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《スキンケア方法》エクストラ薬用クレンジングマッサージクリーム｜ノエビアの使い方・効果 -顔のむくみを取るマッサージを調べてみました🍀

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投稿日：2025年08月27日

顔のむくみを取るマッサージを調べてみました🍀 美容、恋愛ライターのすずらんです🍀 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 リンパを流すマッサージ 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 1. 首・鎖骨のリンパを流す耳の下から後頭部にかけて、指で優しく押します。次に、あごのラインをなぞって耳の下へ、そして鎖骨のくぼみ（リンパ節）に向かって首から鎖骨までさすり流します。 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 2. 耳周りのリンパを流す耳たぶの下に親指を当て、他の指で耳の前後を挟みながら、円を描くように1分間マッサージします。 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 顔の骨に沿って流すマッサージ 1. 額からこめかみ額の中央からこめかみに向かって、手のひら全体で優しくさすります。 2. 目周りから頬骨目の下から頬骨に沿って耳の方向へ、そして頬骨の裏にある老廃物が溜まりやすい部分を意識してさすり流します。 3. 顎のライン顎の中央から耳の下に向かって、優しくさすり流します。 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 ツボ押し 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 1. 晴明（せいめい）目頭の少し上のくぼみにあるツボで、親指と人差し指で3秒ほどつまむように押します。 2. 攅竹（さんちく）眉毛の内側の骨のキワにある凹みに、両手の親指の腹を当ててプッシュします。 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 ポイント 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 手を温める手をこすり合わせたり、温めてからマッサージすると効果が高まります。摩擦を避ける肌に負担をかけないよう、オイルやクリームを使い、摩擦を避けて優しく行うことが重要です。深呼吸するマッサージ中に深呼吸をすることで、さらに血行が促進され効果的です。継続する毎日の生活習慣を見直し、継続してマッサージを行うことで、むくみの予防と解消につながります。知識だけで「美しくなる情報」も発信しています人気記事は、こちらから。 🩵押すだけ！！ウエストの「くびれ」作る方法 https://lipscosme.com/posts/7187062?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵唇のゴワゴワ「乾燥を治す」方法 https://lipscosme.com/posts/7185960?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵可愛い人の「足臭い」対策集めてみた。 https://lipscosme.com/posts/7185134?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵口臭予防「普段」気をつけること、これだけ。 https://lipscosme.com/posts/7182108?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵メイク道具の洗い方。化粧筆、パフも。 https://lipscosme.com/posts/7178096?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵耳のツボは「コンプレックス」解消の🔑鍵 https://lipscosme.com/posts/7182629?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵パーソナルカラー別　チャームポイント🩷 https://lipscosme.com/posts/7168992?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵綺麗な人の「フケ」の減らし方 https://lipscosme.com/posts/7168788?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵クマ、たるみに効く「永遠の美女」ツボ https://lipscosme.com/posts/7168197?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵目つきが悪い人、ここ押して。可愛くなるよ。 https://lipscosme.com/posts/7168078?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵「肩甲骨はがし」痩せる筋肉育てる https://lipscosme.com/posts/7167516?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵プリッと「可愛いおしり」の作り方 https://lipscosme.com/posts/7162108?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵プルンと「美胸」の育て方 https://lipscosme.com/posts/7145744?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵美容ライターが指南！中高年のスキンケア https://lipscosme.com/posts/7133272?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩷美は知識から。お金をかけなくても知識で、ずっと可愛いを応援しています🩷 #すずらん #美容ライター #Kindle作家 #夏の美ボディ計画 #ダイエット #健康 #ガチレビュー #垢抜ける方法 #垢抜ける #むくみ解消 #垢抜け #ボディケア #インナーケア #美容 #正直レビュー #垢抜け #ボディケア #顔 #むくみ取り #むくみ ※ お使いの環境では、引用された投稿を表示できません。iOS版をご利用の方はアプリをアップデートしてください。web版やAndroid版での対応は未定です。

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3	WHIPPED ホイップドヴィーガンパッククレンザーディスカバリーキット		4.31 クチコミ数：327件保存数：164件	コフレ・キットランキング第104位	手に取るとふわふわの質感にびっくり！これひとつで洗顔、クレンジング、パックが一度にできちゃうよ🥺🫶🏻	詳細を見る
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9	Dr.Melaxin TXアンプルRX＋TXクリーム	8,970円	4.26 クチコミ数：227件保存数：222件	スキンケアキットランキング第35位	スルスルと伸びよく塗り広げられて肌馴染みの良さもお気に入り✨	詳細を見る
10	エリクシールエリクシールホワイトクリアエフェクトマスク	3,520円(編集部調べ)	3.99 クチコミ数：20件保存数：35件	スキンケアキットランキング第98位	とろみあるテクスチャの美容液がかなりたっぷり入っているので余ったら首とデコルテにめっちゃ塗ります。	詳細を見る

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フェイスクリームランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	BIOHEAL BOH バイオヒールボプロバイオダーム 3Dリフティングクリーム	3,300円	4.32 クチコミ数：2734件保存数：2809件	スキンケアランキング第7位	テクスチャーはこっくりめ！なのにベタベタしないし、なめらか‎🤍	詳細を見る
2	キュレル潤浸保湿フェイスクリーム	2,970円〜	4.43 クチコミ数：2517件保存数：32429件	スキンケアランキング第18位	セラミド配合、とにかく保湿してくれる！べたつきがなく柔らかいテクスチャー♡	詳細を見る
3	BIOHEAL BOH プロバイオダームコラーゲンリモデリングクリーム	3,465円	4.29 クチコミ数：1199件保存数：475件	スキンケアランキング第17位	みずみずしいテクスチャーのクリーム。べたつかずさっぱりとした使用感で朝に使えるのが良かった✨️	詳細を見る
4	DECORTÉ リポソームアドバンスト　リペアクリーム	11,550円	4.6 クチコミ数：1270件保存数：5738件	スキンケアランキング第29位	なめらかで伸びが良く、肌なじみも良かったです　使い心地は重すぎず使いやすく感じました🌸	詳細を見る
5	SK-II スキンパワーアドバンストクリーム	17,050円(編集部調べ)	4.48 クチコミ数：584件保存数：761件	スキンケアランキング第44位	肌のハリ感が出て毛穴が目立ちにくくなった気がする！これ、1回目の使用で手ごたえ感じられた😭！	詳細を見る
6	KANEBO クリーム　イン　デイ	8,800円	4.44 クチコミ数：1366件保存数：7038件	スキンケアランキング第67位	塗り心地が朝にちょうど良い！！重すぎず軽すぎず次のベースメイクにも引き継ぎやすいです✨	詳細を見る
7	エリクシールトータルV ファーミングクリーム	11,000円	4.2 クチコミ数：206件保存数：602件	スキンケアランキング第112位	使用感がめちゃくちゃ良い‼︎ コクがあって、かなりしっかりなので伸びが良くてピタッと密着。そしてベタつかない。濃厚すぎる。	詳細を見る
8	FAS FAS ザブラックデイクリーム	6,600円	4.41 クチコミ数：215件保存数：712件	スキンケアランキング第70位	仕上がりがみずみずしいテクスチャーでほんとにクリームみたいな仕上がりで気に入ってます♡	詳細を見る
9	SOFINA iP ソフィーナ iP ゴールデンタイムリペア深夜浸透クリーム	2,970円〜	4.31 クチコミ数：394件保存数：1947件	スキンケアランキング第105位	テクスチャーはとろみのあるリッチなクリームで、肌にのせるととろけるように広がります。	詳細を見る
10	KANEBO カネボウ　クリーム　イン　デイⅡ【医薬部外品】	9,350円	4.3 クチコミ数：77件保存数：37件	スキンケアランキング第79位		詳細を見る

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洗い流すパック・マスクランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	WellDerma ティーツリーハーブピーリングパック	2,420円	4.08 クチコミ数：279件保存数：676件	スキンケアランキング第173位	ホームケア手軽にできるの凄くイイ◎	詳細を見る
2	SKINFOOD ブラックシュガーパーフェクトエッセンシャルスクラブ2X	2,860円	4.42 クチコミ数：661件保存数：8252件	スペシャルケアランキング第68位	美容液生まれの黒糖スクラブ！これだけで本当にお肌がもっちりツルツルに♡	詳細を見る
3	ラッシュビューティスリープ	2,550円	4.37 クチコミ数：396件保存数：5040件	スペシャルケアランキング第81位	目で見てドキドキして、香りで癒されて、肌がなめらかになって、、、とにかくよかった🥰	詳細を見る
4	innisfree スーパーヴォルカニック　ポア　クレイマスク	1,950円	3.88 クチコミ数：1484件保存数：15587件	スペシャルケアランキング第79位	つっぱり感はなく、すっきりもちもちとした健やかな肌にしてくれます	詳細を見る
5	pdc ワフードメイド酒粕パック	1,320円	4.25 クチコミ数：1678件保存数：7461件	スペシャルケアランキング第115位	酒粕のようなふんわりテクスチャー、しっとりしてピタっと密着	詳細を見る
6	VT CICA カプセルマスク	2,980円	3.89 クチコミ数：1320件保存数：8752件	スペシャルケアランキング第139位	個別梱包で使いきりは衛生的で好き🙆‍♀️お肌が、もっちり、スベスベ肌。	詳細を見る
7	MEDICUBE コラーゲンナイトラッピングマスク	2,750円	3.86 クチコミ数：509件保存数：809件	スペシャルケアランキング第148位	塗りやすく、乾いた後もカピカピ感なく、剥がす時もちゅるんっと剥けて使用感もとても好きでした☺️✨	詳細を見る
8	ナイアードガスール固形	1,760円	4.13 クチコミ数：338件保存数：10598件	洗顔料ランキング第54位	泥パックが簡単にお家でできちゃう！毛穴の汚れが着実に薄くなり肌がもちもちした質感に	詳細を見る
9	SKINFOOD ストロベリーシュガーフードマスク	2,475円	4.35 クチコミ数：201件保存数：588件	スペシャルケアランキング第160位	しっとりつるんつるんだよ 😭♥ 仕上がりに感動そしてめちゃくちゃいい香り！	詳細を見る
10	SKINFOOD ブラックシュガーマスクウォッシュオフ	1,760円	4.24 クチコミ数：232件保存数：1917件	スペシャルケアランキング第161位	すっきりとした甘い香りとかためのスクラブがすごい癖になりそうです❤️	詳細を見る

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マッサージクリームランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ちふれマッサージクリーム	770円	4.08 クチコミ数：96件保存数：692件	マッサージクリームランキング第1位	固めのテクスチャーで伸びもいい、少量顔につけてマッサージすれば良い感じ	詳細を見る
2	SUQQU デザイニングマッサージクリーム	6,600円	3.89 クチコミ数：43件保存数：103件	マッサージクリームランキング第4位	マッサージの効果を最大限に引き出してくれます∮	詳細を見る
3	MARY QUANT ボーンイエスタディ	3,850円	4.12 クチコミ数：18件保存数：65件	マッサージクリームランキング第2位	お肌の引き締め効果があって、スッキリしたいときにオススメ！	詳細を見る
4	APEX フォームチェンジマッサージ923	9,900円	4.13 クチコミ数：11件保存数：13件	マッサージクリームランキング第3位	シートマスクのようにパック時間を待つことなく塗ってそのまま寝るだけで完了の時短アイテム✨	詳細を見る
5	インフィニティリファイニングマッサージクリーム	6,600円(編集部調べ)	4.07 クチコミ数：11件保存数：4件	マッサージクリームランキング第5位	テクスチャーはぱっと見かためですが肌にのせると肌の温度で柔らかクリームに変化します。	詳細を見る
6	エリクシールエリクシールシュペリエルフェースエフェクトマッサージ	3,850円(編集部調べ)	4.12 クチコミ数：9件保存数：39件	マッサージクリームランキング第6位		詳細を見る
7	Dior プレステージルグランマスク	31,350円	4.07 クチコミ数：11件保存数：46件	マッサージクリームランキング第7位	クリームはだいぶこっくりしていて、その分保湿力とんでもなく高いです。	詳細を見る
8	メナードリシアルマッサージクリーム	6,600円	3.93 クチコミ数：18件保存数：32件	マッサージクリームランキング第8位	柔らかいテクスチャなので、軽い力で優しくマッサージできます♡	詳細を見る
9	メナードエンベリエリフレッシュマッサージ	22,000円	4.13 クチコミ数：7件保存数：8件	マッサージクリームランキング第10位		詳細を見る
10	イルネージュリフレッシュマッサージ	14,300円	3.96 クチコミ数：11件保存数：17件	マッサージクリームランキング第9位	咲きたてのカサブランカのいい香り🤍で癒されよ🌻✨	詳細を見る

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クレンジングクリームランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	DECORTÉ AQ ミリオリティリペアクレンジングクリーム n	11,550円	4.39 クチコミ数：387件保存数：3038件	スキンケアランキング第96位	こっくりなめらかなクリームがお肌を優しく包み込むような使用感で心地良い🥰エステ帰りみたいにふかふか💭なめらかでもっちもちのお肌に🌸	詳細を見る
2	ナリスアップクレメクレンジングクリーム N	1,480円	4.07 クチコミ数：888件保存数：1372件	クレンジングランキング第63位	クリームから軽いオイル状になって、メイクにとろける様になじんでいきます◎	詳細を見る
3	B.A B.A クレンジングクリーム	11,000円	3.98 クチコミ数：94件保存数：241件	クレンジングランキング第60位	スルスルっと馴染み心地よい使い心地✨シルクのような肌触りとはこれか！！	詳細を見る
4	KANEBO メロウ　オフ　ヴェイル	6,930円	4.14 クチコミ数：108件保存数：318件	クレンジングランキング第74位	肌に乗せるとちゅるん〜っと伸び広がって、肌がどんどん柔らかくなって行く感じがする🥹	詳細を見る
5	Prédia プレディア　スパ・エ・メールファンゴ W クレンズ	2,750円	3.93 クチコミ数：530件保存数：1589件	クレンジングランキング第73位	しなやかで透明感のあるみずみずしい肌に洗いあげます。香りもよくて洗い上がりもよしです♡	詳細を見る
6	LAGOM マイクロフォームクレンザー(夜用洗顔)	2,200円	3.62 クチコミ数：193件保存数：340件	クレンジングランキング第142位	もっちりとしたきめ細かい泡が、メイクや毛穴の汚れをスッキリオフしてくれます！	詳細を見る
7	KANEBO エンリッチド　オフ　クリーム	4,180円	3.85 クチコミ数：140件保存数：537件	クレンジングランキング第122位	クリームを馴染ませていっても厚みが変わらなくとっても使い心地がいいです	詳細を見る
8	ウテナモイスチャーコールドクリーム	853円	3.9 クチコミ数：175件保存数：2937件	クレンジングランキング第149位	洗い流しでも拭き取りでもいいのは適当でズボラな私にぴったり✊🏻 ̖́-たすかる	詳細を見る
9	ちふれウォッシャブルコールドクリーム	825円〜	3.61 クチコミ数：4526件保存数：71955件	クレンジングランキング第157位	なんと言っても安い！大容量！洗い上がりがスッベスベすぎる	詳細を見る
10	POND'S クリアフェイスクリームクレンジング	812円	3.77 クチコミ数：95件保存数：700件	クレンジングランキング第180位	突っ張った感じもせず、しっとりプルプル肌に♡リフトアップとスキンケアまでしてくれる！	詳細を見る