敏感肌クレンジングおすすめ20選【プチプラ・デパコス】しっかり汚れを落として毛穴ケアやニキビケアもできる

▼クレンジングの良く落ちる順番と種類

1. シート／ふき取るだけなので洗顔不要。しかし洗浄力は強いうえに肌摩擦負担がかかるので、敏感肌には不向き。
2. オイル・バーム／メイクや毛穴の汚れまでしっかり落としてくれるが、肌に必要な皮脂まで落としてしまうこともあり、肌負担がかかりやすく乾燥しやすい
3. ジェル／オイルほど肌負担は少ないものの、洗浄力の高さは2番目。洗いあがりはつっぱりやすい。
4. 水・ローション／ふき取るだけで洗顔不要。アルコール無配合であれば肌への負担は少ないがコットンの摩擦リスクがある。
5. ミルク・クリーム／敏感肌の普段使いにおすすめ。乾燥しにくく肌にも優しいが、しっかりメイクは洗い残しがあることも。

そもそも敏感肌とはどんな肌質なのでしょうか？

くみこクリニックでは、敏感肌について以下のように解説しています。

クリームタイプのクレンジングは確かに肌負担が少ないので敏感肌や乾燥肌におすすめです。ですが、クレンジングケアで一番重要なポイントはメイクや汚れがしっかり落とせているかということです。

その観点から言うと、しっかりメイクをした日はクリームクレンジングでは役不足なのです。肌に残ったメイク汚れが原因で肌荒れをする可能性もあります。なので敏感肌といえど、しっかりメイクをした日はオイルクレンジングなどでメイクをきちんと落としましょう。

スキンケアの中で、メイクや汚れを落としてくれるのはクレンジングだけです。

クレンジングのやり方を種類別に紹介！しっかり落としてメイク残しゼロの肌をゲットしよう！

敏感肌さんは普段はミルクかクリームタイプのマイルドな洗浄力のクレンジングがおすすめ。ですが、がっつりメイクはミルクやクリームだと役不足でメイク残りで肌荒れを起こすリスクもあります。そのため、がっつりメイクや日焼け止めをしっかり塗った日はオイルやバームなどの洗浄力が高いクレンジングの使用がベスト。もし毎日がっつりメイクをする方は、普段はミルククレンジングを使い、週に2～3回はオイルやバームでディープクレンジングをしましょう。

クレンジングや洗顔料には界面活性剤が含まれており、界面活性剤の力でメイクを落とします。界面活性剤というと肌に悪そうなイメージですが、食品にも配合されているため必ずしも全てが悪いわけではありません。敏感肌は自然由来の界面活性剤のクレンジングを選びましょう。

ダブル洗顔とはクレンジングと洗顔料を使った洗顔のことを指します。洗顔はやるたびに肌に必要な油分を洗い流してしまうため、1度で済ませたいところ。ダブル洗顔不要のクレンジングであれば、1度で洗浄ができ、肌へのダメージを軽減できます。ですが、ミルクやクリームはダブル洗顔が必要なクレンジングがほとんどなので、洗顔を省きたい毎日メイクをしっかりする方の普段使用はＷ洗顔不要のジェルがおすすめです。

毎日使うものだから、敏感肌さんが必ずおさえてほしいのがこれ。肌への刺激をとにかく減らしましょう。特に、パラベン・アルコール・香料は肌を乾燥させるため、ラベルを必ず確認しましょう。

薬用タイプのクレンジングには消炎成分・抗菌成分が配合されており、アクネ菌の活動を抑制する作用があります。医薬部外品や薬用は厚生省から認可が下りた成分を使用しているため、安全性が高くなります。また、ノンコメドジェニック処方はニキビができないかの治験済みなので、全員にニキビができないとは限りませんが、ニキビへ肌さんには安全性が高くなります。敏感肌でニキビができやすい方は低刺激タイプの薬用か医薬部外品でノンコメドジェニック処方を選びましょう。

毛穴の黒ずみ・詰まりはメイクの洗い残しや古い角質と皮脂が原因です。できてしまった毛穴の黒ずみにも予防にも、オイルやバームで週2回のスペシャルケアがおすすめ。無添加タイプだと肌を傷めることなく、敏感肌でも毛穴ケアができます。

人が本能的にここちよさを感じる“秒速５cm”の動きに着目したクレンジングクリーム。顔全体にやさしく円を描くようになじませると、自然と手が動くようなクリームです。厚みとコクのあるリッチなテクスチャーがとろけるように肌をつつみこみます。

メイク汚れだけを落として、皮膚の潤いは守ります。

クリームの中にオイルが含まれており、オイルへと徐々に変化します。リッチな感触のオイルが広がり、肌への摩擦による負担から守りながらメイクや毛穴の汚れを落とします。ハリ不足が気になる大人女子にもおすすめです。

敏感肌といえばNOVと言われるほど有名ですよね。そんなノブの中でも敏感肌におすすめなのはこちらのクリームタイプ。肌のバリア機能を守る3因子（セラミド、ベタイン、スクワラン）を全て配合し、敏感な肌を守りながらメイクを落とすクレンジングです。肌荒れや大人ニキビを防ぐ消炎成分配合の医薬部外品です。

アルコールフリー・無香料・無着色・低刺激性・パッチテスト済み・アレルギーテスト済み。

9つの無添加処方（石油系界面活性剤、紫外線吸収剤、タルク、シリコン、鉱物油、パラベン、エタノール、合成香料、合成着色料）。浸透型*クレンジングとして、メイクから毛穴の汚れまで洗浄できる設計。ヒト型セラミドや植物幹細胞エキスが敏感肌のうるおいを守り、なめらかな洗いあがりに。マツエクもOKです！

*角質層まで

メイクを落としながら、乾燥によりこわばってゴワついた肌を柔軟に整えるオーガニックのクレンジングです。体温で溶けて、ミルクからマイルドなオイルに変化します。温泉水をベースにアミノ酸を配合、メイク汚れを落とし、洗顔後とは思えないしっとり肌を叶えます。

W洗顔不要、マツエクOK、無着色、石油系界面活性剤、鉱物油、パラベン、合成香料、シリコン不使用。

ホホバオイルを独自処方でクレンジング化し、敏感肌でも使えるホワイトクレイが汚れをしっかり吸着。ホホバオイルとクレイの相乗効果でミルクなのにしっかり落とせます。「洗いながら保湿をする」をコンセプトに、植物エキスがスキンケア効果を発揮し、うるおいを守ります。

石油系界面活性剤、鉱物油、パラベン、エタノール、合成香料、合成着色料。

メイクや汚れを落とすだけでなく、使うほどに“美肌”を底上げするようなクレンジング。消炎成分は大人ニキビ・肌荒れを防ぎ、クララエキスと即効型ビタミンC誘導体がみずみずしく透き通るような素肌に仕上げます。肌バランスを整える植物成分で健やかな肌をサポートします。毛穴汚れでくすみがちな肌にもおすすめです。

石油系界面活性剤・合成着色料・パラベンフリー。

世界中で人気のトリロジーはナチュラルにこだわりたい方におすすめ。肌の皮脂と近いアーモンド油と美肌エキスのローズヒップオイルを主成分にしたマイルドなクレンジングで、保水効果や保湿効果のある植物オイルをふんだんに配合。洗浄後は乳液を塗った後のようなしっとり肌に。

お風呂中での使用や、顔をホットタオルで温めて使用するのがおすすめ。

【10の無添加】石油由来成分・合成着色料・合成香料・動物由来原料・紫外線吸収剤・アルコール・パラベン・フェノキシエタノール・シリコン・鉱物油

マツエクにも使えるクレンジングオイルと言えばやっぱりファンケル。口コミでも評価が高く、しっかりメイクも肌のザラつきもしっかり落とすのに乾燥しにくく、スキンケアの馴染みが良いと評判です。塗れたて手でも使えるので、お風呂の中でも使用できます。

防腐剤・香料・合成色素・石油系界面活性剤・紫外線吸収剤。

オリーブ油を主成分に、オイル成分を100％植物性で仕上げたクレンジングオイル。保湿成分にリピジュア、ヒアルロン酸、スベリヒユエキスが配合され、メイクを落とした裸の肌にうるおいを与えます。

無香料・無着色・無鉱物油・パラベンフリー・アルコールフリー・アレルギーテスト済み（すべての方にアレルギーが起きないわけではありません）

肌のことを考えた界面活性剤でがっつりメイクも落とし、負担を限りなく軽減。塗れた手でも使えるのでお風呂での使用もできます。保湿成分が少なめですが、汚れはしっかり落とせて肌負担が軽減されているため、スキンケアの馴染みが良くなります。

着色料・香料・パラベンなどの防腐剤・品質安定剤・鉱物油・アルコール無添加。

敏感肌の大人女子に人気のクレンジングオイルが年齢肌化粧品のホメオバウ。アミノ酸が豊富なアルガンオイル・ホホバオイル・スクワランをたっぷり配合し、肌を保湿しながらメイクを落とします。乾燥による小じわやくすみケアでき、使い続けることで外的ストレスから肌を守ります。

W洗顔不要で合成香料・着色料・鉱物油・アルコール・石油系界面活性剤・パラベン・シリコン不使用

消炎成分配合で肌と同じフォーミュラである弱酸性。プラセンタエキス、ユズセラミド、コラーゲンを配合し、ジェル特有の洗顔後のつぱっり感がなく、洗顔後もしっとりキープ。

マツエクOK・香料・着色・パラベン・鉱物油無添加。

ビタミンC・Eを豊富に含んだ緑茶エキスに加え、ハトムギ、カミツレなどの美容天然成分を配合。乾燥を抑えるコラーゲンがスクラブで角質を除去した肌に馴染んだままメイクを落とせます。

W洗顔不要、マツエクOK、100%オイルカット、パラベン(防腐剤)、石油系界面活性剤、旧表示指定成分(香料除く)無添加。

7種の天然美肌ハーブがメイクと毛穴の黒ずみ汚れを落とし、23種の植物エキスが肌バリアを守ります。コラーゲン、ヒアルロン酸をはじめとした12種の成分が肌のうるおいを閉じ込め、洗いあがりなめらかに。

マツエクOK、合成香料不使用、合成着色料不使用、鉱物油不使用、ノンパラベン、紫外線吸収剤不使用、ノンアルコール、ノンシリコン、ノンサルフェート

消炎成分を配合し、ニキビなどの肌荒れも予防する医薬部外品のクレンジングジェル。植物成分のクレンジングが敏感肌に負担をかけることなくメイクを落とします。

合成香料・着色料・鉱物油・パラベン不使用

肌や毛穴の汚れを絡めとり、浸透*しやすいナノ化したビタミンＣ、ナノコラーゲン、ナノヒアルロン酸、ナノセラミド美容成分が角質層まで浸透*。洗いあがりの肌がしっとりなめらかとの口コミが多数◎スキンケアの馴染みが高まると評判。

パラベンなどの旧表示指定成分・鉱物油・石油系合成界面活性剤・合成香料・合成着色料・アルコールフリーでアレルギーテスト済。

*角質層まで

メイクを落とすだけでなく、素肌の保湿を同時に叶えるコンセプトで作られたクレンジングバームです。無着色・パラベンフリー・石油系界面活性剤不使用・鉱物油不使用の低刺激。メイクや毛穴の汚れ、余分な皮脂を落としつつ、ホホバやローズマリーが肌のうるおいを残して、洗いあがりもしっとり。W洗顔不要です。

必要な油分はそのままに、洗いあがりはすっきりツヤっ！

ダブル洗顔不要で、5 種類の毛穴ケア成分配合が毛穴にアプローチ。毛穴に潜んだメイクや角質汚れをしっかり洗浄。敏感肌に必要なヒト型セラミドが肌バリアをサポートし保湿。4種の美容オイルがなめらかでクリアな素肌に仕上げます。濡れた手では使えません。

パラベンフリー・合成色素フリー・シリコーンフリー・アルコール不使用。

ミネラルを豊富に含んだ天然クレイがメイクと毛穴の汚れまで吸着して落とします。美容成分に3種のヒト型セラミド・スクワラン・コラーゲンを配合。エモリエント効果のあるシアバター・ビタミンC誘導体・アルガンオイルがミネラルとともに肌に馴染み、洗いあがりは明るくキメの整った素肌に。フェイスパックとしての使用もおすすめです。W洗顔不要・アルコール・鉱物油・合成着色料・紫外線吸収剤・シリコン・パラベンフリー。

日本では魔女工場として知られている韓国の自然由来コスメ。オリーブ・ホホバ・アルガンオイルなど99.9％天然成分で、目に入っても痛みを感じないほど。洗浄後も保湿をキープしてくれます。毛穴汚れの洗浄など、ディープクレンジングと美容成分を補うが同時に行えるクレンジングです。

クリーンイットゼロのクレンジングには4タイプがあり、今回ご紹介をするのはブルーの敏感肌用“ピュリファイング”。

メイク汚れだけではなく、肌に溜まった角質まで落としてくれます。敏感肌タイプには7種類のハーブも配合されおり、外的刺激に負けやすい敏感肌を丁寧に労わってくれます。今話題のバームタイプのクレンジングです♡

天然由来のクレンジング剤でメイクや角質を落とします。肌を整えるアラントインと9種のヒアルロン酸が拭き取り後もなめらか肌に。ふきとりごはそのままスキンケアができるので、朝の洗顔として時短ケア使いもおすすめです。

敏感肌さんのクレンジングで重要なことは擦らず、撫でるようにすること。クレンジングを顔にのばしたら、撫でながらメイクと馴染ませます。敏感肌は皮膚が薄いため、クレンジングは擦ることで摩擦ダメージを与えてしまい、赤みやヒリヒリ感が出ることも。

角質が溜まりやすいTゾーンは軽いタッチで擦ってもOKです。

1. クレンジングを多めにとる
2. 顔に広げる
3. 指の真ん中で馴染ませる
4. オイルやバームは水を少量付け乳化させる
5. ぬるま湯ですすぐ

クレンジングを顔にのせる時間は2分くらいで済ませましょう。長い時間のせていると、それも肌に刺激となるからです。

ホットタオルで顔を温めることで、こわばった肌が柔軟になり毛穴が開き、毛穴の角栓もふやけるため、クレンジングがより馴染みやすくなります。

1. タオルを濡らして軽く絞る
2. ラップにくるんでレンジで1分ほど温める
3. 最初は熱いので少し冷まします
4. タオルが冷える前まで顔にのせて肌を温めます
5. 1回だけでも、2～3回くりかえしてもＯＫ

湯船で毛穴を開かせる場合は、湯船に使ってすぐのじんわり温まったタイミングでクレンジングをしましょう。体が完全に温まってしまうと、皮膚がふやけてしまうため、落としすぎて肌の皮まで痛めてしまう危険性があります。

これだけで化粧水の浸透度（※）もあがり、朝の洗顔前にすると化粧ノリもアップします♡（※角質層まで）

肌に優しいクレンジングを使っていればいいというわけではありません。実はそれで満足をして肌を傷めてる人が多いのです…。クレンジング時に守ってほしい注意点をご紹介します⭐

• クレンジングは指の腹でソフトタッチで馴染ませる
• 洗顔後、水はタオルでおさえるように拭く。水を吸い取るイメージで！
• ぬるま湯（28～32度）で洗顔
• すすぎは20回ほど、手でこすらず水だけで落とす

今回は、敏感肌さんにおすすめのクレンジングの種類から注意するべきポイントと、おすすめのクレンジングまで紹介しました。直接手が肌に触れ、かつ、摩擦の起きやすいクレンジングだからこそ、肌に刺激を与えにくい商品を選ぶようにしましょう。ぜひ今回の記事を参考に、人生クレンジングを見つけてみてくださいね♡

ダブル洗顔不要おすすめクレンジング10選｜敏感肌にもおすすめ！