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ハウスオブローゼ・ジョンソンベビーのボディケア・オーラルケアを使った口コミ -お風呂でダイエット！ ※写ってるのと商品で

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投稿日：2018年11月30日

お風呂でダイエット！ ※写ってるのと商品で紹介してるのはボディスムーザーですが、実際に混ぜて使ってるのはボディジェル(ボディソープ)です。 ✴︎----------✴︎----------✴︎----------✴︎----------✴︎ 私はさくまみおさんの動画で二の腕ダイエットの動画を見てから、毎日お風呂で二の腕をめっちゃもんでます。これが本当に効果あったので…！みなさんにも試して欲しい…！そしてその時に使ってるボディソープも紹介しますー。 ✴︎----------✴︎----------✴︎----------✴︎----------✴︎ ※詳しい方法は、さくまみおさんとYouTubeで検索して本家を参考にしてください。他にもダイエット動画があるので是非見て欲しい…！私はまず二の腕を痩せたかったので、二の腕ダイエットのみ紹介します。 1.ボディソープにオイルを混ぜて全身を洗います。 2.ヌルヌルの状態のまま、まず脇の手前を揉みます。(リンパのゴミ箱をもみほぐす) 3.二の腕を、グーにした手でゴリゴリします。セルライト潰すように！(少し痛みがあります) 4.つぶしたものを、ゆっくりと脇に集めます。 5.脇をもう一度揉み、老廃物を流します。 6.肩から鎖骨へ、背中から胸へ、肩周りを後ろから前へそれぞれリンパや肉を前に持ってくるように撫でます。ブラで凝り固まってるところをもみほぐす感じです。 7.あとはおっぱいのマッサージをします。 (ここでは省略しますが、こちらもかなり効果があるので気になる人は探して見てね) ✴︎----------✴︎----------✴︎----------✴︎----------✴︎ 私はこれを繰り返すことで二の腕が痩せた！と思いました。また、肩のあたりをゴリゴリしたり、背中の肉を前に持ってくる動きで少し背中もスッキリしたり、おっぱいも大きくなった感じがします。私が使ってるボディソープはさっぱり系で、足が疲れたから揉んどこ…って揉んでると、上のマッサージに行く前にボディソープが乾いてしまうのが悩みでした。そこでボディオイルを混ぜたところ、乾燥せずマッサージもやりやすくなりました！私はボディは乾燥肌なので、オイルを混ぜたことでお風呂上がりも乾燥が気にならなくなりました。ボディの乾燥で困ってる方、マッサージ風呂でやれば時短にもなるし痩せたい！という方是非参考にしてください！

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