#おやつ（15ページ目）

無印良品のおつまみするめ、いかソーメン。 無印のものに限らず、するめ系のおやつを選ぶことが増えました。 甘いものが好きだけど我慢がんばるぞ！

甘いものが食べたい気持ちを無理して抑え込んで大爆発してフードファイター⚔️みたいなドカ食い…😅私がよく陥るパターン…(；∀；)そんな事になるなら甘いもの欲しい気持ちは前向きに適度に発散しようヽ(・∀・)ノそう考えると飴はダイエットの天敵どころか大いなる味方と言えますよ！飴は他のお菓子と比べて口の中に留まってくれてる時間が長いので満足度があるし、甘いもの欲しい気を紛らわすには◎！あと、味の種類がそれこそ多いので飽きません！値段もお手頃だし、スーパーでも100均でもたくさん置いてありますよね。これは味覚糖のCUCUキュキュっていう飴で、とろける塩キャラメルミルク味です。

🐖ダイエット中のおやつシリーズ🐖Asahi食べるフレグランスローズ＆フルーツフレーバー薔薇の花びらパウダー×薔薇由来のポリフェノール配合🍴栄養成分表示🍴30g当たりエネルギー　127kcalたんぱく質　0g脂質　0.2~2.3g炭水化物　29g食塩相当量　0gバラ由来ポリフェノール3.8mg※1粒は4kcal※薔薇好きにはたまらないお菓子を発見したので買いました\(¨̮)/おいしかったのでリピ済みです👏美味しいだけじゃなくてエチケットにもなりますので、おすすめです😊♡食べ過ぎ注意です😂#ダイエット#アサヒ#食べるフレグランス#Asahi#おやつ

🐖ダイエット中のおやつシリーズ🐖フジッコフルーツセラピーゆず　期間限定　150g〜高知県産ゆず果汁使用ナタデココ、レモン果肉入り〜🍴栄養成分表示🍴エネルギー　93kcalたんぱく質　0.5g脂質　0g炭水化物　22.7g食塩相当量　0.5gビタミンC68mgフルーツセラピーのゼリーは好きでたまに食べたくなりますが、期間限定に惹かれてスーパーにて購入👛♡ゆず大好きです😍💓さっぱりしていて美味しい🤤気になる方はチェックしてみてください✍️#ダイエット#おやつ#フルーツセラピー#期間限定#低カロリー#ゼリー

私は生理等の理由でよく貧血になるので、鉄分補給の錠剤は自宅と職場に常備しています🔴 薬を飲むほどではないけど、なんか口寂しいな～って時はこちらを食べています。 そのため、貧血に効くかの実感はありません🙇 コストコで箱買いしたら、わりと安かったと思います。

今日は、車で寄り道💞スーパーで買い物すると、ついつい買ってしまう、ジュース😳💓食物繊維と、１日分のビタミンCが摂れる、美味しいドリンク😍✨✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼#みけゃんの寄り道#TBC#ぷにぷにアロエ&完熟パイナップル#スーパー#買い物ついで#おやつ

きゅんと、果肉食感 グレープフルーツ味のピュレグミ💛 甘酸っぱくて美味しい 多分アイスボックスっぽいお味☺️ コラーゲン&ビタミンC入りが嬉しい🧡

ザクザク食感のソイクランチチョコめちゃくちゃ好きでリピートしてます。 ちゃんとソイなんだけど豆っぽ過ぎないし、チョコもちゃんとミルクチョコなんだけど口に残らず甘過ぎない。 ジップロックだし、夏だから冷蔵庫に入れてちょこちょこ食べてます。牛乳とも合うし☺️🍼

🐖ダイエット中のおやつシリーズ🐖森永製菓マクロビ派ビスケットカカオナッツ¥180+税🍴素材由来の食物繊維、鉄分入り🍴香ばしいアーモンドとヘーゼルナッツ入り🍴白砂糖は使わず、やさしい甘みのてんさい糖を使用こだわり素材がぎっしりのビスケット♪・アーモンドかぼちゃの種・ひまわりの種・オーツ麦フレーク・玄米フレーク・ヘーゼルナッツ☆1個あたり約33kcal☆1袋は189kcalです🍴🐰優しい甘さでおいしいので食べすぎ注意です😂#ダイエット#おやつ#ビスケット#森永製菓#マクロビ派ビスケット

しっとり柔らかくて腹持ちの良い無印良品のバナナバウム🍌 程よく甘くて美味しいです🤍 小腹が空いたときに切ったりせずそのまま食べられるサイズ感なのが嬉しい𓎩 無印のバウムは冷蔵庫で冷やして食べるのもおいしくておすすめです𓇠

oh!かしこ組　#グミサプリメント@kusuriya_daichan様からいただいたOh!かしこ組DHA+EPA+レシチングミ60粒入2歳以上から食べられる#グミサプリ　✦ฺ今回はパイン味です🍍💛💛天然着色料使用の国産で安心(♡ˊ艸ˋ♡)形はイルカ🐬だよ⑅◡̈*濃厚なパイン味なのでお魚苦手なお子様にピッタリ😋２歳以上１日１粒、４歳以上１日２〜４粒を目安に！#N1usオリジナル#ニウス#おやつ#成長#kids#子供#栄養　#PR#アンバサダー#gummy#yum#N1usでは10%オフ⁽⁽◝(´꒵`◍)◟₎₎@oh.kashiko.gumi

ポケットサイズのかわいいビタミンキャンディーです🤭 色合いもサイズもかわいい🤗 ビタミンCの他にビタミンB2、ビタミンEなど色々なビタミンが配合されていて、さらに葉酸も配合されています( ﾟДﾟ) 酸味は優しく、グループフルーツ&ピーチ味が甘く爽やかにお口に広がります(´･∀･｀)

˚✧₊⁎ホワイトチョコレートドリンク⁎⁺˳✧༚⧉スジャータ　ニューヨークホワイトチョコレートドリンク　　　　∟購入価格170円(税込)⋆｡✰⋆｡:ﾟ⋆｡✰⋆｡:ﾟ⋆｡✰⋆｡:ﾟ⋆｡✰⋆｡:ﾟ温めて飲むのが好み☕️何かのお菓子の味に似ている☺️思い出せないけど、ホワイトチョコにほんのりチーズのような味🤔⋆｡✰⋆｡:ﾟ⋆｡✰⋆｡:ﾟ⋆｡✰⋆｡:ﾟ｡✰⋆｡:ﾟ#おやつ

わたしは酸味よりも甘みをとても感じました🍊 清見オレンジの方が甘さがあると思います☺ 輪切りを半分にしたものが4枚、輪切りのままなら2枚分しか入っていないので ものたりません（笑）

💄リピしました🙌今日のおやつ🐖💄DAISO大人の味わいナッツバジル＆チーズアーモンド¥100+税〜パルメザンチーズの旨味とコクに、バジルの香りとスパイスをブレンドした旨味の濃い味わいです〜こちらリピしました*.♡本当おいしいです🥰家族でハマってます😂あっというまに1袋食べちゃうので食べすぎに注意です😅気になる方はチェックしてみて下さい✍️#DAISO#ダイソー#大人の味わいナッツ#バジル＆チーズアーモンド#アーモンド#おやつ#間食#リピ

🐖ダイエット中でも食べられる♡おやつ🐖ノーベル製菓株式会社干し貝柱ではございません20g〜噛むほどに濃厚なほたてのあじわいがしみ出す、そっくりで贅沢な干し貝柱食感をご賞味ください〜●栄養成分表示●1袋エネルギー　64kcalたんぱく質　6.3g脂質　0.5g炭水化物8.8g食塩相当量1.1gまた渋めおやつです（笑）味濃いし、固いのでしばらくもぐもぐしていられます🤣これ大好きでドン・キホーテいくとつい買ってしまいます。笑ネーミングもすき🤣気になる方はチェックしてみて下さい✍#ノーベル#おやつ#干し貝柱ではございません#ダイエット

結構しっかりはっさくで、苦味が結構クセになるおいしさです☺ 実質輪切り2枚ということで、一瞬でなくなる（笑） もう少し欲しいなと言うのが本音（笑）

＼＼おやつでビタミンも🍋／／‎‪𓍯‬三菱食品‎‪𓍯‬かむかむレモン1粒に、レモン10個分ものビタミンCが配合！美味しくて、お気に入りのお菓子です𓈒𓂂𓏸𓈒𓂂𓏸#三菱食品#おやつ

⋆⋆⋆お茶スイーツ⋆⋆⋆⧉ほうじ茶ばばろあ　　　　∟300円(税込)ほど🍮ホイップクリームたっぷりほうじ茶ばばろあ🍵264kcal🍮#おやつ

🐖ダイエット中のおやつシリーズ🐖なとり甘ずっぱいカリカリ梅25g〜はちみつでまろやかに仕上げた甘ずっぱいカリカリ梅です〜🍴栄養成分表示🍴エネルギー　13kcalたんぱく質　0.3g脂質　0.1g炭水化物　2.6g食塩相当量　1.4gクエン酸　225mg今日の仕事のおやつはこの子にしました🙆‍♀️だいすきな梅😍♡甘ずっぱいので炭酸水にいれるとすっきり梅ソーダにも大変身✩.*˚昆布と一緒でとまらないやつです(・×・三・×・)ŧ‹"ŧ‹"#ダイエット#おやつ#梅#なとり#低カロリー

˚✧₊⁎キャラメルマキアート⁎⁺˳✧༚⧉スターバックス　クリーミーキャラメルマキアート　　　　∟購入価格200円(税込)ほどスターバックスクリーミーキャラメルマキアート⋆｡✰⋆｡:ﾟ⋆｡✰⋆｡:ﾟ⋆｡✰⋆｡:ﾟ⋆｡✰⋆｡:ﾟ今日のおやつ☕️⋆｡✰⋆｡:ﾟ⋆｡✰⋆｡:ﾟ⋆｡✰⋆｡:ﾟ｡✰⋆｡:ﾟ#おやつ

こちらのシリーズの中では1番食べやすいです！！ こちらは甘すぎず程よい苦味がある程度で1番食べやすいです！ 普段の甘いお菓子をこちらに置き換えるだけでカロリーや糖質を抑えられるので👌

💄お疲れなときのおやつに💄UHA味覚糖リセットレモングミ○商品説明○クエン酸を配合！爽やかなレモン味のグミ！機能性表示食品継続的な摂取により、日常生活や運動後の一時的な疲労感やストレスを軽減することが報告されているクエン酸を配合しました。運動をした後や、日常生活内で疲れやストレスを感じたときにおすすめです。すっぱさ際立つレモン味爽やかなレモン味のグミに仕上げております。以上、商品ページからになります✍️スーパーにて購入しました✨かなり酸っぱめなレモン味のグミです🍋仕事の合間に食べたりしてます☺️リセットして頑張ります😂#UHA味覚糖#リセットレモングミ#おやつ#ダイエット#本音レビュー

何と🐷！！気がついたらフォロワー様60人、いいね1000回突破してました！！ありがたやありがたや～(ﾉ･ω･)ﾉ見てくださってる方いいねしてくださってる方感謝しますヽ(・∀・)ノそして１本満足シリーズ第三段、今日はシリアルブラック糖類80%オフ味！こちらも他の１本満足シリーズと同様、栄養機能系のお菓子なのに普通のお菓子として美味しいです！ビターなほろ苦チョコがかかった中にマカデミアナッツやレーズン、小麦パフにグルコマンナン入りでザクザク噛み応えたっぷり。固さで言うなら苺やホワイトチョコより固い気がしました。

⋆⋆⋆りんご⋆⋆⋆⧉小岩井純水りんご280ml🍎着色料、保存料不使用果汁20%のりんごじゅーす☺️持ち歩き、飲み切るのに丁度良いサイズ👏🏻🍎#おやつ

おいもやかぼちゃの優しい甘みでカロリーも低め✨✨✨ 満足感もあるからおやつや食後のデザート感覚で頂いてます☕ ノンカフェインだから寝る前のホッとしたい時間にもピッタリ˙˚°☆

いっぱい入っているのに120円くらいなので安くておいしくて何度もリピっています(*´꒳`*) ひとくちウエハースはチョコクリーム、ひとくちブラックウエハースはバニラクリームです✨ どちらもおいしいし好きだけど、わたしがより好きなのはひとくちウエハースの方です😀

🧈TOKYOMAPLEBUTTER🧈食べ物にもこだわってインナーケア🌱原材料はこの4つだけという素材にこだわったメープルバター1.オーガニックメープルシロップ2.オーガニックカシューナッツ3.オーガニックグレープシードオイル4.天然海塩おうちカフェやおやつ時間にも、オーガニックフードで内側から美しく！おやつとしてクラッカーに塗って食べたり朝ごはんにパンに塗ってもとても美味しかったですバターという名前ですが、軽くてナッツの香りが良く美味しいです🍨🍨#TOKYOMAPLEBUTTER#オーガニック#オーガニックフード#おやつ#おすすめおやつ#インナーケア

ｺﾝﾆﾁﾊｰ((((o´ω｀o)ﾉ美桜です今超簡単話題のダイエットおやつ作ってみました！！材料・豆乳200㎖・ゼラチン4g・砂糖or蜂蜜大さじ1・ココアパウダー大さじ1今回は、キッコーマンのバナナ🍌で作りました家に蜂蜜がなかったので砂糖で作りました豆知識大さじ1はペットボトルのキャップ2杯分だよ！スプーンがなくても大丈夫！🥄作り方1️⃣豆乳の容器の上を切ってボウルに出していく🥣2️⃣600Wで1分加熱3️⃣ゼラチン、砂糖or蜂蜜、ココアパウダー、を入れてよくかき混ぜる4️⃣豆乳の容器に入れる5️⃣2時間〜3時間冷蔵庫に入れる6️⃣容器から取り出して上からココアパウダーを降る(*¯꒳¯*)✨完成...

コラーゲンペプチド3,000ｍｇ配合で、特許も取得しているみたいです💡 ディープチャージ コラーゲン スティックゼリーはそのイメージを覆すおいしさでした❣️ りんご味ですごくおいしいんです🍎 冷蔵庫で冷やすとさらに食べやすくで良かったですよ🥰

⋆⋆⋆コーヒータイム⋆⋆⋆⧉LAWSONHOTコーヒー☕️集中力🍪#おやつ

⋆⋆⋆ショコラ⋆⋆⋆⧉サントリーフーズクラフトボス　ダブルショコラ🍫さっぱり、ゴクゴク飲めるショコララテ☕️甘すぎずよい〜〜☺️🍫#おやつ

ダイエットのおやつにもいい！はちみつきなこヨーグルト🍯無糖のヨーグルトにはちみつかけてきなこも混ぜちゃう！きなこもちとか好きな人におすすめ🫶満足感あるし、便秘解消にも！！#はちみつ#ヨーグルト#きなこ#ダイエット#便秘解消#おやつ#ヘビロテ選手紹介

天然着色料使用の国産で 安心(♡ˊ艸ˋ♡) 形はペンギンだよ🐧🐧 オレンジ、ストロベリー、レモンで 飽きないフレーバー(๑˘ ³˘๑) ２歳以上１日１粒、４歳以上１日２〜４粒を目安に食べられるよ👍💕

おやつの代わりもの‼️こんにちは😃Sakuraです。今回は、私のおやつの代わりものを紹介します！🌸🌸🌺🌺🌺🌸🌸私は、アイスが大好きで油断するとたくさん食べてしまいます。なので、アイスに代わるおやつものを作ろうと思ってあるものを作りました！その名も冷凍バナナ‼️カットしてラップで巻いて冷凍するだけ！おやつのカロリー制限にもなるのでオススメです🌸🌸🌺🌺🌺🌸🌸こんな感じです。最後まで見て頂きありがとうございました😊#冷凍バナナ#カロリー制限#おやつ

スーパーマーケットで購入したラムディア　ヨーグルト　砂糖不使用です。🙆‍♀️同じシリーズの低脂肪より、エネルギーと炭水化物が大幅に少ないです。500gで98円はお買い得だなと思います。🙅🏻‍♂️舌触りやなめらかさが良くないです。濃厚さがなく、シャバシャバです。#比較#食品#スーパーマーケット#お買い得品#お得感#ヨーグルト#便秘改善#タンパク質#乳製品#ラムディア#美容#腸内環境#正直レビュー#本音レビュー#爽やか#低カロリー#おやつ＃ダイエット#低糖質

ベビーチーズ　アーモンドこんにちは、青梅です💡おやつに食べてるチーズの投稿！今日もなんだかごはんがあんまりお腹に入らなくて、さっき朝兼お昼を食べたんですが栄養が足りてるのか足りてないのかイマイチ不明で（ニキビは化粧水のおかげか出来にくくなってきた気がします）お肌の色とハリは不調なんですが…💔ニキビというより暗い顔色してます…🌀肌と髪の毛をぼろぼろにしたくないのでオヤツやらワンプレートにチーズを乗せて食べてます。前にもチーズは同じメーカーのものを投稿したんですけどやっぱり食べられない時でもタンパク質は大事って思います。ここまで読んでくださりありがとうございます。

無印のアーモンドチョコサブレを最近購入して、とってもハマってストック買っちゃったくらい最近のダイエットおやつです！！👍小麦を一切使ってなく、カロリーも低めなのでとてもオススメです！！！罪悪感なく、どんどん食べれちゃいます笑😍👌他にも無印には沢山美味しいおやつがあるので、オススメです😊#ダイエット#おやつ#間食#オススメ

乳タンパク質が摂取できるそう🤔 納豆1パック分くらいのタンパク質が補給できちゃいます💓 一口で食べれて小腹を満たすのにもピッタリ🥰

おから焼きドーナツ🍩大量生産😌ダイエット中のおやつの為に大量生産🥰ついでに娘達のおやつにも👍美味しく、パサパサせずに出来上がりました😅バターの代わりにオリーブオイルを入れて😊しっとりふわふわに出来上がりました☺️コスパ良し！ダイエットにも良し？😅美味しくいただきました🙆‍♀️#ダイエット#おやつ#手作り

雪印メグミルクさけるチーズ子どものときから好きなやつ🫶🏻さけるからちょっとずつ食べられる✨唐辛子味初めてだけど、ピリ辛って感じで美味しかったです👼🏻#雪印メグミルク#さけるチーズ#おやつ#底見え殿堂入り

LAWSONみなさんの投稿見てて、食べたくなり買っちゃいましたぁ😆これはカロリーも低いし、しかも美味しい😋歯ごたえも良くて、パリパリ食べれちゃいました🧡罪悪感なく(笑)ストックしよーと思いますっ🧡#こんにゃくチップス#LAWSON#おやつ#カロリー

アサヒフードアンドヘルスケアバランスアップ　クリーム玄米ブラン　ブルーベリーちゃんと甘いし、ザクザク！噛むので満足感も◎おかしなのにタンパク質もとれるの嬉しい🥰#アサヒフードアンドヘルスケア#バランスアップ　クリーム玄米ブラン　ブルーベリー#おやつ#ダイエット#生涯推しアイテム

大豆の栄養をまるごと！手軽に食べれる低GI食品🎵SOYJOYは果実感たっぷりの「フルーツ系」しっかり食感の「ナッツ系」食物由来原材料使用の「プラントベース」があります😄私は「フルーツ系」のしっとりとした食感が好きです♪食欲がない日に食べ始めたのがきっかけですが、思っていた以上に味がしっかりして、美味しかったです。いろんな種類が出ているので、ダイエットしている時にも心強い味方です✨#正直レビュー#成分表#イエベ春#食品#ソイジョイ#SOYJOY#ダイエット#大豆#大塚製薬#おやつ

乳酸菌入りすこやかボーロにはまっています。 1粒でヨーグルト2個分の乳酸菌が入り食べ始めてからとっても快腸。 パウチパックで、職場にも持って行って甘みが欲しいときに食べることができ冷蔵庫いらずのヨーグルト感覚です。 グルテンフリー・食品添加物不使用で優しいてんさい糖の甘さは赤ちゃんからお年寄りまで安心して食べることが出来るから同僚にも分けたりして喜んでもらっています。

ドラッグストア購入品。青箱がお安かったので購入しました。夏は暑いのでスッキリ洗いたいです。カスタードケーキも好きなので買い置きしました。カウブランド青箱　6個入り　198円（税別）👛カスタードケーキ　9個入り　198円（税別）👛#ドラッグストア#セール#石けん#青箱#さっぱり#ボディケア#夏#お菓子#おやつ#夏コスメの戦利品#ロングセラー#動画で購入品紹介#購入品

はちみつきなこはトーストでもおいしい🫶 甘いもの食べたいときとかにおすすめ✨ トーストにはちみつときなこかけるだけ！ バター塗ってきなこ乗せて焼いてから、はちみつでもおいしい🤭 きなこブームが来てるこの頃です笑

ミルクプロテインは二種類目だけど、前に飲んだ方が、美味しかったな😅 バナナヨーグルトって言うから、もうちょい、バナナ感が強いのかな？と期待してたのに、ヨーグルト？プロテイン味？の方が強かった😅 ん～…リピはなしかな😂 200mlで、15g、たんぱく質が取れるのは、素晴らしいですね✨ 動いた後のおやつ？お昼ご飯？として、取り入れるのは、良いと思います😊💡 甘いから、デザート感覚だし😆✨ コンビニにあるので、気になった方は、飲んでみても良いかと思います～😁👍

＼SNSで話題！15秒でマシュマロに変化する？／＼新感覚の爽快系マシュマロ「マロッシュ」／食べているうちにマシュマロになる不思議な食感のお菓子です♡コラーゲンもとれて嬉しい(˶̇ᵕ​̇˶)𓈒𓂂𓏸𓈒𓂂𓏸#カンロ#コラーゲン#おやつ

youtubeのダイエット動画で、有名芸能人がダイエット中にオススメな食べ物でさけるチーズをオススメされていたので、久しぶりに購入してみました！本当に美味しい😋❣️おやつ代わりや、小腹が空いた時に食べることが良いそうです！私は、ランチの1品に取り入れたり、小腹が空いた時のおやつ代わりに食べています！そして、チーズにはたんぱく質が、豊富に含まれており、食べ過ぎの予防にもなるそうです！✨美味しくて、完全にハマりました！コンビニで気軽に購入出来るので、いいですね😊❣️#ダイエット#おやつ