• アルカリイオンの水/キリン/ミネラルウォーターを使ったクチコミ(1枚目)
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コメント

  • mackey
    mackey

    こんにちは。初めまして😊💓 今日初めてアルパカ。さんをお見かけし、すごく分かり易く丁寧な説明に感動しフォローさせて頂きました🙏 私は最近始めたばかりでレビューなどしておりませんが、これからもアルパカ。さんのレビュー楽しみに拝見させて頂きます✨

  • あるぱか。
    あるぱか。

    mackey さん こんなに嬉しいコメントを頂けて、 逆に私が感動しました😭😭 本当に本当にありがとうございます🙇‍♀️ 投稿頑張りますね(´;ω;`)💕

  • mackey
    mackey

    ご丁寧にありがとうございます! 実はこういうアプリでコメントするのが初めてですごく緊張していたので、お返事いただけてとても嬉しいです☺️💓 無理なさらない範囲で頑張ってください!応援しています✊🏻✊🏻✊🏻 そしてフォローもありがとうございます✨

  • あるぱか。
    あるぱか。

    mackey さん 本当に嬉しいです😭 嬉しすぎてスクショして残しました😂💕ありがとうございます💕

  • しおちゃん
    しおちゃん

    はじめまして✩肌荒れ、イチゴ鼻、毛穴に悩んでいて調べてたらこちらに辿り着きました!スキンケアも大事だけど内側からのケアも大事ですよね😭 出産して授乳中なので摂取するものは慎重に選ばないといけないので細かく書かれていて参考になりました! スムージーのやつが気になりコンビニにあったら早速買ってみます😊♡ 他に上記の改善策があったら知りたいです( ¨̮ )これからもレビュー楽しみにしています☺️

  • あるぱか。
    あるぱか。

    しおちゃん さん 参考になって良かったです(><)💓💓 ルイボスティーはノンカフェインなので、妊娠中や授乳中の方にもミネラル補給が出来て良いと聞いた事がありますよ♡ リラックス効果もあります♡ 毛穴・肌荒れ対策には最近マダムジュジュの恋する肌というものを使っています! 肌の調子が良くなってきました🙆🏻💕 2つとも、成分等の詳しい事はネットでしっかり検索してみてください🙇‍♀️ コメントありがとうございました!!

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《美白になる方法》アルカリイオンの水|キリンの美白効果・使い方 -スーパーや薬局、身近な場所で購入出来ます🙌🏻

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スーパーや薬局、身近な場所で購入出来ます🙌🏻 今回も出来るだけ詳しく説明していきたいと思うのでまたまた長くなります🙇‍♀️ 私がかなり長い事続けている、 "体内環境を整える方法"を紹介しますね😊 ①キャベジンコーアα 胃に負担がかかると肌荒れの原因になります。 私は特にこれが原因で口周りにニキビが🤦🏻‍♀️ 高校生の時はかなりの頻度でポテト🍟とかお菓子を🍪を食べていて 当然ですが肌が荒れやすかったです。(笑) で、なんとなーく家にあった胃腸薬を1週間程飲んでいたら肌荒れがめちゃくちゃ減ったんですよ😱 🌼キャベツの絞り汁から見つかった胃粘膜修復成分が配合されていて荒れた胃の粘膜を正常に整えてくれるみたい🤗 毎日欠かさず飲むってなると、逆に体内に負担がかかるんじゃないかな〜って思うので 油っこい物を食べた時や、遊びに行って夜遅くに御飯を食べてしまった時とか 自分の生活習慣の悪さと向き合って飲んでいます🤦🏻‍♀️ ②1日、1.5~2ℓの水を飲む。 これは昔から、雑誌とかテレビとかで見たり聞いたりしてるし 一番手っ取り早くて効果的なのかも🤔💓 私はジュースとかより水のが大好きだから2ℓじゃ足りないくらい。(笑) 🌼ここが重要かな〜?って思うのは お風呂に入る前は、少し大きめのコップ1杯分の水を飲んでから最低でも15分は湯船に浸かっています🙆🏻 たっぷり水分補給したら何回もお手洗いに行くし汗もかくし、 体内にある余分な物を流してしまう!という事が本当に大事だと思います🙌🏻 ⚠️水分を摂りすぎるとむくみの原因にもなるので、まずは自分のペースでゆっくり始めてくださいね🙆🏻💓 ③野菜生活100 グリーンスムージーMIX (最近見つけてかなりハマっています💓) 食物繊維を摂る事も大事です( ˘ω˘ ) これは本当に個人差あると思うんですが、野菜生活のグリーンスムージーMIXを飲んだら お通じが良くなる🙆🏻急にごめんなさい。(笑) 週一回か二回は飲んでいます! 体に良いからって摂りすぎたらダメかなと思うので🙆🏻 とにかく体内にある余分な物を出しましょう! ④理想のトマト リコピンを摂る🍅🍅 リコピンはトマトの中にある成分です🍅 活性酸素とか抗酸化作用とか、全部説明したらめちゃくちゃ長くなりそうだから出来るだけ簡単に例えますね😭 活性酸素を鉄とかに出る"サビ"だと思ってください! サビが体内にあるから、肌の細胞を傷付けて炎症を起こしたりするみたい(><) そのサビを防いだり、やっつけてくれるのがリコピンです🍅 後、リコピンは美白効果もあります🙆🏻 赤いニキビ跡も薄くなってくるとか、ダイエット効果があるとか、色々聞きます💓 大人ニキビは、"サビ"と例えた活性酸素が原因とも言われています! トマトを丸かじりするのが一番いいのかもしれないけど、そんな事続けてられないので 今回は私が一番飲みやすいと思う 理想のトマト🍅を写真に貼っておきますね♡ リコピンに興味がある方は、色々検索してみて下さいね💓 よっしゃトマト食べよ!リコピン摂ろう!ってなります🙆🏻(笑) 後、ルイボスティーもオススメです! 味が苦手な方は多いと思いますけど、 お水飲むよりお手洗いの回数が増えるし 🌼アンチエイジングや美肌効果、ダイエット効果、冷えやむくみ予防、 嬉しいメリットがたくさんあるみたいです💓 今回も長々と失礼しました(´;ω;`) 個人差はあると思いますが、 少しでも参考になれたら嬉しいです😭💓 最後まで読んで頂き本当にありがとうございました🙇‍♀️🍅 #美容 #肌荒れ #体内環境 #トマト #水 #浮腫 #美白 #アンチエイジング #オススメ

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