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《スキンケア方法》DHC マルチビタミン|DHCの使い方・効果 - シワ・たるみケアチェックリスト!

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シワ・たるみケアチェックリスト! 基本的なシワ・たるみの確認 ロ目元や口元に小じわが目立つ ロ額や眉間にシワができやすい ロ目元が乾燥しやすい 口顔全体にたるみを感じる ロ頬の位置が下がった気がする ロ顎のラインがぼやけてきた ロ首元にシワが目立つようになった ロ目元や顔全体が疲れて見える 口鏡で顔を見たとき、昔よりハリがなくなったと感じる ロ笑ったときに目元や口元に深いシワが残る 日常生活の習慣チェック ロ紫外線対策をあまりしていない 口顔をこすったり、強く触ることが多い ロほうれい線を意識せずに顔を洗ったり、スキンケアをしている ロスマホやパソコンを長時間使用している ロ不規則な生活リズム(寝不足や夜遅くまで起きている) ロ喫煙をしている ロアルコールを過剰に摂取している ロストレスが溜まりやすい 口笑顔を多く作るが、顔の筋肉が硬くなりがち 口姿勢が悪く、猫背でいることが多い 使用アイテムに関するチェック ロ高い紫外線カット効果のある日焼け止めを使っていない ロ保湿クリームを使っていない ロビタミンCやレチノールなどのエイジングケア成分を使っていない ロ目元専用のケアアイテムを使用していない ロシワ予防に特化したクリームや美容液を使っていない 毎日のスキンケアに抗酸化成分(ビタミンCなど)を取り入れていない ロ目元のマッサージやケアをしていない ロ保湿を怠りがち(特に夜間ケア) ロメイクを落とさず寝ることがある ロクレンジングが肌に負担をかけるタイプ 食生活のチェック ロ野菜や果物が少なく、ビタミン類が不足している 口食生活が偏っており、油分や糖分が多い 口乾燥肌が気になるため、水分不足の傾向がある ロコラーゲンやエラスチンを含む食べ物をあまり摂取していない 口食生活が不規則で、栄養バランスが偏っている ロたんぱく質の摂取が少ない スキンケア習慣のチェック ロ朝と夜のスキンケアを欠かすことがあるロ 肌に合わない化粧品を使い続けている ロ洗顔後に肌がつっぱることが多い ロ顔に負担をかけるようなスキンケア(過剰な摩擦など)をしている ロ乾燥肌に対するケアをしていない ロ目元や口元の特別ケアをしていない ロ保湿ケアに時間をかけない(学液やクリームの使用を省く) ロ冷暖房で肌が乾燥するのを防ぐ対策をしていない ロ定期的にフェイスマッサージやリフトアップケアを行っていない 生活環境のチェック ロ紫外線が強い時間帯に外にいることが多い ロ空気が乾燥している場所にいることが多い ロエアコンや暖房で肌が乾燥している ロ日差しが強い場所に長時間いることが多い ロストレスが溜まりやすい環境にいる このチェックリストを使う目的 * シワやたるみを防ぐために、日々のスキンケアや生活習慣を見直すことが大切。 * 早めの対策で、若々しい肌を保つためにできることをチェック。 ♥どう活用するか * 紫外線対策と保湿を強化することが、シミとたるみを防ぐための基本。 * 抗酸化成分やエイジングケア成分をスキンケアに取り入れ、年齢を重ねても美しい肌を維持! 他にも垢抜けルーティン紹介してます!遊びにしてくれたら嬉しいです🫶 ⇨#misaの垢抜けroom #エイジングケア #エイジング #毛穴ケア #美肌ケア #垢抜け #垢抜ける方法 #ルーティン #シワ改善 #シワケア #シミケア #シミ #シミ対策 #シミ予防 #シミ改善 #おでこのしわ #可愛くなりたい #可愛くなる方法 #可愛くなる #かわいくなりたい #美白 #美肌効果 #美容習慣

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まろやかさはありつつもサラッとしたテクスチャー。 重さを感じない質感です

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かなりしっとりとしたテクスチャーのバームというかクリームです💫

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テクスチャーは柔らかくふわふわで伸びやすいです

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使用感はどれも同じようなテクスチャー
サラサラとベタつかなくて
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3種類出てるから
自分に合ったのを見つけてみてね!

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シワ改善クリームと言うだけあって、テクスチャーはかなり重めでしっっっとりもっっっちりします‼️

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緩めで瑞々しく伸びの良いテクスチャーのクリームが肌によく馴染みます。

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2,690円(編集部調べ)
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かなりこっくり固めのクリームなんだけど 肌に伸ばすとすっと溶けるようになじんでいく 不思議な感覚!

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全身ツヤ肌仕上げしてくれるジェルUVであり、 みずみずしいジェルが素肌にすーっとのびて均一に密着!

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日焼け止め・UVケアランキング第122位

メイクの上からヨレにくく綺麗に塗りなおせるから、 ポーチにも入れておきたい❤️‍🔥

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エクストラUV ハイライトジェル / アリィー

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エクストラUV ハイライトジェル

2,310円(編集部調べ)
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日焼け止めジェルランキング第88位

ジェルというだけあり、みずみずしくてすごく伸びが良い!ほんのり緑がかったお色でトーンアップ効果も◎

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2,480円
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結構しっかりとしたテクスチャーなんですが、なじませると程よい保湿感&ツヤ感魅せしてくれるアイテムでした♡

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フルフィットプロポリスライトアンプル / COSRX

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2,400円
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最初はさらっとしてるけど馴染ませると肌が手に吸い付くようになり、保湿力抜群!

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RXアドバンスド ザ・ビタミンC23セラム / COSRX

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RXアドバンスド ザ・ビタミンC23セラム

2,580円
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スキンケアランキング第191位

とろみのあるテクスチャーでとぅるとぅる〜と伸びた後、ゆっくり肌になじんでいく感じ。香りも気にならず◎

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ごめんね素肌 クマらないアイクリーム / クリアターンLIPSベストコスメ2023 LIPSベストコスメ2023 新作 アイクリーム

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990円
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目元ケアランキング第45位

こちらはトーンアップパールが配合されていて、目元を明るく見せてくれるので塗りたくなる♡

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ごめんね素肌 無垢美ちゃんアイセラム / クリアターンLIPSベストコスメ2026 LIPSベストコスメ2026 こだわりアワード 目もとケア

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990円(編集部調べ)
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目元ケアランキング第70位

トリプルローラー付きでひんやりとしてとっても気持ちいい◎冷蔵庫で冷やしてもいいみたい。

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アイゾーンマスク Q10 / クリアターン

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目じりをケアしてくれる目元パック😉👍 美容液たっぷり入ったマスク

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化粧水ランキング

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ルクエ オールパーパスローション

4,070円
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12,650円
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シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。

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キュレル

ディープモイスチャースプレー

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.44
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スキンケアランキング第15位

スプレーはとても細かく、顔だけでなく背中や腕、脚など全身にサッと吹きかけられるのが便利

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SOFINA BASIC+

ソフィーナ BASIC+ 化粧水

1,430円〜
  • 評価 : VeryGood4.23
  • クチコミ数:246件
  • 保存数:450件
スキンケアランキング第20位

とろみのある使用感で、肌にスッーと馴染んでくれて心地いい塗り心地だったよ

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コーセーコスメニエンス

メイク キープ ミストEX +

1,430円〜
  • 評価 : VeryGood4.28
  • クチコミ数:1556件
  • 保存数:4351件
スキンケアランキング第28位

優しいフローラルの香りと めちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡

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ALBION

薬用スキンコンディショナーエッセンシャル N

3,850円
  • 評価 : VeryGood4.17
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スキンケアランキング第37位

スっーとひんやりして気持ち良い!

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SOFINA iP

ソフィーナ iP 角層トリートメント 基礎化粧液

2,640円〜
  • 評価 : VeryGood4.32
  • クチコミ数:1530件
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スキンケアランキング第41位

サラッとした軽やかな テクスチャーで、 すーっと肌に馴染んでいくのが 心地よい♪

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ネイチャーコンク

ネイチャーコンク 薬用 クリアローション

990円
  • 評価 : VeryGood4.23
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  • 保存数:22641件
スキンケアランキング第36位

サラッとした拭き取り化粧水は朝、メイク前などにもピッタリ!使用感&価格が丁度よくてリピ‎𖤐

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クレ・ド・ポー ボーテ

クレ・ド・ポー ボーテ ローションエサンシエル A

14,300円
  • 評価 : VeryGood4.35
  • クチコミ数:113件
  • 保存数:97件
スキンケアランキング第42位

ベタつく感じもなく、馴染んだ後ともちもち感がたまらない♡

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肌ラボ

白潤プレミアム薬用浸透美白化粧水

1,173円
  • 評価 : VeryGood4.19
  • クチコミ数:2938件
  • 保存数:20713件
スキンケアランキング第50位

重ね付けしてもベタつかないからかなり使いやすい♡

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美容液ランキング

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SHISEIDO

アルティミューン™ パワライジング セラム

9,900円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood4.55
  • クチコミ数:1398件
  • 保存数:1811件
スキンケアランキング第2位

スルスルっと伸びて、肌になじむとほんのりツヤ感を感じます。 後肌はさらり。

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DECORTÉ

リポソーム アドバンスト リペアセラム

13,200円
  • 評価 : VeryGood4.49
  • クチコミ数:3034件
  • 保存数:17232件
スキンケアランキング第5位

かたくなったしまった肌を柔らかくほぐしてくれるようなイメージでした!

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N organic

N organic Vie ハリ フォーカス セラム

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.36
  • クチコミ数:227件
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スキンケアランキング第7位詳細を見る

Anua

PDRNヒアルロン酸カプセル100セラム

  • 評価 : VeryGood4.24
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スキンケアランキング第11位

水のようなサラッとしたテクスチャー 肌馴染み良くしっとりツヤ肌仕上がり 美容液使いはもちろん化粧水前の導入液としても◎

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ONE BY KOSE

メラノショット P[医薬部外品]

6,270円〜
  • 評価 : VeryGood4.35
  • クチコミ数:412件
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スキンケアランキング第16位

伸びがとても良くて、肌に広げるとすっと馴染む感じ👍

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MEDIHEAL

ダーマセラム PDRN

2,750円
  • 評価 : VeryGood4.21
  • クチコミ数:486件
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スキンケアランキング第25位

濃密なテクスチャーですが、肌馴染みも良く、意外とベタつきすぎないので、メイク前にも◎

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Pixcella

ファーミングフィラーセラム

5,280円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood4.06
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SK-II

フェイシャル トリートメント セラム

19,910円
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ONE BY KOSE

ザ リンクレス W

6,380円〜
  • 評価 : VeryGood4.29
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スキンケアランキング第38位

こっくりとした濃厚なテクスチャーで、 なめらかに肌に伸び広がります

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クレ・ド・ポー ボーテ

クレ・ド・ポー ボーテ ル・セラムⅡ

30,800円
  • 評価 : VeryGood4.23
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スキンケアランキング第30位

テクスチャーは、 さらっとしていて癖もないので 毎日使いやすいです♪

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フェイスクリームランキング

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DECORTÉ

リポソーム アドバンスト リペアクリーム

12,100円
  • 評価 : VeryGood4.57
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スキンケアランキング第12位

なめらかで伸びが良く、肌なじみも良かったです 使い心地は重すぎず使いやすく感じました🌸

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キュレル

潤浸保湿 フェイスクリーム

2,970円〜
  • 評価 : VeryGood4.43
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スキンケアランキング第22位

べたつきがなく柔らかいテクスチャー 伸びがいい

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FAS

FAS ザ ブラック デイ クリーム

6,600円
  • 評価 : VeryGood4.48
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スキンケアランキング第31位

仕上がりがみずみずしいテクスチャーでほんとにクリームみたいな仕上がりで気に入ってます♡

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SOFINA iP

ソフィーナ iP ゴールデンタイムリペア 深夜浸透クリーム

3,190円〜
  • 評価 : VeryGood4.26
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スキンケアランキング第72位

テクスチャーはとろみのあるリッチなクリームで、肌にのせるととろけるように広がります。

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KANEBO

カネボウ クリーム イン デイⅡ【医薬部外品】

9,350円
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スキンケアランキング第63位

テクスチャーはふわっとしたクリームで肌に馴染みやすくベタつきはなし 本当に使いやすいクリームです✨

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AESTURA

アトバリア365 クリーム

3,300円
  • 評価 : VeryGood4.35
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スキンケアランキング第84位

滑らかで伸びの良いテクスチャー。 付け心地はしっとりとしているのに軽くてベタつきにくく◎

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Dr.Reju-All

アドバンスドPDRNリジュビネイティングクリーム

3,990円(編集部調べ)
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スキンケアランキング第140位

クリームは軽くてのびの良いタイプ! べたつかず、さらっとした仕上がりになります

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Anua

PDRNヒアルロン酸100 モイスチャライジングクリーム

  • 評価 : VeryGood4.29
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スキンケアランキング第89位

伸びが良くてベタつかないテクスチャーのクリームでチューブタイプなのが使いやすいよ🤍

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ドクターケイ

ドクターケイ 薬用ABC-GプレミアムクリームTA

8,250円
  • 評価 : VeryGood4.16
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スキンケアランキング第83位

こっくりに見えるけど、思ったよりも柔らかいクリームで伸びも良く肌にスッと馴染んで使用感とても良かったです

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リジュオール アドバンスドLCセラミドバリアクリーム

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キュレル

ディープモイスチャースプレー

オープン価格
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スプレーはとても細かく、顔だけでなく背中や腕、脚など全身にサッと吹きかけられるのが便利

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コーセーコスメニエンス

メイク キープ ミストEX +

1,430円〜
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スキンケアランキング第28位

優しいフローラルの香りと めちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡

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Anua

PDRNヒアルロン酸ハイドレイティングミスト

2,380円
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ミストがふわっと広がる感じがとにかく好きで、肌にのせた瞬間スッと馴染むのが気持ちいいです!

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霧のようなキメの細かいミストになっているのでスキンケアの際にはもちろん、乾燥が気になる時やメイクの上からでも使いやすいのが嬉しい

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ころんとした見た目も、使い心地も、香りも全部とっても良かった…!

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スプレーのキリが細かいのでべちゃっとつかず、均一にスプレーできる

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770円
  • 評価 : VeryGood4.21
  • クチコミ数:3140件
  • 保存数:30849件
スキンケアランキング第188位

シューっと細かいミストが出てくるのでお風呂上りなど全身に吹きかけるととっても気持ち良いです!

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CLARINS

フィックス メイクアップ N

5,060円
  • 評価 : VeryGood4.41
  • クチコミ数:444件
  • 保存数:500件
化粧水ランキング第40位

超微粒子で空気のように軽いミスト🤍🤍🤍 つけた瞬間から優雅な香りが広がるよ!

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アイケア・アイクリームランキング

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エリクシール

エリクシール レチノパワー リンクルクリーム ba

8,800円
  • 評価 : VeryGood4.47
  • クチコミ数:241件
  • 保存数:384件
スキンケアランキング第57位

なめらかで伸びの良いテクスチャーで気になる部分にぴたっと密着します✨

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なめらか本舗

薬用リンクルアイクリーム ホワイト

1,100円
  • 評価 : VeryGood4.07
  • クチコミ数:836件
  • 保存数:4167件
スキンケアランキング第136位

こっくりとしたテクスチャーのクリーム。 のびがいいというよりはその場にとどまってくれる感じ。

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リンクルショット

リンクルショット メディカル セラム N

14,850円
  • 評価 : VeryGood4.34
  • クチコミ数:974件
  • 保存数:3000件
スキンケアランキング第102位

こっくりとしたテクスチャーだけど塗ったあとはサラサラとした感じに変わる!

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エリクシール

レチノパワー リンクルクリーム

6,490円
  • 評価 : VeryGood4.32
  • クチコミ数:711件
  • 保存数:2023件
スキンケアランキング第133位

ベタつかず、しっかり密着してくれる感覚の心地よい塗り心地でしっとりと。

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AGTHEORY

ウルトラアイクリーム

7,480円
  • 評価 : VeryGood4.1
  • クチコミ数:195件
  • 保存数:8件
スキンケアランキング第161位

とろけるようなジェラートテクスチャー、ローズの上品な香りが好みでした🌹

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B.A

B.A アイゾーンクリーム N

19,800円
  • 評価 : VeryGood4.4
  • クチコミ数:227件
  • 保存数:830件
スキンケアランキング第158位

うっとりする優しい香り…、そして柔らかくて伸びが良いテクスチャーに感動します

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なめらか本舗

リンクルアイクリーム N

1,045円
  • 評価 : VeryGood3.85
  • クチコミ数:2370件
  • 保存数:14981件
目元ケアランキング第12位

適量を出しやすいのと とってもお肌に馴染みがいいので 塗りやすいです

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DECORTÉ

リポソーム アドバンスト リペアアイセラム

9,350円
  • 評価 : VeryGood4.17
  • クチコミ数:543件
  • 保存数:1035件
目元ケアランキング第14位

オイルフリーのみずみずしいエッセンスベースの テクスチャーで、すっと馴染みます💛

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CEZANNE

リンクルホワイトアイクリーム

990円
  • 評価 : VeryGood4.07
  • クチコミ数:553件
  • 保存数:2361件
目元ケアランキング第15位

軽くて伸びがよくてびっくりでした‼️ 肌馴染みも良くベタつかずサラッと使えました👏

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キュレル

潤浸保湿 モイストリペア アイクリーム

3,080円
  • 評価 : VeryGood4.16
  • クチコミ数:364件
  • 保存数:3870件
目元ケアランキング第22位

かなりこっくりとしたテクスチャーで 重ためのしっかりとしたアイクリーム

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健康サプリメントランキング

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UHA味覚糖

グミサプリ鉄

  • 評価 : VeryGood4.43
  • クチコミ数:165件
  • 保存数:277件
サプリメント・フードランキング第10位

ハードグミなので良く噛んで 満腹感も得られます✨ブドウ味でとにかく美味しいので 無理なく続けられます🍇

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DHC

DHC ヘム鉄

561円
  • 評価 : VeryGood4.24
  • クチコミ数:533件
  • 保存数:2883件
サプリメント・フードランキング第6位

お手頃価格で手のだしやすいDHCサプリ💊

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UHA味覚糖

グミサプリ 鉄&葉酸

302円
  • 評価 : VeryGood4.54
  • クチコミ数:300件
  • 保存数:1264件
サプリメント・フードランキング第9位

鉄分不足なのでこの商品があると助かる♡食べやすいし美味しいよ◎

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ラクトフィット

ラクトフィット ゴールド

1,728円
  • 評価 : VeryGood4.38
  • クチコミ数:189件
  • 保存数:160件
サプリメント・フードランキング第12位

水なしで一気に飲める😊 いちごヨーグルトみたいな美味しい味のさらさらした粉末

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DHC

DHC 亜鉛

288円
  • 評価 : VeryGood4.09
  • クチコミ数:627件
  • 保存数:4103件
サプリメント・フードランキング第13位

亜鉛は普段の食生活で摂取しにくいし サプリで手軽に摂取出来るのは嬉しいです。

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DHC

DHC マルチビタミン

748円
  • 評価 : VeryGood4.13
  • クチコミ数:732件
  • 保存数:6267件
サプリメント・フードランキング第22位

沢山のビタミンをとることができちゃいます✨ 毎日飲み続けるのは大変かも〜という方にもおすすめ! 手軽にはじめられます🎵

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Bio-Nomarizer

青パパイヤ酵素 顆粒タイプ

10,800円
  • 評価 : VeryGood4.29
  • クチコミ数:87件
  • 保存数:87件
サプリメント・フードランキング第24位

甜菜糖のような優しい甘さで口の中でじんわり溶けるから水入らず♪

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DHC

DHC ビタミンBミックス

517円
  • 評価 : VeryGood4.14
  • クチコミ数:685件
  • 保存数:5963件
サプリメント・フードランキング第27位

☆美容と健康に、全8種のビタミンB群をまとめて。

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あおつぶ

あおつぶ

5,616円
  • 評価 : VeryGood4.17
  • クチコミ数:101件
  • 保存数:80件
サプリメント・フードランキング第68位

粒状なのでネバネバ感なくサッと飲める。 苦みもとくになし。臭みもなし。 かなり飲みやすい、といった感じです❣

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Dear-Natura (ディアナチュラ)

Dear-Natura Style 鉄×マルチビタミン

473円
  • 評価 : VeryGood4.5
  • クチコミ数:87件
  • 保存数:291件
サプリメント・フードランキング第31位

鉄分不足で貧血になりがちな方におすすめサプリメント!

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日焼け止めジェルランキング

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スキンアクア

スキンアクア ヒアルロンセラムUV

1,320円
  • 評価 : VeryGood4.47
  • クチコミ数:844件
  • 保存数:3134件
日焼け止め・UVケアランキング第1位

肌の上でスーッと伸びて、本当に美容液のようにサラサラ、塗っている感がすごくすくないのが感動!

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ナリスアップ

by365 パウダリーUVジェル

1,089円
  • 評価 : VeryGood4.3
  • クチコミ数:859件
  • 保存数:1150件
日焼け止め・UVケアランキング第4位

驚いたのは少量でも スルスル素早く広範囲にのばせること!

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スキンアクア

スキンアクア スーパーモイスチャージェル

1,155円〜
  • 評価 : VeryGood4.25
  • クチコミ数:396件
  • 保存数:447件
日焼け止め・UVケアランキング第8位

伸びが良く、ムラになりづらい 瑞々しい使用感で、比較的ベタつかない

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キャンメイク

マーメイドスキンジェルUV

770円
  • 評価 : VeryGood4.15
  • クチコミ数:5621件
  • 保存数:44767件
日焼け止め・UVケアランキング第9位

これ1本で日焼け止め・化粧下地の効果があります!伸びも良くて肌なじみがいいです

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アリィー

アリィー クロノビューティ ジェルUV EX

2,728円〜
  • 評価 : VeryGood4.35
  • クチコミ数:2409件
  • 保存数:7569件
日焼け止め・UVケアランキング第10位

全身ツヤ肌仕上げしてくれるジェルUVであり、 みずみずしいジェルが素肌にすーっとのびて均一に密着!

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アネッサ

アネッサ パーフェクトUV スキンケアジェル NB

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.3
  • クチコミ数:404件
  • 保存数:320件
日焼け止め・UVケアランキング第16位

みずみずしくて軽くフィットするような使用感で、しっとりするのにベタベタ感のない仕上がり

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ニベア

ニベアUV ディープ プロテクト&ケア ジェル

1,180円
  • 評価 : VeryGood4.35
  • クチコミ数:1267件
  • 保存数:1187件
日焼け止め・UVケアランキング第19位

とろっとしていて肌にスッと馴染みやすくて、みずみずしさが良いですね

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紫外線予報

紫外線予報 さらさらUVジェルF

1,980円
  • 評価 : VeryGood4.48
  • クチコミ数:170件
  • 保存数:465件
日焼け止め・UVケアランキング第18位

みずみずしいジェル状で伸び広げると サッとなじんでサラサラな仕上がり♡

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ニベア

ニベアUV ウォータージェル SPF50

1,303円〜
  • 評価 : VeryGood4.28
  • クチコミ数:973件
  • 保存数:3732件
日焼け止め・UVケアランキング第33位

ジェルなので伸びが良く、白くならないです。 馴染むとサラっとしてくれます♪

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Elégance

エレガンス アクアクリア スムースシールド UV

5,500円
  • 評価 : VeryGood4.19
  • クチコミ数:104件
  • 保存数:200件
日焼け止め・UVケアランキング第30位

みずみずしく心地よい使用感 強すぎずでも心地よいフローラルの香り🌷

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