➊ 食事→和食を基本にしました。お魚、納豆、お米、お野菜、煮物、お肉(揚げ物は基本NG 、油をとる) ➋スキンケア→モコモコの泡で洗うことを意識。顔はティッシュで拭いて、化粧水はコットンで。 ➌枕カバー→私は2日おきぐらいで変えてました。変えると言ってもタオルを引く。(めんどくさがり) ➍睡眠→やはり睡眠大切です。夜更かしせず、寝れる時に寝ましょう。 ➎サプリ→ビタミンCを摂りましょう。食事面でもフルーツから摂っていますが、なかなか難しいもの。そういう時はサプリで手軽に。
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- 2022.11.30
アトピー肌である私が足をきれいするためにやったことを紹介します!私は小さい頃間接部分に黄色のしる?みたいなのがでるほどひどいアトピーで足や首など傷だらけでした😅皮膚科で処方させた薬を塗ったり飲んだりして痒みを抑えてました。中学の頃から3年間ち...
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- 2020.05.22
簡単な方法で色白美肌♡🍑🍑🍑こんにちわ百瀬と申します^^最後まで見ていってくださいな🙇🏻♀️🍑🍑🍑⚠️少し自分語りしてます笑⚠️本題は🎀の所からです小学生の頃,日焼け止めを塗らず外に毎日遊びに行っていました…「ヒィリピン人?」と言われるまで...
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- 2020.08.25
こんにちは!本日初投稿させていただきます🤗少しでも皆様の参考になれたらなーって思います!私はずっとニキビ肌に悩んでいたんですけどLipsにてサプリメントのレビューを見て信頼感が湧いてきたというのが今回購入した4つの商品の購入動機です🥳«本商品...
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- 2020.11.17
最近飲んでるサプリメントです本当はコストコで売ってるサプリメントが欲しいのですが末まで行かないので今はこれでつないでますꉂ(ˊᗜˋ*)ヶラヶラほんとにビタミンとか不足してるからサプリメントはありがたいですねー!野菜をもっと食べたり肉を食べます...
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- 2019.12.22
皮膚の形成や風邪などの免疫効果を作り出すビタミンCです。シミなどにも良いとされてますが、水溶性の栄養なので体の外へ流れやすい栄養ともされています('ω')✧効率よく、体へ浸透させるには就寝前の摂取がオススメですよ♡背中ニキビができやすい方摂取...
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- 2017.04.14
初投稿❣️現役高校生の肌の悩み・肌のくすみ・周りには肌の白い友達ばかり・ニキビ私は特にこの3つに悩まされていました。でもこのDHCのサプリに出会って3つの肌の悩みが改善されました!なので今回は、飲み方や、感想を書いていこうと思います❣️🌼飲み...
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- 2019.10.29
DHCビタミンCハードカプセル90日分何もしないよりは…ってことで飲み始めて3週間くらい。効いてるのか効いてないのか定かではないですがもうひと袋買ってあるので続けます。...
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- 2024.09.27
こんにちわ~👍🏻こんぺいとぅです!なんとなんと胃腸炎になってしまいました💦なのでお昼投稿です笑ニキビ日記1日目です👍🏻((朝シャンしてしまったため鏡見てもあまり気づかなかったんですが、写真を比べたらあらびっくり。赤みがひいてる?!!びっくりで...
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- 2020.11.04
1日2錠飲むだけでビタミンC1000mg! レモン🍋約50個分なんだって.*・゚ コスパ◎続けやすくてお手ごろな値段です💛 紫外線予防にもいいので 私はとっても役立っています!!
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- 2024.10.09
お久しぶりです💙あお.🌹❤︎です!前回の投稿のニキビ撲滅プロジェクト1週間前経ったので今のお肌の状態を3枚目に乗せました!⚠2、3枚目に汚肌が載ってます観覧注意です2枚目が1週間前で2枚目が現在です!あんまり効果はまだ感じでないです…😢...
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- 2019.08.31
😇2・3枚目閲覧注意😇DHCのビタミンCサプリによるニキビケア生活が4日目に入りました︎︎︎👼🏻💎やっぱり変わらない、、、唇の近くのニキビが気になってちょっと潰してしまったのを後悔してる🙏🏻💧いつも髪の毛触れちゃったり、顔触るのも原因なのかな...
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- 2020.02.24
私がニキビを直した方法ご紹介します!高校に入ってから環境の変化睡眠不足などでニキビができ始めました。ニキビができて半年が経った頃、本気で治そうと思いケアを始めました。よかったらぜひ参考にして見てください😊それではスタート!基本的なことは上を見...
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- 2019.03.17
【おでこ】睡眠不足 自律神経不安定 【はえぎわ】すすぎの不十分 【目の周り】眼精疲労 【口の周り】食べ過ぎ ビタミン不足 【顎のまわり】冷え 消化器系の弱み 【こめかみ】ストレス 疲労 【頬】便秘 生理不順
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- 2022.05.10
DHCDHCビタミンCハードカプセル60日分¥539✅こんな人におすすめ/私の感想•普段あまり野菜や果物を食べない/食生活が乱れがちな人•サプリ初心者で、まず「手軽にビタミンCを補いたい」人•肌荒れ防止や体調維持(風邪予防・免疫サポート)を、...
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- 5ヶ月前
お肌に良いというビタミンCとビタミンBを1ヶ月飲んでみた。ニキビ→あまり変化なし色素沈着→少し薄くなった肌→少しトーンが明るくなった(?)腕や足も前より白くなった気がする!☆飲み方☆朝と夜にひと粒ずつご飯を食べる前に飲むまた一ヶ月後に結果を!...
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- 2020.05.26
コロナウイルスが大流行して、人事とは言えなくなりましたね😰私は病気が長引きやすいので、せめて免疫をあげようと3つ実践しています。①寝る②ビタミンを摂る③筋トレorストレッチ詳しい説明は、画像に載っているので見ていただくと嬉しいです。乳酸菌もと...
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- 2020.04.03
5月連休明けくらいから急に、首顔周りにニキビが出来て増え出したため、記録用に毎日写真を撮ってみました!皆さんの投稿を参考に色んなものを使って、ここまで綺麗になってきました!何枚か載せます!閲覧注意です😨💦💦😭#はじめての投稿...
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- 2020.06.02
DHCDHCビタミンCハードカプセル60日分¥539何回もリピートしてる商品です!味もないから飲みやすいし、安いから続けやすいです✨️まじでこれ飲んだ日と飲んでない日全然肌のキメが違うし、モチベにもなるので試してみてください🙇♀️...
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- 4ヶ月前
毎日の歯磨きを、この歯を白くしてくれる歯磨き粉に変えるだけで歯を白くしてくれる優れもの🌟 スリーピングマスクは、寝る前に塗って、そのまま就寝😪翌朝にはちゅるん肌に仕上げてくれるスキンケアグッズです🙌🏻 寝る前やいつものスキンケアと一緒に、ささっと塗るだけでまつ毛を伸ばしてくれる愛用のまつ毛美容液です🙌🏻 ビタミンCやB2は皮膚や粘膜の健康維持を助けてくれる栄養素です🙌🏻 これは毎日朝眉を描く人必見👀!忙しい朝の時短にもなります💭 クーポンを使えばこの脱毛器は2万円程度で買えちゃう比較的安価な光脱毛器です🙌🏻 ハトムギ茶は肌に良いとされているお茶なんです🙌🏻
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- 2022.06.28
毎日の生活の中でビタミンCは必須なのでこちらをいつも購入しています。Amazonで90日分はいって509円!めちゃくちゃ安いです◎...
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- 2024.08.05
DHCサプリメント/ビタミンC✨1粒あたり栄養成分😌ビタミンC500mg(1日の標準摂取量の500%)ビタミンB⑵2.0mg(1日の標準摂取量の70%)1日2粒程度と書いてますが、私は1日1粒にしています。ビタミンCは、失いやすい栄養素ではな...
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- 2017.07.30
ニキビorニキビ跡撲滅プロジェクト2週間経ちました!結果はどうでしょうか?あと1週間頑張ります!また、スキンケア変えたので次の投稿で紹介したいと思います!あと1週間暖かい目で見てくたさい🙇🙇🙇私的に、少し荒れてんじゃないかなー😅と。思いますね...
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- 2019.09.07
汚肌改善日記2日目昨日はたくさんの❤︎ありがとうございました☺️🙌今日は昨日載せれなかった商品の続きを貼っておきます。効果が出たらまた商品のレビューをしていきたいと思います⭐️アドバイスや励みのコメントお待ちしています🎶#汚肌改善日記#汚肌改...
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- 2019.10.22
DHC はとむぎエキス⭐️⭐️⭐️ 1ヶ月しか使わないとあまり効果を感じない… DHC ビタミンCハードカプセル⭐️⭐️⭐️ 同じくあまり効果を感じなかった… やはり長期間飲むことで効果が出るのだと思います!
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- 2024.09.15
DHCビタミンCDHC亜鉛肌に良い成分をいっぱい摂りたいけど食べ物から取るのは大変だからサプリを頼ってます🫡...
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- 2024.08.03
何か変わったかは分からんけど安いから飲んでる...
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- 2024.08.31
【検証】ビタミンCケアを続けてみた💛〰️✅開始前白いポツポツ(皮脂ニキビ?)が顔全体に少しだけあるTゾーンの皮脂テカリが気になる✅結果開始前より皮脂分泌量が減って乾燥+肌荒れしにくくなった気がします前に比べると弾力がある感じになった!〰️✅g...
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- 2023.12.25
【完全保存版】\\ガチ勢によるガチ勢のための日焼け対策まとめ//みんなで美白目指そ💪↓一個ずつ解説していきます↓🙇♀️✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼①アネッサ金1番焼けないのは圧倒的信頼のアネッサ!金のジェルは日...
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- 2025.06.07
美しさや健康は「外側からのケア」だけでは完成しません!肌・髪・体の調子を整えるには、内側=インナーケアが欠かせないのです✨なぜインナーケアが大切なのか?肌荒れや髪のパサつき、疲れやすさは、実は栄養不足やホルモンバランス、睡眠の質の低下など「内...
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- 2025.09.06
【最終回】にほにうむのシンプルな日常Ⅶ.【飲む美容編】本日も#丁寧な暮らしをご紹介🛁Ⅶ.飲む美容編特別な高い何かを飲んでいるわけではないので真似しやすいかと思います。あと画質・・・ごめんね・・・まずは豆乳。飲み続ける理由は色々ありますが、...
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- 2019.05.07
スキンケアはあくまで表面上のケア! 肌をきれいにするには・・・内側から!! 香り・・・なし 大きさ・・ビタミンC-約1.2cm ハトムギ-約1cm 綿棒と比べると画像 2枚目のような感じです◯ 頻度・・・ビタミンC-1日 2粒 ハトムギ-1日1粒 髪の毛を早く伸ばしたくて同じ会社の亜鉛のサプリを飲んでいましたが、これがほんとうに臭い!!! 笑 でも良薬は口に苦しというように、肌荒れが改善されているように感じました!!
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- 2023.12.18
夏は汗や皮脂で「潤っている」と思いがちですが、実はクーラーや温度差による乾燥で肌の内側はカラカラになりやすい季節です☀️表面はテカるのに、インナードライでごわつきやすい…そんな経験ありませんか💦そこで大切なのが、内側からのスキンケア!インナー...
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- 2025.08.17
DHCDHCビタミンCハードカプセル60日分飲んだ次の日の肌の調子良くて辞められません🤗...
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- 2024.07.25
夏が終わったら冬に向けて垢抜け🫧💗#はじめての投稿...
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- 2023.08.21
こんにちは。初投稿です🕊今回は私が長年悩んできたニキビをどうやって治したかをご紹介したいと思います。※以下前置きですので治し方のみ知りたい方は【治し方】までスクロールをお願いします🌱 私は中学2年生の終わりから高校3年生の終わりまでずっとニキ...
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- 2020.05.03
場所と原因を知って少しづつ改善されていきました🥰 自分で改善出来るものも中にはあったのではないでしょうか。 ビタミンであれば、サプリを飲んだり、野菜やフルーツを摂取したり、 冷えだと、特に足元を冷やさいようにしたり、 シャンプーやコンディショナーのすすぎ残しは、念入りにしたり、、、などなど、 自分で出来そうなところから、 ストレスにならない程度に改善していけたら、 良いかと思います!
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- 2021.11.09
ビタミンC剤を買いました✨美白効果🍋にもあるのでぜひ買ってみてください(。-人-。)詳しくは画像にのせてあります!♥️、🖇️、👥、💬(`・∀・´)ノヨロシクー...
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- 2021.12.09
\新学期から/~学校で実践できる垢抜け術~⋆.݁꙳ᕀあんにょ~ん♡らないむにだっ今日は学校でも実践できちゃう垢抜け方法を徹底解説します‼️皆さん新学期は始まりましたか~?らなは7日から学校です✨️高2でクラス替えがあるのでめちゃくちゃ不安です...
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- 1ヶ月前
😇2・3枚目閲覧注意😇使い始めて3日目が経ちました!まだ肌の状態は変わらず、、、とりあえずはこのまま経過観察、、本当にニキビから脱出できるかな、、...
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- 2020.02.23
【おでこ】睡眠不足 自律神経不安定 【はえぎわ】すすぎの不十分 【目の周り】眼精疲労 【口の周り】食べ過ぎ ビタミン不足 【顎のまわり】冷え 消化器系の弱み 【こめかみ】ストレス 疲労 【頬】便秘 生理不順
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- 2022.06.05
ビタミンC(ハードカプセル)を評価しました。トーンアップUVエッセンスを評価しました。パーフェクトUVスキンケアミルクaを評価しました。エクストラUVハイライトジェルを評価しました。...
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- 2022.01.31
DHCビタミンCハードカプセル美容にビタミンCは大事だよねー。ドンキで60日分が2袋500円だった😄👍...
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- 2022.03.26
こんばんは、kotomiです今回は私の飲んでいるサプリメントについてお話しますニキビやニキビ跡、生理前の肌荒れ、口内炎等々に悩んでいる方に届けばいいなと思います⚠️今回は美容に関する項目のみ書いております。抗癌作用・免疫力の増強等々は省かせて...
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- 2019.01.23
✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼3年間ぐらい毎日飲んでます🍋🍋これを飲んだらほんっとに肌白くなります❕友達にも肌白いねっていつも褒められるのはこれのおかげです🫶🏻ビタミンcって意識して摂ろうとすると大変ではありません...
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- 2025.09.07
みなさん、鉄分、ビタミン、足りてますか?ビタミンCが含まれた化粧水や美容液を使うことも重要ですが、内側からも摂取すると良いですよ♡ただ、一つ注意点⚠️ビタミンを一度にたくさん摂っても吸収されない😖なので、私は夜にマルチビタミンとヘム鉄、朝と昼...
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- 2025.09.20
ストレスによる肌荒れを防ぐセルフケア方法をご紹介します!①まずは「睡眠の質」を整える・夜更かしを避け、同じ時間に寝る習慣をつける・寝る1時間前はスマホを見ない・照明を暗めに・寝具やパジャマも快適さ重視で②食事で内側からサポート・ビタミンB群(...
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- 2025.06.17
ビタミンCハードカプセル Point1. 皮膚や粘膜の健康維持を助ける Point2. ビタミンB2もプラス Point3. 透明感ある美肌 ビタミンCは皮膚や粘膜の健康維持を助け抗酸化作用を持つ栄養素です✨ 毎日続けて摂取することで心なしか荒れていた肌が健康的なお肌になっているような気がします🍋 スキンケアだけでなく内側からのインナーケアをしっかり続けていきたいと思っています☺️
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- 2021.10.26
これ飲んでからニキビが出来にくくなりました。...
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- 2018.05.27
お久しぶりです!雪のように白くなりたいゆいです⛄️今回はサプリ、飲み物についてです💊*・。*゜・。・o゜・。*゜・。・o*゜・。*゜・ビタミンC🍋ビタミンCだけで3種類ありますそれらの中から気分で1日分の摂取量を取ってます飲む時間寝る前🛌飲み...
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- 2019.03.15
商品詳細情報DHC DHC ビタミンCハードカプセル
- ブランド名
- DHC(ディーエイチシー)
- ランキングIN
- 全体ランキング年代別ランキング
- 容量・参考価格
- 30日分(60粒): 270円
- 60日分(120粒): 539円
- 取扱店舗
- 近くのDHC取扱店舗はこちら
- バリエーション
- 20日分
- 30日分
- 60日分
- 90日分
- 商品説明
- ビタミンCとその働きを助けるビタミンB2をプラスしたサプリメントです。 ビタミンCは、皮膚や粘膜の健康維持を助けるとともに、抗酸化作用をもつ栄養素です。ハードカプセルなので、ビタミンCの酸味が苦手な方にもおすすめです。 栄養機能表示 ●ビタミンCは、皮膚や粘膜の健康維持を助けるとともに、抗酸化作用をもつ栄養素です。 ●ビタミンB2は、皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素です。 ※本品は、多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。一日の摂取目安量を守ってください。 ※本品は、特定保健用食品と異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません。 ※水またはぬるま湯でお召し上がりください。 【名称】 ビタミンC含有食品 【原材料名】 ビタミンC、ゼラチン、着色料(カラメル、酸化チタン)、ビタミンB2 【飲み方】 一日の摂取目安量2粒 【栄養成分表示】 [1日あたり:2粒1156mg] 熱量4.5kcal、たんぱく質0.13g、脂質0g、炭水化物1.0g、食塩相当量0.001g、ビタミンC 1000mg(1000)、ビタミンB2 2.0mg(143) 上記( )内の値は、栄養素等表示基準値(18歳以上、基準熱量2200kcal)に占める割合[%]です。 アレルギー物質 ゼラチン ※一日の目安量を守って、お召し上がりください。 ※お身体に異常を感じた場合は、摂取を中止してください。 ※特定原材料及びそれに準ずるアレルギー物質を対象範囲として表示しています。原材料をご確認の上、食物アレルギーのある方はお召し上がりにならないでください。 ※薬を服用中あるいは通院中の方、妊娠中の方は、お医者様にご相談の上お召し上がりください。 ●直射日光、高温多湿な場所をさけて保存してください。 ●お子様の手の届かないところで保管してください。 ●開封後はしっかり開封口を閉め、なるべく早くお召し上がりください。 食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。
- メーカー名
- DHC
- 発売日
- 2002/7/12(最新発売日: 2003/8/11)
- カテゴリ
- サプリメント・フード > サプリメント > 美容サプリメント
- 成分
- ビタミンC、ゼラチン、着色料(カラメル、酸化チタン)、ビタミンB2
美容サプリメントランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
DHC DHC 持続型ビタミンC | 825円 |
| サプリメント・フードランキング第1位 | 小粒で匂いもほとんどなく、飲みやすかったです! | 詳細を見る | |
DHC DHC 持続型ビタミンBミックス | 748円 |
| サプリメント・フードランキング第2位 | 少しずつ溶け出すタイプ。 飲み忘れがちな私にピッタリ🤭 | 詳細を見る | |
DHC DHC 持続型ビオチン | 702円 |
| サプリメント・フードランキング第11位 | 価格もお手頃なので美容の為に 継続して続けることができます👍🏻 | 詳細を見る | |
DHC DHC ビタミンCハードカプセル | 539円 |
| サプリメント・フードランキング第15位 | コスパ良いから続けやすい! | 詳細を見る | |
DHC DHC 天然ビタミンE[大豆] | 810円 |
| サプリメント・フードランキング第35位 | 手軽に飲めるので続けたいと思います! | 詳細を見る | |
DHC コラーゲン | 828円 |
| サプリメント・フードランキング第82位 | お値段もお手頃なので、気兼ねなく飲めるのがいいです。 | 詳細を見る | |
DHC セラミド モイスチュア | 1,566円 |
| サプリメント・フードランキング第131位 | 内側からお肌のうるおいを。機能性関与成分米由来グルコシルセラミドを配合。 | 詳細を見る | |
メラノCC メラノcc持続型ビタミンC粒 |
| サプリメント・フードランキング第152位 | 味も匂いもしないのでとても飲みやすいです! | 詳細を見る | ||
無印良品 肌のことを考えてつくった マンゴーグミ 鉄分入り | 290円 |
| サプリメント・フードランキング第171位 | 詳細を見る | ||
ロート製薬 ヘリオホワイト |
| サプリメントランキング第89位 | 錠剤タイプで小粒なので 抵抗なく飲みやすかったです | 詳細を見る |
![LIPS[リップス] - コスメのクチコミ検索アプリ](https://cdn.lipscosme.com/assets/lips_logo_full_2022-bc7b4bc9dd66035bc5696b0d16bc3d38a7be357186656c039e68cc4cf21ae675.png)





























































































































![DHC DHC 天然ビタミンE[大豆]](https://cloudflare.lipscosme.com/image/e647e067b523a6beebbcefb1-1696406660.png?auto=avif%2Cwebp&fio=1&orient=1&width=430)




















![DHC ベースメークシリーズ 専用コンパクト (薬用ホワイト) [シンデレラ] / DHC](https://cloudflare.lipscosme.com/image/2026-04-08-726d760bcb1773f32d264da0.png?auto=avif%2Cwebp&fio=1&orient=1&width=120)











