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《スキンケア方法》DHC マルチビタミン|DHCの使い方・効果 - シワ・たるみケアチェックリスト!

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シワ・たるみケアチェックリスト! 基本的なシワ・たるみの確認 ロ目元や口元に小じわが目立つ ロ額や眉間にシワができやすい ロ目元が乾燥しやすい 口顔全体にたるみを感じる ロ頬の位置が下がった気がする ロ顎のラインがぼやけてきた ロ首元にシワが目立つようになった ロ目元や顔全体が疲れて見える 口鏡で顔を見たとき、昔よりハリがなくなったと感じる ロ笑ったときに目元や口元に深いシワが残る 日常生活の習慣チェック ロ紫外線対策をあまりしていない 口顔をこすったり、強く触ることが多い ロほうれい線を意識せずに顔を洗ったり、スキンケアをしている ロスマホやパソコンを長時間使用している ロ不規則な生活リズム(寝不足や夜遅くまで起きている) ロ喫煙をしている ロアルコールを過剰に摂取している ロストレスが溜まりやすい 口笑顔を多く作るが、顔の筋肉が硬くなりがち 口姿勢が悪く、猫背でいることが多い 使用アイテムに関するチェック ロ高い紫外線カット効果のある日焼け止めを使っていない ロ保湿クリームを使っていない ロビタミンCやレチノールなどのエイジングケア成分を使っていない ロ目元専用のケアアイテムを使用していない ロシワ予防に特化したクリームや美容液を使っていない 毎日のスキンケアに抗酸化成分(ビタミンCなど)を取り入れていない ロ目元のマッサージやケアをしていない ロ保湿を怠りがち(特に夜間ケア) ロメイクを落とさず寝ることがある ロクレンジングが肌に負担をかけるタイプ 食生活のチェック ロ野菜や果物が少なく、ビタミン類が不足している 口食生活が偏っており、油分や糖分が多い 口乾燥肌が気になるため、水分不足の傾向がある ロコラーゲンやエラスチンを含む食べ物をあまり摂取していない 口食生活が不規則で、栄養バランスが偏っている ロたんぱく質の摂取が少ない スキンケア習慣のチェック ロ朝と夜のスキンケアを欠かすことがあるロ 肌に合わない化粧品を使い続けている ロ洗顔後に肌がつっぱることが多い ロ顔に負担をかけるようなスキンケア(過剰な摩擦など)をしている ロ乾燥肌に対するケアをしていない ロ目元や口元の特別ケアをしていない ロ保湿ケアに時間をかけない(学液やクリームの使用を省く) ロ冷暖房で肌が乾燥するのを防ぐ対策をしていない ロ定期的にフェイスマッサージやリフトアップケアを行っていない 生活環境のチェック ロ紫外線が強い時間帯に外にいることが多い ロ空気が乾燥している場所にいることが多い ロエアコンや暖房で肌が乾燥している ロ日差しが強い場所に長時間いることが多い ロストレスが溜まりやすい環境にいる このチェックリストを使う目的 * シワやたるみを防ぐために、日々のスキンケアや生活習慣を見直すことが大切。 * 早めの対策で、若々しい肌を保つためにできることをチェック。 ♥どう活用するか * 紫外線対策と保湿を強化することが、シミとたるみを防ぐための基本。 * 抗酸化成分やエイジングケア成分をスキンケアに取り入れ、年齢を重ねても美しい肌を維持! 他にも垢抜けルーティン紹介してます!遊びにしてくれたら嬉しいです🫶 ⇨#misaの垢抜けroom #エイジングケア #エイジング #毛穴ケア #美肌ケア #垢抜け #垢抜ける方法 #ルーティン #シワ改善 #シワケア #シミケア #シミ #シミ対策 #シミ予防 #シミ改善 #おでこのしわ #可愛くなりたい #可愛くなる方法 #可愛くなる #かわいくなりたい #美白 #美肌効果 #美容習慣

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使用感はどれも同じようなテクスチャー
サラサラとベタつかなくて
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3種類出てるから
自分に合ったのを見つけてみてね!

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シワ改善クリームと言うだけあって、テクスチャーはかなり重めでしっっっとりもっっっちりします‼️

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緩めで瑞々しく伸びの良いテクスチャーのクリームが肌によく馴染みます。

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2,690円(編集部調べ)
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かなりこっくり固めのクリームなんだけど 肌に伸ばすとすっと溶けるようになじんでいく 不思議な感覚!

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全身ツヤ肌仕上げしてくれるジェルUVであり、 みずみずしいジェルが素肌にすーっとのびて均一に密着!

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日焼け止め・UVケアランキング第115位

メイクの上からヨレにくく綺麗に塗りなおせるから、 ポーチにも入れておきたい❤️‍🔥

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エクストラUV ハイライトジェル / アリィー

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エクストラUV ハイライトジェル

2,310円(編集部調べ)
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日焼け止めジェルランキング第111位

ジェルというだけあり、みずみずしくてすごく伸びが良い!ほんのり緑がかったお色でトーンアップ効果も◎

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2,480円
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結構しっかりとしたテクスチャーなんですが、なじませると程よい保湿感&ツヤ感魅せしてくれるアイテムでした♡

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フルフィットプロポリスライトアンプル / COSRX

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2,400円
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最初はさらっとしてるけど馴染ませると肌が手に吸い付くようになり、保湿力抜群!

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2,580円
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美容液ランキング第55位

とろみのあるテクスチャーでとぅるとぅる〜と伸びた後、ゆっくり肌になじんでいく感じ。香りも気にならず◎

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ごめんね素肌 クマらないアイクリーム / クリアターンLIPSベストコスメ2023 LIPSベストコスメ2023 新作 アイクリーム

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990円
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こちらはトーンアップパールが配合されていて、目元を明るく見せてくれるので塗りたくなる♡

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ごめんね素肌 無垢美ちゃんアイセラム / クリアターンLIPSベストコスメ2026 LIPSベストコスメ2026 こだわりアワード 目もとケア

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990円(編集部調べ)
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トリプルローラー付きでひんやりとしてとっても気持ちいい◎冷蔵庫で冷やしてもいいみたい。

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アイゾーンマスク Q10 / クリアターン

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目じりをケアしてくれる目元パック😉👍 美容液たっぷり入ったマスク

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化粧水ランキング

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ナリス化粧品

ルクエ オールパーパスローション

4,070円
  • 評価 : VeryGood4.36
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コーセーコスメニエンス

メイク キープ ミストEX +

1,430円〜
  • 評価 : VeryGood4.29
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スキンケアランキング第6位

優しいフローラルの香りと めちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡

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SK-II

フェイシャル トリートメント エッセンス

12,650円
  • 評価 : VeryGood4.19
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  • 保存数:12050件
スキンケアランキング第11位

シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。

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キュレル

ディープモイスチャースプレー

990円〜
  • 評価 : VeryGood4.44
  • クチコミ数:3478件
  • 保存数:20276件
スキンケアランキング第19位

スプレーを逆さにしても使えるため なかなか届きにくい背中なども シューっと手軽に保湿できるのも 良いなと思いました☺️

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ネイチャーコンク

ネイチャーコンク 薬用 クリアローション

990円
  • 評価 : VeryGood4.24
  • クチコミ数:3456件
  • 保存数:22580件
スキンケアランキング第20位

サラッとした拭き取り化粧水は朝、メイク前などにもピッタリ!使用感&価格が丁度よくてリピ‎𖤐

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ナチュリエ

ハトムギ化粧水(ナチュリエ スキンコンディショナー R )

748円
  • 評価 : VeryGood4.07
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スキンケアランキング第21位

とにかく安くて大容量なので バシャバシャ使えるのが魅力的✨ さっぱりした付け心地で気持ち良い!

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肌ラボ

白潤プレミアム薬用浸透美白化粧水

1,173円
  • 評価 : VeryGood4.2
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スキンケアランキング第28位

重ね付けしてもベタつかないからかなり使いやすい♡

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雪肌精

薬用雪肌精 ブライトニング エッセンス ローション

4,180円〜
  • 評価 : VeryGood4.08
  • クチコミ数:679件
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スキンケアランキング第37位

水っぽい乳白色のテクスチャーでバシャバシャと使えるのでさっぱりとした化粧水がお好きな人にはおすすめだと思います!

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ダルバ

ダルバ ホワイトトリュフファーストスプレーセラム

2,420円
  • 評価 : VeryGood4.24
  • クチコミ数:6470件
  • 保存数:12581件
スキンケアランキング第12位

ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。

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エリクシール

エリクシール ホワイト ブライトニング ローション みずみずしいタイプ ca

3,730円
  • 評価 : VeryGood4.32
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美容液ランキング

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SHISEIDO

アルティミューン™ パワライジング セラム

9,900円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood4.55
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スキンケアランキング第3位

スルスルっと伸びて、肌になじむとほんのりツヤ感を感じます。 後肌はさらり。

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ONE BY KOSE

メラノショット P[医薬部外品]

6,270円〜
  • 評価 : VeryGood4.41
  • クチコミ数:347件
  • 保存数:622件
スキンケアランキング第5位

伸びがとても良くて、肌に広げるとすっと馴染む感じ👍

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DECORTÉ

リポソーム アドバンスト リペアセラム

13,200円
  • 評価 : VeryGood4.49
  • クチコミ数:2968件
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スキンケアランキング第7位

かたくなったしまった肌を柔らかくほぐしてくれるようなイメージでした!

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MQURE derma×

MQURE derma× PD セラム 1

  • 評価 : VeryGood4.03
  • クチコミ数:327件
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Anua

PDRNヒアルロン酸カプセル100セラム

  • 評価 : VeryGood4.24
  • クチコミ数:2985件
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スキンケアランキング第30位

水のようなサラッとしたテクスチャー 肌馴染み良くしっとりツヤ肌仕上がり 美容液使いはもちろん化粧水前の導入液としても◎

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MQURE derma×

MQURE derma× カプセルショットNo.4

1,100円
  • 評価 : VeryGood4.01
  • クチコミ数:366件
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ラ ロッシュ ポゼ

エファクラ ピールケア セラム

5,280円
  • 評価 : VeryGood4.15
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スキンケアランキング第38位

すこしとろみのあるテクスチャーで、伸び肌馴染み共に◎べとつかないけどしっとり保湿してくれます!

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Torriden

ダイブイン セラム

2,420円
  • 評価 : VeryGood4.24
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スキンケアランキング第36位

透明でとろみのあるテクスチャー。馴染むとベタつかずすぐサラサラになる!

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キュレル

キュレル 潤浸保湿 角層深部バリア美容液【医薬部外品】

4,950円
  • 評価 : VeryGood4.42
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スキンケアランキング第48位

サラサラとウォータリーテクスチャーで 肌馴染みもよく、ベタつきもないので 朝夜どちらでも使いやすいのもお気に入りです

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ダルバ

ダルバ ホワイトトリュフファーストスプレーセラム

2,420円
  • 評価 : VeryGood4.24
  • クチコミ数:6470件
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スキンケアランキング第12位

ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。

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フェイスクリームランキング

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キュレル

潤浸保湿 フェイスクリーム

2,970円〜
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スキンケアランキング第8位

べたつきがなく柔らかいテクスチャー 伸びがいい

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リポソーム アドバンスト リペアクリーム

12,100円
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スキンケアランキング第13位

なめらかで伸びが良く、肌なじみも良かったです 使い心地は重すぎず使いやすく感じました🌸

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FAS

FAS ザ ブラック デイ クリーム

6,600円
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仕上がりがみずみずしいテクスチャーでほんとにクリームみたいな仕上がりで気に入ってます♡

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Anua

PDRNヒアルロン酸100 モイスチャライジングクリーム

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スキンケアランキング第73位

伸びが良くてベタつかないテクスチャーのクリームでチューブタイプなのが使いやすいよ🤍

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SOFINA iP

ソフィーナ iP ゴールデンタイムリペア 深夜浸透クリーム

2,970円〜
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スキンケアランキング第72位

テクスチャーはとろみのあるリッチなクリームで、肌にのせるととろけるように広がります。

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KANEBO

カネボウ クリーム イン デイⅡ【医薬部外品】

9,350円
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スキンケアランキング第77位

テクスチャーはふわっとしたクリームで肌に馴染みやすくベタつきはなし 本当に使いやすいクリームです✨

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KANEBO

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8,800円
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スキンケアランキング第90位

塗り心地が朝にちょうど良い!! 重すぎず軽すぎず次のベースメイクにも引き継ぎやすいです✨

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ラ ロッシュ ポゼ

シカプラスト リペアクリーム B5+

オープン価格
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乾燥を防いでくれそうな使用感なので今時期とても活躍してくれそうです!

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こっくりに見えるけど、思ったよりも柔らかいクリームで伸びも良く肌にスッと馴染んで使用感とても良かったです

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デイスキンコンフォート

2,310円
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なめらかに伸びてスッと馴染んでくれます。軽くてべたつきにくいのでメイクの邪魔になりにくいです♡

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コーセーコスメニエンス

メイク キープ ミストEX +

1,430円〜
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優しいフローラルの香りと めちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡

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スプレーを逆さにしても使えるため なかなか届きにくい背中なども シューっと手軽に保湿できるのも 良いなと思いました☺️

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ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。

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ミストがふわっと広がる感じがとにかく好きで、肌にのせた瞬間スッと馴染むのが気持ちいいです!

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ころんとした見た目も、使い心地も、香りも全部とっても良かった…!

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シューっと細かいミストが出てくるのでお風呂上りなど全身に吹きかけるととっても気持ち良いです!

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ダルバ ホワイトトリュフバイタルスプレーセラム

2,420円
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スプレーのキリが細かいのでべちゃっとつかず、均一にスプレーできる

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  • クチコミ数:296件
  • 保存数:1023件
スキンケアランキング第158位

セラミドでお肌を保湿し、沈静や皮膚保護効果もあります。

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CLARINS

フィックス メイクアップ N

5,060円
  • 評価 : VeryGood4.42
  • クチコミ数:433件
  • 保存数:487件
スキンケアランキング第145位

超微粒子で空気のように軽いミスト🤍🤍🤍 つけた瞬間から優雅な香りが広がるよ!

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エリクシール

エリクシール シュペリエル つや玉ミスト

1,980円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood4.15
  • クチコミ数:1629件
  • 保存数:20815件
化粧水ランキング第39位

資生堂らしい、フローラルな優しい香りで、ミストの細かさも気持ちいいので、ついついたっぷりお肌にかけたくなってしまいます

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アイケア・アイクリームランキング

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エリクシール

レチノパワー リンクルクリーム

6,490円
  • 評価 : VeryGood4.32
  • クチコミ数:705件
  • 保存数:2030件
スキンケアランキング第58位

ベタつかず、しっかり密着してくれる感覚の心地よい塗り心地でしっとりと。

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エリクシール

エリクシール レチノパワー リンクルクリーム ba

8,800円
  • 評価 : VeryGood4.47
  • クチコミ数:213件
  • 保存数:309件
スキンケアランキング第60位

なめらかで伸びの良いテクスチャーで気になる部分にぴたっと密着します✨

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リンクルショット

リンクルショット メディカル セラム N

14,850円
  • 評価 : VeryGood4.35
  • クチコミ数:965件
  • 保存数:2987件
スキンケアランキング第51位

こっくりとしたテクスチャーだけど塗ったあとはサラサラとした感じに変わる!

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AGTHEORY

ウルトラアイクリーム

7,480円
  • 評価 : VeryGood4.11
  • クチコミ数:147件
  • 保存数:7件
スキンケアランキング第151位

とろけるようなジェラートテクスチャー、ローズの上品な香りが好みでした🌹

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FAS

FAS ザ ブラック リフト アイクリーム

16,500円
  • 評価 : VeryGood4.11
  • クチコミ数:148件
  • 保存数:123件
スキンケアランキング第191位

こっくり濃厚だけど、柔らかく、するする伸びてフィットするテクスチャーなのも気に入っています🌿

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なめらか本舗

リンクルアイクリーム N

1,045円
  • 評価 : VeryGood3.86
  • クチコミ数:2345件
  • 保存数:14888件
目元ケアランキング第11位

適量を出しやすいのと とってもお肌に馴染みがいいので 塗りやすいです

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なめらか本舗

薬用リンクルアイクリーム ホワイト

1,100円
  • 評価 : VeryGood4.1
  • クチコミ数:805件
  • 保存数:4057件
目元ケアランキング第12位

こっくりとしたテクスチャーのクリーム。 のびがいいというよりはその場にとどまってくれる感じ。

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キュレル

潤浸保湿 モイストリペア アイクリーム

3,080円
  • 評価 : VeryGood4.17
  • クチコミ数:355件
  • 保存数:3835件
目元ケアランキング第13位

テクスチャは少しコッテリ ずっと保湿されてる気がする🤗

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B.A

B.A アイゾーンクリーム N

19,800円
  • 評価 : VeryGood4.39
  • クチコミ数:227件
  • 保存数:825件
目元ケアランキング第15位

うっとりする優しい香り…、そして柔らかくて伸びが良いテクスチャーに感動します

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DECORTÉ

リポソーム アドバンスト リペアアイセラム

9,350円
  • 評価 : VeryGood4.18
  • クチコミ数:540件
  • 保存数:1028件
目元ケアランキング第17位

オイルフリーのみずみずしいエッセンスベースの テクスチャーで、すっと馴染みます💛

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健康サプリメントランキング

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UHA味覚糖

グミサプリ 鉄&葉酸

302円
  • 評価 : VeryGood4.54
  • クチコミ数:291件
  • 保存数:1254件
サプリメント・フードランキング第4位

鉄分不足なのでこの商品があると助かる♡食べやすいし美味しいよ◎

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UHA味覚糖

グミサプリ鉄

  • 評価 : VeryGood4.42
  • クチコミ数:152件
  • 保存数:276件
サプリメント・フードランキング第6位

ハードグミなので良く噛んで 満腹感も得られます✨ブドウ味でとにかく美味しいので 無理なく続けられます🍇

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DHC

DHC ヘム鉄

561円〜
  • 評価 : VeryGood4.24
  • クチコミ数:517件
  • 保存数:2881件
サプリメント・フードランキング第8位

お手頃価格で手のだしやすいDHCサプリ💊

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Bio-Nomarizer

青パパイヤ酵素 顆粒タイプ

10,800円
  • 評価 : VeryGood4.27
  • クチコミ数:86件
  • 保存数:85件
サプリメント・フードランキング第13位

甜菜糖のような優しい甘さで口の中でじんわり溶けるから水入らず♪

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DHC

DHC 亜鉛

565円
  • 評価 : VeryGood4.1
  • クチコミ数:612件
  • 保存数:4086件
サプリメント・フードランキング第15位

亜鉛は普段の食生活で摂取しにくいし サプリで手軽に摂取出来るのは嬉しいです。

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DHC

DHC ビタミンBミックス

517円
  • 評価 : VeryGood4.14
  • クチコミ数:676件
  • 保存数:5952件
サプリメント・フードランキング第29位

☆美容と健康に、全8種のビタミンB群をまとめて。

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ラクトフィット

ラクトフィット ゴールド

1,728円
  • 評価 : VeryGood4.38
  • クチコミ数:157件
  • 保存数:155件
サプリメント・フードランキング第33位

水なしで一気に飲める😊 いちごヨーグルトみたいな美味しい味のさらさらした粉末

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武田薬品工業

ビタミンC「2000」(医薬品)

1,760円
  • 評価 : VeryGood4.29
  • クチコミ数:173件
  • 保存数:2356件
サプリメント・フードランキング第36位

ビタミンC量2000㎎(6錠/日)配合! 第三類医薬品。

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DHC

DHC ルテイン光対策

926円
  • 評価 : VeryGood4.09
  • クチコミ数:78件
  • 保存数:226件
サプリメント・フードランキング第49位

粒もそこまで大きくないので水と一緒にスルッと飲めました。

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DHC

DHC はとむぎエキス

1,263円
  • 評価 : VeryGood3.96
  • クチコミ数:931件
  • 保存数:15330件
サプリメント・フードランキング第39位

肌のキメが整う、トラブル減、肌のトーンアップ!この値段でこの効果を得られるなら飲んで損なし

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日焼け止めジェルランキング

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ナリスアップ

by365 パウダリーUVジェル

1,089円
  • 評価 : VeryGood4.3
  • クチコミ数:777件
  • 保存数:1037件
日焼け止め・UVケアランキング第3位

驚いたのは少量でも スルスル素早く広範囲にのばせること!

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アリィー

アリィー クロノビューティ ジェルUV EX

2,728円〜
  • 評価 : VeryGood4.36
  • クチコミ数:2373件
  • 保存数:7542件
日焼け止め・UVケアランキング第4位

全身ツヤ肌仕上げしてくれるジェルUVであり、 みずみずしいジェルが素肌にすーっとのびて均一に密着!

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スキンアクア

スキンアクア ヒアルロンセラムUV

1,320円
  • 評価 : VeryGood4.48
  • クチコミ数:800件
  • 保存数:3035件
日焼け止め・UVケアランキング第2位

肌の上でスーッと伸びて、本当に美容液のようにサラサラ、塗っている感がすごくすくないのが感動!

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ニベア

ニベアUV ディープ プロテクト&ケア ジェル

1,078円
  • 評価 : VeryGood4.35
  • クチコミ数:1234件
  • 保存数:1156件
日焼け止め・UVケアランキング第6位

とろっとしていて肌にスッと馴染みやすくて、みずみずしさが良いですね

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アネッサ

アネッサ パーフェクトUV スキンケアジェル NB

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.3
  • クチコミ数:359件
  • 保存数:308件
日焼け止め・UVケアランキング第15位

みずみずしくて軽くフィットするような使用感で、しっとりするのにベタベタ感のない仕上がり

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キャンメイク

マーメイドスキンジェルUV

770円
  • 評価 : VeryGood4.16
  • クチコミ数:5593件
  • 保存数:44759件
日焼け止め・UVケアランキング第19位

これ1本で日焼け止め・化粧下地の効果があります!伸びも良くて肌なじみがいいです

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スキンアクア

スキンアクア スーパーモイスチャージェル

1,155円〜
  • 評価 : VeryGood4.28
  • クチコミ数:349件
  • 保存数:427件
日焼け止め・UVケアランキング第16位

伸びが良く、ムラになりづらい 瑞々しい使用感で、比較的ベタつかない

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紫外線予報

紫外線予報 さらさらUVジェルF

1,980円
  • 評価 : VeryGood4.5
  • クチコミ数:155件
  • 保存数:457件
日焼け止め・UVケアランキング第18位

みずみずしいジェル状で伸び広げると サッとなじんでサラサラな仕上がり♡

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ニベア

ニベアUV ウォータージェル SPF50

1,303円〜
  • 評価 : VeryGood4.29
  • クチコミ数:979件
  • 保存数:3732件
日焼け止め・UVケアランキング第37位

ジェルなので伸びが良く、白くならないです。 馴染むとサラっとしてくれます♪

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アネッサ

アネッサ パーフェクトUV スキンケアジェル NA

2,508円
  • 評価 : VeryGood4.23
  • クチコミ数:503件
  • 保存数:1011件
日焼け止め・UVケアランキング第35位

軽いつけ心地で快適なのに肌もしっかり潤うし、これを下地として使用するとツヤ肌になるのも⭕

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