ボディサプリメントのクチコミ一覧

水なしでラムネ感覚で食べられるダイエットサポート食品…シャインマスカット味で美味しい… 個包装になってるからポーチに入れていつでも簡単に食べられる… 美味しいのに罪悪感いらない…ダイエットしてる人におすすめです♡

ミネラルやビタミン類が豊富な玄米と玄米胚芽・表皮を、日本の国菌である麹菌で発酵させた【玄米酵素】です。 持ち運びやすかったり、玄米と違って手軽に始めやすい点が魅力的です！ 麦茶のような香ばしさのある味でそのままでも食べられないことはないですが、個人的にはヨーグルトなどに混ぜる方が飲みやすいかなと思います！

イチゴ、キウイ、アサイーの3種の味 どの味も記載通りの味なので美味しいです◎ バジルシードという、シソ科のオシウム属のバジルのタネです。水を含むと、バジルシード表面の食物繊維がゼリー状になり、30倍膨らむのだそう。 飴を舐めたあと、小腹がすいた感が1時間は耐えれました◎ 私の便通にも刺激を与えてくれました。🚽

Dericos『罪悪感ゼロ』というダイエット系サプリを飲んでみました♡ ヨーグルト味で、ラムネみたいに水なしでポリポリ食べてしまってなんか、お菓子を食べているみたいに美味しかったです♪♪ 乳酸菌とコラーゲンが一緒にとれるからキレイの味方ですね♡

カロリーカットてどうゆうこと？！ ってなるよね😂 グリーンコーヒー豆エキスに緑茶エキスのダイエット原料を使用💭💭 昼食後に1日1回(3錠)飲むだけ😳！ わたしは食べすぎたなって思った食後に飲むようにしてる💭💭 粉末とか苦手なんだけど、錠剤だから飲みやすい🙆‍♀️ 個包装になってるから持ち歩けて便利🥺 食べないダイエットはやっぱり身体に良くないし、しっかり食べてこれ飲んで🥰 お守りみたいな感じになってる🤣🤣

カロクラッシュのプロモーションに参加していますカロクラッシュ1日2粒、食後に飲むサプリメント💊粒はやや大きめですが味や臭いなど気にすることなく飲めています（※私個人の感想です）注意事項⚠️｜成分作用のため摂取時間は食後30分以内に摂取！｜緑茶カテキンの成分上、カフェインが入っています（エスプレッソの３分の１ほど）カフェインに敏感な方は避けてください｜カフェインが含有しているので夜遅くはNG個包装で持ち運びにも便利🫶🏽...

#リピコスメ←したい✨と文句言いの私が୧꒰*´꒳`*꒱૭✧厳選したガチリピしたいコスメ達を•*¨*•.¸♬︎是非見てって下さい♡ホントは‪‪𐤔𐤔‬‪𐤔𐤔‬‪𐤔𐤔‬教えたくないコスメ✩.*˚ふふふっで見てね(*^^*)リピ確定品ばかり集めてみました(●╹ᴗ╹●)のでネまずは#キャンメイクシルキールースモイストパウダー01はほんとに#乾燥肌の#アラフィフにはCANMAKEって無縁ダメ🙅ってイメージ覆して💯↑↑↑過去使っての感想#乾かないお粉なので毎日使ってます𝐄𝐯𝐞𝐫𝐲𝐝𝐚𝐲ありがとうᵗʱᵃᵑᵏᵧₒᵤওこのお値段なら惜しみなくON❣️しております(*^^*)次に#スギ薬局コスメ#SSELECTの...

韓国コスメ⌇プチプラコスメ好きなみゆが、 お得情報に目がない方 韓国コスメ好きな方・初心者の方 流行りのコスメが知りたい方 子育てに終われ時短ケアをお探しの方 etc⠜ そんな方にピッタリな情報を 日々お届けしています✎

燃焼ダイエットサポートや寒さが気になる方におすすめの「カプサイシン」を配合したサプリメントです。 カプサイシンは、トウガラシに含まれる成分で、ダイエット中の燃焼サポートに有用とされています。 さらに、ダイエットに有用な必須アミノ酸や、多様な栄養成分が豊富なビール酵母、プーアール茶末、ウーロン茶末、黒コショウ抽出物などもプラスしました。 まだまだダイエット効果はわからないですが、ダイエットに冷えは大敵なのでその面でも買ってよかったなとは思っています。

「朝起きたら顔がパンパン…」ってなる前に前日のちょっとした習慣でかなり変わります🦢🏹 🎀 夜は塩分の多い食事を控える 次の日の顔のスッキリ感が全然違うので大事な日の前日はぜひやってみてください🌟🩰 お風呂でしっかり体を温める🎀 軽く顔や首をマッサージする

おやつ感覚で楽しめる美味しいゼリータイプ𖤐 シャインマスカット味で美味しい！🍇 食事の30分前に摂取するのが良いよ◎ 冷凍してシャーベット状にして食べるのも美味しかった😋 持ち運びしやすいからいつでもどこでも気軽に摂取出来るのが良いよね♩

ブラックジンジャー等の成分配合で 脂肪を燃やしやすくするためのサプリメントです💪 毎朝6錠飲む必要があり、 薬嫌いな私にはちょっと辛い…笑 飲んだあと、たまに頭痛くなるのは 何か関係しているのか、していないのかわからず とりあえず次に行くときに聞いてみようかなーと 思ってます笑

NE:AR様からガルシニアをいただきました！#NEAR#ガルシニア#ダイエットタブレット#体脂肪管理#韓国ダイエット#持ち歩きデトックス

10月の使い切りコスメを正直レビューです！頂きものも忖度なしで書いております。もうあと2ヶ月で今年終わるなんて信じられない😇▪︎moremo　ヘアエッセンスディライトフルオイル▪︎ONEBYKOSE　ポアクリアオイル▪︎ニベア　ディープモイスチャーリップ▪︎VITALBEAUTIE　メタグリーンスリムアップ▪︎COSRX　ピュアフィットシカ弱酸性クレンジングパッド(#COSRXプロモーション)▪︎SOMEBYMI　AHA·BHA·PHA30デイズミラクルトナー　AHA·BHA·PHA30デイズミラクルクリーム　(#サムバイミープロモーション)#正直レビュー　　#使い切りスキンケア　#まとめ　

食欲の秋は食べたいもの沢山！罪悪感に負けたくない私はこれ♡🎀item🎀スリムプラネットカロクラッシュ1ヶ月分60粒￥3,2001日1回2粒が目安なので、1日の中でもとくにカロリーの高そうな食事の後に飲んでいます。シンプルな成分なのが魅力です。【緑茶カテキン】カテキンはポリフェノールの一種で、主にお茶の苦渋味成分です。緑茶カテキンは、抗酸化·体脂肪の減少·血中コレステロールの改善に役立つそう。【エノキエキス】脂肪吸収を抑制する植物性キトサンで脂肪細胞に蓄積された中性脂肪の分解に直接作用し、体脂肪の減少に役立つそう。【ハイビスカスエキス粉末】ポリフェノールが脂肪の吸収抑制に役立つそう。

シャインマスカット味がとっても美味しくて 食べてる間快調でした。 モニターでいただいてあっという間に食べ切り。 また食べたいな。

LIPS通販は、ファンケルのものも割引されるから、すごいお得だなっていつも思います‥ 取り扱い品がもっと増えたら嬉しいけど‥！

ガルシニアプレミアム28粒 シャインマスカット味を継続して使用しています♪ なんといってもラムネのように服用が可能なんです♪ それにオシャレなパッケージに持ち運びのしやすい個包装タイプなのも魅力的に感じました！

ダイエットサプリってちょっと他のサプリとかより手を出すのが怖いですよね！！ 天下のDAISO様という信頼があったので購入してみました！ 悪くないです！とりあえず15日間続けてみてまたレビューしてみます！

GahhのNMNサプリメントは米国食品医薬品局(FDA)の安全基準を満たしたNMNを使用していて、厳しい検査機関を経て作られた「NMN純度99.9%以上*1」のサプリメントなんだそうです！ NMNというのはビタミンB3群の中に含まれる「βニコチンアミドモノヌクレオチド」という物質で、加齢に伴い減少していく傾向にあり、健康や若々しさや美しさをサポートしてくれるのが特徴とのことです♪ カプセル型で飲みやすく、大きさも大きすぎず小さすぎずでちょうど良い感じ♪ 特有の味やニオイは感じられませんでしたので飲みやすいなと思いました。 これなら続けられそうです！

持ち歩き編です！友達に女子力高いものがバンバン出てくるって言われたのが嬉しかったので調子乗って載せます☺相変わらず️中身パンパンだけど多少は変わったはず…？なので久々に！👝リラックマ×メゾンドフルールのティッシュポーチオンライン戦争勝ち抜いた物です⚔（笑）中地まで可愛かったのに撮り忘れたので公式の借ります可愛い🥰中身はざっとですが…・くし何年使ってるか分からないリラックマのです（笑）・香水キャンメイクメイクミーハッピーオードトワレトープ入手困難って何回も聞いててたまたま地元のプラザ行ったらラスイチで売ってたので買いましたわーい！

TWICEのサナちゃんも飲んでるダイエットサプリ NE:AR（ニアル）様よりガルニシアダイエットキャンディーをご提供いただきました😊💖 1日2粒食べるだけでダイエットの手助けをしてくれるサプリメント。 美味しくて続けやすいシャインマスカット味・炭水化物が好きな人にオススメの成分HCA配合

1回3粒を飲んでいます♪おやつの前にお守り感覚で飲んでいます(*´꒳`*)パッケージが可愛くて、持ち運びにも便利でした😆

エレガントブルーシャインです 850yenと決して安くはないお値段ですが使い勝手は良いです。 ラメがキラッキラでよいのですが発色は2度塗りがいるかも。

＼みなさんはメガ割購入品全部届きましたかー？／メガ割からもう1ヶ月が経つなんて早いですね！今回は発送とっても早かった気がします。ということで、今回はメガ割で買って良かったランキングベスト10の6位〜10位を勝手に発表します👑同じの買った人いるかな？1位〜5位もお楽しみに♡˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗韓国コスメ⌇プチプラコスメ好きなみゆが、⁡▹お得情報に目がない方▹韓国コスメ好きな方・興味のある方▹流行りのコスメが知りたい方▹子育てに終われ時短ケアをお探しの方etc⠜⁡...

最近は日本でもダイエットの定番として知られている韓方(漢方)。 朝晩2回、食事の30分〜1時間前に服用します。冷たいお水、または常温のお水がよし！ 食欲抑制や代謝アップの効果があるとのこと。 オススメの食事は、朝食 低脂肪牛乳、豆乳、プロテイン、酵素など消化に良い飲料 昼食 定食などの一般的な食事(量は1/2) *高塩分の食べ物× 夕食 サラダ、野菜、たんぱく質中心 *炭水化物× 今までも韓方は飲んだことがあったけど、これは桃の味がついていて飲みやすい！ スリムなパケに個包装されていて、持ち運びもしやすいですよ！ ダイエットの効果が高まるようなイメージがあるので、ずーーーっと飲み続けるとかではなく、集中的にダイエットをしたいときに、ぜひ使ってみてください✨

天橋立🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍ビューランド日本三景サイクルカー#天橋立←ご参考までに…娘💗10月に行った娘のお泊まりサプリメントDHCメリロート無限リピ#娘のお泊まりサプリ←ご参考までに…#DHCメリロート#DHC#メリロート#娘旅行#娘神戸#天橋立#天橋立ビューランド#天橋立サイクルカー

中は1粒ずつ分かれているので衛生的でありがたいなと思います🎶 取り出してみると、茶色っぽい錠剤タイプで粒は少し大きめだなと思います。 飲んでみると少し独特な味がありますが、飲みにくいなと感じることはありませんでした😍 こちらを飲んでいて劇的な変化は感じていませんが、食べ過ぎてしまった時の罪悪感はかなり軽減され、ストレスが溜まりにくいのがありがたいなと思います😊

手軽に摂取でき大きめのカプセル💊 期待したいところです！ 韓国初！ 体脂肪減少に認定されたビフィズス菌•GMP、FDA/GRAS認証取得 血糖値をケアしたい 太りやすい体質になるなるのを予防

緑茶カテキン＋ コンブ茶 緑茶カテキン＋(56錠、2週間分) 抗酸化作用/体脂肪/コレステロール 緑茶カテキンの1日の推進摂取量が含まれたダイエットサプリ🍃 ノンストレス！繰り返す暴飲暴食でお腹に脂肪が溜まってしまった方に💪 錠剤の大きさはそんなに大きくないから飲みやすい◎ 飲み続けてみているけど特に不便な点はなし！ 快便ダイエットとも言われているみたいで確かにいい感じかも🙌 コンブ茶 ザクロハイビスカス🌺 個包装/ノンシュガー 糖分の含有量が少なめ&カロリーの低い発酵飲料！ 17種の乳酸菌も配合されて健康的💪 自然に炭酸が発生🫧 ザクロハイビスカスは甘酸っぱい味で飲みやすい◎ 甘すぎないのでジュースぽくないからいつでも飲めるし、個包装でイージーカットタイプだから持ち運びにも💨 グリーンモンスターのデトックスコンブ茶は5種類あってさまざまな味を楽しめる😋

今回クチコミするのは・・・☆新谷酵素/夜遅いごはんでも眠ってる間に☆こちらをお試しさせていただきました。まず【夜遅いごはんでもシリーズ】とは❓夜遅いごはんでもシリーズに含まれている酵素は本物の活きている酵素❗活きている酵素だけが持つ高い分解力が糖質やたんぱく質などを分解していきます。そして、厳選されたコア成分☑️ケイヒ末☑️ギムネマシルベスタ☑️難消化性デキストリン☑️酵母ペプチド☑️有胞子性乳酸菌☑️オリゴ糖☑️ジンジャーエキスがバランスよく大人ボディメイクをサポートしてくれるとの事です。今回お試しさせていただいた☑️夜遅いごはんでも眠ってる間には【夜遅いごはんでもよくばりシリーズ】...

ABクリニックの"AB丸(ABファン)"は韓国で最も長い間処方された元祖処方で17年間に1億包以上も飲まれているそうです！ AB丸を飲むことで食欲を抑えいつもより少ない食事量で満腹感が得られるんだとか！ 更に運動をした時のような"運動効果"をもたらし、新陳代謝を活性化！体に不要な脂肪を分解。 AB茶は体内に停滞している不必要な水分や老廃物を体外に排出しむくみを改善してくれるそう！ AB丸と一緒に服用することで減量のシナジー効果を期待できるんだとか。 韓国のクリニックだけど、日本語対応の公式LINEで1:1でのダイエットサポートが受けられます！ 問診に答えて、自分に合った韓方を全30種類から処方して頂きます。 食事内容のアドバイスや、体調等のアドバイスにも答えてもらえて安心です♪ あくまでダイエットサポートなので食事内容に気を配りながら無理せず1ヶ月続けてみます！ 1ヶ月後に結果を載せますが既に食欲を抑えてくれる効果を実感してます✨

脂っこい食事が多い、つい食べ過ぎてしまう、夜食をよく食べる、セルライトで悩んでいるetc…そういった方におすすめ✨ 粒が少し大きめな楕円形のサプリで、容器を開けると漢方のような少し苦めの香りがします🌿 夜寝る前に2錠飲むだけだから続けやすいのが良い◎ セルライト・脂肪で悩んでいる、習慣的に夜食を食べる、デザートをよく食べるetc…そんな方におすすめ✨ 味は甘酸っぱいザクロ味で少し後味に苦味があります。 炭水化物が好きな方、野菜不足で食物繊維が不足している方、夜食や食べ過ぎが多い方、飲み会が多い方、おいしいダイエット製品をお探しの方etc…などにおすすめ✨ ぷるぷるな食感で中にチアシードが入っています。 ザクロ味で、つぶつぶの食感がアクセントになって美味しい😋 デザート感覚で食べられるので続けやすいのが嬉しい☺️ 美味しく、定期的に続けやすいのでダイエットサプリ初心者の人でも取り入れやすいと思います👍✨

こちらは、体脂肪率を減らすのに役立つと言われている純カテキンが配合されているサプリメントです。 安心して摂取できる韓国では初めてのヴィーガン認証のサプリメントみたいです👍♡ なるべく体に優しい素材で作っているみたいです。 全く太らないように作られているのではなく、太りにくくするように作られているのが特徴みたいです✌️♡ こちらは緑茶エキス(カテキン)を集中的に作られているみたいです✨ 個人的な感想としては、パッケージがシンプルで使いやすいなと思いました。 カテキンの味が強いかと思ったのですが、思ったより味が薄くて比較的に飲みやすい方なのかなと思います。 ３錠飲むだけなのでラクなのも魅力的だなと思います。 錠剤の大きさも個人的には丁度良かったです。

カロクラッシュ◼️商品特徴◼️↓↓↓↓■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□アメリカ特許のダイエット成分のサプリメント/１日２粒で手軽いダイエット●食後に１日２粒でダイエットをサポートするサプリメント●夕ご飯後、過食した時、食べ過ぎた時にもオススメ！●複雑ではないシンプルなレシピ。使用した原料は５つだけ※。※緑茶、えのき、ビート根、アザミ、ハイビスカス◼️全成分:緑茶エキス粉末、結晶セルロース、えのきエキス粉末、カルボキシメチルセルロースカルシウム、二酸化ケイ素、ステアリン酸マグネシウム、ヒドロキシプロピルメチルセルロース、レッドビートエキス粉末、アザミエキス粉末、ハイビスカスエキス粉末...

スリム(紫)は1日2回、私は朝と夜に飲んでいます！ 味は、マンゴー味で、甘酸っぱい感じです🥭 私は味が好きなので、続けられています！ 10億個の乳酸菌が腸まで届き、腸内環境を整えてくれます！ ダイエット効果としては、ガルシニアカンボジアエキスで、体脂肪を減らすのを助けてくれる効果があるみたいです！ 正直、ダイエット効果と言うよりかは、個人差はあると思いますが、便秘予防の方が効いている感じがあります、、、 この商品は、ダイエットをされている方はもちろん、腸内環境を整えたい方、にオススメです！ ただ1つ、私はQoo10で購入しましたが、少し値段が高くて、手に入りずらいところが難点です😭 写真4枚目のゴールドタイプは、割と安くて、手に入れやすいですが、写真5枚目のコアタイプは手に入りずらいです、、、 初めての方は、ゴールドタイプをおすすめします！

今回クチコミするのは・・・☆新谷酵素/夜遅いごはんでもWクレンズボディメイク☆こちらをお試しさせていただきました。まず、夜遅いごはんでもシリーズについて・・・夜遅いごはんでもシリーズには本物の活きている酵素が配合されていて、活きている酵素だけが持つ高い分解力が糖質やたんぱく質などを分解❗そして、厳選されたコア成分☑️ケイヒ末☑️ギムネマシルベスタ☑️難消化性デキストリン☑️酵母ペプチド☑️有胞子性乳酸菌☑️オリゴ糖☑️ジンジャーエキスがバランスよく大人ボディメイクをサポートしてくれるとの事です。今回お試しさせていただいた☑️夜遅いごはんでもWクレンズボディメイクは...

粒がやや大きめだから ちょっと飲みにくいけど 半分に割ってもOKなのが嬉しい❢ 食後に飲んでるけど カフェイン入りだから 朝か昼に飲むのがおすすめとのこと🎶 粒自体は特に味も匂いも無かったから 飲みやすかったです🕊🌿

B.B.B(トリプルビー)は、日常生活の軽い運動によるエネルギー消費に着目したダイエットサポート的サプリ💊 低カロリーなのに、栄養価が高いから置き換えダイエットにピッタリ💗💗💗 味はブルーベリー味🫐で、ヨーグルトに混ぜて食べましたが普通に美味しく食べれました◎

DHCヘム鉄DHCメリロートDHCはとむぎエキスヘム鉄とはとむぎエキスは20日分で500円くらいメリロートは20日分で800円くらいだったと思います☺︎ヘム鉄は、2袋目のリピ❤︎生理不順で悩んでいるので、LIPSの口コミを見て購入しましたなんかお腹痛い、眠い、食欲が増してきた、、ってゆうもうすぐ生理かもって時に飲むと偶然かわからないけど生理がきます生理前〜生理後1週間くらいにこのサプリを飲むようにしていて、元々貧血をあまり感じたことはありませんが気休め程度に飲んでいます☺️カプセルが軽くて(?)、口に水と一緒に含むと浮いてきてしまって喉の奥になかなかいかなくて、...

みなさま、メガ割お疲れ様でしたっ！！今回も即売り切れしたり、繋がらなかったり、大戦争でしたね笑！無事チケットを使い切り、爆買いでフィニッシュ。そのなかで購入したコスメ・スキンケアをコメント入れつつ紹介します〜（これ以外にも食品買ったりしました！）今回はちゃんと1日にスタンバイしていたので、人気のセットもゲットできてホクホクです。初めましてのブランドや新作も買ってみました！早く使いたいけど順番待ちのスキンケアが多くてもどかしいです笑。でも幸せ☺️...

▶︎Changefit/체인지핏▶︎ChangeShake@changefit.officialのプロテインシェイク🤍🥛特徴飽きのこない食習慣への挑戦。おいしいカラーでダイエットチェンジ。チェンジダイエットシェイク。🔖4種類のタンパク質🔖必須アミノ酸、100％植物ベースの食物繊維🔖魚のコラーゲン、ヒアルロン酸🔖砂糖不使用(天然甘味料ステビア使用)🥛飲み方①シェイクポーチに150mlの水またはミルクを入れます②よく振ってください③楽しめ！​　←🤣💕🥛飲んでみて今回6種類💚写真はすべて豆乳をいれてシェイクしたもの🥛簡単に💡̖́-※甘すぎ苦手な私の個人の感想です🥺🍓ストロベリー＆バナナ...

食後に１日２粒でダイエットをサポート✨ カロリーが気になった食事時にオススメ。 内容成分は緑茶カテキン、エノキエキス、 ハイビスカスエキス粉末、ビート根エキス粉末、 アザミエキス粉末の5つだけ♪ 食後飲むだけでサポートしてくれる ダイエット中の人にとってはすごく嬉しい味方👌🏼

レモン・パイナップル由来のブロメライン・22種類の乳酸菌・発酵酵素を配合し、毎日の体重管理や食欲コントロールをサポートしてくれます🌿 ビタミンC配合なので、ダイエットだけでなく美白ケアも意識したい方にも嬉しいアイテム🍋🤍 無添加で続けやすいのも魅力でした😊

アメリカ特許のダイエット成分のサプリメントで、使用した原料は５つだけというシンプルなレシピ。 緑茶カテキンを中心に脂肪の吸収を抑制したり、免疫力の向上を手助けする成分が入っています。 Qoo10見たらレビューが１万件以上入っていてびっくり！ 韓国のみならず日本でも人気のようです！リピしている人が多いみたい！

‎ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボンは脂肪を消費しやすくすることでお腹の脂肪を減らす機能があることが報告されているそうです😳 直径9㍉のタブレット型で1日2粒と手軽に毎日続けやすい👍🏻💕 アルクスマートは12週間の摂取でお腹の脂肪の減少と歩行能力が向上する結果が出ているそうで飲み続けることで効果が実感できそう😉❣️

明日の自分を輝かせる、韓国発のインナーケアブランドINNERLAB🤍 食事の前に1粒飲むだけの新習慣💊 こんにゃく由来のグルコマンナンやチコリ食物繊維が、心地よい満足感をしっかりサポートしてくれるんです🩵 今ならQoo10のメガデビューですっごくお得に買えるので、私もリピ買い予定です🛒

パッケージはビビッドなピンクカラーでなんだかおしゃれ✨ 箱の中には6粒がセットになったシートが入っています💡 1粒ずつ小分けに点線でカットできるようになっていて便利☺️✨ 持ち運びや飲みたい数だけ開封せずにポーチインできちゃいます😊 サプリはブラウンカラーのタブレット状👀🤎 つるんとした表面なので手に出しても粉がつかなくてGOOD👌👌 口に入れても無味😃 しっかり味を確かめようとするとちょこっと苦味を感じるかも？🤔💡 1日1回、1回2錠、食後30分以内に飲むことががおすすめなんだとか💡 カフェインが入っているので、苦手な方や避けている方、 寝る前に飲むのは気を付けてくださいね💡

サプリマニアの私が、マイ選抜サプリをまとめてみました！　サプリジプシーの人、ぜひ参考にしてみてください。＊デスクワーク、運動少なめ、疲れやすい、ストレス耐性低めの私が愛用しているサプリをまとめてみました。＊アーウィンナチュラルズのカーボブロック炭水化物でめちゃくちゃ太る体質なので、その吸収を抑えてくれるサプリです。1日4タブレットほど飲んでますが、ゆるやかに効いている気がします。＊森永ビヒダスBB536かなりの数の整腸剤やらプロバイオティクスを試してみましたが、便秘対策はこれが一番。とにかくするっと出てくれます。＊5-ALAミトコンドリアの餌となるアミノレブリン酸のサプリです。

このサプリメントには6兆個のナノ型乳酸菌が入っているんですが、実はこれヨーグルト6000個分なんだそう✨ サイズ感は割と小さめなので飲みやすいです！ただ気になるのは香りかな… 腸活を頑張るとお肌にも変化が訪れます！普段の食生活で満足できない方にぜひ試してみてほしいです。