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同じ温度や同じ体感温度のお湯でもシャワーで浴びるのと溜まったお湯につかるのでは熱の伝わり方が違います。 バスタブに張られたお湯につかると、内側まで熱を伝えることができ、また水圧もかかるので、シャワーだけとは比べ物にならないほど血行が良くなります。 またある程度入浴すると肌表面の角質が柔らくなり、身体を洗った時に垢を落としやすくなります。 ぬるめのお湯で副交感神経の働きが優位になりリラックスする事ができます。 運動後はさらに長く20分以上入り血液を循環させると、酸素と栄養が身体中の細胞に届き、運動で使ったエネルギーの補充に繋がります✨️
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こんばんは✨✨#わたしの一軍スキンケアに参加させていただきました❤️㋵㋺㋛㋗㋧✿(′ॢᵕ‵*ॢ)わたしは、スキンケアは、一番大好きなので色々試してます😉その中でもわたしの最強スキンケアを紹介します。わたしの投稿みてる方なら絶対これだな。とわか...
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膝が綺麗な人の特徴を調べてみました🍀自分の膝をチェックしてみてください。膝美人かもしれませんよ😊美容ライターのすずらんです🍀✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼膝の皮膚の色が均一で黒ずみがなく、膝の周りの脂肪がすっきりと...
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- 2023.01.22
ビオレ おうちdeエステ 肌をなめらかにするマッサージ洗顔ジェル 炭 顔濡らして手に取りだしてクルクル𖦹ᯅ𖦹するだけでツルっ！つるになるの😳✨実力派かよ！！ スイサイ ビューティクリア ブラック パウダーウォッシュ これもいいぞ!!酵素洗顔ってやつはこれが初めてなんだけど洗い上がりがさっぱり！とにかくさっぱりで良き💕 One-day's youノーモアブラックヘッド ノーズピーリング これは期待の星🌟！！初めて毛穴の汚れという名のやつが取れる瞬間を体験できた!!ツルピカ💡で毛穴の黒ずみが薄くなってるの!!
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- 2024.07.21
3年間スキンケア難民・ステロイドを使用していた超敏感肌・超乾燥肌の私がたどり着いた、肌荒れ0、コスパ◎の最強スキンケア！！🌿こんにちは！Annです！前回の投稿、沢山のいいねありがとうございます❣️私のオススメを沢山の人に知ってもらえるのがとっ...
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- 2020.09.13
ワフードシリーズのパックは病みつきでリピート中なのです〜✨※長文になります。失礼致します>.
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外での体育や登下校など、学生のうちが1番紫外線を浴びる。。このうちにしっかり紫外線対策しておくと大人になってから差がつきます！ 髪が綺麗な子ってめちゃくちゃ美人に見える…！ヘアケアで周りの子と差をつけましょう◎ 太りにくい食生活を学生のうちから習慣づけておくと、太りにくい体質をつくることができます。 今のうちから自分の肌質・髪質を見極め、自分に合ったケアをすることが大事です！ 朝と夜、自分の生活に合わせて、これなら出来るかも！と思ったものだけ取り入れてルーティンにすると習慣化できて垢抜けます◎ 10代のころからしっかり毛穴ケアしておかないと、毛穴の開きや黒ずみがどんどん酷くなっていってしまいます💦 中学生から高校生の成長期は、胸が大きくなりやすい時なのでこの時期にちゃんとバストもケアしておきましょう✊🏻
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\ニキビ撲滅/ニキビがない日は無いほど、ニキビがひどかった私がニキビに悩まなくなった、毎日の習慣を紹介します◎私の今までの肌と肌質について◎私がニキビができ始めたのは小学高高学年のときで、それから大学一年生までずーっとニキビがある状態でした。...
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今回は毎月恒例！使い切りアイテムをご紹介します。今回はちょっと肌荒れしてたので少なめですが色々使ってみたので参考になれば嬉しいです♡●Dior スノーライトエッセンスローション夏から使っていたディオールのホワイトニング化粧水。とろみがあって、...
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POLA B.AB.A ローション ハーフサイズトロッとしていてとにかく保湿力が高い化粧水。しっとり感はもちろん、お肌がめちゃくちゃ滑らかに仕上がってくれます。最初は分からなかったけど、一旦他のものに浮気して戻してみたら良さがすごくわかったアイテム. クリストフロビンクレンジングピュリファイングスクラブお風呂で髪を洗うついでにヘッドスクラブケアができるアイテム。このクリストフロビンはどれを使ってもあまりハズレがないのですがヘッドスクラブってこれに限らず髪がギッシギシになるのでヘッドスクラブ自体あまり私は好きじゃないかも. Mamondeローズウォータートナーふき取り化粧水として使っていた化粧水。シンプルな成分でできているので安心だし香りもキツすぎないローズで使いやすかったです。ふき取りとしても、しっとりすぎずさっぱりすぎずめちゃくちゃ使い心地がいいです。これは違う香りをリピしてます.
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おすすめアイテムJo MALONE LONDON×ボディクリーム
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | Jo MALONE LONDON イングリッシュ ペアー&フリージア ボディ クレーム | 16,280円 |
| スキンケアキットランキング第190位 | クリームで保湿力もありながら しっかり香りも残る！！ | 詳細を見る |
 | Jo MALONE LONDON ピオニー&ブラッシュ スエード ボディ クレーム | 12,100円 |
| ネイル用品ランキング第97位 | 甘すぎず爽やかなとっても良い香り。滑らかな美しいお肌に導いてくれます | 詳細を見る |
 | Jo MALONE LONDON ブラックベリー ＆ ベイ ボディ クレーム | 12,100円 |
| 爽やかさもあり、自分らしさもあるようなステキな香り！この香りも大好き❤ | 詳細を見る |
おすすめアイテムDior×スクラブ・ゴマージュ
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
  | Dior プレステージ ル ゴマージュ | 16,500円 |
| 乳液ランキング第87位 | バラの香りにも癒されます🌹 お風呂中がオススメです✨ | 詳細を見る |
 | Dior ジャドール シマリング ボディ スクラブ | 14,960円 |
| 詳細を見る | ||
 | Dior 【旧】プレステージ ル ゴマージュ | 13,200円生産終了 |
| なめらかなテクスチャーに変化する ローズシュガーのスクラブ✨ 古い角質を取り除き、 肌をすべすべ にしてくれます。 | 詳細を見る |
おすすめアイテムKANEBO×化粧水
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
  | KANEBO スキン ハーモナイザー | 5,500円 |
| オイルっ気は感じないのに、ちゃんと蓋。な パシャっとテクスチャーはとても好み♡ | 詳細を見る | |
  | KANEBO ラディアント スキン リファイナー | 4,950円 |
| スキンケアランキング第146位 | みずみずしいローションなのに、 保湿成分配合でやわらかな感触です。 | 詳細を見る |
 | KANEBO カネボウ オン スキン エッセンス V | 11,000円 |
| とろみがある化粧液、肌にスッと馴染んでベタつかないから夏に向けても使いやすい！ | 詳細を見る |
化粧水ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
コーセーコスメニエンス メイク キープ ミストEX + | 1,320円〜 |
| トライアルキットランキング第106位 | 優しいフローラルの香りと めちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡ | 詳細を見る | |
キュレル ディープモイスチャースプレー | 990円〜 |
| トライアルキットランキング第67位 | スプレーを逆さにしても使えるため なかなか届きにくい背中なども シューっと手軽に保湿できるのも 良いなと思いました☺️ | 詳細を見る | |
SK-II フェイシャル トリートメント エッセンス | 12,650円 |
| スキンケアランキング第17位 | シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。 | 詳細を見る | |
IPSA ザ・タイムR アクア | 6,050円 |
| サラサラとしたテクスチャーの化粧水。油分フリーでべたつかず、すっきりみずみずしい使い心地 | 詳細を見る | ||
ダルバ ダルバ ホワイトトリュフファーストスプレーセラム | 2,420円 |
| トライアルキットランキング第56位 | ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。 | 詳細を見る | |
Anua ドクダミ 77 スージングトナー | 2,380円 |
| スキンケアランキング第36位 | 水みたいなテクスチャーでさっぱりうるおう！ | 詳細を見る | |
SOFINA iP ソフィーナ iP 角層トリートメント 基礎化粧液 | 2,420円〜 |
| まるで化粧液を重ね付けをしたような うるおい感には感動 | 詳細を見る | ||
ALBION 薬用スキンコンディショナーエッセンシャル N | 3,850円 |
| スっーとひんやりして気持ち良い! | 詳細を見る | ||
ナリス化粧品 ルクエ コンク | 3,300円 |
| スキンケアキットランキング第197位 | 洗顔したはずなのに、ふきとったコットンが汚れました！まだこんなに肌に不要なものが残っていたの！びっくりです。 | 詳細を見る | |
肌ラボ 白潤プレミアム薬用浸透美白化粧水 | 1,100円 |
| スキンケアランキング第47位 | 重ね付けしてもベタつかないからかなり使いやすい♡ | 詳細を見る |
ボディクリームランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
Jo MALONE LONDON イングリッシュ ペアー&フリージア ボディ クレーム | 16,280円 |
| スキンケアキットランキング第190位 | クリームで保湿力もありながら しっかり香りも残る！！ | 詳細を見る | |
Dior ル ボーム | 7,480円 |
| ネイル用品ランキング第13位 | とても可愛い見た目です💕心地良い使用感で気に入りました💓 | 詳細を見る | |
ヴァセリン オリジナル ピュアスキンジェリー | オープン価格 |
| スキンケアキットランキング第126位 | 顔や身体、全身に使える万能アイテム。保湿力が強いので乾燥が特に気になる冬は必需品！ | 詳細を見る | |
ニベア ニベアクリーム | 875円 |
| スキンケアキットランキング第154位 | 魅力はなんといっても高い保湿力とそのコストパフォーマンス！ | 詳細を見る | |
ユースキン ユースキン | 704円 |
| ジェルアイライナーランキング第85位 | ベタつきはないけど 水の膜が張られたようなうるおいのある みずみずしさを感じる触り心地になりました | 詳細を見る | |
健栄製薬 ベビーワセリン | 347円 |
| ネイル用品ランキング第24位 | 無香料、無着色、パラベンフリー！首や髪の生え際、肘の内側、乾燥するところ、体全体に使えます！！ | 詳細を見る | |
Her lip to BEAUTY センシュアルリッチボディクリーム | 3,960円 |
| ネイル用品ランキング第14位 | 使った瞬間から虜になるテクスチャーと香りと保湿力で、今からもう絶対リピートすると決めたくらい気に入った。 | 詳細を見る | |
キュレル クリーム | 1,650円 |
| ジェルアイライナーランキング第61位 | 柔らかめなクリームなので、 肌になじみやすく、 塗りやすいです‼️‼️ | 詳細を見る | |
SABON リペアボディクリーム | 5,060円 |
| ジェルアイライナーランキング第51位 | お風呂上がりにサッと塗るだけで 保湿がしっかりと続く✨ | 詳細を見る | |
THE BODY SHOP ウェルネス ボディジェルクリーム ユーカリ& ローズマリー | 4,070円 |
| ジェルアイライナーランキング第21位 | みずみずしく、伸びがよくしっとりするのに軽い着け心地です。 | 詳細を見る |
スクラブ・ゴマージュランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
SABON フェイスポリッシャー リフレッシング（ミント） | 4,950円 |
| トライアルキットランキング第37位 | 洗い上がり、全体的にお肌がすべすべになったので愛用確定😚お肌の調子が良く、化粧のりもUP！ | 詳細を見る | |
Dior プレステージ ル ゴマージュ | 16,500円 |
| 乳液ランキング第87位 | バラの香りにも癒されます🌹 お風呂中がオススメです✨ | 詳細を見る | |
SABON フェイスポリッシャー リラクシング(ラベンダー) | 4,950円 |
| トライアルキットランキング第110位 | スクラブなのにしっとりふわふわな柔肌に！ラベンダーの香りがふわっと広がって癒されます。 | 詳細を見る | |
ONE BY KOSE ポアクリア スクラブ ウォッシュ | 1,980円 |
| スキンケアキットランキング第122位 | 柔らかいテクスチャで泡立ち、スッキリ気持ちよく使えました | 詳細を見る | |
ラッシュ パワーマスク SP | 1,600円 |
| トライアルキットランキング第198位 | 洗い流すとさっぱりな感じで、でも肌はしっかり潤っていてもちもち♡ | 詳細を見る | |
One-day's you ノーモアブラックヘッド(ノーズピーリング) | 1,980円 |
| 乳液ランキング第163位 | 使ったあとは肌がつるっっっつる!! ずっと触っていたくなります。 | 詳細を見る | |
ロゼット ロゼットゴマージュ クリアピール ［洗浄料］ | 550円 |
| 洗い上がりはしっとり✨ 優しい使い心地なのが良かったです♥ | 詳細を見る | ||
SABON フェイスポリッシャー コンフォーティング・ローズ | 4,950円 |
| 日焼け止め・UVケアランキング第112位 | ジェル状のテクスチャーで見た目ぷるぷる✨ (実際はずっしり？) 香りもいいし、見た目もローズジャムみたいでとても可愛いです🥰 | 詳細を見る | |
ロゼット ロゼットゴマージュ ブライトピール ［洗浄料］ | 550円 |
| スクラブ・ゴマージュランキング第9位 | 洗い上がりの肌の手触りが つるんっとする♪ 全身に使えて、ぬれた肌にも使えて 便利🫶 | 詳細を見る | |
エリクシール エリクシール シュペリエル スムースジェルウォッシュ | 1,980円(編集部調べ) |
| 日焼け止め・UVケアランキング第142位 | 毛穴浮きによるざらつきは、くるくるするだけで綺麗に♡ | 詳細を見る |
朝宮えり- ̗̀ 🐇 ̖́-フォロバ100さんの人気クチコミ
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最近使って感動したボディスクラブがこちら、Doveの「エクスフォリエイティングボディポリッシュ（ざくろ＆シアバター）」🍓🧴正直、普通のスクラブってザラザラしすぎて痛く感じることが多いんだけど、これは感触がすごくやさしい！敏感肌の私でも気持ちよ...
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最近のお気に入りUVクリーム☀️「by365powderyUVcream」SPF50+・PA++++と高いUVカット力なのに、驚くほど軽い塗り心地✨最初は硬めのテクスチャーかな？と思ったけど、指でのばすとスルスル伸びて、肌にピタッと密着。ベタ...
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CANMAKE×ラベンダー畑ネイルやさしく風に揺れるラベンダー畑をイメージして、CANMAKEのカラフルネイルズで指先に初夏の風景を閉じ込めました。使ったカラーは、・CANMAKEカラフルネイルズN95（淡いラベンダー）・N11（青み寄りのラ...
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