ボディソープ

どうもこんにちは|ε:)_💓今日は完全に自己流だったため載せてこなかった美白ケアを投稿しちゃいたいと思います！ズボラな私でもやったりやらなかったりの日々を送りながら白くなれたので効果は確実にあったと思います！①まず洗顔でロゼット洗顔パスタのホワイトダイヤを使います、私はめんどくさがり屋なのでお風呂で済ませております(・x・)そしてボディソープはホワイトコンクを使い何も特別なことはせずに普通に洗います。(ホワイトコンクは柑橘系のさっぱりとした香りで個人的に大好きなボディソープでした！)②お風呂上がりにハトムギ化粧水+メラノCCを全身にかけます、私は100均の霧吹きに化粧水を移し、そこにメラノCCを数滴混ぜたものを使ってました。ハトムギ化粧水は量が多いしコスパも良いので全身にまんべんなく使えます！！③最後はニベアのホワイトニングボディミルクを腕や足、体にぬりぬり。少しベタつきますが保湿は完璧！さすがニベアさん。はい、以上になります…！！私はこのスリーステップを毎日続けた訳では無いのですが1週間に3回ほど続けていたら半年くらいで弟と同じくらい黒かった私が白くなってました…！！！私の美白ケアは完全にお風呂~寝る前までです。ちなみにですが私は日焼け止めのベタつきが嫌いでほぼ日焼け止めを塗りません…化粧自体あまりしないためUVカット？なにそれ美味しいの？状態です。誰にでも効果があるかどうかは分かりませんが気になった方、是非試して見てください！いいね、コメントお待ちしております！気軽にフォローも是非～💓#プチプラ#スキンケア#洗顔#美白#色白#ハトムギ化粧水#ニベア#保湿#メラノCC

Hello♡れんちゃんだよ☺️《自慢》私！よく細いって言われます！←笑あしほっそ！とか！うえすとほっそ！とか😂(胸もないんですけど………)身長161cmで体重45〜46kgです！！そんな私がやってる体重維持法を紹介します！その前に…体重減っても見た目が変わらないとか、体重も身長も同じくらいなのにあの子の方がほそい、、とかそーゆー事ありませんか？(▭-▭)✧体重で、目標を決めるんじゃなくて、見た目をどうしたい！ってゆーふうに目標を決めるのがいいと思います☺️💕大体みんなに、痩せた？と気づいてもらえるには体重で言うと3kg減！え！細くなったね！と言われるのは5〜6kg減！だそうです😂けっこーハードですよね‪w大体、体重が同じで細い子は…体脂肪率が低い！(脂肪がなくて筋肉っぽい！)太い子は…体脂肪率が高め…(筋肉じゃなくて脂肪ちゃん…🥺)なのです！だから、見た目で痩せたを示したいなら！よくあるダイエットより筋トレのが大事＼_(▭-▭)ｺｺ重要♡ただ筋トレは大変かも…だけどそれを続けることに意味があーる！！！3から筋トレがあるよん！それでは〜〜>>>>LET'SGO♡♡♡♡1、お風呂の中でマッサージ！((ながらマッサージよく、お風呂のあと、クリームでマッサージとかあるんですけど、私めっちゃ面倒くさがりで😅お風呂出たあと化粧水とか塗って、「あぁ、もーマッサージはいいやぁー」ってなるんですよ！‪wだから、中でやっちゃおうと思って！ボディーソープで、もー、テキトーに足をマッサージしてます(▭-▭)✧(ついでにバストアップマーサージもしてます←🙃)(⚠️ボディーソープとかでゴシゴシ洗うと皮脂が取られすぎて乾燥しちゃったりするから、出たらちゃんとニベアとか塗ることを忘れずに♡)2食事制限はしない！けどジュースは飲まない！わたし、食事制限とかほんとに続けられないんですよ…😂お菓子とか間食とりまくりで……‪wだから、せめてジュースやめて水にしようって思ったんですよ‪wサイゼいっても、いつも水！水にはめっちゃ、ダイエット効果あるってLIPSで言ってた通りで♡ほんとに痩せました😂💕老廃物を流す効果があるんだとか！めっちゃ我慢しろ！とは言いません！それがストレスになったら良くないしね！だから、気づいたらやる！そしたらいつの間にか体重へってると思います♡3エルボー･プランク💪🏻💕エルボープランクは、上の三枚目の画像見てみてください！手の角度は90度！朝晩2回を3セット続けること♡これがほんっとに大事！ウエストほそくなるし、太もももやせます☺️だけど、けっこーきついです、、！最初は、膝つけててもいいです！でも、ちゃんと、背中と頭、膝までが一直線になるようにしてくださいね！とりあえず、頑張らなきゃダメです。美は一日では手に入りません🥴♡いっしょにもっときれいになりましょ♡

\『ワキガ』と『VIOゾーン』の臭いが1回使っただけで消えた😭【体臭悩んでる人】絶対使って😭⚠️🌟/汗のニオイって一年中気になりますよね、、私は汗っかきな上にニオイがキツいんです、、本当に何を塗っても全然汗の匂い消えなくて、、特に気になるのが『ワキガ』と『VIO』の匂い、、本当にドライヤーしただけで汗かくし、洗ったはずなのに全然汗の臭い残ってるし、最悪だったんです😭VIOなんて特に！ムワッとした臭いが気持ち悪すぎて本当に無理なんですよ😭そんな時にデオナチュレさんから全身に使える石けんが出たと聞いて、、🥺！神に縋る想いで、半信半疑でコイツもダメなんだろうな〜なんて思いながら使って見たら、、【１回の使用で臭いが消えたんです】え？ほんとに今までの悩みなんだったのってくらい、、神すぎて笑っちゃいました、すごすぎるんです、ほんとに、、笑笑興奮して前置き長くなってごめんなさい🙇‍♂️⚡️では今回の投稿をどうぞ！😂┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈デオナチュレ直ヌリジェル石けん┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈✍️使い方①適量（全身の場合は500円玉2個分）を複数回に分けて手のひらに伸ばす！②泡立てず、手で直接肌にぬり込むように洗う！⚠️顔にも使用できますが、目に入らないよう注意！以上！✨私は臭いが気になる『ワキ』と『VIOゾーン』に使用しています！これだけで【マジで臭い消える】んです！（言葉遣いごめんなさい、、でも本当に凄いんです😭😭😭😭）公式の使い方では付けた後１分程度置いても良いそうですが、全然放置しなくてもつけて【普通のボディソープのように洗うだけで臭い落ちます】笑笑┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈🌟溺愛ポイントのまとめ🌟❤︎アロマオイルにも使われるユーカリとオリーブを使用した天然由来にこだわった石けん☺️🤍❤︎合成香料、着色料、防腐剤、無添加だから安心して使える！しっかりニオイは落ちるのに、肌荒れしませんでした！🤍❤︎泡立てず、肌に直接ぬり込むよう洗うから、毛穴や皮脂汚れに密着して落とすし全身洗えちゃう！❤︎ドライヤー後に汗かくタイプの人も大丈夫！全然臭わないからびっくり🥺🤍❤︎VIOの匂いやワキガの匂いが1回の使用で本当に消える！😵🤍┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ほんっとに感動する！何日で匂いが消えるかな〜ってワクワクしながら使ってみたら即日効果ありだったんです😭⚠️！この人話盛ってるで〜って思った人！嘘だと思って使って見て欲しい😭！洗った後ワキに鼻を近づけて匂いを嗅いでもほんとに無臭なんです😭しかも次の日の朝も臭わなくて、、本当にすごい！！！！そして何よりVIOのムワッとした香りも一層できるから本当に重宝している😭！全然シミたりしないし、普通のボディソープのように使えます🙏✨旅行とかにも持っていきたいので小さい持ち歩きタイプも出して欲しい😭😭😭ほんとに最高すぎて笑っちゃいます、神すぎた😂🤍ついつい追加購入してしまいました😂私はネットで追加購入しましたが、ドラッグストアでも購入できます！◎┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈最後までご覧いただきありがとうございます💌コメント欄がうまく反映されない不具合が発生しているため（文字が読めない、化けている）一時的に閉鎖しております、ごめんなさい🙇‍♂️😢今回のおすすめの投稿はこちら！✔︎Qoo10のメガ割で買って欲しい！⏬ブルベ夏大歓喜！ロムアンドのアイシャドウ🤍https://lipscosme.com/posts/2708910⏬一万円以下！冷却機能付きで肌に優しい脱毛器🤍https://lipscosme.com/posts/2703317⏬CanCamで20代のうちに投資して欲しいアイテムで紹介！1日3分美顔器🍬https://lipscosme.com/posts/2645140フォロバ100％です！いいね返しも行っております🤍気に入ってくださった方は是非...❤︎以前に#日向坂46#加藤史帆ちゃん#小坂菜緒ちゃんのメイクやコスメをまとめているので、私のページの【フォルダ】から是非ご覧ください🤍#デオナチュレ#直ヌリジェル石けん#ワキガ#VIO#ボディソープ#提供_デオナチュレ#ドラッグストア#匂い消し#汗対策#消臭#お気に入り#季節問わず#デオドラント#リピ買いしました#2本目使用中┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ぽん子

彼氏がいない高３ですが！！VIOのケアはしたい！！！！！お友達同士でも話しにくいデリケートゾーン事情を赤裸々公開しちゃいます！！誰かの参考になれば嬉しいです☺︎私はデリケートゾーンが生理の時は蒸れて痒くなってしまったり、匂いが気になったり…💦またしっかり洗っていてもストレスなどですぐ痒くなってしまいます…(カンジダになりやすいです)デリケートゾーンは名前の通り、｢超デリケート｣だからちょっとした刺激や細菌が痒みの原因になるのです…！！💡なので丁寧にケアして清潔を保ちましょう🌷毛の処理について🌷私のアンダーヘアはVゾーン以外剃っています。IとOを剃るだけで生理の時の蒸れを軽減してくれ、見た目も変わらないし清潔感が出るので無くすのがオススメ🙆‍♀️※お風呂に入る前など、かわいた状態で体育座りして、前に鏡を置いて片手でしっかり皮膚を伸ばしながらゆっくり慎重に、毛の流れに沿って｢電気シェーバー｣でケアしましょう！！！！⚠️カミソリはNG！！お風呂場で体と一緒のカミソリでは剃っちゃダメ！！ボディ用ではなく、フェイス用やVIO専用シェーバーを使用してください！！！Vゾーンは、毛を短くハサミでカットしています。空いたりはしていません。周りの細い毛も剃って整えます。💡ちなみに、同級生の女の子が経血の量が多くてすぐ蒸れるからパイパンにしていると言っていました！！🌷デリケートゾーン洗浄方法🌷まず初めにデリケートゾーンは他の体の部位よりph値が低いのです！！つまり、弱酸性ということ＝他よりも更に敏感なお肌なのですだからボディソープだと洗浄力が強すぎて、常在菌などの良い菌も洗い流してしまうことに😰なので、デリケートゾーン専用ソープを使用しています！私のオススメは🌸MAPUTIオーガニックフレグランスインティメントソープ🌸香りは甘すぎず、すっごくいい匂いがします。優しくデリケートゾーン全体を洗って、シャワーなどでしっかり洗い流します！嫌な匂いも抑えてくれる気がします！ちょっとお高いですが、少量で済むのでコスパは良いのかなと思います😊🌷黒ずみケア🌷そして気になるのが黒ずみ。どうしても下着などの摩擦で、黒くなってしまいやすいですよね😰完全に白くしたりするのは難しいですし、黒ずんでない方はあまりいないと思うので気にしすぎるのもよくありません！誰だって黒ずみます🐒でも、薄くできるのなら薄くしたいですよねそこでオススメしたいのが🌸イビサクリーム🌸これはデリケートゾーンだけでなく、脇やひじやひざにも使用できます！無香料なので香りが苦手な方も使えます\(ˆˆ)/正直、これめちゃくちゃ高い。これで効果無かったら詰むパターンや…って恐る恐るバイト代を叩いて買いました。届いて直ぐに塗ってみたところ、しっとり保湿されて掻きむしって皮めくれを起こしてるところが潤いました。でもこれで黒ずみ薄くなるんか…？と思いながらも、朝晩の1日2回塗るようにしていました。そしたら使用し始めて3週間程すると、｢あれ？なんか薄くなったかも。｣元が結構酷い黒ずみだったので効果が分かりやすかったのかもしれませんが、１ヶ月過ぎると大分色素が控えめになったと実感しています！！😳お値段張るだけあるなと思いました。でも、毎月買い続けるのは厳しいので…公式サイトで定期便2回目以降は解約・一時停止が可能なので、今はお休みしております。1本で2ヶ月ぐらいは持ちます！※デリケートゾーンのみの使用で一度の使用量にもよります。2本使い終わったあとでも黒ずみが悪化したりとかはまだありません！キープされたままです✊🏻なのでもしお財布に余裕があれば、ぜひ試していただきたいものです💭以上が私のデリケートゾーンケアでした！特に変わったことはしていないとは思いますが、基本的なケアはしっかりした方が良◎質問等ありましたらお気軽にコメントください！最後までご覧頂きありがとうございました。参考になれば嬉しいです(*´︶`*)❤︎#デリケードゾーン#VIO処理#女子高生#vio黒ずみ

「ハリのあるお胸に仕上げるバストアップ法」こんにちはꉂꉂ(ˊᵕˋ)最近いいねが増えてとても嬉しいしーぷちゃんです(みんなありがとう)✌️さて今回はズボラな私でも毎日できているバストアップ法を伝授したいと思いまぁす！！⚠️確実に何cupもあげるとは保証できません。個人差がありますのでご了承ください🙇⋱長い文になります。でもやることは簡単です😤LET'SGO!!▷▶︎▷▶︎✨✨✨🎗毎日続けている事🎗①マッサージ②ナイトブラ着用基本はこの2つを必ず行うようにしています。ズボラな私でも続けれるから簡単にこれらは出来ると思いますｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!🎗マッサージ方法🎗マッサージのやり方としてはまず続けていくことが大事です。すぐ辞めたら意味ないし、大きくならないやと諦めてしまうのもNG🙅🏻そんな簡単にすぐに大きくなればサプリとかクリームとか要らないし苦労しません。(サプリとか信用してない組🤭🤫💦)そこで続けるコツは......⚫お風呂でマッサージ！！ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!毎日お風呂入るよね？？？？体洗う時もお胸に触れる機会沢山あるよね？？そんないい機会あるんだもん！お風呂でやるしかない！！嫌でも触れるしできちゃう✌️マッサージのやり方としてはとても簡単っ😃①全身にボディソープを手でよく泡立て付ける元々私はフレッサーを使うと体が真っ赤になるので手で洗うようにしています。手で洗う方が良いと聞くので手でやった方が二度手間にならないしオススメ♡✨②手を横にあげてもう片方の手であげた手の方の二の腕のお肉を脇の方にきゅっきゅっと持ってくる。優しくマッサージ...(´⚰︎`)(´⚰︎`)③背中のお肉をお胸にきゅっと持ってくる。肩甲骨のしたくらいから脇を通ってお胸の下と上にお肉を持ってくる。ボディソープでいい感じに滑りがいいので楽にマッサージできます！ひたすらこれを数分間だけやってます。何分も出来ないしね...逆に疲れちゃうよね。自分のやれるペースでやった方がリラックスしてできますよ❤😘④シャワーで流す時もお胸周りのお肉を持ってくるようにマッサージしながら洗い流す！あがって体をふく時もお胸を寄せるように拭いてあげる。反対側も同様です|ω･`)これを繰り返してくだけ！簡単！これなら毎日できるしお風呂に入ればお胸に触れるから忘れない！！素晴らしい！✨✨🎗ナイトブラについて🎗私が使用しているナイトブラはシーオーメディカル様アンジェリールふんわりルームブラ黒色♡笑今ショーツやスパッツ、ルームソックスがあるんですけど全部骨盤矯正だったりむくみをとったりいいものばかりなのでこれオススメ。もっかいいっとく。おすすm(((お値段がブラ単体だと3980円(税抜)何枚セットとかショーツとセットとかでまた値段が変わってきます💱色んな色もあるしサイズも豊富だし可愛いからモチベ上がる(˙³˙)普通のブラよりナイトブラの方が断然いいですよ！！！夜は付けないで寝る方もいると思います。私もそうでした。でもそれNGーーー！！！(°×°)クーパー靭帯がのびまくってダメージ何倍もくらいます。離れ乳になったり形崩れたりバストがたれたりデメリットたくさん...。そこでナイトブラの登場！ﾃｯﾃﾚｰ!ナイトブラをつければバストが動くのを防いでくれます。仰向けの時は脇、バスト上部をサポート!横向寝の時は前中心に流れるバストをサポート!無駄なお肉、背中のお肉をキャッチしてくれて谷間もつくってくれてノンワイヤーでいい事づくめ...🧐(最高)なので夜は必ずナイトブラを着けて寝ることをオススメします。なんでもいい！！ナイトブラをつけるんだァァァァァァ！！😤私はお風呂上がりは必ず着けるようにバスタオルの真上において付けることを定着させるために促しています（笑）ꉂꉂ(ˊᵕˋ)⚠️ただ勘違いしないで欲しいのはナイトブラをつけたからと言ってバストが大きくなる！！とゆうわけではありません。バストを安定させる、しめつけない、あくまでもバストを支えてクーパー靭帯が伸びないようにサポートするのがナイトブラ。あとは普段から猫背を治すように意識する。気づいた時でいい。直ぐに治す。そしたらいつの間にかまっすぐになるようになっているから(⸝⸝⸝ᵒ̴̶̷⌑ᵒ̴̶̷⸝⸝⸝)✨またまた普段からバストのポジションを気にすること。これも気づいた時でいい。バストを寄せて治すだけ。これもまた定着されていつのまにか癖になるから！(˙³˙)外出してたら御手洗の時にササッと直せるょ。あとは、意識し過ぎないこと！！「はぁ、今日も小さいまま。大きくないなぁ」とかネガティブは！(´๑⊙💋⊙)＜ﾀﾞﾒﾖ~ﾀﾞﾒﾀﾞﾒｯ今日もマッサージやるぞ！！って気持ちだけで充分です(˙³˙)鏡をふと見て、お！膨らんでるかも！ハリがでてきたかも！！その位でモチベ上がるしやるきでるよ❤🎗今の私の状態🎗今年19になるんですけど、高校の時でDcup65という感じでそこから一切大きくならず止まったままなんですよ。Dcupもあればいいんじゃないの？？と思う方。残念。なぜか私のバスト小さく見えるし谷間がない！！！！ｸｿｯそれはブラをしないで寝て離れ乳になっているから小さく見えて谷間もできない。なのでマッサージとナイトブラを始めました。これを続けていると離れていたバストが寄ってきたりお胸の下に影ができてきたりハリのあるお胸になったりだけどふわふわで柔らかいまるでマシュマロの様なバストに...。といい事づくめなんですよ😭😭😭(歓喜)あ、彼氏にも褒められました(意味深)え。一気にcup数があがるのはほんとに中々ないと思います。根気強くやることが大事ですよほんとに。サプリとかクリームに手出すのはやめた方がいいと思います。はっきり言って無駄なお金。変に副作用出て体調崩す方もいます。それならナイトブラにお金かけた方が断然いいとおもう！！🙇⋱♀️長くなりましたが効果のある方法なので個人差がありますがやってみる価値はある🤭ぜひやってみてほしい！続けて欲しい！！なにか質問あればどうぞおお！！！！！！#バストアップ#マッサージ#簡単

メイクする人全員に知っていてほしい、あなたの肌を守る3つのルール𓆸𓈒𓏸⑅┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⑅こんにちは、紬です🐏今回はコスメレビューとは少し趣を変えて、特に中高生の若い方に知っていてほしい(私は大学生になるまで知らなくて後悔しました)｢安全にメイクを楽しむためのルール｣について私なりに書いていこうと思います。特にLipsは10代の方が多いですし、そういうお若い方に向けて注意喚起としてお話します。皆さんの健康・将来のお肌に関わってくる大切な話なので、長くなりますが最後まで読んでくださると嬉しいです𓍯時間がないよって方は画像に短く要約したのでクリップして後で読んであげてください🙇‍♀️⑅┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⑅✏︎メイクをする時に守ってほしいルール3つ①コスメの使用期限は把握していますか？②ブラシやチップは洗ってありますか？③成分表示はちゃんと読みましたか？まず1つめから解説していきます。1：コスメの使用期限について食べ物や飲み物と同様に、コスメにも消費(使用)期限があります。1度開封したコスメはその瞬間から劣化が始まっているためです。開封後時間が経ったコスメは雑菌が繁殖したり酸化したりしやすく消費期限が過ぎたコスメを使い続けた場合肌トラブルの原因になってしまいます。消費期限が過ぎてしまったコスメは潔く処分して。消費期限内に使い切れない程の量を買わないというのもひとつの選択肢です。【アイテム別の消費期限👇🏻】スキンケア…半年以内下地…半年以内リキッドファンデ…半年以内パウダーファンデ…1年以内アイシャドウ…1年以内フェイスパウダー/チーク…2年以内リップ…半年～1年以内マスカラ/アイライナー…3ヶ月以内マスカラとアイライナー、期限が短くてびっくりですよね◟̽◞̽私はマスカラ・アイライナー・アイブロウはほぼプチプラしか使っていません。逆にチーク(パウダー)は2年くらい持ってくれるということで、意外と長いのではないでしょうか。あなたのコスメは大丈夫でしたか？⑅┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⑅2：ブラシやチップの洗浄方法メイクブラシや、パフ、アイシャドウチップ…しばらく洗ってない、なんてことありませんよね？使う度にブラシに付着する皮脂や汗をそのままにしておくのは、メイクをする度に肌に雑菌を擦り付けているのと同じ！肌も荒れるし、メイクのノリも悪くなります。ブラシ、パフ、チップは少なくとも2週間に1度は洗って。DAISOで変えるブラシ用の専用クリーナーを使うのがおすすめですが、肌に優しいものなら中性洗剤でもOKです。私はドクターブロナーのマジックソープを水で希釈して使っています𓂃𓈒𓏸【メイク道具の洗い方】器の中にぬるま湯とブラシクリーナーを入れその中でブラシやパフ、チップを洗います。汚れが落ちたら水で念入りにすすぎます。その後は風通しの良い室内でしっかり乾燥させて。⑅┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⑅3：肌に合わない成分を把握しよう人によって、肌に合う成分や合わない成分は違います。もし肌に合わない化粧品で肌荒れしてしまった場合、どの成分が原因か分からないと困りますよね。中国コスメや韓国コスメも人気ですが、必ず全成分が日本語で書かれているもの(並行輸入品や直輸入でないもの)を購入するようにしてください。韓国コスメの危険性については以前も別の投稿でご紹介しましたが、改めて要約だけお伝えしようと思います。韓国製のコスメから｢カドミウム｣や｢ヒ素｣といった毒性のある物質が基準値を超えて発見されたり、赤ちゃん用のベビーパウダーからアスベストやホルムアルデヒドが見つかったということが実際にありました。また日本と韓国では異なる薬機法が使われているため日本で販売できない種類・量の成分であっても韓国コスメには含まれている可能性があります。ですが、ETUDEHOUSEや3CEなど既に日本で展開されている韓国コスメは日本の薬機法を満たしていますし全成分が消費者である皆さんに公開されています。したがって全ての韓国コスメが危険というわけではありません。しかし、通販サイトで並行輸入品を買うのは私は控えてほしいと思っています。先程書いたように、危険な化学物質や発がん性物質が含まれている可能性もありますし成分表示も全て外国語で書かれています。つまり、肌がいきなり荒れたりなどのトラブルが起こった時でも一体何が原因でこうなったのか分からないし対処がしづらいのです。中国コスメも同じ理由で日本で既に展開があり成分表示が日本語で分かっているものに限り、購入するようにしてほしいです。(私は信条の理由で中国コスメは持っていないですし今後も一切買う予定はありません)私も韓国コスメはたまに買いますが、日本国内にある店舗や公式通販で全ての成分が日本語で公開されているものを(例え少し割高でも)購入するようにしています𓂃𓈒𓏸もちろん、日本国内で日本製のコスメを買う時も成分表示のチェックは必ずしてください⚠️・エタノール(敏感肌、乾燥肌の方は注意)・シリコン油(メチコン、ジメチコン、アモジメチコン、シクロメチコン)・石油系合成界面活性剤・グリセリン(ニキビができやすくなることも)などは合わない方がいる可能性のある成分なので心配な方は二の腕などでパッチテストをしてからお肌に使うようにしてください𓇠⑅┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⑅さて、いかがでしたか？ご質問などありましたらお気軽にどうぞ🥂ここまで長い文章を読んでくださり、大変ありがとうございました𓇥𓍼#コスメ#安全性#成分表示#使用期限#コスメの洗い方#ブラシクリーナー#ドクターブロナー#マジックソープ#韓国コスメ#危険性#健康

🐾毛穴の黒ずみをなくした方法🐾色々試しても効かなかったのに１回のお風呂で激変した方法を紹介します！色々な方法を試しても､､､何しても効かなったです💦でもたったの10分で写真のとおりの効き目がありました！毛穴の黒ずみに悩んでいる方ぜひ参考にしてみてください🙇🙌💭～写真について～2枚目の写真はケアする前(左上)、ケアした直後(右上)、次の日の朝、夜です！いろいろな方法を試した時にあれ？もう戻ってるぅぅぅ=͟͟͞͞(꒪ᗜ꒪‧̣̥̇)ってことがあったので参考にしていただければ嬉しいです✨黒ずみがなくなるとトーンアップしたように見えます!!!!ぜひ試して見てください！※無加工※ノーマルカメラ※光によって色が変わってしまっています～ケアについて～1.湯船に浸かるこの時に鼻にニベアを塗ってラップを上から被せてください!!!!pointお風呂に蓋をして顔の方に湯気があたるようにする10分以上は湯船に浸かるたまにお湯をかけてマッサージする2.ラップを外して洗顔するpointニベアはお湯だけで落とすのは大変なのでしっかり洗顔する(お風呂に入る前も軽く洗顔しておくことをおすすめします)私の場合ビオレの洗顔など毛穴の黒ずみに効果があるとされているものは効かなかったのでボディソープで洗っています!!ボディソープの方が洗浄力が高い気がして使ってみたらしっかり汚れが落ちると感じたのでそうしてます！(お風呂での洗顔だけボディソープを使っています。お風呂以外で使うと乾燥が気になるのでおすすめしません)3.お風呂から出たらティッシュで顔をふきますpointタオルのように汚れにくいので衛生的にもいいし、肌にもいいかなと思いティッシュでふくようにしています！擦らないで上から被せるように水分を拭き取ってください!!4.鼻に氷をあてて冷やすpoint毛穴を閉じて毛穴を綺麗なままキープできるようにする！5.スキンケアpointしっかり保湿する(前前回の投稿で肌荒れなしをキープしているスキンケアを紹介しているのでぜひ見てみてぐださい!!)#mmmのケア⬆️ここからチェック✨毛穴が閉じきらなかったところを保湿してカバーするイメージです✨_おわり_私は1～5の方法で毛穴の黒ずみをなくしました！簡単にまとめると1.ニベアで蓋をして湯船に浸かる2.洗顔してニベアを落とす3.お風呂から出てティッシュでふく4.氷で冷やす5.スキンケアです(´・ω・｀)簡単✨⚠︎注意⚠︎🚨⚡⚡鼻をいじらない！前まで気になって触ってしまっていました💦できるだけ触らないでください!!でも1週間経つとまた毛穴に汚れが溜まってくるので週に一回やるといいと思います👍写真のとおりお風呂あがってすぐよりも時間がたつと少し戻ってしまいます(ほんの少しです💦)でもやる前と比べると絶対に違いが出るので写真を撮ってみて比べてみてもいいと思います👌以上のことを注意⚠しながらやってください!!!!ニベアは500円以下で買えるのでお金をかけられない方もできます✨お風呂からあがってすぐに効果を感じることができるのでぜひ試してみてください！質問、リクエストがあったら気軽にコメントしてくれると嬉しいです🥰最後まで読んでいただきありがとうございました🐾🐾❤️、📎、フォローよろしくお願いします!!!#mmmのケア⬆️スキンケアをチェック☑️#黒ずみ#毛穴#スキンケア#いちご鼻#ニベアクリーム#ニベア#ニベアクリーム［チューブ］

⚠️男子禁制⚠️女の子のためのデリケートゾーンケア💕お友達同士でも相談しにくい、お手入れ事情…🙈悩んでいる方の参考になると嬉しいです💁‍♀️⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰デリケートゾーン専用アイテムでケアする理由3️⃣つ①ｐH値が異なるデリケートゾーンは弱酸性。ボディソープでのついで洗いは蒸れや乾燥の原因になります🛁②顔や身体とは異なる汚れの付着デリケートゾーンの汚れは、お湯では落ちにくい、恥垢という特殊な汚れがたまります⚠️そのままにしておくと、においやかゆみの原因に💦③乾燥しやすいデリケートゾーンの脱毛後や下着の摩擦により、乾燥しやすく皮膚も薄いため、刺激の少ないやさしい成分で作られた専用アイテムでケアすることが重要です🌻⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰私が使用しているのがこちら🌱Waphytoインティメイト　ウォッシュ120ml　2750円⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰優しく洗うこと、しっかり潤いを届けることを重視したデリケートゾーン専用ウォッシュです🧴無農薬栽培された植物から抽出されたエキス配合で◎マルベリー：肌にうるおい・ハリ・弾力を与える◎ヨモギ：肌を引き締めキメを整える◎和製カレンデュラ：肌荒れを防ぎコンディションを整える◎スギナ：やわらかなハリを与え、引き締める◎ツボクサ：肌の保水力をサポート、いわゆるCICAスキンケアに配合⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰ほんとに、スキンケアという感じの配合成分ですよね☀️今までは、ボディソープを使うついでにザーッと洗っていましたが(･･;)VIO脱毛中で、刺激に弱くなっていたお肌をどうケアすればいいか悩んでいた時に出会ったのがデリケートゾーン専用ウォッシュでした🐹刺激感が全然なく、安心して使えるので清潔を保ちつつ、肌を大事にしたい方におすすめです🌼#Waphyto#IntimateWash#インティメイトウォッシュ#デリケートゾーンケア#デリケートゾーン#デリケートゾーン_黒ずみ#デリケートゾーン_ソープ#VIO#vio_処理#vio_黒ずみ#vio脱毛#正直レビュー

意外と見られてる背中…ザラつきオフ！！つるすべボディに👏🏻夏までに頑張ろう〜〜👌🏻肌見せファッションも怖くない⭐️つるりのお気に入りボディケア用品✨薬用ボディ磨きムースこれすごいんですのよ…☺️私、シャンプーやトリートメントで背中が荒れちゃって😵😵ザラつく、小さいニキビ、角質が溜まる、そういう人結構いるんじゃないかと思います。私は肌強くないし、潤い取りたくないのでボディはずっと手で洗う派。でも背中って届きにくくて洗いづらい😭でもこのムースがあれば大丈夫〜〜👐🏻逆さでもスプレーできちゃうから⭐️⭐️⭐️⭐️しかも泡がすごい笑鏡みて、こんなでんの？？って笑っちゃったくらい笑泡が濃密。そしてみてびっくり、黒めの泡！薬用炭が配合されてるみたい☺️✨ご使用方法に書いてある通り、スプレーして泡でマッサージして、そのあと1分くらい置いてから流すとツルッツルになるの！触ってつるってなっててびっくりしたよ🐰💕彼からも、背中つるつるだねって言われて嬉しかった〜🍓🍓夏とか汗かく時期はやっぱり荒れちゃうので、回数増やして使おうかなと思います😍他にもシートもあって、タオルみたいな大きさでした笑夏は肌見せする時期だけど、意外とみられてる背中。ちゃんとケア頑張りましょう👌🏻👌🏻他にもつるりさんは、かかとつるつるになるせっけんや膝肘の黒ずみ対策にピーリングジェルもあるよ！！今回はお気に入りをピックアップして紹介しました👐🏻❤️ボディケアだけじゃなく、鼻の黒ずみ対策のものとかパックとか色々あって気になってます♪#提供_ツルリ#コスコレつるり

【デリケートゾーン】＼女子力が高い人はみんなやってる／黒ずみ・ニオイケア✨✨こんにちは！アフリカ少女です🐘（なかなかコメント見れてないので、質問はインスタの方にお願いします🙇‍♀️💕Instagramのストーリーで、コスメが無料で貰えるプレゼント企画情報を流してるよ◎@africa_onnanokoです✨）今回は、気になるけどなかなか聞けない…デリケートゾーンケアアイテムをご紹介！10位✔️PEACHJOHNデリケートウォッシュオイル→3850円馴染ませて放置するだけで擦らずに汚れを落とせるオイルタイプ！ちょっとお値段高いけど、女の子を思いっきり楽しみたいならピーチジョンでしょ♡ローズの香り付きでリッチな気分になる！9位✔️I'mLaFloriaデリケートブライトニングセラム→7480円くすみや黒ずみ、乾燥に効果のあるデリケートゾーン専用の美容液！ワキやヒザの黒ずみにも使えるよ◎ジェル状だからスーッと馴染んでベタつきはゼロ！プラセンタやビタミンC配合！8位✔️Summer'sEveフェミニンウォッシュセンシティブ→880円プチプラでデリケートゾーンケアをしたいならこれ！ドラッグストアなどで気軽に買えるから、初めて試すならこれが良いかも◎香りの強すぎないジェルだから、初心者さんでも使いやすい！7位✔️パナソニックVIOフェリエ→5980円VIOにオススメな電動シェーバー！軽く整えることもツルツルにすることもできるよ！全然チクチクしないから痒くならなくて本当にオススメ！しかも防水だからお風呂で使えて便利だよ◎6位✔️MAPUTIオーガニックフレグランスインティメイトソープ→2420円斜めにカットされていてお洒落なボトルが素敵！他のと比べるとサラッとした液体で、1回数滴しか使わないのに大容量だから結構コスパがいい！肌に優しくてヒリヒリしないよ◎上品で甘めな香りつき！5位✔️持田製薬株式会社コラージュフルフル泡石鹸c→1980円ポンプをプッシュするだけでふんわりした泡が出てくるタイプ！めちゃめちゃ楽だから面倒くさがりさんにオススメ！カビや細菌を洗浄してくれる成分が入ってるよ！詰め替え用が売ってるのも◎4位✔️ARGITALデリケートハイジーンソープ→2860円ムレやかゆみに悩んでる人にオススメなリキッドタイプのソープ！グリーンクレイが入っていて汚れをスッキリ吸着してくれる！ハーブ系の香りで少しスーッとすっきりする感じが気持ちいい！🥉3位✔️ILLUMINATENODOKAデリケートゾーンソープ→2980円リキッドタイプで泡立てると柔らかい泡ができる！シンプルなパケだから、お風呂に置いてても全然恥ずかしくない◎ハーブ系の香りがついていて、気になるニオイにも効果的だよ！🥈2位✔️RBPMERCURYDUOエレガンスフェミニンウォッシュ→1430円ヘアケア商品も売られているブランドだけあって、香りがとってもいい！モテる香りって言われてるよね♡乳酸菌が配合されているだけあって保湿力も高いし、弱酸性処方だから安心！🥇1位✔️エルシーラブコスメジャムウハーバルソープ→2085円スッキリさっぱり洗浄してくれる石けんタイプ！泡パックをすることで黒ずみもニオイもしっかりケアできるのに、石けん自体には強い香りがついてなくて良い！洗顔ネットで泡立てて使ってるよ◎「こんなランキングが知りたい！」といったご意見がありましたら、コメントでどしどしお待ちしております🙌💕*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*最後まで見てくれてありがとうございました〜🥰《Instagram》インスタも良かったらフォローお願いします♪@africa_onnanokoです🐘#プチプラコスメ#プチプラメイク#透明感コスメ#透明感メイク#儚げコスメ#儚げメイク#スクールメイク#モテメイク#モテコスメ#ピンクメイク#ピンクコスメ#ナチュラルメイク#中学生#高校生#小学生#大学生#新作コスメ#限定コスメ#あか抜け名品#使い切りスキンケア

わたしが白くなりたくてやってることまとめてみました。もともと白いとは言われますがあんまり自分では白いと思わなくて。もうちょっと白くなりたいなあと思って最近やってるケアを紹介します☁️🐼※脚太いしきったないですがこのくらいの色になりましたよ！って意味なので優しく見守ってください（笑）-----------------------------①日焼け止め②約週１のスクラブ③ボディーソープ④お風呂後の保湿⑤サプリメントが主なわたしのケアです！-----------------------------①日焼け止め皆さん日焼け止めをとにかく絶対塗る！と仰る方が多いですね！わたしは単純にめんどくさいので日焼け止めはしょっちゅうサボってます。でも、朝学校に行くとき塗らなかったら夕方帰ってくる時には塗るようにしてます。それをやるだけで去年よりぜんぜん焼けてないので……。しっかり塗ればもっと焼けないです。日焼け止めはサボるわたしですが、その他のケアはわりとまじめにやっています！画像1枚目のものがわたしがお気に入りの日焼け止めです！本当に一切ベタつかなくてベタベタ嫌いのわたしでも全く不快感なく塗れます!!😭(今まで使った中で)これ以外はベタベタが気になるので塗れません(；；)-----------------------------②スクラブスクラブはトーンアップはもちろんですがムダ毛処理後の触り心地がまるでちがいます。感動どころじゃないです。初めてのスクラブの時はショック死するかと思いました。え、、絹？(おこがましい)絹は自画自賛すぎますが本当にすべすべになるのでぜひ使ってみてほしいです！-----------------------------③ボディーソープボディーソープは人気の投稿で見た｢ホワイトコンク｣というものを最近購入しました！最初はネットで購入しようとしましたが｢えっこんなに高いの(；；)｣と断念。。(その時は150mlの方しか見てませんでした。360mlより150mlの方が高い不思議🤔)その翌日たまたま寄ったPLAZAで発見。即決しました💸💸💸今4分の1くらいかな？使いました。白くなったような、なってないような……。って感じです☁️-----------------------------④お風呂後の保湿これが1番はちゃめちゃに大事です。お風呂後の保湿をしっかりすることのメリットとしては、〇キメが細かくなる〇触り心地がすべすべになる〇毛穴が目立ちづらくなる〇美白効果があるetc保湿するだけでも美白効果はあります！それだけでもいいのですが、美白効果が入った保湿クリームを使うことでさらに白肌を目指しましょう🔥わたしはクリームを塗るついでに全身をグリグリゴリゴリやってるので足痩せも期待できます◎↑もしマッサージも行いたい！って方がいたらすべりが良いテクスチャのものを使ってください🌹-----------------------------⑤サプリメントわたしは肌がめちゃくちゃ強くてニキビもできたことがないし、生理前後にたまに荒れることがあるかな？というやつです。でも唯一の肌の悩みは……ほっぺの赤みです。イエベ肌なのにそこだけ白みピンクで！チークにしても濃すぎるし、色も合ってない……😭でもサプリメント飲んで翌朝、鏡を見て一言｢えっ白｣もともと肌はどちらかというと白いほう(？)かもしれないけど、赤みが目立つので色ムラがすごくて。ファンデを塗ったほどではないものの、いつもより明らかに赤みが和らいでいました。一生分買い溜めしました。(肌荒れへの効果についてはわからなくてごめんなさい😭😭)-----------------------------わたしの今の美白のルーティーンはこんな感じです🌸お気に入りの商品ばかりなのでまたいずれそれぞれ紹介できたらな！と思います。今回はテストのせいでイラストを書く時間がなかったです...😭😭最後まで見てくださってありがとうございました！

＼夏でもサラサラ！速攻で効く制汗剤／ニオイも汗もしっかりケアする最強ランキング✨こんにちは！アフリカ少女です🐘(プロフィールに私の名前を書いてくださっている方はフォロバしますので、コメントで教えてください❤︎)🌟こんな方にオススメ🌟☑︎暑い夏の汗やニオイがとても気になる…☑︎しっかり汗が止まる制汗剤を探してる！☑︎脇や足のベタつき・ニオイを抑えたい！☑︎持ち運びしやすいデオドラントが欲しい！*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*今回は、暑い夏の最大の味方、デオドラント製品をランキング形式でご紹介します！最近どんどん暑くなって、外出すると汗でベタベタになりませんか😭わたしは結構汗っかきなので制汗剤が本当に手放せません…！本気でケアしたい方は、持ち運び用やお風呂用、パウダー系、スプレー系、ロールオン系など、複数タイプを合わせ使いするのがオススメです💓10位✔️デオナチュレ薬用さらさらデオドラントパウダー→1496円《良い口コミ》・パウダーだから完全にサラサラする！・香りがナチュラルでちょうどいい！《悪い口コミ》・あまり汗が止まる感覚はなかった…9位✔️ビオレZ薬用ボディシャワー→770円《良い口コミ》・石けんの香りが清楚でこれはモテる！・シャワーを浴びたみたいに気持ちいい！《悪い口コミ》・スプレー直後はアルコールっぽい香り…8位✔️リフレアデオドラントクリーム→858円《良い口コミ》・ニオイや汗をあらかじめ予防してくれる！・スースー系が苦手な人でも使いやすい！《悪い口コミ》・ジャータイプだから衛生面は微妙…7位✔️パースピレックスデトランスα→5280円《良い口コミ》・本当に汗がピタッと止まって全く出ない！・持続力が高くてお風呂に入っても持った！《悪い口コミ》・敏感肌だと痒みが出たり赤くなったり…6位✔️デオナチュレ薬用ソフトストーン足指→935円《良い口コミ》・汚れた足に直接触らなくてもケアできる！・足専用だから衛生面がとても安心！《悪い口コミ》・直接塗るから昨年のものはもう使えない…5位✔️Ban汗ブロックプラチナロールオン→752円《良い口コミ》・長時間の持続力で選ぶなら絶対これ！・これを塗ってから全然臭わなくなった！《悪い口コミ》・あんまり汗の量は変わらなかった…4位✔️デオナチュレ直ヌリジェル石けん→1430円《良い口コミ》・ニオイの元からしっかり封印してくれた！・キュキュッとした洗い上がりが好き！《悪い口コミ》・1回の使用量が多くてコスパは微妙…🥉3位✔️ビオレ冷シートフローラル→462円《良い口コミ》・20枚入りだから持ち運びに最適！・香りがとても良くて彼氏に褒められた！《悪い口コミ》・ひんやり感が敏感肌には強すぎた…🥈2位✔️デオナチュレ薬用ソフトストーンＷ→990円《良い口コミ》・脇の汗とニオイをしっかり抑えてくれた！・手が汚れないからこまめに塗りなおせる！《悪い口コミ》・スースー系の香りで女の子らしくない…🥇1位✔️ニベアデオプロテクト＆ケアスプレー→700円前後《良い口コミ》・これ1つで殺菌も消臭も制汗もできた！・サラサラ仕上がりなのに保湿もされる！《悪い口コミ》・大きくて持ち運びには向いてない…「こんなランキングが知りたい！」といったご意見がありましたら、コメントでどしどしお待ちしております🙌💕*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*最後まで見てくれてありがとうございました〜🥰後で見返したい！と思った方はクリップ📎してみてください🌸《Instagram》良かったらフォローお願いします♪💌インスタのDMで、恋愛/メイク/スキンケアの相談に乗ってます💌@africa_onnanokoです🐘《チャット》よかったら参加してみてください❤︎アフリカ少女お悩み相談室↓https://lipscosme.com/chats/1ブルベ冬さんのお部屋↓https://lipscosme.com/chats/21共感した！参考になった！面白かった！という方は、いいね❤️、クリップ📎、フォロー👤、お願いします☺️ウォッチや通知もぜひオンにしてみてください☀️#プチプラコスメ#プチプラメイク#透明感コスメ#透明感メイク#儚げコスメ#儚げメイク#スクールメイク#モテメイク#モテコスメ#ピンクメイク#ピンクコスメ#ナチュラルメイク#中学生#高校生#小学生#大学生#新作コスメ#限定コスメ#一生貢ぎたい神コスメ#1軍スキンケア#正直レビュー

お久しぶりです🙌画像にある通り垢抜けるために夏休みに出来ることを書き出してみました🙂全てメイク無しでできるものになっています✨大まかにしか書いてないので詳しい方法は他の投稿を参考にしていただけると嬉しいです💓垢抜けられるおすすめのコスメ等がありましたらコメント欄に書いていってください✌️☁️夏休みにできる短期間垢抜け方法今回は長いので目次付きにしました😃項目に分けて説明したいと思います🙌《目次》❤️髪🧡眉毛💛目💚鼻💙口・歯💜肌🖤汗・香り🤍爪🤎全身❤️髪❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️・縮毛矯正をする私は縮毛矯正をしたことがないのでデメリット等は分からないのですが縮毛矯正をした友達が以前より可愛くなっていたのでメリットはあると思います！またどこかの記事で見たのですが湿気に負けない髪になるみたいです(*^^*)最近ではそこまで癖のない髪の人でも縮毛矯正する人が多いらしいです🙂・髪型を変える髪型を変えると垢抜けることも多いですよね💕夏休み中に研究してみるといいかもです！！・自分の頭の形やおでこの広さに合う髪型を見つけるこれは上のに繋がるのですが似合う髪型を見つけるとだいぶ垢抜けます！髪型が可愛いと後ろ姿も垢抜けるので自分の頭の形を鏡で見て自分に似合う髪型を見つけてみてください😆・有名な美容師さんや人気の美容師さんに髪を切ってもらうだいたい有名な美容師さんとか人気の美容師さんに切ってもらうと高いですよね🙃でも上手な人が多いのでお金がある人は切ってもらうといいと思います✌️・前髪を綺麗に保つ方法を見つける前髪が綺麗なことって垢抜けで1番大事だと思います！言い方悪いかもしれませんが顔に自信がなくても前髪が綺麗だったら垢抜けて見えます✨夏休みの間に綺麗な前髪の作り方を研究してみてはいかがですか??😆・アホ毛対策をするアホ毛出てると清潔感ないですよね😖ワックスやスプレーを使ってアホ毛を抑えると垢抜けることでしょう！笑おすすめは#マトメージュと#ケープforアクティブと#＆honey#マトメイクスティックです！！・毛先の長さを揃えてもらう髪を沢山切らなくても毛先の長さを整えるだけで垢抜けて見えます💫特にロングでおろしている人におすすめです💞・前髪の幅や薄さを変えてみる前髪ってほんと垢抜けで大事だと思います♡分厚い前髪の人は薄くしてみて薄すぎる人は増やしてみるといいと思います✨・触覚を作る触覚があると小顔に見えるのであったら可愛く見えると思います💓・後れ毛を作る後れ毛って作るのが難しいですがあると抜け感が出るので夏休み中にマスターしちゃいましょう！・ヘアアイロンを使うこれで私革命起きましたよ…！ほんとヘアアイロンした方がいいです！前髪だけでもアイロン通すとほんとに印象が変わります💞💞おすすめは#サロニアのストレートアイロンです✨・キープスプレーを使うこれも大切ですね〜いくらアイロン通して綺麗にしたって保てなきゃなんの意味もないです😢先程も出てきましたがケープforアクティブがおすすめです！・自分に合うヘアケアをする合うヘアケアを見つけるためにまず自分の髪質を理解してから探すといいと思います✨おすすめは#エリップスのシャイニーブラックです！・髪をドライヤーでしっかり乾かすこれはできてる人が多いと思いますが特にロングの人はたいへんですがしっかり乾かしてください！自然乾燥だとカビ臭くなってしまいます😖ドライヤーでしっかりと乾かしてください😆温風と冷風を交互に当てるといいらしいですよ!・髪にいい食べ物を食べる髪にいいとされる栄養素は･タンパク質･亜鉛･ビタミン･カルシウム･銅などらしいです！これらが豊富なものを食べるように心がけると美髪になれますね💓🧡眉毛🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡・色を薄くする髪もなのですがトリートメントをつけて放置すると茶色くなります！！追記:トリートメントと書きましたがトリートメントではなくリンスかコンディショナーで出来るようです。間違えてしまい申し訳ないです🙇‍♀️🙏・形を整える垢抜けにおいて眉毛が1番大事って言う人多いですよね〜そってみるといいと思います😄・長さを整える長すぎる眉毛はコームでとかしてはみ出したところを着ると上手くいきます😁💛目💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛・二重にする瞼の筋トレをしたりマッサージをしたりして二重にすると目が大きく見えると思います！でも一重の方が似合う人もいるのでTikTokの二重になるエフェクトとかでどっちが似合うか調べてみるといいと思います✨・瞼の浮腫をとる目が浮腫んでいると小さく見えちゃいますよね😖マッサージとかをしてみるといいと思います✨・透き通った白目にする白目が白いと目が綺麗に見えるので目薬などして白くみせるといいですね👍・目力がない人は目を開くこれ意外と大事だったりします😃特につり目の人は目を開けるようにしないと睨んでるかと思われるかも…😖(経験者は語る)鏡の前でどれくらい目を開ければいいか練習するといいと思います！！・蒙古襞をなくす蒙古襞は目頭にあるやつです😃(ごめんなさい説明出来ないので自分で調べてみてください💦)蒙古襞があると二重になりにくかったり切開ラインを書きずらかったりします😭目頭を引っ張った状態で何分かいる等すると段々と無くなるみたいです！！・二重幅を広げるこれはやるかやらないかは自分で判断してからにした方がいいです😊もちろん今より幅が広い方が似合う人もいるし狭い方が似合う人もいると思うので！！指で瞼をクッてやって(アイプチとかで)幅を広げた自分を見てみてからやるか判断するといいでしょう🙂・目の色素を薄くする目の色素が薄い子って儚い感じがして可愛いですよね〜♡♡これは夏休みの短期間で変わるようなことではないですが野菜を沢山食べ続けていたら茶色い目になるそうです✨⚠️(訂正です)何年も野菜を沢山食べ続けても目の色の変化がない方もいらっしゃるようです個人差があるみたいなのでご注意を！！・まつ毛を長くするまつ毛が長い子ってほんと可愛いですよね〜♡夏休み期間は沢山まつ毛美容液を塗るチャンスなのでやってみるといいと思います！おすすめは#マジョリカマジョルカの#ラッシュジェリードロップexです✨・涙袋を大きくする涙袋が大きいと可愛らしい印象になるみたいなのでかわいい系を目指す人はやってみたらいいかと！・メガネの人はコンタクトにするこれは必ずではないです✌️メガネの方が似合う人もいるので自分で見極めてください！ただ私は最近コンタクトにしたのでそのメリットを紹介しますね！･楽･私の場合1dayなのでメガネのようにしょっちゅう洗わなくていい･目に光が入ってキラキラした目になると言った感じですね！メガネもいいと思いますがコンタクトをおすすめします✌️💚鼻💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚・鼻クリップをするこれは鼻クリップを買わなきゃいけないのか…って思いますよね🙂でもTikTokで見たのですが、綿棒と小さい輪ゴムで作れちゃうんです！！綿棒を半分に折って端を輪ゴムでとめるだけ！良かったらやってみて下さい✨✨・マッサージをするマッサージしたことないのでよくわかんないのですが結構変われるみたいです✨✨✨・鼻をほじらない鼻をほじると鼻がデカくなります😭・ティッシュを鼻に詰めないティッシュを詰めると団子鼻になるらしいです💦💙口・歯💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙・リップケアをする唇ガサガサの子よりプルプルのこの方がいい感じに見えますよね😄リップクリームを持ち歩いてると女子力ある人にも見えるので持ち歩いてこまめに塗りましょう！！おすすめは#レブロン#キスシュガースクラブです✨・可愛く見える口の形を研究するこれは写真用の話です（笑）アヒル口までいくとちょっと変かもしれないですが歯を出して笑った方がよく見えるか微笑む程度が可愛く見えるかなど鏡の前で研究してみるといいかもです😆・歯を白くする歯を白くすると清潔感あるように見えるのでまず歯磨きはしっかりしましょう！それでも白くならないなぁって人は重曹(⚠️絶対に食用のもの)を歯磨き粉に混ぜてみがくと白くなります✨⚠️重曹は歯の表面を削って白く見えてるのでやりすぎは注意です！！💜肌💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜・ニキビをなくすこれは大事ですが結構難しいですよね〜😭私も完全には無くならなくて💦自分の肌質に合ったスキンケアをすることが大事だと思います😄おすすめは#ロゼットホワイトダイヤと#美顔水です✨・毛穴の汚れをなくすこれなんですけど！！黒マスクしてる人。白マスクに変えると毛穴の黒ずみ減ります笑私も変えたら減ったので毛穴汚れを気にしている人は是非変えてみてください✨✨・乾燥させない乾燥すると毛穴が開いちゃうらしいです😖しっかり保湿しましょう🎶・自分に合うスキンケアを見つけるこれが難しいんですよね…😭でもこれが出来れば肌がみるみる綺麗になると思うので自分の肌質をよく理解して調べるといいと思います！！おすすめはロゼットホワイトダイヤと美顔水です✨・メイクをしすぎないメイクをすると肌に負担がかかるのでちょっとコンビニ行くだけとかの日はメイクしなくていいと思います！まぁ今マスク生活ですし！！目から上だけにするとか工夫するといいと思います✨・早く寝る早く寝ると肌も沢山休めるのでできるだけ早く寝ちゃいましょう！午後10時から午前3時はゴールデンタイムといって疲労回復などに影響が大きい時間帯なのでしっかりと眠るようにしましょう✌️・肌にいい食べ物を食べる肌にいい栄養素は･ビタミンA･ビタミンB6･ビタミンC･ビタミンE･βカロチンなどです！これらが入っている食べ物を意識して食べるようにすると肌が綺麗になると思います！！また、トマトを食べると色白な肌になれるようです🍅('-'🍅)ﾄﾒｲﾄｩ・日焼け対策をするこれ大事。めんどくさくても顔だけは塗りましょう😄特に海に行く人はウォータープルーフのものを全身に塗るようにしてください😁おすすめは#ビオレ#uv_アクアリッチウォータリージェルです✨・ムダ毛の処理をする特に肌の露出面積が多い服を着る人はしっかり処理しましょう🎶・顔のうぶ毛をそる顔の産毛を剃るだけで顔が明るく見えたり化粧ノリがよかったりするみたいです！怪我に注意して剃ってみてください😆・スクラブですべすべにするすべすべでモチモチの肌っていい感じですよね✨スクラブでいい感じになっちゃいましょう😁🖤汗・香り🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤・汗対策をするこれは超大事です！汗臭いの嫌ですよね💦体育の後とか気をつけてください🙂おすすめは#デオナチュレ直ヌリジェルせっけんとデオナチュレソフトストーンWです✨・脇汗に気をつけるグレーとかの服を着ていると汗が目立つので着る服の色を気をつけてみてもいいかもです😁・口臭ケア今はマスク生活なので口臭やばかったりしても周りにバレないかもしれないですがしっかりとケアできるようにするとマスクの中もいい感じになると思います✌️おすすめは#オーラツーミーマウススプレークールミントです✨・汗の匂いを消してから香水をつける汗のにおいと香水のにおいが混ざったらもう最悪ですよね😭😭😭しっかり消してから香水つけましょう😁😆・TPOに合った香りの香水をつけるTPOとは･Ttime(時間)･Pplace(場所)･Ooccasion(場合)のことです！自分がいるところに合った香りが大切ってことです😁🤍爪🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍・爪の長さ爪が長すぎるとちょっとうーんて感じですよね💧爪がない方から見て少し爪がはみ出して見えるか見えないかくらいがちょうどいいと思います✨・爪ヤスリや爪磨きを使ってツヤツヤにする爪がツヤツヤだと女子力ゥって感じしません??笑少し前の投稿で100円で爪をツヤツヤにする方法を紹介しているので良かったらみてください😁・甘皮の処理をする甘皮がないと爪が綺麗に見えるので処理してみるといいかもです！！・逆剥けをつくらない逆剥けがない方が指が綺麗に見えますよね😁ハンドクリームを塗ったりして逆剥け対策しましょう✌️おすすめは#ロクシタンSHハンドクリームaです✨🤎全身🤎🤎🤎🤎🤎🤎🤎🤎🤎🤎🤎🤎🤎🤎全身の項目は主にダイエットです💓・筋トレをする特に普段あまり運動しない人は運動不足の解消も兼ねて夏休みに筋トレしてみましょう💪・マッサージをする筋トレをするだけだと筋肉でムキムキになるだけなのでマッサージもすることで細くなっていくと思います✨✨・柔軟をする最近まで知らなかったのですが柔軟をして体が柔らかくなると痩せるらしいですよ！！？お風呂の後とかが体が柔らかくなっているので柔軟をしてから寝るようにするといいかもです😆・姿勢を良くする猫背の人より姿勢がいい人の方がいい感じに見えますよね✨気がついた時に姿勢を正すようにしましょう✌️・骨格にあった服を着る自分に合った服を着るだけで今より痩せて見えることもあるんです！😳骨格診断とかに行って見たるするのもありかもです➰これで以上です！！最期まで見てくれた方ホントにありがとうございます😆😆最初にも書いた通り垢抜けられるおすすめ商品や他にもこんなことすると垢抜けるんじゃない??ってものがあったらコメント欄に書いてってください✨✨それではまた👋#垢抜ける方法#垢抜ける#夏休み垢抜け#夏休み_可愛くなる#夏休み明け

\JC•JK必見/1500円で前後で買える！高見えおしゃれプレゼントギフト🎁✨デパコスも幾つもあります！人とは被らない、あんまり知られていない隠れ名品をご紹介🤍これをプレゼントしてまわりと差をつけちゃおう🥰友達にプレゼントも良し！自分に1年お疲れ様ということで、自分へのプレゼントにも良し！お世話になっているママにプレゼントしても喜んでもらえると思います🙈プレゼントされたり、自分が使っていた商品なので、自信をもっておすすめできます🤍今回は1500縁前後の商品を5選ということで、デパコスを含めて、画像で紹介させていただいています👍①LUSHみつばちマーチギフト②MARYQUANTコンパクトミラー③ADDICTIONビューラー④JILLSTUARTネイルラッカー⑤Paul&JOEハンドクリームの5選です！それぞれとおすすめポイントや特徴、お値段は画像に載せておきましたので、参考までにご覧下さい〜✨年の瀬でプレゼントを交換し合う時期となってきましたが、アイデアが浮かばない人にもおすすめです🥰#プチプラ_プレゼント#プレゼント#ADDICTION#アイラッシュカーラー#アディクション#ラッシュ#みつばちマーチシャワージェルSP#MARYQUANT#みつばちマーチ#コンパクトミラー#PAUL&JOEBEAUTE#ハンドクリーム#JILLSTUART#ネイルラッカー#JILLSTUARTネイルラッカー#PAUL&JOEBEAUTEハンドクリーム#プチプラコスメ#高みえ#ギフトセット#ギフト

結局どれがいいの？？？？　　ってことで今まで使ったデリケートゾーンソープを比較してみました！デリケートゾーンは恥垢が溜まりやすいので丁寧に洗っておきたい部位です。しかし、デリケートゾーンは身体のなかでも敏感な部分なので、普通のボディソープだと洗浄力が強すぎて常在菌まで洗い流してしまいニオイなどの原因になることも。デリケートゾーン専用の石鹸は、できるだけ肌に負担をかけずに洗えることに加え、臭いや黒ずみ、かゆみやムレなどをケアできるので、使ったことのない人は色々なソープがあるのでぜひ見てみてほしいです☺️選び方としては◯種類◯香り◯成分で選ぶのが無難かなと思います！◯種類大体は固形石鹸、ジェルや液体、泡ポンプの三種類が多いです！固形石鹸は自分で泡の量や固さを調節できます。比べて泡タイプは泡立てる手間が省けます。ジェルや液体は無駄に量を出すことなく使うことができます。◯香りいい香りのものも多いので自分の好みの香りで選べます。逆に香りが苦手な方は無香料のものを。◯成分基本デリケートソープは普通の石鹸より優しい作りになっていますが、より負担をかけずに洗いたい人や肌が弱い人は"弱酸性"のものを選ぶのがおすすめ。逆にすっきりとした洗い心地を求めるなら"弱アルカリ性"が良し。(弱酸性より洗浄力が強い分負担もかかるので敏感肌や肌トラブルがある方は×)また、デリケートゾーンを洗うだけではなく黒ずみケアをしたい人は"ジャムウ"が配合されているものを選ぶのがおすすめ。殺菌・抗菌作用があるものや、フェロモン成分が配合されているもの、オーガニック成分のものなどもあります。好みや個人差が出てしまうとは思いますが私のおすすめです🥺↓↓↓＊泡ポンプirohaインティメートウォッシュフォームタイプ＊ジェルサマーズイブフェミニンウォッシュセンシティブ＊固形ラブコスメジャムウハーバルソープ＊香りボディプレックスホイップケア＊黒ずみラブコスメジャムウハーバルソープ＊においヴィーナスラボジャムウクリアナノソープ＊殺菌・抗菌持田製薬コラージュフルフル泡石鹸参考になれば嬉しいです🤧🤧

\家にあるものでワキガ完全消臭しませんか？/こんにちは、ゆるです🐰☁️皆さんワキガに悩んでいませんか私は絶賛激悩み中です。今回はワキガについてです。雑談すたーと⬇︎最近知ってしまったんですよ、わたしにもワキガという存在が脇に住んでいた事を。最近よくLIPSで脇の匂いについての投稿を見ましてですね、えーまだ若いからないだろないだろなんて調子乗って嗅いでみたんです爆笑そしたらね、うぇらまわあ##/#&__#a#f@なんとも言えぬこの臭さ。息がつまるくらい。クレヨンしんちゃんのパパの靴下よりも臭いのでは？？っと本気で思ったほどです。爆笑こ、こ、これがいわゆる伝説の脇の匂いなのかと私がこの時初めて知ったのである。マジでなんとも言えぬ。ただ１つ言えるのは臭い、臭すぎるって事😂私脇の匂いを馬鹿にしてた。こんなに酷いなんて、、、早めに気づいてよかった。笑そしてねどうしよう！ワキガを完全消臭させたい、させたくてたまらないそれで私思ったんですよ家にあるものでワキガを消滅させたいと…、それで開発したものがこちら！！！✨シャンプーとリンス、ボディソープを脇に塗ってみようと！！！初めはちょっとだけでも消臭させればいいかなあって軽い程度で思ってたんですよ。お風呂上がりに手で脇をゴシゴシ。え？ない、ない、ない！匂いがなーーーーーい😭💗どうせお風呂上がりだけだろって思ってたのでもね、朝起きてまた脇ゴシ。お昼寝の時間の前に脇ゴシ。夕方脇ゴシ。夜のお風呂前、脇ゴシ。さすがに夜のお風呂前はほんのり匂いました！でもほぼないに近いくらい✨脇の付け方⬇︎1.シャンプーをいつものように髪の毛で泡立てる。2.そのあわあわを両脇に付け、ゴシゴシする。（あまり強くゴシゴシしない事！）3.そして水で洗い流す。4.リンスを脇に付ける。5.くるくる〜とマッサージして塗り込むようにリンスを両脇に付ける。6.リンスを水で洗い流す。7.泡だてたボディソープを両脇に付けゴシゴシ（この時、タオルを使うとより効果的✨）以上！たったこれだけでワキガ#完全消臭。1日に一回なので時短にもなります！しかもお風呂の中で消臭ケア出来ちゃうこともいいポイント🌸本当に効果がありすぎるので凄いです。わたしが考えたことに感心します。爆笑（自分で自画自賛すんな！ベシッ、ズコッ）私の脇を変えてくれたシャンプー&リンス&せっけん⬇︎#モイストダイアンエクストラシャインシャンプー#モイストダイアンエクストラシャイントリートメント#家族のせっけん泡ボディソープ、ふんわりフローラルの香り洗浄成分純せっけん100%ぜひワキガや脇の匂いに悩んでいる方シャンプー、リンス、ボディソープなのでタダ！！！すごくおすすめです😳💗✨これは毎日きちんとやることをおすすめしますちょっとサボると良くないですです！効果がすぐ実感できるので楽しいですよっ！笑一緒に脇の匂いなんて気にしない生活を送りましょ〜う！！！（うぇーーーい、いぇーい、やっほほ☺️🌸）#リピートコスメ#リクエスト募集#ワキガ#脇の匂い#臭い#くさい#匂い#脇#わき#オススメ#シャンプー#リンス#コンディショナー#ボディ#ボディソープ#ダイアン#モイストダイアン#お悩み解決#解決#最高#消臭

🍀THEBODYSHOP🍀スキンクリアリングボディウォッシュTT(¥1,500+tax）10年以上何をやってもダメだった、私の背中ニキビを綺麗にしてくれたまさに救世主(´；ω；｀)💗この子のおかげで、結婚式を綺麗な背中で迎えることができました😭✨同じように悩まれている方への少しでも参考になるよう、背中ニキビがどう改善していったのか、そのプロセスも含めてレビューします🐨※保湿についても追記しました🙇‍♀️☝︎Introduction✩レモンティーツリーが爽やかに香り、リフレッシュに最適なボディシャンプー✩余分な皮脂や古い角質をさっぱりと洗い流す✩胸もとや背中などの気になるニキビを防ぐ☝︎Howtouse?(&入浴時のニキビ対策)1.入浴時にはまず最初に髪の毛を洗います。そして洗い流した後は必ず、クリップかゴムで髪をまとめて、背中に髪がつかないようにします。2.次に身体を洗いますが、まずはシャワーで背中をよくすすいで、シャンプーやリンスをしっかり洗い流します。3.TTのボディウォッシュをボディタオルでしっかり泡立てて、全身を洗い、よく洗い流します。(少し泡立ちにくいので、しっかり泡だてたい方はぜひ、説明にあるよりも多めに液をとってください。)(Extra)ボディブラシがある方は、ボディウォッシュで身体を洗った後に、残った泡をブラシに取り背中をゴシゴシ洗うことを＋αとしてオススメします。私はこれがより効果を高めてくれたように思います。4.お風呂から上がったあとも、背中に髪がつかないようにタオルでまとめて、スキンケア等します。上がってすぐに乾かす方も、背中にタオルをかけるか服を着る等して絶対背中に髪の毛が当たらないように⚠️(Extra)ニキビの要因の１つには乾燥もあります…！大変ではありますが保湿クリームを背中にサッパリ洗い流した分、しっかり塗ることをオススメします！(私はボディショップのボディクリームかちふれのボラージクリームで保湿しています。)私は小さい頃から汗疹が酷く、長年背中ニキビに悩まされてきました…色んな薬を塗ったり、もちろん髪の毛が背中に当たらないように、シャンプー&リンスが残らないように、と対策はしていたのですが、本当になかなか治りませんでした😭でもこのボディウォッシュを使うようになってから、少しずつ少しずつ綺麗になっていき、約１年ほどかかりましたが、背中ニキビが無くなりました(´；ω；｀)💗使い始めて2〜3週間で、少しだけどニキビが少なくなったねと旦那に言われ、そこからしばらくなかなか変化が無かったのですが、増えることもなかったので、根気よく続けていき、ニキビに打ち勝つことができました！｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡💕正直もう治らないと諦めていたので、綺麗な背中になれたときは、もう本当に感激でした😭💗匂いも洗い上がりもスッキリした感じで、まだまだ暑いこの季節にもぴったりです💫人によって個人差はありますが、色々やってもなかなか背中ニキビが治らなくて悩んでる方に、ぜひ試しに使って欲しい一品です🙇‍♀️❤️❊..................................................................❊最後まで読んでいただき、ありがとうございます😊✨ご質問などございましたら、お気軽にコメントください🌷↓こちらもよろしくお願いします🎀Instagram@rizz_888Twitter@rizz_584#ボディケア#ニキビ#ニキビケア#背中ニキビ#ボディウォッシュ#THEBODYSHOP#ボディショップ

今回はレビューよりもダイエットのお話をしようと思います。ダイエットに興味がある方、ぜひ読んでいってください😌✨🌼長くなると思いますのでクリップして時間のある時にチマチマ読んでいただくことをオススメします🕺🕺🕺🕺🕺🕺それではお話スタート👇🏻👇🏻👇🏻…………………………………………………私はもともとガタイが良く、身長も高い方で贅肉も筋肉もつきやすい体質でした。ガリガリで華奢な姉がいて、並ぶと比べられてしまう感じに……幼いは「私の方が背が高い♪」と喜んでいました。それからしばらく経って以前よりも食欲が増し、常に2人前のご飯を食べていました。(過食でもとくに太ったりとかはなかったので気にせずバクバク食べていました😌💦)そして成長期が終わった時……食欲変わらず、お菓子食べまくり、ジュース飲み放題、運動皆無、、、そう、当たり前に太りました(:D)┸┓ﾜｧｰ友達にも「太ったねーー！！」と言われ、3年前よりも各日に太っていることにその時やっと気づいたのです！！！！(恐ろしい…)控えめな友達にも「太った？！」と聞いたら「うーん、前よりも顔が丸くなった…かなぁ？」と濁され……これは痩せなければと思い、ダイエットをしようと思いました！！！！でもご飯は出るし、お腹はすくし、だからといって運動する機会もないし……とりあえず食べる量を極端に減らしてみました。そしたら2日間で2キロ痩せました！！！！！！！！ダイエット成功！！！！このまま続けてガリガリに！！！！と思いきやね、そんなの無理なわけですよ。過食で食べまくってた人が何も無いのに突然食べなくなるなんて耐えられないのですよ。食欲はいつも通りでね。ついに我慢できずに「ちょっと痩せたし、いいよね」とね。やってしまったんですよ。もちろんお察しの通り、食い散らかしました🌝そしてさらにお察しの結果。☆リ☆バ☆ウ☆ン☆ド☆✌️🌝✨✨✨お腹ブヨブヨ、パンツにお肉が乗っかります…最悪です………やっぱり突然極端になにかするというのは体に悪いし続かないもんです。そこでYouTubeであら捜ししていたら、あるダイエットYouTuberさんに出会ったのです！！その名は「かとうひなた」ちゃん！！！！(「ひなちゃんねる」というチャンネル名です)可愛い😍😍😍そして努力家！！！！ダイエットも簡単なものをわかりやすく紹介してくれます！！！！！！！！私はこの人の動画を見て「ほぉ、やってみるか」ととりあえずやってみました。次の日もひなちゃんの他の動画を見て「へぇ、こりゃよさそう」とやってみる。気づいたらね、2ヶ月経ってるんですよぉ〜〜！！！！(まじ)そしてダイエットの意識がつくと「ジュースよりお茶飲も〜」「今日はお米食べないようにしよ」と、ちょっとずつ無理しないくらいの制限ができるようになってきたのです！✨✨次に言うこと大事なので目立たせておきますね✌️🌝❤❤ポイント❤❤「我慢しなきゃ」ではなく「これはいいかな」と気分でできそうなことを意識するダイエットに切り替える！！！！！！！！！我慢しなきゃと思うと頭の中がそのことでいっぱいになり、我慢できずに暴飲暴食してしまったり、辛いから続かないと諦めてしまいがちです。「今はお菓子食べなくていいかな」「ジュースよりもお水買って飲もうかな」と無理ない意識を持つことで、続けることができます。もちろんどうしても食べたい時は「一つだけ食べよ」と我慢する必要はありません。続けることが大事なので😊👍✨一見ダラダラしたダイエットだと思われるかもですが、これがいいダラダラでハッキリダイエット内容を決めるよりも効果的です！運動や筋トレも「今日は時間あるからちょっとしようかな」「スマホいじってるついでに足パカしよ」と特に回数なども決めずにやるのがオススメです！🤤ちなみにマッサージはニベアのボディミルクを主に使いました！！ゆるいテクスチャーでマッサージしやすく、ベタベタしないのにしっとりするのでオススメです😍✨気のせいか、少し白くなった気もします！(肌が潤ったからかな？)それとLUSHの冬限定のシャワーソープとボディコンディショナーも使っていました！！シャワーソープのほうは少し出しにくく、泡立ちもあまりいいとは言えませんでしたが、いい香りに包まれて最高です……🤤💕ピンクだしラメも入っていてとっても可愛いです！ただコスパは良くないです(´>∀<｀)ゝボディコンディショナーのほうは体を洗ったあとにマッサージしながら使っていました！少しヌルヌルがきになりますが、お風呂から出たあとはボディミルクを塗ったあとかのようにしっとりしているし、お風呂上がりにマッサージめんどくさいな…と思っても「お風呂でマッサージしたんだった！」とサボれます(おい)指でゴリゴリしてると指が痺れてきません？そこでかっさを使っていました！！！！ボコボコしてるところにゴリゴリしやすい🤤けど手がヌルヌルしてるとツルッと飛んでいきます⊂二二二(＾ω＾)二⊃ﾌﾞｰﾝあと薄っぺらいので持ちにくいです。片面はただの平らな面なので、表裏どっちも丸くして欲しかった……そして私は…ご飯2人前→ご飯1人前(炭水化物抜きでたまに食べる)運動皆無→ヨガや柔軟、筋トレをする習慣がついたお菓子ジュース→お小遣いがないので必然的にお菓子は買わなくなりジュース買うよりもお茶や水を買うようになった見た目どうでもいい→気にするようになったメイクやファッションに興味をもつようになった諸々変わりました😍💕「水を飲むようにしてるワイ意識高い系女子」と自分に浸ることもできます(つω`*)(ただ水飲んでるだけ)そして毎日体重計に乗って、試行錯誤の努力した結果…マイナス5キロに😍😍😍MAXデブだった時から太る前の体重に戻すことができました！！！しかも胸のサイズは変わらず(´>∀<｀)ゝ♡そしたらさらにダイエットや美容に興味を持つようになりました！！！今は3日間集中ダイエットなど、今まで続かなかったようなダイエットを短期間で集中的にするということをしています！これも気分ですw今は1日目🤤✨おやつ食べず、ジュース飲まず、足のマッサージを念入りに、足パカ200回など……目標や内容をだいたい決めてやります！！そんなこんなで色々試しながらダイエットをやっていたら……彼氏に「あれ？足細くなった？」と😍💕告白された時はまだムチムチ()だったのですが、その時の写真を今振り返るとたしかにあの頃は豚さんのような足だった…「この時よりも痩せたよね」って言われるようになりました！！！😊😊😊でも周りの女の子から「くー細いよね！」とは言われたことがないので、言われるくらいになってやろうと思います！！ダイエット中なんだ、というと「えー！全然太ってないよー！食べなー！」と言われますけど、それは完璧な罠です。惑わされてはいけません。その子は本当に私たちの体を考えてくれているのですか？？いいえ違います。シビアすぎるダイエットを止めるのとは違い、お菓子やジュースを食べないのを止めようとするのはだいたい＿人人人人人人人人人人人人人＿＞太らせようとしているのです＜￣Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y￣なぜかって、私達が痩せて綺麗になったら隣に並んでいるその子が引き立たなくなるからです。隣に並んでいる子が綺麗になると、困るのです。しかも努力して綺麗になれば周りから見直されるので尚更です。中には本当に痩せる必要がないと思って悪気なく食べることを勧める人もいますが、だいたいは悪意があると思っていいです。だって食べなくていいって言ってるのにわざわざ太る元を食べるように勧めてくるなんておかしいじゃないですか😇私達が綺麗になる努力に興味が無い人は「へー、そうなんだ」「別にダイエットする必要ないと思うけどなぁ？」で終わります。そこで「えぇ〜？そうかなぁ？じゃあ食べちゃお〜〜🤪」は思うつぼです！！！！食べな〜？って言われた時はこういうのです。「今はそんなお腹空いてないから🖐」そして心の中でこう思うのです。「悪いけど私が何をいつ食べようと私の勝手よ。だって私が私を綺麗にしたいんだから。」と😇😇😇😇…………………………………………………今回は長々とダイエットの話をしました！なんだかんだ、本気で痩せたいという気持ちがないとリバウンドなしで細いからだを手に入れ、それを維持するなんて無理です。(ハッキリいいます)本気で痩せたいなら本気でダイエットに取り組むしかないのです。痩せると服を買うのも着るのも楽しいですよ！試着して「え、、」なんてことないですよ！好きな人に見直されますよ！自分が嫌だと思う体は損することをいくつも挙げられますがわ美しい体で損することはないと思います。ダイエットするきっかけはなんでもいいですが、結局自分を変えられるのは自分だけなんです！！諦めるのは本気の努力をしてみてからでも遅くはないです。努力をすれば必ず痩せられます！！信じてダイエット頑張りましょう！！！！この他にも「足痩せ方法」「足が細く見える方法」「くーと一緒にする短期間ダイエット」などなど、、、ご要望や機会があれば皆さんのためにいくらでも載せようと思います😊✨その他のご要望も受け付けます！！ご要望、質問等ございましたらお気軽にコメント欄へどうぞ✌️🌝👍💕いいね＆フォローお待ちしております！！#ダイエット#足痩せ#くーのダイエットそれではおやすみなさい◦<(¦3[▓▓]＊追記＊人気ありがとうございます！💪🌝✨

【pHケア】世界基準のデリケートゾーン専用ソープ🌎💓\\世界26ヶ国総売り上げ15億円//いきなりですがデリケートゾーンのお話を🙇‍♀️皆様はデリケートゾーン何で洗ってますか？普段体を洗うと同時に石鹸やボディーソープで洗っちゃってるのでは？それはいけません⚠️石鹸等で洗いつづけることがかぶれやニオイ、痛みの原因になることが多いんですデリケートゾーンは本当に『デリケート』なので専用のソープで洗うのをおすすめします！私がおすすめしたいのは……pHケアフェミニンウォッシュ❣️日本で売ってる値段で大きいのは900円位なのかな🤔写真はフィリピンで売っているもの！こう見えて私ハーフ🇯🇵×🇵🇭なのです🙇‍♀️母に買ってきて貰ったり、母国に帰った時に大量購入しています！日本より安い※日本育ちですがフィリピン生まれ買った場所は違いますがものは一緒なので👍こちらの『pHケア』必要な良い菌を残し、悪い菌を排除してくれる⭕️🔸潤いを保ったまま洗浄\\肌と同じ弱酸性//よく泡立ててやさしくクルクルして洗います！洗い上がりはもちもちさっぱり◎香り付きなのでほんのり香ります！香りは好みで(˶˙ᵕ˙˶)無香料もあります。この写真で紹介するとピンク❤フローラル系の甘い香り（保湿）紫💜ラベンダーっぽい香り（保湿）黄色💛パパイヤの香り（ホワイトニング）緑💚グアバの香り（肌荒れ）やさしく洗ってしっかり保湿、デリケートゾーンの肌荒れ黒ずみなども防いでくれるものも⭕️洗い続けることで嫌なニオイもしない◎生理中でも毎日使えます◎私のおすすめはピンクと黄色です！❤️💛個人的に香りが好みなので。日本には何種類あるか分からないんですけど通販でも売ってるのでぜひチェックしてください🔍「『pHケア』使ってます」って方いたらコメント欲しいです😍一緒に共感したいだけなんですけど(*¯³¯)笑#デリケートゾーン#pHケア#デリケート

「私、臭ってる…？」と感じたら真っ先に試してほしい🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️【洗う】のではなく【塗り込む】目からウロコの消臭石けん🧼------------------------デオナチュレ直ヌリジェル石けん------------------------ニオイは元から断つのが正解！とはいえ、洗えども洗えども結局毎日気になるんですよね。いつぞやのレビューにも書きましたが化学繊維(某湿熱インナーやテロテロ素材ブラウス)を着ると脇の臭いが気になるタイプの人間です🧑今回はLIPSを通しメーカー様からお試しさせていただきました。まず驚いたのは石けんの色！！そして匂い！！漢方や薬草をすり潰して混ぜ込んだようなこの感じ、いかにもニオイを消してくれそう。この独特な色味は天然オリーブオイル香りはユーカリが配合されているから🫒🐨泡立てたくなるのを堪えてニオイの気になる箇所に塗り込みます。特に気になるときは2.3分放置すると◎その後はシャワーで洗い流すのですがとんでもなくサッパリします。ニオイどころか脂も汚れも全てを取り去った感。分かりやすく言うと、お皿洗いをしたときのキュキュッとする感覚。あれです。ニオイ対策というとスプレーやシート、パウダーなどニオイの上にプラスするケアが多いですが今回はマイナスするという真逆のケア。状況や悩みに応じてケアを使い分けできたら真夏のニオイ問題も怖くないかも…！画像3枚目〜にはオススメ直塗り部位をランキングにしてご紹介しています🏋️‍♀️🏋️‍♀️顔も使えるのすごくないですか？オイリー肌さんのスペシャルケアにぜひ。全身に使えるので、汗かいた！疲れた！という日のセルフエステとして贅沢に使うのもオススメです😎🧡#提供_デオナチュレ#駒とボディケア#毛穴ケア#ニオイ#匂いケア#消臭#汗っかき#デオナチュレ#直ヌリジェル石けん