いますが、わたしは一緒に飲んでいました☺︎夜に1錠ずつ飲んでました!
私くしアラカン1日に何回、何カプセルづつ飲みましたか?
もももフォローとコメントありがとうございます! 今はもう飲んでいないのですが、ビオチンとLシステインは1日に朝夜の2回、1カプセルずつ飲んでいました💊
健康サプリメントランキング
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