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ニベアクリーム|ニベア他、2商品を使った口コミ - みなさんこんにちは はじめまして、윤です🐰💖

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みなさんこんにちは☀︎*.。 はじめまして、윤です🐰💖 少し方言入ってて読みづらいかもです😢 ここからLIPSに投稿することになった経緯を お話しするのでそんなのどうでもいいよって 方は🌷🌷🌷まで飛んでください☺️😂 私はLIPSでは見る専だったのですが コロナで3月4日から休校. 3月9日に登校日で学校に行き、 5日しか経っていないのに みんなの反応がとてつもなく良かったので LIPSに投稿してみることにしました🥺😖 初投稿なので至らないところ多々あると 思いますが温かい目で(?)ご覧になって下さい😢 🥀🥀🥀 3月9日、私は登校日なので学校に登校する為に 5人で待ちわせていました。 みんなにおはようと言った瞬間、即座に みんなが目を丸くして、「痩せた?」 「なんか細い」「可愛くなった」と言われました🥰 学校についてからも他の女子や1分の男子に 「ダイエットしたの?」「整形?←」などと 聞かれたので私が休校中に何をしたか お話していきたいと思います👍💖 🌷🌷🌷 休校中にやったこと① 100均のかっさで顔と脚をめっさ ぐりぐりしました🙂 私は最初半信半疑で買ったのですが めっちゃ痛いけど細なる!って思って 5日続けました👍 やり方は簡単なんですけど、顔にクリームを 塗って気になるところをグリグリ、 脚はボディークリームを塗ってグリグリやる だけです! 私が使ったのはニベア. ジョンソンエンドジョンソンの スキンケアローションです🥰💓 休校中にやったこと② ひたすら筋トレ・運動をやってました! 私が参考にした動画は まよTVさんのくびれの動画.HANDCLAP. ひなちゃんねるさんの1日で腹筋わる動画で、 YouTubeで再生リスト作ってました📱 HANDCLAPは最低でも1日5回はやるように していました💪 まよTVさんのくびれの動画は暇な時はずっと やってました😂 ひなちゃんねるさんのは最初きついから ゆっくり軽くやってました😊 足パカ.自転車漕ぎ運動は横になって 携帯見てる時にやりました✌️✌️ 休校中にやったこと③ 前に流行ってた8時間ダイエットを軽く やってみました🙌 実質16時間断食なんてすごい👏🏻 私は休みになったら食べない人なので私的に とても楽でしたが、どうしても食べたい時は パピコを食べてました😂😓 我慢しすぎは良くないので適度に食べたら いいと思います👍💖 休校中にやったこと④ マッサージをしました!! かっさだけじゃないの!?って思った方いると 思います😂 時間がある時だけやってたんですが ピースして第2関節から折り曲げてそこで 挟んでグリグリしてました😇 私は身長167cmなんですが 5日間で3kg痩せました✌️✌️✌️ 53kg→50kg ちなみに身長に対する体重だけ見ると軽く 見えると思いますが脚が太いんです😓 筋肉質なので脚やせの投稿もしたいと思います😊 こんなんじゃ参考にならない……って 思った方いると思いますが私はめっちゃくちゃ 痩せれたと思います😂 忘れないで欲しいのは、姿勢を正しくすること。 私は極度の猫背で病院(?)に行きましたが もう全然ダメだったので皆さんは姿勢正しく! ちなみに私はめっちゃ頑張って姿勢正しくしてます😓 フォロバ100%なので気軽にフォロー お願いします🥰💖 みなさんが自分のなりたい体型になれますように🙏🏻 #はじめての投稿

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ボディ用かっさ

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顔以外の全身使える!全身しても手は全く疲れずほぐしてくれる♪

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2025年07月05日(Sat)
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