#低カロリー（14ページ目）

こんにちは〜✨お昼時いかがお過ごしですかー➸♥︎私はお仕事の休憩でおやつを食べてまーす。笑今日のおやつはこちら🍪堅焼きおっとっと〈オーツブラン〉🍪LAWSONさんの商品です(´ω`)/糖質9.3ｇ1袋食べても148kcal「オーツブランとおか...

FUTABA🍈メロンシャーベット85kcal久しぶり食べたら美味しかった😋低カロリーだから食後も？罪悪感なく食べれる美味しいシャーベット🍈(*^^*)一気に食べなくてもいいし、🍈の容器も可愛い(,,> <,,)♡他の味は何故ないの？#低カロリ...

ニッスイ切らずに使えるサラダチキンブラックペッパー1袋100ｇ104kcal自分でも鳥ハムは安い、簡単、美味しいから好きで作りますがやっぱり真空パックは楽ちんですよね😊ブラックペッパーが効いててゴロゴロしてて美味しかった😋#低カロリー#ダイエ...

Doleグリーンミックス＆ヨーグルト脂肪分0101kcalＧＷ期間中の朝ごはんです！毎朝必ず無糖ヨーグルトは食べてます。ＧＷはなんとなくスペシャルで👍甘さもあり、野菜やフルーツの栄養も取れて一石二鳥。美味しいですよ😋#Dole#脂肪分0#低カ...

🍨スッキリ！美味しい！ヘルシーアイス🍑こんばんは、みぃねです🐭第2弾！カロリー低めでデザートにもピッタリなアイス！今回はグリコの「アイスの実濃いもも味」を紹介したいと思います✨なんといっても、アイスの実は人工甘味料不使用のため素材の味わいが楽...

✔︎グリコSUNAOチョコチップ＆発酵バタープレーンと2箱セットで¥522(LOHACOPayPayモール店)昨日紹介したクッキーのこっちはチョコチップ入り！！こっちも糖質・カロリー控えめで15枚入り！嬉しい！！ただ、バターの風味があんまり感...

イオンで見つけた白和え★トップバリュ小松菜の白あえ白和え食べたことないけどなんとなく成分みたら太らなそう…たんぱく質もとれるし食べてみよう…と買って食べたらめっちゃおいしい!!しかもこの1袋で満腹なれるのに低カロリー低糖質!!ずげえ!!って思...

#プラス糀#米糀からつくった糀#甘酒LL#豆乳ブレンド です😇今回モラタメさんで、６本(1000ml)通常約3000円の物が1200円で売られてましたので、購入させていただきました。このシリーズ、店頭で何度も見かけてたんだけど、ストレートで結...

本物のそうめんのような程よい硬さだった！ 豆腐だからめちゃ柔らかい麺かと思ってたけど、びっくりめっちゃ良き✨ 麺の長さもしっかりあって大満足です♡ なのに76kcalって最高！ 冷たい・温かい 両方できるよ！！ 作り方は超簡単！ スーパーで買えるから是非♡ 写真のは野菜トッピングしたやつ👍🏻´- また見返せるように、いいね保存📎してね！ コメントもまってます♡

イオンで購入したトップバリュ　青じそノンオイルドレッシングです。サッパリしていて飽きが来ない味です。ノンオイルなのでカロリー控えめです。15g当たり　7カロリー、糖質　1.4g、食塩　0.8g380ml入って198円ほどとお買い得です。いろん...

ドラッグストアで購入したコカ・コーラゼロカフェインです。ゼロカロリーでさらにノンカフェインで夜でも飲めれます。美味しさもひけを取らず、ゼロカロリーとは違いが分かりませんでした。お値段も一緒くらいでした。お店に行ってお買い得な方を購入しますが、...

スーパーマーケットで購入したオリゴ糖　1000mlです。使っていたものがなくなったので、違うスーパーで購入してみました。オリゴ糖にしては甘さが強いと思います。少しの量で済むので長持ちすると思います。比較的シャバシャバっとしています。オリゴ糖　...

イオンで購入したトップバリュ　コーラ　カロリーライトです。暑くて炭酸が飲みたいので、箱買いしました。サッパリしていて飽きのこない味です。100mlあたり、2カロリーで気兼ねなく飲めます。お安いところも最高です。イオン　トップバリュ　コーラ　カ...

【おやつ食べたい！！だけど痩せたい！！！そんな方にオススメ！】ダイエットにおいて、おやつ離れってめちゃくちゃ大変ですよね…甘いもの大好きな私はとてもしんどいです…😢(マヌケ)そんな中めちゃくちゃダイエットに効果的なおやつに出会ったので、紹介し...

#あんこう鍋#高タンパク#低カロリー#美肌効果#コレステロール値を下げる昨日、あんこう鍋をやりました、私はあんまり好きではなかったので色々調べて食べるきっかけになりました！【あんこうの身】◎高たんぱく◎低カロリー【皮】◎コラーゲンたっぷり美肌...

#豆乳初心者にもおすすめシリーズ個人的第6位マルサンの「麦芽コーヒー」味です。以前、キッコーマンの麦芽コーヒー味も紹介しましたが、そちらと比較すると甘さ控えめ&さっぱり薄めの味。ほろ苦い麦芽コーヒーの中に、少しだけ牛乳のようなまろやかさが混じ...

【マイサイズ100kcalシリーズ】このシリーズ好きで色んな味を試してて、どれもちゃんと美味しい◎低カロリーなので具材はかなり少なめだけどそれぞれちゃんと入ってて味も本格的。ビビンバは辛口って書いてあるので辛いの苦手な私には厳しいかなって思い...

ステラケル置き換えダイエットドリンク野菜や雑穀、果汁成分がたっぷりと詰まったドリンクタイプの置き換えダイエット。フルーツ果汁が配合されているので味がとにかくおいしいです。低カロリーで栄養面もバッチリなので安心です。アップルジュースとパインの酸...

これは美味しかった😻✨★森永　タニタ食堂監修の杏仁豆腐　低カロリーで1個で60kcal4個パックですね！スーパーで200円くらいだったかな〜説明引用〜◎タニタ食堂監修の、素材にこだわったヘルシーな杏仁豆腐。豆乳を使用することで、1個当たり60...

#豆乳初心者にもおすすめシリーズ先日、すでに第5位を紹介しました。ですが、同率第5位にマルサンの「バナナ」味を紹介します。キッコーマンとマルサンの「バナナ」味。どちらもとても飲みやすいです。比較すると、味はキッコーマンの方が“若干”飲みやすい...

大豆イソフラボンが手軽に摂れる✨低カロリー＆コスパ最強な大豆もやし大豆もやしは食物繊維・ビタミン・ミネラル、女性の味方イソフラボンも含まれて栄養豊富！食べ応えもあって、お腹いっぱい食べても罪悪感なく食べれるヘルシー食材です✨これは袋のままレン...

26種類のビタミンやミネラル、タンパク質、食物繊維など身体に必要な栄養素がギュッと詰まった 完全栄養食 少しレンジでチンして食べるとモチモチ感もあって美味しいの 糖質オフだし罪悪感なく食べちゃう 主人は筋トレ後とかバスケ前に食べたりしてるよ

低カロリーおやつこんばんは！星沢咲花です🌸今回は、私がいつも食べている低カロリーおやつを紹介します。全国のミニストップで購入可能です！🌸ソルティーレモン70kcal沖縄産の塩、ぬちまーすをまぶして、さっぱりと仕上げたドライフルーツです。塩加減...

最近毎日飲んでるのがガゼリSP株ヨーグルトのほんのりレモン🍋✨️お腹の調子がいい気がしてハマってます。 甘すぎなくて、飲みやすいです🙆‍♀️ほかのガゼリSP株ヨーグルトは私には甘すぎて、たまになら美味しいんだけど、毎日はちょっと💭💭と思っていたら、ほんのりレモンはちょうどいい！！ カロリーも1本37キロカロリーとひかえめです✨️ 甘いもの苦手な方におすすめです🙆‍♀️

🍎韓国のコンブチャで人気のTEAZENから、アップルサイダービネガーが発売されたよ💕⁡⁡りんご酢って体にいいって聞くけど、何が良いの❓↪︎消化や代謝をサポート。有機酸が豊富で、体内循環や疲労回復を促進。青りんごの天然成分が爽やかな味わいを加え...

こんばんは🌙.*·̩͙.｡★*ﾟ忘年会、新年会シーズン到来！飲み会で食べ過ぎ飲み過ぎて後悔😭て時にカロリーコントロールしなければ💦でも食べないとお腹空くし……いいもの見つけました👍相模屋豆腐パスタ明太子ソース117キロカロリー✨✨✨野菜と一緒...

今日のおやつガリガリ君白桃サワー国産白桃果汁使用68kcal開けた瞬間、🍑桃の香りが食欲そそる💕間違いなく美味し😉今日みたいなポカポカ陽気にはアイスが欲しくなりません？訂正、年中欲しくなります。ガリガリ君はカロリーが低いから✌️ｱﾘｶﾞﾀ~ｲ...

ダイエット中でも甘いものが食べたい！🥺 いいね、フォロー励みになるのでよろしくお願いします🥺🥺 明日はちょっと意識したら痩せる！日常に取り入れれるダイエット編！を投稿する予定です✨💜

※皆様フォローありがとうございます🙇‍♀️❤️ྀི今は気になる方を中心にフォロバさせて頂こうと思っています😊カリカリ梅のぶどう味🍇想像以上に美味しかったです💜カリカリぶどうらぶ🍇🍇ダイエットお菓子に！！#ドンキ#ドンキホーテ#ドンキ購入品#ダ...

ダイエット中に控えたいおやつと、ダイエット中にオススメなおやつを紹介🩷ྀིこの夏、絶対にダイエット成功させましょう߹𖥦߹🥹🥹✌🏻#ダイエット#ダイエット方法#おやつ#低カロリー#低カロリーおやつ#美肌#健康#ダイエット中#夏休み#夏#垢抜け#...

ねりころ梅はすっぱくておいしかった〜。 ダイエット中なので、1袋まるまる食べてしまうと意味がないのでちょこちょこ食べれるお菓子がおすすめです。 最近ブームなのはふがし。黒糖の甘みがおいしくて育児の合間に癒されます☁️

#こんがりかつおだし香るソースのおさかなハンバーグ#低カロリー#脂肪の吸収を抑える#カルシウム不足に🐾特徴🐾🖇こんがりかつおだし香るソースのおさかなハンバーグ(ローソン)　　　120yen90g122キロカロリー(お肉のハンバーグの約半分くら...

#滋養強壮#疲労回復#美肌効果#消化促進　#高タンパク#低カロリークリスマス前なので今年はいろいろ予定が入っていていっぱい食べてしまいそうなので、先手を打って昨日からずっと鳥のささみばかり食べています！というのは高タンパク低カロリーの鳥のささ...

マンナンライフ蒟蒻畑クラッシュタイプソーダ味こちらは新商品だったかな💙息子が飲みたいというので買ってきたけど、爽やかで美味しかったー💙💙しかも、1個あたりが36kcalと、低カロリー😯ソーダ味だから、冷やして夏にもいいよね(´▽｀)おいしくて...

#プチフルーチェ#低カロリー昔から大好きなプチフルーチェをよく風邪の時に食べたくなって作ってもらってたのを思い出したら、食べたくなって買ってきてもらいました❣️🐾特徴🐾🖇プチフルーチェ　ピーチ2〜3人前　　1人前約75キロカロリー！(牛乳🥛混...

ここ半年ほど、アルプロの【オーツミルク(砂糖不使用)】を主飲料の一つとしています🥛🌾日本ではまだあまり流通していないため、名前もそんなに聞かないOat系食品。Oatという麦からできていて、iHerbなどでオーツミール類の商品はよく見かけますが...

セブンプレミアムドレッシング和風たまねぎこちらは家族みんなが好きなドレッシングです♡♡我が家は、お塩とごま油とお酢で作るシンプルなドレッシングかこちらのドレッシングの出番がめちゃくちゃ多いです‼️マイルドな酸味とザクザクのたまねぎがたくさん入...

#チョコバニラマシュマロ#低カロリー#ダイソーダイエット中のお菓子にぴったりなめっちゃ美味しいマシュマロを発見！【チョコバニラマシュマロ】　　　一個あたり15キロカロリー❗️◎フワもちのマシュマロとバニラ香るチョコレートソースが口の中でとろけ...

リケンわかめスープわかめスープ美味しいよね✨塩分が少し気になるけど、わかめスープって、こんな低カロリーだったんだ‼️1食あたり(5,9ｇ)、17kcalだって‼️‼️✨しかも、わかめは食物繊維や鉄、カルシウムを含んでいて、海の野菜と呼ばれてる...

キャンドゥで見つけた日清おとうふの海老すり流しスープ110円低カロリーだったので姉に買ってきたら美味しかったみたいで良かったー💕糖質5,9gカロリー51kcal柚子の香りがして、なかなか美味しかったよ！(スープだけ飲ませてもらった。)小腹が空...

ぐーぴたっブルーベリーチーズケーキ1日の1/3の#食物繊維1本56㌔カロリー#糖類オフ3本入り158円。ドラッグストアで購入。色々な味がありましたが1番好みのブルーベリーチーズケーキ🍰味。これ美味しい😋嫌う方いると思いますが生地のもそもそ感が...

私生活で普段飲んでる物を変えたんです‼️いつもは、ミルクティーやエナジードリンク系しか飲まずお茶は飲まないし水なんて味しないし嫌い！って思ってたけど最近そうは感じず、体にいい物を！痩せやすい体にするために！なんて思って豆乳とお水に変えました(...

(ﾟ▽ﾟ)/ｺﾝﾆﾁﾊグリコビフィックスヨーグルトほんのり甘い脂肪分0ゼロ食物繊維ビフィズス菌100ｇあたり42キロカロリー珈琲豆♡の出勤前の朝ごはんは数年間ずっとヨーグルト。恵かブルガリアの脂肪分0を週末に3パック必ず購入してます(*`ڡ´...

💎日本ルナIseySKYR💎**🎀✨絶賛✨自分磨き強化中✨🎀**私的#私の上半期ベストコスメ2022…👑**♬✨✨コスメじゃないけど、#美活のために続けていること…🤍🤍🤍**毎日ヨーグルトを摂取…🤍**♪コスメ情報ばかりレビューしていて忘れか...

垢抜けるためには食べるものにも気をつけないと、！おすすめの太らないスナック菓子・ベイクドポテト→60kcal・枝豆チップス→154kcal・じゃがりこbit→189kcal・ソイカラ→120キロ・柿の種(1袋)→157kcal・ジャガビー→2...

⭐️ダイエット記録⭐️昨日の夕ご飯・キャベツと豚肉・ニラのナベ(鶏ガラで味付けするだけです。)・ゆずヨーグルト筋トレなし。1/25朝の体重56.0kgCMで見たのマックが非常に食べたくなりました😭😭食べるなら日曜日のお昼に食べます！！！ダイエ...

💎明治オリゴスマートココア💎予告通りウォーキングがてらお買い物に行って来ました…👟**4月なのに夏日のような暑さ…🌞**日焼け止めはもちろん帽子に👒日傘と🌂とストール🧣**完全防御で行ってきました…👟**今日の戦利品👜**糖として吸収されない...

◯エースコックスープはるさめワンタン🥟今夜の晩ごはんはお昼に外出をして全然お腹が空いてなかったので、あっさりとこのスープはるさめと梅干し2個だけૡ(・ꈊ・ૣེ✨これスープまで飲むとけっこうお腹に溜まるんです！味もしっかりついてるし美味しいです...

森永製菓ハイチュウ彼氏が好きなハイチュウ。スーパーに一緒に行くと必ず🍇グレープ味買ってます。が、珈琲豆♡は🍓イチゴ味とレモン🍋が好き。1粒飴と同じくらいのカロリー。意外にカロリー低いし、ビタミン入ってるのでおすすめです！マスクしてるので会社の...

60Kcalだし個人的に甘くて抹茶フラペチーノより好きだから買ってみようかなー🤔 180mlのお湯に入れるのですが私は牛乳にしました！ お腹空いててついさっきまで暴食していたので美味しいのにお腹いっぱいになって助かりました！