《全身シャンプーおすすめ10選》女性も男性も使える！口コミで人気な市販品など

全身シャンプーとはその名の通り、一つで髪・顔・身体をまとめて洗えるオールインワンアイテムのことです。

なかにはヘアケア効果やスキンケア効果を備えているものもあります。

一つもっておくと忙しいときや荷物を減らしたいときに心強いアイテムです。

この記事では全身シャンプーの選び方と、女性・男性向けのおすすめ商品13選を紹介します！

全身シャンプーは一つでヘアシャンプーやボディソープの機能を備えているため、アイテムを使い分ける必要がなく、手間なく全身洗浄できます。

一つ持っておけばいいのでジムや外泊のときも荷物が嵩張りません。

アイテムによって洗浄力や保湿力が異なるので肌質や髪質、性別に合わせたものを使用できます。

トリートメント機能や保湿力が高いものや、赤ちゃんにも使用できる低刺激処方のものまであります。

肌質や髪質に合わない全身シャンプーを使用した場合、髪やお肌の状況が悪化する可能性があります。

例えば乾燥肌の方が洗浄力の高い全身シャンプーやメンズ用シャンプーを使用した場合髪が乾燥してきしむリスクがあります。

逆に、オイリー肌気味の男性が女性用の全身シャンプーを使用したら洗浄力が足りず、皮脂や汚れが落ちきらないことがあります。

髪や肌に負担を掛けないために、全身シャンプーは肌質や髪質どちらにも合ったものを選ぶことが大切です。

また顔・身体には使用できるけど髪には使用できない全身シャンプーや、洗顔として使えない全身シャンプーもあります。

時短重視の方は全身シャンプーの機能をしっかりチェックしましょう。

全身シャンプーは実用的で便利なアイテムですが、選び方を間違えると、乾燥や頭皮トラブルに繋がることがあります。

シャンプーの種類を一覧で紹介！見分け方や選ぶポイントも徹底解説！

全身シャンプーは敏感肌に向けた低刺激処方のものから、洗浄力の高いものまであります。

メンズ用・レディース用という性別の括りがあるアイテムも多いですが自分の肌質・髪質に合わせて選ぶことが重要です。

敏感肌・乾燥肌・脂性肌におすすめな全身シャンプーの特徴はこちらです。

• 敏感肌…アミノ酸系洗浄成分使用、無添加や弱酸性など低刺激処方
• 乾燥肌…アミノ酸系洗浄成分使用、植物油・植物エキス・ヒアルロン酸・セラミドなど保湿成分を豊富に含む、しっとりタイプ
• 脂性肌…洗浄力の高いもの（石けん系など）、さっぱりした洗いあがり、ニオイをカバーできる、メンズ用など

今回はそれぞれの肌質に合った全身シャンプーを幅広くご紹介します。

髪がきしみやすい方は、石けん系、高級アルコール系など洗浄力の高い全身シャンプーを使うと、きしみやごわつきが悪化する可能性があります。

髪は本来弱酸性ですが、石けん系のようにアルカリ性の洗浄成分を使うことで、アルカリ性に傾きます。

アルカリ性になると髪のキューティクルが開いてしまい、うるおいやツヤが不足した状態になり、きしみます。

アミノ酸系洗浄成分は髪と同じ弱酸性なので、アミノ酸系シャンプーを使うと髪が弱酸性に戻ります。

肌や髪への負担も少ないので髪がきしみやすい方や敏感肌の方は、アミノ酸系シャンプーがおすすめです。

さらに、植物エキスやヒアルロン酸などトリートメント成分が豊富なシャンプーだと、よりきしむを抑える効果が期待できます。

全身シャンプーのなかには髪・顔・身体まるっと洗えるものから、髪・身体用、顔・身体用などがあります。

さらにメイク落とし機能やリンス効果まで備えている、より時短効果の高い全身シャンプーも販売されています。

全身シャンプーの有用性や時短力にこだわる方は、機能性で比較するのもおすすめです。

全身の肌から髪にまで纏うので使っていて心地良い使用感であることも、欠かせないポイントですね。

全身シャンプーの香りにはエレガントなフローラル系から、爽快な気分になれるシトラス系まで様々な香りがあります。

天然精油をブレンドした香りにこだわったアイテムも多いので、ぜひお気に入りの香りを見つけてください。

洗いあがりのさっぱり感・しっとり感や、テクスチャーの泡タイプ・液体タイプなども注目して選びましょう。

それでは、おすすめ全身シャンプーを10選紹介します！

女性だけでなくメンズにおすすめなものや、赤ちゃんから使用出来るものまでピックアップしました。

ドラッグストアで買えるおすすめシャンプー30選！ノンシリコンタイプやアミノ酸シャンプーも

口コミで大人気なミノンの全身シャンプーは全身の乾燥が気になる方に向けたしっとり系保湿シャンプー。

植物性アミノ酸系洗浄成分を使用し、肌のバリア機能を守りながら頭皮と身体の汚れをすっきり洗い流します。

肌荒れを防ぐ薬用有効成分配合に、弱酸性・シンプル処方設計で敏感肌の方や赤ちゃんにも◎

ドラッグストアなどで気軽に買える市販品です。

無添加にこだわった低刺激処方で新生児から高齢者の方まで年齢・性別問わず使える泡タイプの全身シャンプーです。

一つで洗髪・洗顔・メイク落とし・ボディ洗いの機能を搭載。

泡立てる手間も必要ないので時短力重視の方にもぴったりです。

自然由来100％原料使用で、石油系界面活性剤・石油由来原料・シリコン・ポリマー・アルコール・防腐剤・酸化防止剤・色素・人工香料をカットした徹底した無添加処方です。

スマートに持ち運べてフィットネスやジム、旅行先など外出先にぴったりな全身シャンプー。

アロエベラエキス、ウォーターミントエキス、ティーツリーオイルなどボタニカル保湿成分配合でうるおいを与えながら、身体から髪まですっきり洗い上げます。

深呼吸したくなるようなボタニカルローズマリーの香りは、爽やかで男女問わずおすすめです。

オーガニックコスメブランド「ヴェレダ」による、世界中のママに愛されるベビー&ママケアシリーズの全身用シャンプーです。

肌を健やかに整えるカレンドラエキスのほか、デリケートな肌をなめらかに保湿・保護してくれる植物オイル配合。

クリーミーな泡立ちで肌をいたわりながら髪・顔・身体すべて一本で洗い上げます。

ナチュラルなハーブの香り。

純粋せっけん洗浄成分100%で頭皮・髪・身体をまとめて洗浄するメンズ用全身シャンプーです。

合成界面活性剤や香料、着色料、シリコン、鉱物油…など多くの添加物をカットしてるので、肌や髪への負担を抑えながら洗えます。

オレンジやラベンダーなど9種類の天然アロマ精油をブレンドした柔らかな柑橘系の香りで、気になるニオイもカバーします。

肌や髪への負担を抑えたアミノ酸系洗浄成分を使用し、身体を髪をいたわりながら洗浄する全身シャンプーです。

アミノ酸系洗浄成分のほか、ホホバ油や小麦胚芽油などの植物オイルや、植物エキスをたっぷり配合。

保湿効果を備えていることから基本的にリンス不要で使えます。

ワンプッシュでキメ細やかな濃密泡が誕生する、泡タイプの全身シャンプーです。

植物由来のアミノ酸系洗浄成分を使用することで肌のうるおいを残しながら汗や汚れをすっきり洗浄します。

赤ちゃんから乾燥しがちな大人の肌まで使用できます。

こちらは顔・身体用の全身シャンプーになります。

口コミで大人気なオーガニックソープ「マジックソープ」は、一つで洗顔料・ボディソープ・キッチン洗剤・お掃除洗剤など様々な使い方ができます。

オーガニックのオリーブ油、ココナッツオイルをベースにした天然由来100%処方です。

メンズにもおすすめなペパーミントの香りや、女性らしいローズの香りなど、用途に合わせて豊富なラインナップから選べます。

洗顔からお掃除まで使用できるのでミニマリストさんにもおすすめですよ。

ヒアルロン酸と植物由来保湿成分によって、ボディローションを使ったかのようにしっとりなめらかな肌に導く全身シャンプー。

洗顔後、無防備になりがちな肌のキメを整えながら洗い上げスキンケアが響きやすいキメ環境に仕上げます。

しっとりヴェールが痛んだ髪をコーティングして、しなやかなすべすべヘアをキープしてくれます。

みどり繭によるシルク由来の天然保湿成分と、17種類の植物保湿エキスが髪とお肌をうるおいで包み込みます。

傷んだ髪までうるおい膜でコーティングして、しっとりすべすべな状態に。

流した後も髪・顔・身体に濃密なうるおいがキープされます。

つっぱりにくい全身シャンプーをお探しの方におすすめです。

全身シャンプーは一つお風呂に備えておけば、家族みんなの髪・顔・身体の洗浄に使えます。

気になった方は、ぜひ日常に取り入れてみてくださいね。

香りやトリートメント効果も多種多様に展開されているので、お気に入りの全身シャンプーが見つかるはず！

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