ボディグッズのクチコミ一覧

　＼効果別！美容のツボ／　暇なときにどこでも簡単にできる！　美容のツボをまとめました🙌🏻　1️⃣ニキビ・肌荒れ　2️⃣食欲を抑える　3️⃣むくみ解消　4️⃣髪を綺麗にする　一つのツボを押す目安は「2〜3回」、　「3〜7秒」かけてゆっくり押すのが効果的です！　ぜひ試してみてください🙌🏻　#ツボ#美肌#美肌ケア#肌荒れ#むくみ#むくみ解消#ダイエット#痩せる方法#痩せたい#美髪#垢抜け#ぽかぽか温もりアイテム

私昔からほんとーーーに浮腫みやすいし肩凝りとかえぐいんだけど、これで1日1回ほぐすだけでかなり楽になったの！！ どの部分も全部体にフィットして使いやすいから持ってて損しないアイテムです😎👍🩷

ドクターエア様からいただきました。振動×温活で姿勢にアプローチする(ピラティスロール)特徴✨①5段階の振動で身体を整えられる！②身体を乗せるだけでなく、温めることで筋肉ケアをやさしくサポート！③表面は手入れしやすいポリウレタン素材！じんわり温かくなるから筋肉がほぐれやすくて冷え性な私は癒されながらストレッチができたよぉ〜🎶カラーも２色あるから気になる方はチェックしてみてねん♡#ドクターエアアンバサダー
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AHA、ビタミンC誘導体、美容オイルなどが配合されたバスソルト🛁 肌がツルツルになった気がします 湯上り時にはオイルが肌の表面を保湿してくれる効果があるみたいです

Dollystyle　スリムコルセットを使ってみました。◉ポイントハミ肉などの気になるお肉を理想の位置にキープしバストアップしてくれる浦西ひかるちゃんプロデュースのコルセット。猫背や反り腰をサポートし、姿勢ケアをしてくれるんですって。15段広範囲のホックでぎゅっと瞬間に引き締め7本の金属製のボーンでお腹を支え背筋を伸ばすことでくびれの角度にもこだわっているそうです。垂れたバスト、ハミ肉、ぽっこりお腹など気になる上半身のケアをサポートして美くびれをつくってくれるコルセットです。◉使用感伸縮性がある素材と15個のホックを順番に止めていくことで着用しやすいコルセットです。

低反発素材で首にフィット！ カバーは肌ざわりよく 取り外して洗濯もできるよ🧺 首が伸びる感じが気持ちよくて スッキリしてお気に入り💕

むくみを感じた時に手軽にマッサージする為に購入。 ２つの突起が頭皮や目元、首筋、手のひら、ふくらはぎ、足裏などなど体全体にフィットして使いやすいです！！ ただ下の反対部分は足ツボには使いにくいくらい鋭利💦私には痛すぎたので、足ツボにも突起部分をしようします！

お金がかかるけどやっぱり脱毛💸 私は家庭用脱毛器でのセルフ脱毛だけどかなり毛が減りました！！ 毛が無くなると必然的に肌が白く見える。。！ 冬の間寒くてちょっとサボっちゃってたので私もちゃんとやらなきゃです笑

肌に溶け込む、360度 美くびれメイク🍃 地肌に優しいなめらかさ ハイマルチフィラメント糸を使用し「着圧」と「着心地」の両立を追求した新感覚コルセット💫 なめらかでつるんとした生地で、触り心地がいい🌙 通気性がいいから不快なムレも軽減してくれるんだって😳✨

低反発素材がやわらかく首周りにフィットして、 ぐーっと伸びる感じが気持ち良い😌 ちなみに主人も「気持ち良い～」って言いながら 勝手によく使ってる🤣 プレゼントにもおすすめ♡

1日10分！ 首肩の周りを伸ばして 自宅で簡単に首のストレッチが出来る首枕だよ☝🏻 長時間のデスクワークやスマホ等で スマホ首、ストレートネックの方が増えてますね😣 このりらっくびは1日5分〜10分 床において寝るだけで 首のストレッチができるよ☝🏻 カバーは外して洗えるから 衛生的に使えるよ🫧

🍎桐灰化学🍎あずきのチカラ　おなか用あまり信じてなかったんですが生理痛が重い友達に教えてもらって購入してみました‼️カイロを使ってたんですが数回火傷をして毎月毎月ひやひやしながら使ってたんですがあずきのチカラを使い始めてから火傷の心配がなくなって快適です❤️

20代の頃は胸をむしろ盛る方に意識が傾いていましたが、 30代になりそういった自己顕示欲も落ち着き、 むしろ胸の主張はそんなに要らないなぁ…なんて思うように。 背中はやや長めの着丈になっているので背中が出にくいのも安心感があります。 気になるバスト部分は、一般的なおわん型のパッドではなく、 やや平らに近い形に肉厚のパッドが入っています。

そんな猛暑をくぐり抜けてくれるスプレー アイスノン ICEKING 極冷えボディミスト 無香料✨️ 付けてしばらくすると40度近い中でも涼しく過ごせました✨️✨️ 重ね付けするのがオススメです。

1日5分~10分、この枕を使うだけで首や肩がリフレッシュできちゃう💛低反発で人間工学に基づいた設計の枕！！ 使ったらわかるけど頭の重さで自然とグッと首が伸びるから気持ちいい😳低反発形状記憶フォームで首に優しくストレッチできちゃう✨ ギフトボックス付きだから父の日 ・ 母の日のプレゼントにも喜んでもらえそう🥰

サイズはLが売切れで買えなかったけど 去年もMサイズで十分だったから どちらもMサイズを✋ 無理矢理伸ばさなくても ちゃんと二の腕の上？ワキの下？まで しっかり覆えます👍 どちらも接触冷感です🧊 なぜならシームレスだから縫い目とか気にしないで ぐわっと付けられるから（笑） 気にならない方は気にならないと思うけど わたしは気になっちゃう派なので 楽なのは縫い目のないシームレス😀

首枕に寝ころぶだけでぐーっと優しくストレッチされて気持ちいい🥰 10分使用した後は首周りがスッキリとしてだるさが無くなりました◎ かわいいWawalagのロゴマーク入りの ギフトボックス付きなのでプレゼントにもおすすめです♡⃛

寝てみると首の後ろが…ぐぐぐーーーと伸びる！ 終わった後は胸周りが伸びた？開いた？感じがして気持ちがいい！寝るだけでリフレッシュ🫧 人間工学に基づいた設計で男女問わず首にフィットし自然に首の後ろが伸びる。 肌触りの良い柔らかい枕カバーは取り外して洗濯可能だから清潔を保てるのも嬉しい！ もう少しで父の日！プレゼントにもオススメ！ 気になる方是非チェックしてみてね✔︎

このコルセット、 バストアップ・姿勢ケア・くびれメイクが叶っちゃうんだって😍🩷 姿勢も正せるし、パソコン作業している時も腰が疲れにくくなりました😳 デザインも可愛くてセクシーだから、デートの時につけてそのままお泊まりみたいな流れになっても、相手に喜んで貰えるデザイニンだと思う😳❤️

\私のスタイル維持/………~気をつけている7つのこと~リクエストありがとうございます！※サムネ私です。謎なポーズすみません😂…………………………………………………~食事編~①水をたくさん飲む1日1.5ℓ〜2.0ℓくらいを目安に！少量をこまめに飲むのが大切です！私は結構ゴクゴク飲めちゃうんですけどキツい方は↓・起床時・食事の前・運動の前後・お風呂の前後・就寝前にコップ1杯(約200ml)飲むといいと思います！朝ごはんのときは私は豆乳をよく飲んでます🥛②野菜から食べる野菜を先に食べることで血糖値の上昇を緩やかにしてインスリンの分泌を抑えることができます！

＼完全保存版／私がしているリアルなダイエット方法。全て書きます。長くなります🙏皆様本当にたくさんのリクエストありがとうございます😭💗💗恥ずかしいですが、正直にありまのままに。痩せるだけでなく太りにくい体質になるダイエット方法を紹介したいと思います。ちなみに彼氏も同じ生活をして痩せたので効果はあります🤫まずは私の身長と体重から。160cm/45kg(骨格ストレート)目指すは女性らしいガリガリすぎない体型。先に言っておきますが食事制限のダイエットは本当におすすめできません！！私自身何度もした事がありますがリバウンドしやすく体力が落ち何をしても疲れやすい体になってしまいます😭部活も一度もした事がなく...

🐋3ヶ月で5kg痩せた方法🐋こんにちは。Hzです。今回はレビューではないのですが、リサLisaさんリクエストのダイエット方法についてお話します🐋私のダイエット方法なんて需要あるのかしら🧐3ヶ月で5kgは特別痩せている訳ではないですが食事制限、激しい運動ナシで痩せられました！がっつり痩せたい人より、少し痩せたい方やダイエットが長く続かない方におすすめです☺️もちろんズボラさん、めんどくさがり屋さんにも💪🐋ストレスを減らす🐋ストレスを0にすることは出来ませんが、なるべく減らしましょう☺️寝る、泣く、買い物などこまめにストレス発散をすると👌私自身悩みが多かった時期が1番太っていました😭...

20.こんにちは☺️❁ohana❁です今回は、前回の雑談の投稿で、リクエスト頂いたのでネイルベッドを伸ばす方法についてご紹介したいと思います✽動画、ピントあってない部分すみませんそして、指の皮がめくれていてごめんなさい笑画像、加工がごちゃごちゃしてしまって申し訳ないです画像3枚目、保湿グローブの3COINSの方、片方写真にいれるの忘れてました※この投稿の画像では、全てネイルヘッドと書いていますが、正しくはネイルベッドでした❁使ったもの(画像3枚目参照)・ACキューティクルオイル01アップル・ISLANDGIRLCUTICLEOIL(アイランドガールキューティクルオイルネイルオイル)...

本気で研究してたどりついた私のヘアケア🤍中学生の頃ヘアケアに目覚めて、色んなヘアケアアイテムを使ってきた私がやっとたどりついたヘアケア方法を紹介します🤲୨୧୨୧【シャンプー＆トリートメント】↳エイトザタラソユーCBD＆リフレッシングクレンズ美容液シャンプー／CBD＆バランシングダメージリペア美容液ヘアトリートメント海洋由来成分と100％オーガニックの高品質CBDを配合したシャンプー。しっとり感もサラサラ感も出してくれて、髪がめちゃくちゃ柔らかくなる…！泡立ちもかなり良いです。୨୧୨୧【ヘアマスク】↳フィーノプレミアムタッチ浸透美容液ヘアマスク週2〜3で使ってます。

――太ってから痩せる決意まで――果物を夜中に食べ、一瞬で太り、50kgへ。154cmの50kgってもうダルマのよう(;´꒳`;)自分では太ったのは分かっているけど、痩せようという気にはならなかった…そんなある日。習い事の先生から「太ったね」久しぶりに会った人から「ふくよかになった｣のお言葉。普通にショックでしたね笑ダイエット実行するも続かず。でも痩せた！！！それでは本編始まります。――方法（初めに）――1.「痩せなきゃ」と思わないこと。「痩せなきゃ｣って思ってるうちは痩せないと思うんです。私の経験上、「痩せなきゃ」って言ってる人、大体何年経っても痩せてない💧原因はたぶんストレス。

❤︎骨格タイプ診断と骨格別の痩せ方❤︎୨୧୨୧〘骨格タイプとは？〙骨格診断とは、身体のパーツや関節といった体型の特徴や肌の質感、筋肉や脂肪のつき方などから、生まれ持った骨格を3つのタイプに分類する診断です。骨格診断では❁⃘ナチュラルタイプ❁⃘ウェーブタイプ❁⃘ストレートタイプの3つのタイプに分けることができます。骨格は生まれつきなので身長や体重などは関係ありません。୨୧୨୧〘骨格診断〙Q1.全体の印象は？【A】体に厚みがあり肉感的【B】上半身は薄いが、下半身が重く感じる【C】骨がしっかりしていて、肉感的ではないQ2.肌の質感は？【A】押し返すような弾力のある質感【B】しっとりと柔らかい質感...

‪‪‪‪‪‪❤︎垢抜ける6つの法則‬‪‪❤︎‬𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃皆さんこんにちは🕊ぁゎ☁️です。♡＆🖇、+👤ありがとうございます！𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃今日は…\\\メイク以外の方法で洗練される方法///のご紹介です🥺‪‪❤︎‬メイクは毎朝やることで変わるものですが継続的に洗練される努力も大切です👩🏻‍💻.ᐟ.ᐟ今回は私が意識している綺麗になると思うコツを6つの法則としてご紹介します𓈒𓂂𓏸ぜひ参考になれば嬉しいです‪𓂃𓈒𓏸◌‬𓈒𓏸𓈒𓏸𓈒𓏸𓈒𓏸𓈒𓏸𓈒𓏸𓈒𓏸𓈒𓏸𓈒𓏸𓈒𓏸𓈒𓏸𓈒𓏸𓈒𓏸𓈒𓏸𓈒まず絶対に意識してほしいのが横顔です.ᐟ.ᐟどんなタイプの顔立ちや雰囲気、タイプであっても...

今回は、わたしが４年間続けている脚のマッサージ方法をご紹介します！わたしは身長が158cmなのですが、今から4〜5年前まで体重が53kgありました…。その後約5ヶ月で13kg落としてから今まで、ずっと40kgを維持しています。短い期間でかなりの体重が減りましたが、好きなものを沢山食べながら維持できているので全然苦じゃないです！今回ご紹介するマッサージは、ダイエット中に研究を重ね色んな方のマッサージ方法の良い部分を盗みつつ自己流にアレンジして編み出した方法です（笑）皆さんの参考になりますように…🙏〜脚痩せについて〜詳しいマッサージ方法についてのご説明をする前に、少しだけ😌...

部分的に太い、痩せない、それって反り腰かも🤔❓ししゃも脚や姿勢の悪さ改善の為に気をつけていること。今回は反り腰について。ダイエットを続けているけれど、そもそも姿勢が悪ければ意味がないですよね。運動しても日常的な動作においても身体の一部だけに負荷がかかり、変に筋肉が張ってしまったり…身体が痛くなったりするかも…ご紹介するのは、私が最近続けている反り腰改善ストレッチです。Ｑ.反り腰ってどう見分けるの？①素足で壁からかかとを5cmほど離して真っすぐ立つ。(画像1枚目参照)②頭、お尻、背中を壁や柱にぴたっとくっつけて壁と腰の隙間に手を入れる。③壁と腰の隙間に手がすぽっと入り、...

自然とからだの土台作りができるように開発された足のトレーニング機能つきスリッパです✨ 「グーパー」を履いて歩くと自然に指に力が加わり、足指つかみ力が向上するとともに足のインナーマッスルが鍛えられ、足裏アーチ(土踏まず)を引き上げて歩行時のバランスを整えてくれるそう♪ 丁寧で高品質な日本製でカラーやサイズも豊富です🌼

何回も買い直してるあずきのチカラ😂 目を離すとおもちゃになってます☺️🐶🐶🐶 じんわり温めてくれるので痛みが和らぎます❤️ 今年の夏も買いました‼️ 夏はアイスや冷たい飲み物でお腹かピーピーになったり生理痛で腹痛の時にもたまに使ったり‼️

ビタリアルトーニングショットアンプル ピュアビタミンC15%配合の高濃度美容液。 シューマジショットゴールド糸リフティングアンプル ゴールドのダブルケアでハリ弾力にアプローチ。 SOKSALかっさ 手を差し込めるので持ちやすく、重厚感のある陶器製かっさ。

電子レンジで温めて繰り返し使えるすごいエコ‼️ 火傷の心配もなく使いやすいで💕 じんわり温めてくれるので生理痛が重い方におすすめです💕 本当に辛い時に使うとちょっと動けるようになります‼️ 程よい重さも痛みを楽にしてくれます‼️

付け心地が好き！ 少しだけパットが薄い気はする…だから付け心地がいいのか🙄 軽い感じなのに胸が流れたり邪魔になってる気もしなくてストレスフリー👌🏻 バストアップ効果についてはわからないけど( ˶> <˶)՞ ՞

ひんやりとしたつけ心地で とても気持ちが良い アイスクールリングです。 息子も興味津々で ためしにつけてあげたところ すごく気に入ったようで ニコニコでそのまま ずっと返してもらえませんでした（笑） 出かける前は 冷凍庫に入れておでかけしますが、 こちらは28度以下になると 自然とまたひんやりと 凍ってくれるので 繰り返し何度も使えるのが すごく使いやすくて助かります。

マッサージのタイミングは血行が良いお風呂上がりがおすすめ！ むくみがとれて脚がすっきりするので ぜひやってみてほしいです！ 大事なのはむくみを溜めないこと🙌🏻 その日のうちにしっかり老廃物を流しておきましょう！

脚を細く＆長くする方法🤍🩰୨୧୨୧🤍脚を細くする方法脚やせは色々やってきたんですがこのメニューが1番効果ありました！1.筋トレ【脚やせスクワット】❶肩幅の2倍くらい脚を広げますこのとき、ひざとつま先は外側に向けます。❷ゆっくり3秒ほどかけて腰を落とす腰を落とすときに、椅子に座るような感覚でお尻を真下じゃなく後ろに落とします。背中を丸めないこと、お尻を突き出すこと、かかとに重心を置くことが重要です！❸お尻を膝の高さまで下ろし、3秒かけて腰を持ち上げる呼吸は止めずに行います。1日10回×3セットくらいが目標です2.有酸素運動...

10分し続けると有酸素運動になるフラフープ。 お腹や腰周り、太ももにシェイプアップ効果あり。 このイガイガが刺激になります！ ボディジェルかクリームをつけないと肌が痒くなる恐れがあります。 GPS関係なくカウントできる歩数計がついているのと、20種類のスポーツ（エクササイズ）モードで活動量の計測が可能なので購入。

【私が二重幅を広くした方法】私は昔、奥二重でした。しかし、このカッサで末広二重をゲットしました😢その方法について写真とともに説明していきたいと思います。ちなみに、今回使っているカッサはDAISO（100均）のカッサです！〈方法〉※写真参照①まず、眉毛の下の眉間から順に眉毛の下をカッサで押していく。⚠️この時に、カッサで「骨」を押し上げるイメージで、皮膚を伸ばさないようにする最初は痛いかもしれませんが、徐々に痛くなくなります！②眉毛部分を①と同じ方法で押し上げていく。③眉毛の上部分を①と同じ方法で押し上げていく。④おでこをカッサの窪んだ部分で小刻み揺らしながら上に押し上げていく。注意点は①と同じ...

ダイソー バランスボール 500円は高いかもしれないけど、効果は一番あります！ 何年も使っているので、コスパ最強です！ ぽんぽん跳ねながら遊んでるだけでも運動になるので、楽しくダイエットできます✨ ダイソー ダイエットスリッパ 普通に家の中を歩き回るだけで、足痩せに効果があります！ 履いて歩くクセをつけるだけで、家事や移動のついでに痩せられるので、かなりおすすめです！ 歩くだけで姿勢も良くなるし、これを履き始めてからむくみも解消しやすくなりました。 キャンドゥ・セリア 足つぼマット お風呂の後に踏む習慣をつけると、むくみが改善します！ 体重は変わらないのですが、足が細く引き締まります。

これは肌質にもよると思うのですが、朝の洗顔をクレンジングでやるとニキビがかなり出来にくくなりました！ トマトに含まれるリコピンには美白効果・美肌効果があり、朝飲むのが1番リコピンの吸収率が高いです！ 毎日湯船につかると代謝が上がって痩せやすくなるし、デトックスで美肌にもなれていい事づくめ。 湯船に浸かってる間にしている小顔マッサージです！老廃物が流れてすっきりします。 ドライヤーのかけ方がとにかく大事！翌日の寝癖や絡まりが全然違います。 脚をむくませないためには夜のケアが大事！ ヘアオイルを毛先に少量つけてナイトキャップを被って寝るとつやつや髪になります◎

首のストレッチができる『Wawalag りらっくび』というストレッチ用枕です👏 首に優しい高反発素材で作られていて、カバー面は柔らかくて心地よい触り心地♡ 1日10分程度寝ころんで枕に首を沿わせるだけで自然に頭の重みでやさしく首を伸ばしてくれるよ♪

貼ったりすることができないので歩く時は使えないですが 座ってる時や横になってる時はズボンのゴムに挟んでずれないように使ってます‼️ 冷房やアイスの食べ過ぎでお腹を冷やしてしまったので この夏は大活躍しました‼️ 体の冷えは良くないのでおすすめです❤️

これ一つでフェイスケア・ボディケアができます◎ 持ちやすく、使いやすい形状なのでかっさ初心者さんでも使いやすいと思います◎ 熱伝導で手の温度が割とすぐ伝わります。

①バスト－ウエスト＝20cm前後、ヒップ－ウエスト＝25cm前後の人 ②肩幅（直線の長さ）－ヒップ（直線の長さ）＝5cm以上ある人 ③ヒップ－ウエスト＝20cmよりも小さい人 ④ヒップ（直線の長さ）－肩幅（直線の長さ）＝5cm以上ある人 ⑤ヒップ－下腹部＝5cmよりも小さい人

歩く時はかかとから着地してつま先に重心を移動させるように歩くと脚やせ効果が得られます！ エレベーターやエスカレーターをよく使う方はなるべく階段に変えてみてください。この心がけで消費カロリーもUP⤴︎ 水をたくさん飲むとむくむイメージがありますがその逆で、老廃物を外に出してくれるためむくみにくくなります。 塩分を摂りすぎると体内の水分を排出しにくくなり脚がむくみやすくなってしまいます。 いつもシャワーで済ませている人は湯船に浸かるようにすると◎寝る1〜2時間前までに、40℃のお湯に15分つかるのがベストです🙆‍♀️ 脚のむくみを放置しておくと脂肪がつきやすくなりどんどん太い脚になってしまいます。 履いて寝るだけでむくみを解消してくれて脚やせ効果が得られます！ スクワットってキツそうなイメージがあるけど、何回かやるだけでかなり効果があります。

今回は激太りした私が毎日やっていた顔やせマッサージを紹介します！✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼まずはこの写真！！😳受験生の時の私です…(；＿；)運動部で毎日運動してきた身だったので、引退してからは本当に太ってばかりでした😂そこからやばい！！となり百均のかっさと出会いました…😳‪‪❤︎‬毎日毎日コツコツ続けた結果が隣の写真です！！だいぶ変わりましたよね〜？？やり方を説明します！✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼①顔全体にエクストラケア高保湿ローションを塗ります！(ニベアでもいいですが、少し固めなので柔らかいクリームをオススメします！)...

しっかり効果を感じることはできつつ、刺激は少ないという#4世代レチノール 💡 コラーゲンも配合されることによって より弾力のあるお肌へと導いてくれるんだよ🥳 みずみずしくウォータリーなテクスチャーで 少量でもよく伸びて、素早く肌に馴染みます👌🏻 出し口が細いから量の調節がしやすくて使いやすいのも◎ 絶妙なカーブが手に馴染んで持ちやすく 程よい重さで心地よくマッサージできちゃうの🧚🏻‍♀️💕 力入れずカッサの重さだけで目周りをプッシュすると ひんやりクールダウンされてスッキリするよ👁️✨

どこでもベルト今年の冬これがないと乗り切れなかった🫘めちゃくちゃいいし毎日使ってる✨#あずきのチカラどこでもベルト#melボディケア#あずきのチカラ最高

　　　　　　⚠️本当に十日間です⚠️私が脚やせした方法です、、、、太りました、足太いしいやだって思ってる人いませんか。私は、夏に某ロックフェスに行くので、それまでには絶対痩せたいって思い、脚やせしました。前の投稿で走れば痩せる！って載せたんですけど、それでも痩せますが、もっと短期間で！！っていう人向きです！！！！！！！➊朝はしっかり！ご飯！！！お味噌汁！おかず！お昼は、お腹が空いていたら、食べて！！12時だからって無理して食べる必要ないよ！夜は味噌汁！サラダ！お豆腐！！！お腹がちゃんと減ったら食べることを意識してね😊➋夜は筋トレ！！！youtubeで、「韓国アイドル腹筋」...