《スキンケア方法》DHC ビタミンBミックス｜DHCの使い方・効果 -可愛くなりたい私の ◻︎カーテンを開けて窓開けて換気🍃

＼ちょい習慣でどんどん可愛くなる／周りと差がつく寝る前の5分美容こんにちは、苺鈴です🍓今回は、可愛くなりたい人にぜひやって欲しい夜の5分美容をまとめました🪞ちょっとした習慣でも続けることで絶対に可愛くなります🪄︎︎✨みんなのやってる夜美容もあ...

可愛くなるためにやって良かったこと100リストこんにちは、苺鈴です🍓今回は、可愛くなりたい女の子全員に見て欲しい完全保存版の垢抜けリストを作ってみました🙌🏻まずはできる項目からはじめてみて、慣れたらどんどん増やして習慣化させていきましょう！！...

太る人あるあるでわかる！ 自分に合ったダイエット方法４選です 🙌🏻 あなたはどのタイプですか？ 1️⃣ お菓子や甘いものがやめられない→「糖質」の摂りすぎ 2️⃣ 揚げ物やジャンクフード、外食がやめられない→「脂質」の摂りすぎ 3️⃣ ほとんど食べてないはずなのになぜか痩せない→「代謝」が低い 4️⃣ 好き嫌いが多く、同じものばかり食べてる→「栄養」が足りない なかなか痩せられない人は、自分の太る原因から知ることから始めてみてください！ ぜひ試してみてください 🙌🏻 ダイエット方法⬇️

実際に効果があった‼️ 元々色黒だった私が色白になるために実践して、本当に効果があったものです！ 今まで色々な方法を試し、何度も挫折・失敗した私が効果を感じられたものだけを載せています🙆🏻‍♀️

可愛くなるためにしてることは、 ①ビタミンを摂る ビタミン剤↓↓↓ #DHC #ビタミンC #ハードカプセル ②朝ごはんを食べる ③ヘアアレンジをする ④洗顔の仕方 洗顔料↓↓↓ #健康コーポレーション #どろあわわ 化粧水↓↓↓ #無印良品 #化粧水敏感肌用高保湿タイプ ⑤コップ一杯のお水を飲む

【自分磨き】雰囲気を3倍可愛くする方法‼️🫶やらないと損！！✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼今回は、雰囲気から可愛くなれる自分磨きをご紹介します！結局雰囲気がめちゃくちゃ大事、、、！モテる子はみんな雰囲気が超可愛い！...

【絶対して！】これだけで可愛くなれる毎日美容✋これだけは徹底‼️‼️✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼今回は、これだけでも続ければ可愛くなれる！という毎日美容をご紹介します！！可愛くなりたい人は全員続けてみて欲しいです...

DHC ビタミンCサプリ を飲まなくても飲んでもお肌の治安は余り変わらなかった😢 ですがビタミンCはお肌への効果以外に免疫力を高めて風邪をひきにくくする効果☆ストレス緩和☆など体への効果もあるので飲んでみるのもいいかもしれませんね☀️

【絶対して】確実に可愛くなれるルーティン🤞🤞🤟これだけは絶対してください‼️✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼今回は、100％可愛くなれる美容のルーティンをご紹介します！ほんとにめちゃくちゃ変わる、、、是非試してみてく...

繰り返すニキビの治し方こんにちは、苺鈴です🍓‪໒꒱今回は、繰り返すニキビを簡単に治す方法をご紹介します♡♡私は特にニキビ体質で、昔からニキビと戦ってきました🥲色々試した結果今ではニキビも全然出来なくなって肌トラブルも無くなりました🤍なので、今...

【美白】『雪見だいふくみたいっ！』と言われた方法！୨୧･･･････････････････････････････୨୧今回は、小麦肌だった私が友達に『雪見だいふくみたいっ！』て言われるくらい白くなれた方法をご紹介します💕୨୧････････...

こんにちは🫣おたみです今回は《内から整えるインナーケア》について投稿させていただきます♡スキンケアは頑張ってもなかなか肌が綺麗にならない時ってありますよね、、、。私もスキンケアは頑張ってたけどファストフードやジャンクフードばっかり食べて肌が荒...