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アサヒフードアンドヘルスケアバランスアップ　クリーム玄米ブラン　ブルーベリーの口コミ - お久しぶりです！！ここ最近、ダイエットしています🌟

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投稿日：2025年10月28日

お久しぶりです！！ここ最近、ダイエットしています🌟 なかなかログイン出来てなくて、運営さんに対応して頂いているのですが、Webから入れるか試してと言われやってみたらできました〜！！アプリからも入りたい（ ; ; ）ダイエットについては、いやまずね、聞いて欲しいんだけど← 2月頃免許取るのに、夜しか勉強できないのにめちゃくちゃお腹すいて、ひたすらお菓子とかカップ麺とか食べたのね。見事に+3kgくらい太ったの🤣🤣 この時点で170cmの標準体重の53kg+3kg で56kgになったね。免許受かって夜食やめたら標準53kgに戻りました〜！！！が、3月4月かな。試験は2月だったんだけどさ。でもさ、標準と言いつつ、腹の肉と脚の肉が酷いわけよ🤣🤣🤣 んで、ダイエット！本格的に始めたのは6月末辺りかな、このあたりも夜食辞めたから一応は減り続けてたんだよねー。んでひとまずの目標は58kgにしたの。で、8月半ばでその体重になったんだけどまだお腹の脂肪と脚が太いwwwwwwwww んで、今まで続けて今は56~57を彷徨っていたんだけど、、、、最近、出掛けたり食べなくてはならなかったりで57↑が常でしんどい🥲🥲🥲 ここにきて停滞期？？美容体重ギリ下は保ってるのになんでお腹に脂肪が？？美容とは？？？？って感じで、元々食べるの好きだし食べれるタイプだからなかなか鬱で辛い🥲 それなりに食べても美容体重以下なら割り切ってしまえばいい？？でも、お腹の脂肪見るたびに鬱になるんだよね。。皆んなどうしてる？？？クリーム玄米ブランは出先で食事が選べる時に食べてる。ドラッグストアとかで安く買えるから節約になるし軽いし、これだけで済ませれば痩せる。殴り書き的な感じなので、読んでくれるだけで嬉しいです〜！！！ダイエット仲間いたら嬉しい🥹🥹 みんなの進捗も教えて欲しい🥹🥹 てか、停滞期の乗り越え方も教えて頂きたい、、！！！！やったダイエット方法とか食事はまた次回！！！！ #ダイエット #減量

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