手軽にファスティング🥗🍴#玄米酵素ハイゲンキスピルリナ ダイエットにはファスティングが効果的と知っていますが、なかなか大変......。今回は朝食だけ『玄米酵素ハイ・ゲンキスピルリナ』に置き換える、手軽なプチ断食をしてみました! 『玄米酵素ハ...
もっと見る気になる効果に関する口コミをチェック!玄米酵素 ハイ・ゲンキ スピルリナ
おすすめの飲み方・HowToを紹介!玄米酵素 ハイ・ゲンキ スピルリナ
人気のクチコミ玄米酵素 ハイ・ゲンキ スピルリナ
玄米酵素は、玄米・胚芽・表皮を麹菌によって発酵された食品です💡 麹菌で発酵することで、消化が良くなっているのが特徴◎ 食物繊維がごぼうの約4倍含まれているので、水分と一緒にとると食物繊維がお腹で膨らみ、空腹を感じにくくなります🙏💕 私は1食だけのファスティングを3日間試してみました☺️ 朝食の代わりに、玄米酵素を4〜6袋ほど、水分と一緒にとります。 朝食・昼食・夕食の代わりに、玄米酵素を4〜6袋ずつ、水分と一緒にとります。 水分は1日に1.5〜2リットルくらい必ずとり、冷水はさけます。 こまめに飲むのがポイントです。 今回はモニプラ様を通して玄米酵素様のハイ・ゲンキ スピルリナをいただきました🎁 大切にいただきました! #玄米酵素 #ハイゲンキスピルリナ
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- 4ヶ月前
健康に必要な栄養素が40種類以上含まれており、バランスのとれた健康補助食品です🙋♀️ そのまま食べても穀類の香ばしい味が感じられて美味しいのですが、 今回はおやつにふりかけてみました✨✨ ビタミン、ミネラル、鉄分、葉酸、食物繊維、酵素なども同時に摂取できます👏 粉末に近い顆粒なので、ドリンクに入れるのもおすすめです♪
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- 1ヶ月前
はじめて玄米酵素を食べる方、緑黄色野菜が不足がちな方、体の内側から美を目指す方、お酒を飲む機会の多い方、甘いものがすき、糖分を控えたい方、鉄分が不足気味の方、妊娠中、授乳中の方におすすめです◎ 残留農薬や放射能のチェックをし、安全性を確認しているそう👀✨ 製造においても、防腐剤・保存料・着色料等は使用していないので、安心・安全な原材料☺️ 市販の野菜サラダに含まれる栄養素を比較すると、ほとんどのビタミン・ミネラルは、ハイ・ゲンキのほうが多く含んでいて野菜サラダ以上の栄養がとれます😳 水やお茶などの水分と一緒に食べたり、お茶や豆乳などに溶かして飲んだり、ヨーグルトやサラダ、スムージーなどに入れて毎日の食卓にプラス🙏💕
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- 2023.09.02
玄米が健康に良いことは分かっていても、なかなか続けられない 食物繊維たっぷりで、ビタミンB群やアミノ酸なども豊富。 酵素は熱に弱いため、加熱したり、熱いものに混ぜるのは避けなきゃいけないけど 私は玄米の香ばしさが気に入ってそのまま噛んで食べてます。
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- 2023.08.29
野菜不足の方におすすめです◎ ハイ・ゲンキ スピルリナは、もっとも多くの方に愛されている玄米酵素☺️ スピルリナは、50種以上の健康に役立つ成分を含む藻類の一種です💡 玄米と玄米胚芽・表皮を麹菌で発酵させ、大豆とスーパーフードのスピルリナを加えたそう😳 調理不要でそのまま食べることができるので、いつでもどこでも、手軽に不足しがちな栄養を補えます🙌✨
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- 2023.08.11
我が家も食べ盛りの3人の 朝・昼・夜ごはんに バタバタです…😂 毎回バランスの良い食事を作るのはムリなので 玄米酵素さんのハイ・ゲンキスピルリナを飲んで栄養補給❢ 玄米とスーパーフードのスピルリナが入った顆粒タイプのサプリメントです。 サラサラッとした顆粒タイプなので 口に含んでそのまま食べても良いし、 水やお茶で飲んでもOK👌 そのまま食べると、 ほんのりと玄米の香りが楽しめます。 カラダに必要な栄養素が 40種類以上含まれていてるので、 夏のぐったりケアにも向いてますね! 化学合成物質が一切配合されていないから 子供やワンコにも安心して食べさせています。 毎日のご飯づくりに疲れたママさんはもちろん 家族みんなの健康のサポートに✨
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- 2023.08.09
はじめて玄米酵素を食べる方、緑黄色野菜が不足がちな方、体の内側から美を目指す方、お酒を飲む機会の多い方、甘いものがすき、糖分を控えたい方、鉄分が不足気味の方、妊娠中、授乳中の方におすすめです◎ 残留農薬や放射能のチェックをし、安全性を確認しているそう👀✨ 製造においても、防腐剤・保存料・着色料等は使用していないので、安心・安全な原材料☺️ 市販の野菜サラダに含まれる栄養素を比較すると、ほとんどのビタミン・ミネラルは、ハイ・ゲンキのほうが多く含んでいて野菜サラダ以上の栄養がとれます😳 水やお茶などの水分と一緒に食べたり、お茶や豆乳などに溶かして飲んだり、ヨーグルトやサラダ、スムージーなどに入れて毎日の食卓にプラス🙏💕
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- 2023.03.25
#玄米酵素生活 #ハイゲンキスピルリナ #スピルリナ #ダイエット中 その歳のダイエットなんか無理無理!と言われがち諦めたら試合終了 byスラムダンク若い時と違って ダイエット 食べなきゃいいんだよ!動け動け!どちらも無理になりましたそれで...
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- 2023.04.01
スピルリナは、β-カロテン、ビタミンB群、鉄分、葉酸、葉緑素、食物繊維、核酸、フィコシアニンなど、50種以上の健康に役立つ成分を含む藻類の一種なんだそうです 個包装タイプ、サラサラの顆粒タイプなので、最初に玄米酵素を口に入れ、その後水分を含んで口の中でなじませてから飲むと飲みやすいです、私はドライマウス気味なので玄米酵素を口に入れるまえに少し水分で口の中を湿らせてからだとより飲みやすかったです 豊富な成分配合なので、野菜不足がちな私にうれしい玄米酵素です
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- 2023.03.09
【玄米酵素?】手軽な玄米食として生まれたのが「玄米酵素」。食物繊維たっぷりで、ビタミンB群やアミノ酸なども豊富。さらに麹菌による発酵で各種酵素が生まれている。 【ハイ・ゲンキ スピルリナ?】その玄米酵素にスーパーフードスピルリナをプラスしたのが「ハイ・ゲンキ スピルリナ」。β-カロテン・ビタミンB群・鉄分・葉酸・葉緑素・食物繊維・核酸・フィコシアニンなど、50種以上の健康に役立つ成分を含む藻類の一種。 ただ、「継続する」という意味でいくと、朝にさっと生活に取り入れたいので、ヨーグルトが私には合っていました。水分は混ざらないのが気になりすぎる。
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- 2023.02.05
今回「玄米酵素ハイ・ゲンキ スピルリナ」を使って置き換えプチ断食(ファスティング)をしました! 大豆とスーパーフードのスピルリナが入っており、野菜不足が気になる方におすすめだそうです🥬 玄米のような香ばしさがあり、苦味や酸味などの嫌な味はせず食べやすかったです! 玄米酵素は食物繊維やビタミンB群、ミネラル類が豊富✨ 栄養素が多く、満腹感がありプチ断食にぴったり♡ 玄米酵素で1食置き換えの簡単ファスティング、年末年始に食べ過ぎてしまった方におすすめです♪
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- 2023.01.31
最近食べ過ぎな日が続いていたのでこちらを使ってプチ断食(ファスティング)に挑戦してみました✊🏻´‐ 1食置き換えから手軽にスタートでき、栄養や食物繊維をしっかり補えるので水だけの断食と比べると空腹も少なく楽に取り組めます✌️ 私は朝ごはんをこちらに置き換えてみました!食事の代わりに玄米酵素ハイゲンキスピルリナを4~6袋、水といっしょにいただきます𓌉𓇋 𓎩𓌉𓇋 味も思ってたより美味しくてよかったです♡ これなら1日断食も出来そうな気がする🥺機会があれば挑戦してみたいと思いました( ੭ ˙ᗜ˙ )੭
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- 2022.12.01
たっぷりな食物繊維に加えて、ビタミンB群やアミノ酸、健康・美容に必要な栄養素が40種類以上含まれているよ✨ 私は朝ごはんの1食分を置き換えてみたけど、思った以上にお腹が満たされるのに加えて、体が軽くスッキリした気がします! そのまま飲むのはもちろん、みそ汁やサラダ、スムージーにプラスしても美味しく食べられてお手軽なのも嬉しいポイントです☺️
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- 3ヶ月前
\手軽にはじめる玄米×発酵LIFE/#玄米酵素ハイ・ゲンキスピルリナ玄米が健康に良いことは分かっていても、なかなか取り入れるのは難しかったりしますよね。そこで【手軽な玄米食】として生まれたのが、玄米・胚芽・表皮を麹菌によって発酵させた【玄米酵...
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- 2022.09.08
お手軽ファスティング始めませんか🫧みなさん夏バテなど大丈夫でしょうか??今回はハイ・ゲンキスピルリナ(玄米酵素)をお試ししました✨色々ファスティングにもやり方があるのですが、私は朝を置き換えてみました!牛乳にハイ・ゲンキを4〜6袋溶かして飲む...
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- 2022.08.07
ハイ・ゲンキ スピルリナをお酒を飲む前や、飲んだ後に服用すると、アルコール分解に必要なビタミンB群を補ってくれるので、飲んだ翌日の元気さが段違いなのです🥺❤️ 最近は不摂生がたたり口内炎もできていたのですが、ハイ・ゲンキ スピルリナでビタミンミネラルチャージし、治癒の一助になってくれたお陰かいつもより治りが早かった気がしました🫶 手軽にこんなにバランスよく必要な栄養を補えるアイテムがあるのは心強い🥺❤️
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- 2023.09.01
和物や納豆に混ぜたり、牛乳と混ぜてスムージーにしたりアレンジもできるみたい。 味は玄米っぽい感じかな~。 口に入れても溶けづらいから、そのまま水で飲み込んでるよ! 私はズボラなので、思いたったときにそのまま口に入れて飲めるタイプが好き🤣🫶
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- 2023.08.06
株式会社玄米酵素様の玄米酵素ハイ・ゲンキスピルリナ(3.5g×12袋)を使った「プチ断食(ファスティング)」の紹介ですわたしは食べる事が大好きです、お腹いっぱい食べたいです、ついつい食べすぎてしまうので習慣をリセットしたいです 玄米酵素ハイ・...
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- 2022.06.26
リニューアルした#ハイゲンキ#スピルリナ飲んでみました😊玄米を麹菌で発酵した自然食品玄米酵素に、スーパーフードスピルリナをプラス✨体の内側から美を目指す方甘いものが好き、糖分を控えたい方野菜不足の方お酒を飲む機会の多い方などにオススメ。粒は細...
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- 2022.03.22
玄米・胚芽・表皮を麹菌によって発酵させた【玄米酵素】。 食物繊維たっぷりで、ビタミンB群やアミノ酸なども豊富。さらに麹菌による発酵で各種酵素が生まれています。健康・美容に必要な栄養素が40種類以上含まれているそうです😮 見た目は漢方みたいなんですが、苦味やクセもなく芳ばしいお米を噛んでいるようでした😊
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- 2023.05.06
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