メディキュット

寝ながらメディキュット フルレッグのクチコミ（5ページ目）

メディキュット寝ながらメディキュットフルレッグ✼••••✼••••✼最近浮腫がすごく気になり出して、メディキュットデビュー💖寝る前に履くだけで脚がすっきりする👏🏻😮✨脚が暖まるし冬にぴったり！

メディキュット使ったことありますか？私は何年も前から同じの使用してるのでそろそろ変えなければならないとは思ってるんですけど結局そのまま使っちゃうんですよね😂私は太ももの付け根までくるタイプ使ってます！立ち仕事なので脚がどうしても浮腫んでしまうんですけどそんな時は必ずメディキュット履いてスッキリさせます！少し履くだけでも全然違うし、寝ながらも履けるので朝脱いだときすっきりしますよ✨細くなるのかと言われるとそれはわかりません😅でも、浮腫は取れるのでその分細くなるのでは？？と思います！笑細くなりたいというよりは浮腫を取りたいって方向けかなー？と思います！

これめっちゃイイ。メディキュットを初めて使ったのは大学生のときだった当時カフェでアルバイトしていたので、出勤した日は朝から夕方まで立ちっぱなし動きっぱなし。そのときも効果を実感していたけれど、使用するにつれてのびてしまい、買い直すのも忘れてゆき、、、使用するのは10年ぶりくらいかもしれん。学生の頃より効果が抜群で感動した。いまの仕事も立ちっぱなし。でも昔に比べて、寝起きの朝のむくみが酷いんだよなあ…全然ちがうよ…ぱつんぱつん😂これを履いて寝ると、朝の足がめっちゃ軽い。足取りがちがう。ふだんストレッチも運動もろくにしてなかったから(笑)殊更効果を実感できたんだとおもう。

8時間ダイエットって本当に痩せるの？閲覧いただきありがとうございます。せんです⭐︎1day46.2キロ　　　　夜に寒天を食べました‥2day46.4キロとある事情でお餅を数量食べ　　　　ました。7階まで階段で登った　　　　り、重い荷物を運ぶ作業をした　　　　のでぐったりです‥。3day46.4キロ　　　　8時間です！　　　　体重が全然落ちてくれなくてシ　　　　ョック‥最近バタバタしていて、何も行動を起こせなかったので、ゴールデンウィーク中に8時間ダイエット＋何か出来たらとおもいます。閲覧いただきありがとうございました♪

足の疲れが取れまくる！！！私が普段使ってるのは寝ながらメディキュットフルレッグです！これめちゃくちゃ効きます。【good】・むくみがとれて、一緒に疲れも取れる気がする。・メディキュット外してすぐは足首細い。・意外と長い時間伸びきらずに使えるからコスパがいい！【bad】・普段から足が細くなるわけではない（私はCM見てたら細くなりそうな気がしてた）一日中歩き回って足が重い日は絶対メディキュットがないと眠れないくらい依存してます笑

匂いがめちゃくちゃ私はすきですいい眠りできる🌛オーガニックコスメの匂いとか平気な人はすきやと思います。ダイソーのカッサでマッサージしてからオイルをペチペチしてメディキュットして寝てます。※メディキュットは、個人的な意見ですが、足の付け根までのもののが、朝すっきりするなーって思ってます。お尻まで履くタイプのはなんか締め付け緩いなって思ってあんまり使ってません(ズボン一旦脱いでから履かなあかんし)メリット伸びるセルライトに効くらしいボトルかわいい飾っときたいデメリット値段ちょっとするから手出しにくいポンプ押しにくいから結局手につく実際の感想そこまですごくはなかった（笑）...

着圧ソックス 翌朝このソックスを脱ぐと足がすっごく軽い！！痩せてるかはわからないけどむくみはとれててスッキリする！！ 夏はちょっと暑いかな〜履くのが大変かも💦 むくみに悩んでる人 夜寝る前に履いて、翌朝脱ぐ！！

8時間ダイエットって本当に痩せるの？はじめまして、せんです⭐︎この投稿では私の愛するファビュラスなお方もおすすめしていた8時間ダイエットを実践してその効果について記録していきます！期間　4月19日〜5月14日までの26日間3日に1回、3日間の体重　　　　　その他やった事　　　　　を更新していきます。ちなみに身長は159センチ体重は47.2キロ、目標は44キロです⭐︎少しでもダイエットの目安になりますように🤲#はじめての投稿

こんちくわんわん！まななです！みなさん！ゴールデンウィークはどのように過ごしましたか？私は、お買い物してきましたヨン！どこもかしこも混んでいましたが…今回は、買ったものの紹介とレビューをしていきます！エチュードハウスディアーダリンソーダティンすごくいい香りがします！発色もいいのでこれで700円は安いと思いました！キスフルリップケアチェリーまたまたリップです（笑）学校用に買ってみました！ほんのり色がついて、ふわっと🍒の香りがします！保湿もばっちし!　毛穴撫子重曹洗顔お米のパックを使っていたので買ってみました！効果はすぐには出ませんでしたが、何日か使ってから出ました！そこまで肌は突っ張らないです！

ダイエット宣言をします最近、見返してやりたいなーって思うことがあって、夏休みに痩せたる！ってみんなに公表します🏃‍♂️公表したら、少しは気が引き締まるかなぁーって感じです155センチ52キロですまじで太すぎ今まで何してたん？って感じですが、今気づけただけマシだと思って、ひたすら努力まじで見返したい見返してやった時は、報告しますね！以上ダイエット宣言でした#ダイエット#恋#自分磨き

8時間ダイエットって本当に痩せるの？閲覧いただきありがとうございます。せんです⭐︎大変お久しぶりです🙇‍♀️本日は、最終結果です！結果‥47.2キロから45.8キロになりました👏が、しかし慣れるまでお腹が空いてめっちゃ辛いです‥。それに昼ごはんの時間が限られていて8時間中に食べれる物が少ない学生にはやっぱりキツいです。（夜ご飯を食べる食べないの親との戦争付き）しかし、午前中を自由に使える休日だけやるなど結果はついてくるのでおすすめです！閲覧いただきありがとうございました♪

メディキュットシリーズは何回リピしたか分からないくらい10年くらい愛用♡*.ﾟ初めてのフルレッグ！クルクルと下がってきたりもなくピタッと翌朝までフィットしてくれて気に入りました(*˘︶˘*)着圧も相変わらずの程良さで窮屈感も無くスッキリするのでgood✩*ﾟやはりメディキュット様々(*´ω`*)これからはフルレッグを愛用しようと思います\(◡̈)/♥︎#メディキュット#浮腫み#脚痩せ#ダイエット

あすです︎︎☁︎︎！！明日から学校なのに宿題が残ってるので今日は出来ない😭代わりに今日買ったメディキュットロングタイプを買いました！！付け心地はまぁまぁなのですが私短足なのでちょっとロングすぎた（）つけてる時と着けてない時の太さはそこまで変わらない…本当にこれでちょっと足細くなるのかな……これからはあのストレッチ＋メディキュットでしていきたいとおもいます！

履いて寝ると、次の日の足の軽さが本当に違うし、むくみすぎて靴がパンパン😭って現象が起きなくなりました！！ むくみがひどすぎる太い足なので、脱いだあと若干アトが残りますが、朝の支度をしているうちに消えるレベルです。 私のように足がむくみやすい方は、ぜひ一度使ってみてください！！

皆さん、おはこんばんにちわ笑AliceorAliceです…(～￣▽￣)～なんと本日8/28は前期試験当日なんですよ…もうね、勉強一切してないんです。元々勉強苦手でしたし、レポートから全く同じ問題が出るので答えさえ覚えればいいんです。それが原因でした…。全く勉強をしなくなってる…そして、前日は遊び…そんな、遊びに出かけた戦利品をご紹介します。とにかく試験は頑張るしかない(˙◁˙👐)ぱぁさてさてさーて！今回は戦利品紹介ですが、ゲーセン品も一品ありますよ！見てわかると思いますが、商品たちの後ろにいるネロTシャツ！！！Fateってゲームのキャラなんですけど、一番好きなんですよね！

寝ながら、スマホしながら、テレビ見ながら出来る脚やせトレーニング！#脚やせ#トレーニング

ぴょなたまです！今までずっと、鶴嶋乃愛ちゃんを推して来たのに、急に福富つきちゃんに推し変してしまいました・・・そんな事はおいといて、今回はダイエットについて皆さんに聞きたいこと、疑問があるので投稿しました‼ではレッツゴー！皆さんはいろんな方法でダイエットをされていると思います。どの方向が一番効果的でしたか？？糖質制限、運動、カロリーセーブなど色々ありすぎて悩んでいます。。。コメント欄にてお待ちしてます‼あとあと、今日から毎日３食食べたものを投稿します！それを見てアドバイスをしていただけると嬉しいです(о´∀`о)ノちなみに今日は・・・〈朝食〉ご飯、味噌汁、じゃこ、こんぶ〈昼食〉つくねうどん...

今日はじめて投稿してみます！今回は、私が一日で2.7㎏減少できたことについてです！まず、朝ごはん！私は、２日前ぐらいから、朝をたくさん食べて夜を少なくするという生活に変えました！朝は、家族が前の日に食べていたおかずとご飯！結構多いです！魚又は肉、サラダ、白米、おひたしなど...そして、ヨーグルトも食べます！ね、結構食べてるでしょ😁次はお昼ご飯🍚私はJCなので、お昼はお弁当です！みんなからは、お弁当小さいねと言われますが、友達からゼリーや、大好物のコロッケなどをもらいます(笑)朝と、お昼は好きなものを食べています！（朝は特にたくさん食べてます！お腹がなると嫌なので😁）そして、夜ご飯！

8時間ダイエットって本当に痩せるの？閲覧いただきありがとうございますせんです⭐︎1day45.8キロ　　　　　夜に豆腐を少し食べました‥2day45.6キロ　　　　　夜に納豆ひとパック食べまし　　　　　た‥3day45.6キロ　　　　　8時間におさめました。ゴールデンウィークに入って出来るだけたくさん歩くようにしています！毎日最低1時間は歩いてるかも、？まだまだ目標には届きそうにないのでやっぱりストレッチが毎日できるようになる事をまずは頑張ります！閲覧いただきありがとうございました♪残り少ないゴールデンウィークを楽しみましょう＼(^^)／PS．投稿にいいねしてくださっている皆...

もーちゃんです画像のとおり公開ダイエットします！TWICEのモモみたいになりたい！モモみたいな腹筋が欲しい！だから今日から頑張ります！現在身長：162cm体重：52kg目標体重：45kg特に期限は決めません！とにかく目標達成するまでやります私がやること･水を沢山飲む･エスカレーターじゃなく階段を使う･お菓子ジュース控える･夜食を食べない･夜の炭水化物は控える･サプリを飲む･全身マッサージ(腕脚お腹)･メディキュットを履く多分これくらいです出来たことと出来なかったことは結果と一緒に載せます結果の発表が遅くなったり時々間食してしまうかもしれませんが無理はしない程度にやりたいと思います...

r(高校二年生)です。まだはじめたばかりなので、分からないことだらけです…💦あたたかく見守ってください！よろしくお願いします✨✂️ｷﾘﾄﾘ✂️今回は、顔や全身のむくみをとる方法を紹介したいと思います。(⚠️自己流なので参考までに！⚠️)↓主に使っているもの↓【100均かっさ】全身用！これ使いやすくてすごくいいです◎私はお風呂に入ったあと、足や腕に使ってます。フェイス用！実は、今日かったばかりなのでまだなんとも言えません…が、フェイスラインとかに使うのはやりやすいなって思いました◎あと…これは両方ともそうなんですが、ギザギザのところとカーブのところ二ヶ所あってやりやすいです(語彙力…伝わって！)...

Hello、RIです！私決意しました！ダイエットします（本気で挑みます）私なんと2年で10キロ太ってしまいました😭柔道していたせいかブクブク太り中学生で陸上部に入り筋肉太りし（最悪）これじゃひとつも、モテない(´•̥ ̫•̥`)正直モテたいし、かわいくなりたいなのでダイエットします！いまの体重、身長体重50.2キロ身長151センチいつの間に50キロに((((；ﾟДﾟ)))))))目標体重40キロ身長151センチ身長そのまんまでーどうせなら二重になりたい！-10キロ頑張るぞ気をつけること間食をしないぐーたらしない陸上部なんだから走る着圧ソックスを履く以上頑張るぞー٩(´･ω･`)و...

いきなりですが私は169cm53kgのデブです！下半身がむっちりでそろそろやばいなって…なので、今日からダイエットします！1️⃣メディキュットを履く2️⃣たくさん水を飲む3️⃣お菓子を食べない4️⃣マッサージ5️⃣運動するこれは毎日します！夏までに4kgくらい痩せたいので、週一で近況報告します！一緒にダイエットがんばりましょう！メディキュットの効果は随時報告します！おすすめのダイエット方法あったらコメントお願いします🙂#はじめての投稿#ダイエット

それではダイエット日記始めていきたいと思います！！私の日記のトプ画は『飯テロ』でいきます〜体重48.3(朝測りました)快便だったからですかね、笑少し体重落ちました〜👏🏻👏🏻今日からはじめる運動などは🐥の下です。それまで雑談します〜【今日の食事】🌞オムレツ果物🌝マグロ丼小(OCで学食を(*^^))🌚さつま揚げ小皿半子分くらい水2.0L目標超えなかった💦ほんとに水を沢山飲むとその分老廃物とバイバイ出来るらしいので出来るだけ飲みます飲みます飲みます！！↑野菜がめちゃくちゃ食べてないですね😰最悪すぎるっ！！！という事で、明日は沢山野菜を摂取します。夏の暑さのおかげで食欲がないものの偏りがありますね。

衝動買い？！迷ってたものぜーんぶ購入❤︎おこずかい制には大きな出費やばいやばい😱アイトークなんかかわいい感じになってる😙ネイルホリック初デビュー❤︎❤︎❤︎Paネイルカラーは何回リピしたことか小6からネイルを始めて、初めてブラウンを買ってみた！色々使ってみたらまた投稿するねー！他の投稿も見てね！一つ前の投稿おすすめしたいです❤︎#プチプラ#ネイルホリック#ネイル#アイプチ#メデキュット#コスメ好きさんと繋がりたい

優香(✿´꒳`)ﾉ°*❀です！今回はみんなに脚やせする方法を伝えます！1.メディキュットだね！寝る時に履くといいよ！学生はまだ体が十分育ってないから足の付け根までのやつがいいかも2.マッサージ！お風呂とかで気軽にやろ〜つねったりリンパを上に流したりするのがオススメ✨3.足を上に上げる！スマホ見ながら出来るからいいよ！何気に楽しい(笑)ꉂꉂ(ˊᗜˋ*)4.足パカ音楽1曲分の時間が、ちょうどいいよ！#足_痩せ

私は今ダイエットをしています。60キロになるまで投稿はしないと言っていましたが、痩せなすぎて困ってます😥生活もいつも通りだし、運動もある程度しているのに痩せません（自分の努力が足りないだけかもしれませんが，，，．）しかももうすぐ持久走大会があります。後三週間後です。先輩たちもいるので、少しでも「あの子痩せたな」と思ってもらえるように「やっぱデフだから走るの遅いんだな」と思われないようにしたいです。なので皆さんに　①、三週間で2〜3キロ痩せる方法②、見た目が痩せる方法③、ダイエットのための食事と運動の方法　　このどれか一つでいいので教えていただきたいです。よろしく願いします！＃ダイエット...

前回の投稿から1週間後に投稿するつもりでしたが思ったより変化があったので発表します！体重は今の所変化はありません🤐脚の太さは①太もも　　50cm→49cm(4日後）　　−1cm😎②ふくらはぎ　　34cm→32.5cm（4日後）　　−1.5cm😎少しだけど細くなりました🧚🏻‍♀️私はどちらかというと、体重を落とすよりも脚を細くしたかったので嬉しかったです！🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤買う前は高くて、手を出しにくかったけれどおもったよりよかったです！履くと足がすごく軽くなるし、スッキリするような気がします！メディキュットはこれからも履き続けるので、また結果を随時更新します🥀...

寝ながらメディキュット フルレッグを紹介します 残念ながら私には合わなかったかと😑💔 ある日脚やせに目覚めたんです だからその日足を軽くマッサージして足パカしてメディキュット履いて寝たんです 割とすぐに良くなったので安心してください🙌

初めてメディキュットの商品買ってみました！ むくみは取れるから浮腫みやすい私には良かったです！ 脚やせにはメディキュット以外にマッサージとかでアプローチして頑張ろうと思います…

🌟🌙今晩わ😌🌟🌙ゆゆんです！！ダイエット12日目！！今日はウォーキングのみで後はお休みしました！！ウォーキング4.4km66分👣👣いつもより長い距離を歩いたので足がガクガクでブルブルしてます🤕🤕🤕あと夜ご飯食べすぎたかな💦💦💦レタスをもぎ取りすぎました😂😂そうして本日の体重！！74.1kg！！段々と落ちてきていますね！！嬉しい(｡>∀<｡)💓💓あっそう言えばメディキュット始めてみましたそれではまた明日✋

メディキュット寝ながらメディキュットフルレッグこちらはフルレギンスでいいかなと思ったのですが桃のあたりの締め付けがやや緩さで落ちてきてしまったので(わたしの体系の問題かな)いつものメディキュットに戻りました😅

💪筋肉足太りの改善方法！💪こんちゃー！コスモスですっっ相変わらず元気なんですよー(悩みでは無い)＋部活で足が筋肉でぶっとくなってしまったので、筋肉質の方向けの脚やせ方法を紹介します👏✄✄・リンパマッサージ①ふくらはぎを30回押す。②足首から5回摩りあげる③膝の裏を親指で押す✄✄〜筋肉足太り予防の歩き方〜・猫背…NG・かかとから着地…OK・つま先で蹴りあげる…OK・ふくらはぎを使う…NG✄✄以上です！そんなに難しくなくて、だいたい2週間で効果が出始めるそうですよ〜！🥺ふぁいとーいっぱーつ#脚やせ#筋肉#簡単

미카.(みか)です！前回に引き続き、ダイエット方法を紹介しますっ！今回は〈脚やせマッサージの方法〉です！！私のマッサージ方法はひなちゃんねるさんや、ぺこちゃんのマッサージ方法を参考にしています！どちらもクリームをつかいます🙌🐤ひなちゃんねる🐤ーふくらはぎー【ダイエット】最速で変わるマッサージ法！【脚やせ】https://youtu.be/qNyD4c_CcN0ー太ももー【ダイエット】太ももを細くするマッサージ法大公開！【脚やせ】https://youtu.be/VBGDdLe3900⤴⤴⤴⤴⤴⤴⤴⤴⤴⤴⤴⤴⤴このふたつをセットですると、脚やせできるとのこと！！！

高校三年生160cm50キロから45キロに１週間でなった方法！クリスマス前で彼氏や好きな人のためにかわいくなりたいですよね！でももう時間が無いしダイエットが続かない方のために紹介したいと思います♡【1日の食事】朝ごはん：いつも通り学校があるので食べてました！(私はよく食べるのでおにぎりとおかずとパンって感じです)昼ごはん：サラダとサラダチキンと低糖質高タンパクなおかずを1品とSAVASの小さいプロテインを飲んでました！結構量があるのでお腹にたまりますよ！夜ごはん：お腹が空いてなければ食べないです！空いていればヨーグルトとキウイで我慢です！※ヨーグルトは低糖などがオススメです☺︎【運動】...

とりまこの前のマトメージュについては一旦置いといて…(ホントに！一旦やけん！)どうか私の1番の悩みを解決して下さい！！！！！（＞ｍ＜）☆ｵﾈｶﾞｲｼﾏｽ!《私の体型(脚)について》こういうの関係あるらしい…？長文嫌いな人はキリトリまで飛ばしてちょ！・親譲りの（超）大根足・腕はまぁまぁな太さ・お腹もまぁまぁ・丸顔・奥二重(関係なくね？‪w)・冷え性・体重50kg〜53kg・身長157cmくらい上半身だけ見ればまぁまぁなんだけど…｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡最近髪型に力入れ始めたら男子からチラホラ"かわいい"との声が…(*'▽'*)でも「デブじゃん‪w」で終わり.˚‧º·(ฅ﹏ฅ｡)‧º·˚....

オルチャンのようなキレイな足になりたい！でも、足太いから…ダイエットもしたくない…そう考えていて、諦めていませんか？実際私も大根のように太い足を、かなりの期間ほっといてました(笑)今回は、そんなズボラな私でもできる、簡単＆短時間の足細術を解説します✨«お風呂上がり»①まず初めにニベアクリームを腕や顔、太ももなどに塗ります。(ついでに私は足のマッサージもしてしまいます)point→塗りすぎには注意！ベタベタになってしまいます。少しでもニベアの効果は抜群です☺︎②メディキュットを履きます。ふくらはぎまでのものが私的にはおすすめです✨③あとは寝るだけ！«それぞれの効果»...

こんばんわ〜⸜❤︎⸝‍野いちごです！！！みなさんお久しぶりです笑3日くらい放置して申し訳ないです💦ところでみなさん？ダイエットってめんどくさくないですか？なら、楽して痩せようということで楽痩せを紹介します！！！主もこれを投稿したあとに始めようと思うので１ヶ月くらい経ったらまたご報告しますねん！！私は146cmくらいで38kgくらいっす。でぶ。ではさっそくご紹介します！🎀間食をしないお腹すいたら家にあるものを片っ端から食べてました私。それが原因でデブになったと言っても過言ではありません。みなさん！？本当に間食はデブります。やめましょう。🎀メデキュットむくみ防止ですね！！！

今回は、足を細くする方法を紹介したいと思います！このストレッチ(？)の一番の利点は、❤クリーム要らず❤両手が空くので「ながらストレッチ｣〜雑談Time〜色々な方のストレッチ方法から抜粋したものをしてみると、、、ふとした瞬間に友だちに「○○足細いね｣と言われました！もうそれが嬉しくて嬉しくて。太もものお肉とか結構落ちるし、なんなら少しくびれも出来ました♡これはすごい！割と短期間で成果が出る！ではでは1、まず、右肩が下になるように横になります2、次に、左足を限界まで開く。閉じる。を調子がいい時は30回！(10回とかでも全然OK👍)3、左肩を下にして、右足をパカパカ同じようにする...

みんなもいっしょに毎日続けていまより自分に自信をつけよう！！ #脚やせマッサージ #垢抜け #メディキュット #キレイを目指す新習慣

ダイエット宣言！5/12の日向坂全国握手会のため＆夏がくるためダイエットします！！👍👍身長157cm体重52kg体重を減らすって目的より、顔をシュッとさせたいのと、足を細くしたいのと、お腹をへこませたい！！！体重は45kgまで減らしたいなーダイエット方法食事は今まで通りで、お菓子とジュースを少なめにする。あと水分をよく取る！毎日YouTubeにある足が細くなるトレーニング、腹筋トレーニングをする！これは自分に合ったトレーニングをすればいいと思います💪あと1番力を入れているのが、痩せすぎ注意ダンス！！！YouTubeで検索すれば出てきます👍これ結構汗かきます💧痩せすぎ注意ダンスをした後に、...

前回の続きです🌟ストレッチ方法を紹介します！私はとにかく筋トレが嫌いです。間違った方法でやって変なところに筋肉がついたら嫌だし、ダイエットや体のメリハリには効果的なのだと思いますが、、私は嫌です🤚そんな私は寝る前、ベッドの上でストレッチします。①両足を揃えて伸ばし前屈をします。②そのまま片足をももの内側までスライドさせ体を前にたおします。足の裏がももの内側についているかたちです。③足首をまわします。④足の裏と裏を合わせできるだけ体に近づけ体を前にたおします。⑤仰向けに寝て、片足だけを曲げ正座をしているようなイメージでももの前側を伸ばします。

見てない方は是非チェックしてみて下さい🎵突然ですが、皆さん自粛太りしてませんか？ずーと家にいるので、普段お菓子を食べなくても、ついつい手が伸びてしまう…ということありませんか？私は3月の休校の時は、お菓子を毎日食べていました😱身体測定も無くなって、意識が低くなりますよね😅でもそんな時こそ我慢です‼️休校が終わった後、何か太った？なんて思われてはいけません❗今こそ変わるチャンスです💪今こそ可愛くなるチャンスです💪頑張りましょう✨でも…どんなことをすればいいの？では、私が普段やってることをお話します♪{私が普段気をつけていること}1お菓子&ジュース抜き2お尻をきゅっと締める3運動をする...

🔄あり

テーマ『夏休みの垢抜け大作戦！』こんにちは！はじめまして💫るあです！早く本題に入りたい方はこちらのマークまで飛んでください！☁　　☁　　☁　　☁　　☁　　☁　　☁みなさんはもう夏休みに入っていますか？私は夏休みにはいったのですが、苦痛でしかないです😢私には好きな人がいるのですが、みなさんはいますか？その好きな人に会えない時間はどの時間よりも長く感じてしまう…私が学校に行きたいと思える理由です⸝⸝⸝好きな人と会えないとなると辛いですよね、、ですが！この夏休みがチャンスです！！夏休み明け、好きな人に前よりも可愛くなった自分を見せたくないですか？！ということで考えたのが、...

むくみ足改善といえばなアイテム🦵『メディキュット　寝ながらメディキュットロング』『メディキュット　寝ながらメディキュットフルレッグ』だいぶ前に通販で買ったのでお値段は忘れちゃいました🙇‍♀️ロングもフルレッグもワンセットずつ持っています。どっちが良いかというと、私の場合はロング✨フルレッグも締め付けは良いんですが、ロングよりも微妙に長いあの上の丈がちょっと邪魔で…。まぁこれ、私が短足だからなんですけどね😇使用頻度は週に1〜2回。フルレッグは丈が余るけど洗い替えとして交互利用してます笑。ちょっと足短めかもって方、ロングからの購入がおすすめです…！丈がもう少し欲しいって思っても、...

妊婦の時に足が浮腫んで仕方なかったのでその時に買いました。お腹まであるものは使えないので、ももまでの物があって助かりました。キツくなく気持ち良い圧着具合です。ぐっす眠れるし次の日の朝とてもスッキリします！妊婦じゃない今もたくさん歩いた日やなんか足がだるいなって時は履いてます！

しお🐻💕ですっ⸜❤︎⸝‍初投稿でぎごちないですが最後まで見ていただけると幸いです今回は私のダイエット法について語りたいと思います！それでは〜スタート！☺️前置きあります💦早く読みたい！って方は🌸🌸🌸まで！私はそこまで太っていないのですが、男子があいつ太ってるなとかの悪口を多数聞き、怖くなりダイエットを決意しました！とは言ってもゆるゆるダイエットなので誰もができると思いますマイペースに一緒に頑張りましょう（ˆᴗˆ）🌸🌸🌸1メディキュットをはくこれ大事！メディキュット履くだけで次の日だいぶ違います🥺むくみは1度つくとなかなか取れず、どんどん足が太くなってしまいます😢なのでそれを避けるためにも...

きー🌧❤️です！最近色々ありまして投稿お休みしてたんですけど再開していきたいと思います！実は今週の金曜日身体測定があるんです(￣Д￣;)ガーンあと1週間もないじゃん？！と先週の金曜日に思いまして先週の金曜日から緊急でダイエットしてるんです私がしてることは3つ！🏓その1食事！はい、食事はダイエットの基本ですよね😅私は断食とか全然していません私は小学2年生から6年生にかけてサッカーをしていたんですそのせいもあってか食欲がすごいんですでも沢山食べてもそこまで太った時はなかったので私自身気にしていませんでしたしかし今回はさすがに痩せなきゃ行けないのでw1、間食をやめる2、朝はガッツリ食べる...

メディキュットで寝ながら浮腫ケア💖堂々とミニスカが履ける足に!!🔅なんともしばらくご無沙汰してました！！ポのです💙˙𐃷˙もうここ1年は愛用しているメディキュットさん履き続けてたら効果が出てきました😭😭💕その事についてお話したいと思います！使い方は寝る前に履いて寝て起きて朝ごはん食べ終わったら脱ぐって感じでした！感想は…一日目から効果を感じました！！笑笑塩分大好き星人なので浮腫みやすくて、足もなんでか形が悪くて重心が下にあるように見えるというか…なのでずっとズボンばっかり履いてました😢スカートが鬼ほど似合わないのが辛くて、メディキュットに出会う前はかわいい服を着ようともしなかったです笑笑...