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ゆうな2019.04.16
ちふれのリップクリーム、気になってて買おうと思ってたんだ！そして女子校だったんだね～(*σ´ｪ｀)σ 相変わらず女子力高い...
- 夜2019.04.16
  @yuna_1112oちふれのリップクリーム、塗った後にサラッとしてていい感じ！自身を持っておすすめします。おもて面だけの女子力でございまする。
❉2019.04.16
女子力…！！(((( '-' ))))‪‪❤︎‬ ゛明日の自分を少しでも好きになれるように゛って言葉がめっちゃ好き…！お風呂ルーティン、私とほぼ同じで嬉しすぎる☆☆ そして筋トレとマッサージ、よければ詳しくみたいでござります٩( ᐛ )( ᐖ )۶
- 夜2019.04.16
  @white__gelato筋トレとマッサージ今度、投稿するね！お風呂ルーティン、一緒なんだ！嬉しすぎる。
𝑘 𝑎 𝑠 𝒖 𝒎 𝒊2019.04.16
最後顔洗うの一緒( ◜௰◝ ) 夜ちゃん女子力の高さがやばみす🙌🏻 みんなのルーティン投稿見ると改めてやばい!!!頑張らないと！って気合い入れられる！
- 夜2019.04.16
  @cherry__49502同じ人いて嬉しい！わかる、ルーティン投稿見ると女子力やばっ、がんばらねば！ってなる

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もずの魔法石鹸｜水橋保寿堂製薬他、3商品を使った口コミ - 今回は！私の夜のお風呂から寝るまでのルーティーンのご紹介です。

Item: もずの魔法石鹸
Rating: 5.0
Author: black_crow

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投稿日：2019年04月16日

こんばんは！夜です。今回は！私の夜のお風呂から寝るまでのルーティーンのご紹介です。ルーティーンの特徴＊スイミングをやめて部活も６月までお預けなので運動量が少ないのでちょっとでも解消する＊肌の為、健康の為に２２時より前に寝ること。まとめ、明日の自分を少しでも好きになれるようにする [お風呂ルーティン] ⓪水をコップ一杯飲む ①シャンプー ②リンス ③湯船に浸かる(５分) ④リンスを流す ⑤体を洗う ⑥顔を洗う ⑦タオルで体のみを拭いてボディクリームを塗る(一旦保湿) ⑧着替える ⑨スキンケア ⑩髪を乾かす [寝る直前] 11、ベッドに移動してストレッチ 12、筋トレ(詳しくかけよって方はコメントください後日投稿します) 13、再度ストレッチ 14、マッサージ(筋トレと同様、詳しくかけよって方はコメントください。後日投稿します。) 15、リップクリーム、ハンドクリームを塗って寝る。 ------------------- [追記] お風呂はボディクリーム塗ったりスキンケアしたりする時間を含めると４０分くらいです。日によってはちょっと汚い話ですが便秘薬を飲んだり、肌荒れがやばい時はビタミン剤を飲んだりします。お風呂上がってからはストレッチをしたりします。ただ、筋トレは腹筋と空中自転車くらいしかやりません。なぜなら、小学校の頃通学で凄い歩いていて足だけは筋肉むきむきなのと水泳もやっていたので腕もむきむき。というわけでストレッチとマッサージを念入りにやります。スキンケアは使うものをお風呂場に持って行って着替えたら秒でスキンケアをすることにこだわっています。顔は着替えるまで拭かないのですが拭いたらとりあえずミスト容器に移した化粧水をかけています。お風呂のところで一旦保湿と書いてあるのはマッサージのところでボディクリームを塗るのですがそれまでに時間がかかるので乾燥を防ぎます。お風呂場でやるのがおすすめです。凄い歩いて疲れた時は着圧ソックスを履いて寝ます。 ------------------- [使っている商品たち] ーお風呂ルーティン編ー・ステラシードアミノメイソンモイストヘアオイル・深肌水(百均のスプレー容器に移してます) ・ジュレームのシャンプー(エクストラモイスト) →フィアンセのボディミストに似た匂いがします・ジュレームのコンディショナー(モイスト&スムース) ・モズの魔法石鹸 →前までニキビ用の洗顔料を使ってましたが赤ちゃんの頃から使っていたこちらに戻したら肌荒れが減りました。個人的にこれじゃなくてもチューブ型より乾燥が気になるなら固形石鹸がおすすめです。・ニベアの青缶ースキンケアー・アクアレーベルホワイトアップローション(Ⅱ) ・白潤の乳液・オロナインー寝る直前編ー・極潤の化粧水 →マッサージの時に使ってます。・ちふれのリップクリーム・メンターム薬用クリームＧ・スリムウォーク(おやすみ美脚、ロングタイプ) ------------------- 最後まで読んでくださりありがとうございましたそれでは！

夜

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2	Lowlize ファーストバランシングトナー	2,860円	4.09 クチコミ数：618件保存数：48件	スキンケアランキング第15位	さらっとみずみずしいウォーターテクスチャーで、肌にのせた瞬間すーっとなじむ✨	詳細を見る
3	d プログラムアレルバリアミストＮ	1,650円	4.37 クチコミ数：265件保存数：808件	スキンケアランキング第16位	日中のお肌の乾燥を感じたら素肌でもメイク上からも使用でき、うるおいを与えてくれます♪	詳細を見る
4	キュレルディープモイスチャースプレー	990円〜	4.42 クチコミ数：3303件保存数：20117件	スキンケアランキング第19位	スプレーを逆さにしても使えるためなかなか届きにくい背中などもシューっと手軽に保湿できるのも良いなと思いました☺️	詳細を見る
5	Anua PDRNヒアルロン酸ハイドレイティングミスト	2,380円	4.16 クチコミ数：379件保存数：1078件	スキンケアランキング第23位	ミストがふわっと広がる感じがとにかく好きで、肌にのせた瞬間スッと馴染むのが気持ちいいです！	詳細を見る
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ハンドクリームランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	アトリックスビューティーチャージナイトスペリア	1,152円	4.51 クチコミ数：1795件保存数：8959件	ボディケアランキング第7位	つぶつぶのカプセルとクリームのテクスチャーで、すっと肌になじみます！	詳細を見る
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4	SHISEIDO アルティミューンパワライジングハンドクリーム	3,080円	4.47 クチコミ数：234件保存数：951件	ボディケアランキング第34位	保湿されてる感じはあるのにべたつきが少ないのでスマホやPCを使用する前も気にせずに使えるのがいいところかな♪	詳細を見る
5	プロ・業務用プロ・業務用ハンドクリーム無香料	1,320円	4.46 クチコミ数：422件保存数：1180件	ボディケアランキング第38位	お肌になじませるとのびもよくて、全体にさっと伸ばせました。	詳細を見る
6	ハンド・尿素シリーズ尿素10%クリーム	550円	4.54 クチコミ数：242件保存数：2423件	ボディケアランキング第49位	手がふっくら柔らかに。カッチカチになった指先も柔らかくなりました。	詳細を見る
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9	&honey アンドハニー　メルティモイストハンドクリーム	オープン価格	4.27 クチコミ数：382件保存数：2436件	ボディケアランキング第91位	潤い感がしっかり感じられつつ、ベタつかないので仕事中にも◎甘さと優しさのある香りが長く続きます♡	詳細を見る
10	コエンリッチQ10 コエンリッチ　ナイトリニュー　ハンドクリーム		4.42 クチコミ数：110件保存数：154件	ボディケアランキング第71位	つぶつぶのカプセルが本気度感じられていい。しっとり感が持続する。	詳細を見る

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ボディ石鹸ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	カウブランド青箱 (さっぱり)	581円	4.34 クチコミ数：699件保存数：5990件	ボディケアランキング第39位	洗い上がりはすっきりさっぱり　清潔感のある香り🫧	詳細を見る
2	カウブランド無添加せっけん	165円〜	4.2 クチコミ数：116件保存数：525件	ボディケアランキング第152位	牛乳石鹸は泡がクリーミーに立つので洗い心地が良いです◎	詳細を見る
3	花王ホワイト花王ホワイトホワイトフローラルの香り	オープン価格	4.43 クチコミ数：97件保存数：305件	ボディケアランキング第175位	肌をキュッとスッキリ洗いたい時に！コスパもよく香りもホワイトが好きです♡	詳細を見る
4	ペリカン石鹸薬用石鹸 For Back（フォーバック）	605円	4.18 クチコミ数：392件保存数：8423件	ボディ石鹸ランキング第6位	洗い上がりがさっぱりしていて気持ちいい！泡立ちもしっかりしていて○	詳細を見る
5	ミューズ薬用石鹸ミューズ(固形)	オープン価格	4.18 クチコミ数：234件保存数：3309件	ボディ石鹸ランキング第4位	固形石鹸の概念が覆るほど洗い上がり全くつっぱらない！殺菌・消毒効果でニキビも出来にくくなりました	詳細を見る
6	ペリカン石鹸愛されおっぱい	748円	3.8 クチコミ数：297件保存数：2657件	ボディ石鹸ランキング第5位	手に吸い付くような手触りに感動…✨✨すべすべ✨つるりん✨って感じになりました🤭	詳細を見る
7	ペリカン石鹸二の腕ザラザラを洗う重曹石けん	715円	3.89 クチコミ数：87件保存数：1480件	ボディ石鹸ランキング第7位	洗い上がりがもお〜ツルツルなので毛穴まで、すっきり綺麗にお掃除してくれてるなって感じがしました	詳細を見る
8	ねば塾白雪の詩	308円	4.17 クチコミ数：59件保存数：407件	ボディ石鹸ランキング第8位	香りは無く、泡立ちも良くて洗い上がりはさっぱり！顔も体もこれ一つで洗える(^^)	詳細を見る
9	キューピーベビーせっけん	165円	4.09 クチコミ数：35件保存数：121件	ボディ石鹸ランキング第9位	泡立ちはいいです♡やさしい洗い上がりもだいすき！	詳細を見る
10	ミューズ洗う、デオドラントせっけん	オープン価格	4.11 クチコミ数：17件保存数：78件	ボディ石鹸ランキング第10位	1日の終わりは綺麗さっぱり洗い流してくれそうな気がして爽快感はあります✨	詳細を見る

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着圧ソックス・レギンスランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	メディキュット寝ながらメディキュットスパッツ骨盤テーピング	5,258円	4.22 クチコミ数：315件保存数：5685件	ウェルネスランキング第4位	柔らかい素材なのも嬉しいな。キュッとなるこの感覚も気持ち良い♩	詳細を見る
2	メディキュット寝ながらメディキュットロング	3,025円	4.21 クチコミ数：759件保存数：13816件	ウェルネスランキング第5位	朝のメディキュットを脱ぐ時のスッキリ感がだいすきです👼	詳細を見る
3	メディキュット寝ながらメディキュットフルレッグ	3,364円	4.27 クチコミ数：296件保存数：5804件	ウェルネスランキング第6位	太ももの付け根まで履けて程よい着圧が気持ちいい〜	詳細を見る
4	メディキュットフワッとキュッと着圧パジャマレギンス	4,597円	4.31 クチコミ数：160件保存数：1170件	ウェルネスランキング第8位	ふわっとしていてとても着心地が良すぎる𓂃♡お腹やお尻まわりはゆったりで寝る時には丁度いいです。	詳細を見る
5	メディキュット寝ながらメディキュットフルレッグ EX	3,516円	4.33 クチコミ数：148件保存数：1202件	ウェルネスランキング第13位	お休み用なのでそのまま履いて眠れるのが便利。面倒くさがりな私にはピッタリです。	詳細を見る
6	メディキュット寝ながらメディキュットスパッツ骨盤テーピングEX	5,258円	4.13 クチコミ数：33件保存数：219件	ウェルネスランキング第29位	骨盤サポート付きなのでお腹の上までキュッとなり👍	詳細を見る
7	SLIMWALK スキニールームウェア	オープン価格	3.99 クチコミ数：61件保存数：428件	ウェルネスランキング第32位	ジャージ履くならこれを履け。締めつけも緩めなので寝る時、日常生活どちらでも活躍	詳細を見る
8	グンゼ RIZAP カロリー消費アップ着圧レギンス 10分丈	1,650円	3.93 クチコミ数：33件保存数：121件	ウェルネスランキング第35位	着圧感はあり、肉が圧されている感覚はありました🤗	詳細を見る
9	メディキュットメディカルロング	3,608円	4.18 クチコミ数：15件保存数：93件	ウェルネスランキング第39位	これはいて寝て、起きて脱いだ時のスッキリ感すごい...！！	詳細を見る
10	SLIMWALK スリムウォーク美脚ハイソックス		4.16 クチコミ数：51件保存数：42件	ウェルネスランキング第41位	こちらのハイソックスを履くとシルエットが綺麗になる気が♪	詳細を見る