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朝宮えり- ̗̀ 🐇 ̖́-フォロバ100

@eri_asamiya_1219
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Mon tonf5ヶ月前
久しぶりに湯船につかろうかなー
- 朝宮えり- ̗̀ 🐇 ̖́-フォロバ1005ヶ月前
  @ai63暑いと入る気にならないけど、入った方が美容にいいのでぜひ！！！
Sa_Na(17)さな5ヶ月前
夏はシャワーでいっか……ってひかるの事だ〜‼️1回でもお風呂入んないと‼️
- 朝宮えり- ̗̀ 🐇 ̖́-フォロバ1005ヶ月前
  @orange_gloss_bwc7少しづつ頑張りましょう💪🔥
あかり5ヶ月前
参考になります〜✨
- 朝宮えり- ̗̀ 🐇 ̖́-フォロバ1005ヶ月前
  @coral_make_tky8コメントありがとうございます(* ˊ꒳ˋ*)

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イングリッシュペアー&フリージアボディクレーム｜Jo MALONE LONDON他、2商品を使った口コミ - 夏はシャワーだけでいっか…と思ってるあなたへ☀

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投稿日：2025年08月11日

夏はシャワーだけでいっか…と思ってるあなたへ☀ 暑くても週1は湯船に浸かるべき！美容に効く理由🛀✨ 「暑いし、正直お風呂に浸かるのだるい…」「夏はシャワーで充分でしょ？」その気持ち、めっちゃわかる…！でも実は、週に1回でも湯船に浸かるだけで、肌も体も全然変わるって知ってた？ ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ 🧖‍♀️湯船がもたらす美容効果5選！ ① むくみ＆老廃物のリセット → しっかり温まることで血行UP＆リンパの流れが改善✨ → 足・顔のむくみがスッキリして翌朝のメイクノリも◎！ ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ ② 肌のくすみがパッと明るく → 温熱効果で血色がよくなって、くすみが改善されやすい💡 → くすみ＝乾燥やターンオーバー乱れのサインだから、ケアにもつながる◎ ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ ③ 毛穴の奥の汚れが落ちやすくなる → お風呂で毛穴が開くことで、洗顔やクレンジング効果が高まる🫧 → 「ザラつきが気になる…」って人にもおすすめ！ ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ ④ 自律神経が整って、肌荒れ改善にも → 湯船に浸かると副交感神経が優位に✨ → ストレス性のニキビ・肌荒れが落ち着きやすくなる効果も！ ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ ⑤ ぐっすり眠れて肌の回復力アップ → 入浴で深部体温が一度上がることで、寝つきが良くなる＆肌の再生もスムーズに🌙 ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ 💡どうしても暑い日は「ぬるめ×短時間」でOK！「汗かくのイヤ〜」「のぼせそう…」って人は ✅ 38〜40℃のぬるめのお湯 ✅ 10分だけ浸かる ✅ 入浴後は冷房 or 扇風機の前へ直行！これで汗をかきすぎず、でも美容効果はちゃんと感じられる🫶 ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ ✅まとめ：夏も“ちゃんとお風呂”が美肌をつくる♡ ☑ むくみ・くすみ・毛穴にしっかりアプローチ ☑ 自律神経が整って肌トラブルも減る ☑ 「週1回湯船ルール」でOK！「夏バテ肌」になる前に、お風呂タイムで自分メンテナンス始めてみてね🛁💕 #夏の保湿ルーティン

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