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ビタミンCはいつも飲んでますか、今回はビタミンBミックスとヘム鉄！ 若干鉄分不足を感じるのと、生理のとき量が多いのでヘム鉄を😮 疲れに効くらしいビタミンBが気になったので続けて飲んでみることにします👏
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5- 2024.03.30
ビタミンCはリポソームで摂るのがベストだとは思うけど、やっぱり不味いから、あれは気合い入れたいとき用で、基本はこのタブレット型を服用しています◎ ビタミンCを摂っていると疲れにくくなるし、なんとな〜く肌荒れもマシになるような😶 ヘム鉄に関しては、電車に乗ってると気持ち悪くて立ってられなくなることが多くて、貧血だと気が付いて取り入れるように。
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- 2024.05.16
立ちくらみが減った ・生理痛緩和 ・体調不良が減った ・小さいニキビ発生が減った気がする ・口内炎になることが無くなった ビタミンは効果あるのかよくわかりません顔の色が明るくなってきた気がします。 ニキビはできにくくなったかも
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- 2024.08.30
DHC 亜鉛 コロナで味覚が無くなったので味覚と美髪になるらしい亜鉛を飲み始めました！ DHC マルチビタミン 色々なビタミンをとり、体の健康を保つために飲み始めました！ DHC ヘム鉄 生理で貧血が起きにくくしたいと思い飲み始めました！
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- 2024.09.30
私は基本的にあすけんを使って足りない栄養があれば飲んでる感じだから毎日連続で飲んでるのはディフェンセラしかないかな？(飲み始めて1週間くらい経ったかな？) 私はサプリで効果を感じたことはないので感想が書けなくて申し訳ないです。
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- 2023.10.29
私が愛飲しているサプリメントです🫶 飲み始めてから肌の調子がいいです☺️ ⚪︎DHC 持続型ビタミンBミックス 消耗しやすいビタミンB群がタイムリリース処方で体内でゆっくり溶けだし、長時間とどまります。 ⚪︎DHC 持続型ビタミンC 1000mg(1日摂取目安量あたり)のビタミンC配合で、キレイと元気を効率よくサポート。
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- 2024.11.04
2ヶ月経つの早いな…と60日分のサプリを見ながらしみじみ思いました。サプリ購入。ドラストでDHCビタミンC、ディアナチュラの亜鉛×マルチビタミンQoo10オーガランドでヘム鉄＆ビタミン、明日葉、やさい酵素初めて購入したのは、ヘム鉄＆ビ...
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- 6ヶ月前
サプリを始めてから2年。 お肌を褒めていただくことが多いです。 DHCのサプリメントを摂取。 コツコツ続けることが大切だと思っています。 最近はリポソーム型のビタミンCなど、良いものがたくさん出てきてますが、、、
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- 2024.11.04
DHC ハトムギエキス 美白効果や透明感に良い、というイメージですが、私的には肌のキメ、というんでしょうか、肌を健やかに保つ効果があるなと感じました。なんか調子良くなります😮個人的に、この中では一番おすすめです。 ヘム鉄 私は若干貧血体質なのと、かなりの冷え性なのですが、これは鉄分不足が原因のひとつ。血が不足している＝血液の巡りが悪い、ということなので、当然肌荒れの原因になります。血行促進クリームなどありますが、私はヘム鉄を内服することで根本の解決を目指しています！ DHC 持続型ビタミンC 朝にビタミンCを多く摂取すると、日焼けしやすくなるらしいです。なので、一粒あたりの配合量が少なく、かつ時間をかけて吸収される持続型の方を、朝に飲んでいます。また、鉄分はビタミンCといっしょに摂るとよく吸収されるみたいなので、血液の巡りの悪さを改善したい人は避けずに同時に飲むべきかなと思っています。寝る直前に飲む理由は、気休めです。たまに飲むの忘れます😅
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- 2024.05.22
《LIPSショッピング購入品🛍️》なんと！ポイントを使って送料代だけでお得に購入できました🉐ポイントちょこちょこ貯めると、LIPSショッピングでお安く買えるので、とっても嬉しい😍🙌以下、購入したサプリ一覧です🌻DHC亜鉛60日分¥565🌻DH...
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- 2ヶ月前
DHC 持続型ビタミンC DHC 持続型ビタミンBミックス DHC 持続型ビオチン ファンケル カロリミット DHCさんの持続型シリーズは摂取しても流れ出て行きやすい水溶性ビタミンをゆっくり溶ける錠剤で徐々に放出してくれるんだとか！ ビタミンCはキレイと元気を効率よくサポート、 ビタミンBはすこやかな毎日を効率よくサポート、 美のビタミンと呼ばれるビオチンはキレイの土台を効率よくサポートしてくれるそう。 プチプラで続けやすいところもお気に入りのポイントです！ ファンケルさんのカロリミットはロングセラーな人気商品✨️ 食事の時に1回3粒、1日に1～3回が摂取目安量です。 頻繁に飲むからこそ小さめの錠剤で飲みやすいのが嬉しい！ 美味しいものが大好きでやめられない私にとって欠かせない食事のお供です。 2024年2月1日よりLIPSフェスタ 2024 Winterが始まるそうなので、是非お得にゲットしてみてください！
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- 2024.01.27
１ヶ月分でしたし、体感としての効果はあまり感じませんでしたが、飲みきって暫くすると日中に眠気が😵 日頃寝不足というのもあるけど、鉄分サプリを摂らなくなったらこんなにも眠いの？と驚いています。 オーガランドの他のサプリ(私がいつも買っているもの)と比較すると、若干高めのヘム鉄粒。
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- 2024.05.24
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こんにちは! 最後まで見させていただきました!!! すべて参考になり、こんな生活をしてみたいなと憧れました✨