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《スキンケア方法》DHC マルチビタミン|DHCの使い方・効果 - シワ・たるみケアチェックリスト!

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シワ・たるみケアチェックリスト! 基本的なシワ・たるみの確認 ロ目元や口元に小じわが目立つ ロ額や眉間にシワができやすい ロ目元が乾燥しやすい 口顔全体にたるみを感じる ロ頬の位置が下がった気がする ロ顎のラインがぼやけてきた ロ首元にシワが目立つようになった ロ目元や顔全体が疲れて見える 口鏡で顔を見たとき、昔よりハリがなくなったと感じる ロ笑ったときに目元や口元に深いシワが残る 日常生活の習慣チェック ロ紫外線対策をあまりしていない 口顔をこすったり、強く触ることが多い ロほうれい線を意識せずに顔を洗ったり、スキンケアをしている ロスマホやパソコンを長時間使用している ロ不規則な生活リズム(寝不足や夜遅くまで起きている) ロ喫煙をしている ロアルコールを過剰に摂取している ロストレスが溜まりやすい 口笑顔を多く作るが、顔の筋肉が硬くなりがち 口姿勢が悪く、猫背でいることが多い 使用アイテムに関するチェック ロ高い紫外線カット効果のある日焼け止めを使っていない ロ保湿クリームを使っていない ロビタミンCやレチノールなどのエイジングケア成分を使っていない ロ目元専用のケアアイテムを使用していない ロシワ予防に特化したクリームや美容液を使っていない 毎日のスキンケアに抗酸化成分(ビタミンCなど)を取り入れていない ロ目元のマッサージやケアをしていない ロ保湿を怠りがち(特に夜間ケア) ロメイクを落とさず寝ることがある ロクレンジングが肌に負担をかけるタイプ 食生活のチェック ロ野菜や果物が少なく、ビタミン類が不足している 口食生活が偏っており、油分や糖分が多い 口乾燥肌が気になるため、水分不足の傾向がある ロコラーゲンやエラスチンを含む食べ物をあまり摂取していない 口食生活が不規則で、栄養バランスが偏っている ロたんぱく質の摂取が少ない スキンケア習慣のチェック ロ朝と夜のスキンケアを欠かすことがあるロ 肌に合わない化粧品を使い続けている ロ洗顔後に肌がつっぱることが多い ロ顔に負担をかけるようなスキンケア(過剰な摩擦など)をしている ロ乾燥肌に対するケアをしていない ロ目元や口元の特別ケアをしていない ロ保湿ケアに時間をかけない(学液やクリームの使用を省く) ロ冷暖房で肌が乾燥するのを防ぐ対策をしていない ロ定期的にフェイスマッサージやリフトアップケアを行っていない 生活環境のチェック ロ紫外線が強い時間帯に外にいることが多い ロ空気が乾燥している場所にいることが多い ロエアコンや暖房で肌が乾燥している ロ日差しが強い場所に長時間いることが多い ロストレスが溜まりやすい環境にいる このチェックリストを使う目的 * シワやたるみを防ぐために、日々のスキンケアや生活習慣を見直すことが大切。 * 早めの対策で、若々しい肌を保つためにできることをチェック。 ♥どう活用するか * 紫外線対策と保湿を強化することが、シミとたるみを防ぐための基本。 * 抗酸化成分やエイジングケア成分をスキンケアに取り入れ、年齢を重ねても美しい肌を維持! 他にも垢抜けルーティン紹介してます!遊びにしてくれたら嬉しいです🫶 ⇨#misaの垢抜けroom #エイジングケア #エイジング #毛穴ケア #美肌ケア #垢抜け #垢抜ける方法 #ルーティン #シワ改善 #シワケア #シミケア #シミ #シミ対策 #シミ予防 #シミ改善 #おでこのしわ #可愛くなりたい #可愛くなる方法 #可愛くなる #かわいくなりたい #美白 #美肌効果 #美容習慣

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緩めで瑞々しく伸びの良いテクスチャーのクリームが肌によく馴染みます。

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かなりこっくり固めのクリームなんだけど 肌に伸ばすとすっと溶けるようになじんでいく 不思議な感覚!

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全身ツヤ肌仕上げしてくれるジェルUVであり、 みずみずしいジェルが素肌にすーっとのびて均一に密着!

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メイクの上からヨレにくく綺麗に塗りなおせるから、 ポーチにも入れておきたい❤️‍🔥

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エクストラUV ハイライトジェル / アリィー

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2,310円(編集部調べ)
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ジェルというだけあり、みずみずしくてすごく伸びが良い!ほんのり緑がかったお色でトーンアップ効果も◎

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結構しっかりとしたテクスチャーなんですが、なじませると程よい保湿感&ツヤ感魅せしてくれるアイテムでした♡

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2,400円
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最初はさらっとしてるけど馴染ませると肌が手に吸い付くようになり、保湿力抜群!

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2,580円
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美容液ランキング第46位

とろみのあるテクスチャーでとぅるとぅる〜と伸びた後、ゆっくり肌になじんでいく感じ。香りも気にならず◎

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こちらはトーンアップパールが配合されていて、目元を明るく見せてくれるので塗りたくなる♡

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トリプルローラー付きでひんやりとしてとっても気持ちいい◎冷蔵庫で冷やしてもいいみたい。

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アイゾーンマスク Q10 / クリアターン

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目じりをケアしてくれる目元パック😉👍 美容液たっぷり入ったマスク

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化粧水ランキング

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SK-II

フェイシャル トリートメント エッセンス

12,650円
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スキンケアランキング第9位

シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。

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ネイチャーコンク 薬用 クリアローション

990円
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スキンケアランキング第14位

サラッとした拭き取り化粧水は朝、メイク前などにもピッタリ!使用感&価格が丁度よくてリピ‎𖤐

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コーセーコスメニエンス

メイク キープ ミストEX +

1,430円〜
  • 評価 : VeryGood4.29
  • クチコミ数:1426件
  • 保存数:4064件
スキンケアランキング第17位

優しいフローラルの香りと めちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡

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ナチュリエ

ハトムギ化粧水(ナチュリエ スキンコンディショナー R )

748円
  • 評価 : VeryGood4.06
  • クチコミ数:29000件
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スキンケアランキング第21位

とにかく安くて大容量なので バシャバシャ使えるのが魅力的✨ さっぱりした付け心地で気持ち良い!

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ダルバ

ダルバ ホワイトトリュフファーストスプレーセラム

2,420円
  • 評価 : VeryGood4.23
  • クチコミ数:6443件
  • 保存数:12508件
スキンケアランキング第5位

ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。

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キュレル

ディープモイスチャースプレー

2,750円
  • 評価 : VeryGood4.43
  • クチコミ数:3449件
  • 保存数:20233件
スキンケアランキング第25位

スプレーを逆さにしても使えるため なかなか届きにくい背中なども シューっと手軽に保湿できるのも 良いなと思いました☺️

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肌ラボ

白潤プレミアム薬用浸透美白化粧水

1,173円
  • 評価 : VeryGood4.19
  • クチコミ数:2861件
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スキンケアランキング第30位

重ね付けしてもベタつかないからかなり使いやすい♡

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クレ・ド・ポー ボーテ

クレ・ド・ポー ボーテ ローションエサンシエル A

14,300円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood4.32
  • クチコミ数:100件
  • 保存数:73件
スキンケアランキング第53位

ベタつく感じもなく、馴染んだ後ともちもち感がたまらない♡

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Anua

PDRNヒアルロン酸ハイドレイティングミスト

2,380円
  • 評価 : VeryGood4.18
  • クチコミ数:502件
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スキンケアランキング第45位

ミストがふわっと広がる感じがとにかく好きで、肌にのせた瞬間スッと馴染むのが気持ちいいです!

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SOFINA iP

ソフィーナ iP 角層トリートメント 基礎化粧液

2,420円〜
  • 評価 : VeryGood4.33
  • クチコミ数:1476件
  • 保存数:5489件
スキンケアランキング第47位

サラッとした軽やかな テクスチャーで、 すーっと肌に馴染んでいくのが 心地よい♪

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美容液ランキング

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SHISEIDO

アルティミューン™ パワライジング セラム

9,900円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood4.55
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スキンケアランキング第1位

スルスルっと伸びて、肌になじむとほんのりツヤ感を感じます。 後肌はさらり。

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ONE BY KOSE

メラノショット P[医薬部外品]

6,270円〜
  • 評価 : VeryGood4.42
  • クチコミ数:313件
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スキンケアランキング第7位

伸びがとても良くて、肌に広げるとすっと馴染む感じ👍

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MQURE derma×

MQURE derma× PD セラム 1

  • 評価 : VeryGood4.04
  • クチコミ数:314件
  • 保存数:43件
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ラ ロッシュ ポゼ

エファクラ ピールケア セラム

5,280円
  • 評価 : VeryGood4.15
  • クチコミ数:3916件
  • 保存数:9821件
スキンケアランキング第13位

すこしとろみのあるテクスチャーで、伸び肌馴染み共に◎べとつかないけどしっとり保湿してくれます!

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DECORTÉ

リポソーム アドバンスト リペアセラム

13,200円
  • 評価 : VeryGood4.49
  • クチコミ数:2940件
  • 保存数:17160件
スキンケアランキング第8位

かたくなったしまった肌を柔らかくほぐしてくれるようなイメージでした!

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MQURE derma×

MQURE derma× カプセルショットNo.4

1,100円
  • 評価 : VeryGood4.02
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Anua

PDRNヒアルロン酸カプセル100セラム

  • 評価 : VeryGood4.24
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スキンケアランキング第19位

水のようなサラッとしたテクスチャー 肌馴染み良くしっとりツヤ肌仕上がり 美容液使いはもちろん化粧水前の導入液としても◎

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ダルバ

ダルバ ホワイトトリュフファーストスプレーセラム

2,420円
  • 評価 : VeryGood4.23
  • クチコミ数:6443件
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スキンケアランキング第5位

ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。

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Torriden

ダイブイン セラム

2,420円
  • 評価 : VeryGood4.24
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スキンケアランキング第52位

透明でとろみのあるテクスチャー。馴染むとベタつかずすぐサラサラになる!

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セラムヴェール ディープリペア

5,940円〜
  • 評価 : VeryGood4.3
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ほんのりとろみありつつ、ベタつかず 使用しやすかった♡ プッシュタイプだから、使う分だけ 出てくるのもいいよ〜😀

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フェイスクリームランキング

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キュレル

潤浸保湿 フェイスクリーム

2,970円〜
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セラミド配合、とにかく保湿してくれる!べたつきがなく柔らかいテクスチャー♡

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FAS ザ ブラック デイ クリーム

6,600円
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仕上がりがみずみずしいテクスチャーでほんとにクリームみたいな仕上がりで気に入ってます♡

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9,350円
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テクスチャーはふわっとしたクリームで肌に馴染みやすくベタつきはなし 本当に使いやすいクリームです✨

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SNP

コラーゲンバウンスアップデュアルクリーム

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スキンケアランキング第38位

みずみずしいジェルと濃厚なクリームが綺麗に合わさって、肌に乗せるとスルスル伸びてピタッと密着してくれます。

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DECORTÉ

リポソーム アドバンスト リペアクリーム

12,100円
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スキンケアランキング第58位

なめらかで伸びが良く、肌なじみも良かったです 使い心地は重すぎず使いやすく感じました🌸

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Anua

PDRNヒアルロン酸100 モイスチャライジングクリーム

  • 評価 : VeryGood4.31
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スキンケアランキング第79位

伸びが良くてベタつかないテクスチャーのクリームでチューブタイプなのが使いやすいよ🤍

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ラ ロッシュ ポゼ

シカプラスト リペアクリーム B5+

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.1
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スキンケアランキング第75位

乾燥を防いでくれそうな使用感なので今時期とても活躍してくれそうです!

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AESTURA

アトバリア365 クリーム

3,300円
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滑らかで伸びの良いテクスチャー。 付け心地はしっとりとしているのに軽くてベタつきにくく◎

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ドクターケイ 薬用ABC-GプレミアムクリームTA

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こっくりに見えるけど、思ったよりも柔らかいクリームで伸びも良く肌にスッと馴染んで使用感とても良かったです

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メディカルフェイスクリーム(医薬品)

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コーセーコスメニエンス

メイク キープ ミストEX +

1,430円〜
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優しいフローラルの香りと めちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡

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スプレーを逆さにしても使えるため なかなか届きにくい背中なども シューっと手軽に保湿できるのも 良いなと思いました☺️

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まるで水のシャワーを浴びたかのようでめっちゃ気持ち良かった!

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ころんとした見た目も、使い心地も、香りも全部とっても良かった…!

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フィックス メイクアップ N

5,060円
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1,980円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood4.15
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スキンケアランキング第159位

資生堂らしい、フローラルな優しい香りで、ミストの細かさも気持ちいいので、ついついたっぷりお肌にかけたくなってしまいます

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ダルバ

ダルバ ホワイトトリュフバイタルスプレーセラム

2,420円
  • 評価 : VeryGood4.24
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  • 保存数:3447件
スキンケアランキング第161位

スプレーのキリが細かいのでべちゃっとつかず、均一にスプレーできる

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d プログラム

アレルバリア ミスト N

1,650円
  • 評価 : VeryGood4.36
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スキンケアランキング第167位

日中のお肌の乾燥を感じたら素肌でもメイク上からも使用でき、うるおいを与えてくれます♪

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アイケア・アイクリームランキング

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リンクルショット

リンクルショット メディカル セラム N

14,850円
  • 評価 : VeryGood4.35
  • クチコミ数:958件
  • 保存数:2979件
スキンケアランキング第48位

こっくりとしたテクスチャーだけど塗ったあとはサラサラとした感じに変わる!

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エリクシール

レチノパワー リンクルクリーム

6,490円
  • 評価 : VeryGood4.3
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スキンケアランキング第93位

ベタつかず、しっかり密着してくれる感覚の心地よい塗り心地でしっとりと。

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エリクシール

エリクシール レチノパワー リンクルクリーム ba

8,800円
  • 評価 : VeryGood4.49
  • クチコミ数:202件
  • 保存数:288件
スキンケアランキング第98位

なめらかで伸びの良いテクスチャーで気になる部分にぴたっと密着します✨

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AGTHEORY

ウルトラアイクリーム

7,480円
  • 評価 : VeryGood4.1
  • クチコミ数:140件
  • 保存数:6件
スキンケアランキング第152位

とろけるようなジェラートテクスチャー、ローズの上品な香りが好みでした🌹

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なめらか本舗

薬用リンクルアイクリーム ホワイト

1,100円
  • 評価 : VeryGood4.1
  • クチコミ数:800件
  • 保存数:4031件
目元ケアランキング第9位

こっくりとしたテクスチャーのクリーム。 のびがいいというよりはその場にとどまってくれる感じ。

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FAS

FAS ザ ブラック リフト アイクリーム

16,500円
  • 評価 : VeryGood4.1
  • クチコミ数:144件
  • 保存数:118件
目元ケアランキング第12位

こっくり濃厚だけど、柔らかく、するする伸びてフィットするテクスチャーなのも気に入っています🌿

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キュレル

潤浸保湿 モイストリペア アイクリーム

3,080円
  • 評価 : VeryGood4.17
  • クチコミ数:353件
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目元ケアランキング第16位

テクスチャは少しコッテリ ずっと保湿されてる気がする🤗

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なめらか本舗

リンクルアイクリーム N

1,045円
  • 評価 : VeryGood3.86
  • クチコミ数:2327件
  • 保存数:14867件
目元ケアランキング第15位

適量を出しやすいのと とってもお肌に馴染みがいいので 塗りやすいです

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CEZANNE

リンクルホワイトアイクリーム

990円
  • 評価 : VeryGood4.09
  • クチコミ数:536件
  • 保存数:2281件
目元ケアランキング第17位

軽くて伸びがよくてびっくりでした‼️ 肌馴染みも良くベタつかずサラッと使えました👏

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ミノン

ミノン アミノモイスト エイジングケア アイクリーム

3,080円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood4.25
  • クチコミ数:713件
  • 保存数:1528件
目元ケアランキング第18位

しっとりするけどベタベタしない使い心地なので とっても快適だし、 なんだかハリが出てくれたような気も!

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健康サプリメントランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

UHA味覚糖

グミサプリ 鉄&葉酸

302円
  • 評価 : VeryGood4.53
  • クチコミ数:287件
  • 保存数:1247件
サプリメント・フードランキング第2位

鉄分不足なのでこの商品があると助かる♡食べやすいし美味しいよ◎

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UHA味覚糖

グミサプリ鉄

  • 評価 : VeryGood4.43
  • クチコミ数:143件
  • 保存数:274件
サプリメント・フードランキング第9位

ハードグミなので良く噛んで 満腹感も得られます✨ブドウ味でとにかく美味しいので 無理なく続けられます🍇

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DHC

DHC 亜鉛

565円
  • 評価 : VeryGood4.09
  • クチコミ数:604件
  • 保存数:4082件
サプリメント・フードランキング第16位

亜鉛は普段の食生活で摂取しにくいし サプリで手軽に摂取出来るのは嬉しいです。

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DHC

DHC ヘム鉄

561円〜
  • 評価 : VeryGood4.23
  • クチコミ数:508件
  • 保存数:2875件
サプリメント・フードランキング第15位

お手頃価格で手のだしやすいDHCサプリ💊

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Bio-Nomarizer

青パパイヤ酵素 顆粒タイプ

10,800円
  • 評価 : VeryGood4.25
  • クチコミ数:82件
  • 保存数:82件
サプリメント・フードランキング第20位

甜菜糖のような優しい甘さで口の中でじんわり溶けるから水入らず♪

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ビオフェルミン

新ビオフェルミンS錠

495円
  • 評価 : VeryGood4.29
  • クチコミ数:183件
  • 保存数:965件
サプリメント・フードランキング第23位

便秘の人にも下痢の人にも使える整腸剤です◎ 下剤ではないので健康的に便を出すことができる!

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あおつぶ

あおつぶ

5,616円
  • 評価 : VeryGood4.18
  • クチコミ数:98件
  • 保存数:73件
サプリメント・フードランキング第25位

粒状なのでネバネバ感なくサッと飲める。 苦みもとくになし。臭みもなし。 かなり飲みやすい、といった感じです❣

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DHC

DHC ビタミンBミックス

517円
  • 評価 : VeryGood4.13
  • クチコミ数:672件
  • 保存数:5951件
サプリメント・フードランキング第33位

☆美容と健康に、全8種のビタミンB群をまとめて。

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ラクトフィット

ラクトフィット ゴールド

1,728円
  • 評価 : VeryGood4.37
  • クチコミ数:151件
  • 保存数:152件
サプリメント・フードランキング第35位

水なしで一気に飲める😊 いちごヨーグルトみたいな美味しい味のさらさらした粉末

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DHC

DHC マルチビタミン

748円
  • 評価 : VeryGood4.13
  • クチコミ数:722件
  • 保存数:6260件
サプリメント・フードランキング第38位

沢山のビタミンをとることができちゃいます✨ 毎日飲み続けるのは大変かも〜という方にもおすすめ! 手軽にはじめられます🎵

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日焼け止めジェルランキング

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ナリスアップ

by365 パウダリーUVジェル

1,089円
  • 評価 : VeryGood4.3
  • クチコミ数:690件
  • 保存数:965件
日焼け止め・UVケアランキング第3位

驚いたのは少量でも スルスル素早く広範囲にのばせること!

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アリィー

アリィー クロノビューティ ジェルUV EX

2,728円〜
  • 評価 : VeryGood4.36
  • クチコミ数:2342件
  • 保存数:7517件
日焼け止め・UVケアランキング第4位

全身ツヤ肌仕上げしてくれるジェルUVであり、 みずみずしいジェルが素肌にすーっとのびて均一に密着!

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スキンアクア

スキンアクア ヒアルロンセラムUV

1,320円
  • 評価 : VeryGood4.48
  • クチコミ数:774件
  • 保存数:3003件
日焼け止め・UVケアランキング第2位

肌の上でスーッと伸びて、本当に美容液のようにサラサラ、塗っている感がすごくすくないのが感動!

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ニベア

ニベアUV ディープ プロテクト&ケア ジェル

1,078円
  • 評価 : VeryGood4.35
  • クチコミ数:1204件
  • 保存数:1131件
日焼け止め・UVケアランキング第6位

とろっとしていて肌にスッと馴染みやすくて、みずみずしさが良いですね

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スキンアクア

スキンアクア スーパーモイスチャージェル

1,155円〜
  • 評価 : VeryGood4.27
  • クチコミ数:337件
  • 保存数:421件
日焼け止め・UVケアランキング第15位

伸びが良く、ムラになりづらい 瑞々しい使用感で、比較的ベタつかない

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キャンメイク

マーメイドスキンジェルUV

770円
  • 評価 : VeryGood4.16
  • クチコミ数:5570件
  • 保存数:44750件
日焼け止め・UVケアランキング第13位

これ1本で日焼け止め・化粧下地の効果があります!伸びも良くて肌なじみがいいです

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アネッサ

アネッサ パーフェクトUV スキンケアジェル NB

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.31
  • クチコミ数:334件
  • 保存数:289件
日焼け止め・UVケアランキング第18位

みずみずしくて軽くフィットするような使用感で、しっとりするのにベタベタ感のない仕上がり

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紫外線予報

紫外線予報 さらさらUVジェルF

1,980円
  • 評価 : VeryGood4.48
  • クチコミ数:144件
  • 保存数:445件
日焼け止め・UVケアランキング第20位

みずみずしいジェル状で伸び広げると サッとなじんでサラサラな仕上がり♡

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アネッサ

アネッサ パーフェクトUV スキンケアジェル NA

2,508円
  • 評価 : VeryGood4.23
  • クチコミ数:496件
  • 保存数:1016件
日焼け止め・UVケアランキング第42位

軽いつけ心地で快適なのに肌もしっかり潤うし、これを下地として使用するとツヤ肌になるのも⭕

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マミー

UVマイルドジェルN

990円
  • 評価 : VeryGood4.18
  • クチコミ数:753件
  • 保存数:2509件
日焼け止め・UVケアランキング第35位

ポンプ式で忙しい時でもパッと使えて、石鹸で落とせて、便利。しっとりなのにベタつきはなく◎肌にやさしい◎

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