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朝宮えり- ̗̀ 🐇 ̖́-フォロバ100

@eri_asamiya_1219

女性

20代前半

混合肌

直毛で硬い髪質

フェミニン

ブルベ夏

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現役女子大生の朝宮えりです🐇 RadioTalkとstandFMに 遊びに来てね♡ 新人1位🍀 XとLIPSとインスタフォロバ100%👌🏻💕 LIPSパートナーです👍🏻🩷

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プチプラ好き

石鹸落ちコスメ好き

ナチュラルメイクが好き

ニキビ跡が気になる

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10/11 LOFT先行発売の
「3CE CRAZY LIP GLOW」をいただきました🍯💗

通称【リコムハニーリップ】って呼ばれてて、
はちみつみたいにじゅわ〜っととろけるようなツヤと潤いが楽しめるんです💄✨

まずパッケージが可
そのパック、逆効果です⚠️🤍

「毎日パックしてるのに乾燥する😢」
「肌荒れむしろ増えた気がする…」

それ実は👇

👉 “使い方が間違ってる”かも🫣

パックは優秀だけど
やり方次第で逆効果になるよ💭

ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ
ながらで美ボディ対策しよ?オススメ5選!🩷✨

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「美容って続かない😭」
「毎日ちゃんとやるの面倒💦」

そんな人におすすめなのが👇
👉 “ながら美容”✨

👉 実は👇
頬の毛穴が開く原因と改善方法🤍🪞

「頬だけ毛穴目立つ😢」
「ファンデ塗ると余計気になる…」

それ実は👇

👉 “原因がちゃんとある毛穴”🫣

だからこそ
正しくケアすれば変わるよ💭

ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•
夏の汗対策のおすすめ!☀️💦

˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩

「夏ってメイク崩れやばい😭」
「汗でベタベタする💦」

実は👇
👉 夏の汗対策って
“スキンケア”もかなり重要✨

👉 しかも👇
👉
あごニキビ繰り返す理由と改善方法🤍😢

「治ったのにまたできる…」
「あごだけずっとニキビある😭」

それ実は👇

👉 “原因が生活と直結してる”ニキビ🫣

だからこそ
原因を知るとグッと改善できるよ💭

ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸
日差しも味方の抜け感ラメメイクの仕方教えちゃいます☀️✨

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「ラメメイクって派手になりそう😭」
「夏っぽくキラキラさせたい✨」

そんな人におすすめなのが👇
👉 “抜け感ラメ
おでこニキビの正体🤍😢

「おでこだけニキビできる…」
「前髪あると悪化する気がする😢」

それ実は👇

👉 “皮脂&環境が原因のニキビ”🫣

ちゃんと理由があるから
対策すれば改善できるよ💭

ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ
夏のカラー先取りメイク シリーズ1🌺☀️

˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩

「夏っぽいメイクしたい✨」
「でも派手すぎるのは苦手😭」

そんな人におすすめなのが👇
👉 “夏カラーを少しだけ先取り”するメイ
肌荒れ中の応急処置🤍🩹

「急に肌荒れした😢」
「明日大事な予定あるのに…!」

そんなときは👇

👉 “とにかく守るケア”が最優先🫣

間違ったケアすると
悪化しやすいから注意だよ💭

ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•
【研究】ボディのキメを整える方法🛁🤍

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「ボディがなんかゴワつく😭」
「近くで見るとカサカサ感ある💦」

実は👇
👉 “ボディのキメ”って
毎日の習慣でかなり変わりやす
そのニキビ、実は○○が原因です🤍🪞

「ちゃんとケアしてるのに治らない😢」
「高いスキンケア使ってるのに…」

それ実は👇

👉 “スキンケア以外”が原因かも🫣

ニキビは意外と

👉 “日常のクセ”でできてる💭

ꔛ‬ෆ.
【研究】肌の水分が減る原因💧🤍

˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩

「ちゃんと保湿してるのに乾燥する😭」
「なんか肌がカサカサする💦」

実は👇
👉 肌の水分って
毎日少しずつ逃げやすい😭

👉 し
やってたら危険⚠️肌荒れ習慣🤍🚨

「なんで肌荒れるの…😢」
「ちゃんとケアしてるのに治らない」

それ実は👇

👉 “無意識のNG習慣”が原因かも🫣

毎日のクセが
肌に影響してるよ💭

ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨
【簡単】ニキビ跡を防ぐケア💖✨

˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩

「ニキビは治ったのに跡が気になる😭」
「赤みや色残りが長引く💦」

実は👇
👉 ニキビ跡って
“その後のケア”がかなり大事✨

👉 し
乳液を使うべき人・使わなくていい人🤍🧴

「乳液って必要なの?🤔」
「ベタつくから使ってない…」

それ実は👇

👉 “全員必須じゃない”けど

👉 “必要な人はちゃんといる”🫣

ここ知らないと
逆に肌荒れるかも💭

ꔛ‬
【NG】成分を重ねすぎる危険⚠️🧴

˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩

「美容成分いっぱい使えば最強✨」
「人気成分を全部入れたい💦」

実は👇
👉 成分って“重ねすぎ”で
肌負担になることもある😭

�
肌荒れが繰り返す理由🤍🪞

「やっと治ったのにまた荒れる😢」
「ずっと同じところが治らない…」

それ実は👇

👉 “根本の原因が残ってる”から🫣

表面だけ整えても
また繰り返しちゃう💭

ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•
【簡単】首元美人になる保湿🤍✨

˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩

「顔は保湿してるのに首は放置かも💦」
「首元だけ乾燥して見える😭」

実は👇
👉 首元って
かなり乾燥しやすい部分💥

👉 しかも�
ビタミンCの正しい使い方🤍🍋

「とりあえず使ってるけど合ってる?🤔」
「ピリピリしてやめた…😢」

それ実は👇

👉 “使い方で効果が変わる成分”🫣

ちゃんと使えば
かなり優秀な美容成分だよ💭

ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚
【NG】体を乾燥させるお風呂習慣🛁💦

˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩

「お風呂入った後なのに乾燥する😭」
「体がカサカサしやすい💦」

実は👇
👉 お風呂習慣って
肌の乾燥にかなり関係してる✨

�
ナイアシンアミドの落とし穴?🤍🧴

「万能って聞いたから使ってる🤔」
「でもなんか肌微妙かも…?」

それ実は👇

👉 “使い方を間違えてる”かも🫣

ナイアシンアミドは優秀だけど
落とし穴もある成分だよ💭

ꔛ‬ෆ.•¨•.
【NG】知らずにやってる老け習慣⚠️🪞

˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩

「最近なんか疲れて見える😭」
「肌がどんより見える気がする💦」

実は👇
👉 毎日の何気ない習慣が
“老け見え”につながることも
敏感肌が避けるべき成分🤍⚠️

「すぐヒリヒリする😢」
「何使っても合わない気がする…」

それ実は👇

👉 “成分が刺激になってる”かも🫣

敏感肌は
選び方がとっても大事💭

ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚
【逆効果】頑張りすぎ美容の落とし穴⚠️🪞

˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩

「美容は頑張るほどいい✨」
「毎日たくさんケアしなきゃ💦」

実は👇
👉 “頑張りすぎ美容”が
逆に肌負担になることも😭

�
お風呂の入り方で肌変わる理由🤍🛁

「ちゃんとスキンケアしてるのに…😢」
「なんか乾燥する気がする」

それ実は👇

👉 “お風呂の入り方”が原因かも🫣

毎日の習慣だからこそ
影響めちゃくちゃ大きいよ💭

ꔛ‬ෆ.•¨•.¸
【簡単】ふわもち肌なボディになる保湿方法🫧🤍

˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩

「触りたくなる肌になりたい💖」
「なんか体だけカサカサする😭」

実は👇
👉 ボディも“保湿のやり方”で
かなり印象が変
モチベ上がるスキンケア環境の作り方🤍🪞

「スキンケアめんどくさい…」
「続かない😢」

それ実は👇

👉 “やる気の問題じゃなくて環境の問題”🫣

ちょっと変えるだけで
楽しくなるよ💭

ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨
【簡単】肌がもちもちになる夜保湿🌙🤍

˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩

「朝起きると肌カサカサ😭」
「もっともちもち肌になりたい✨」

実は👇
👉 夜の保湿って
“肌の印象”をかなり変えやすい💖

�
なんとなくケア”を卒業する方法🤍🪞

「とりあえず塗ってる…」
「なんとなくで選んでる…」

それ実は👇

👉 “肌変わらない原因”かも🫣

ちゃんと理由を知るだけで
一気に変わるよ💭

ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.
【簡単】ひじひざ黒ずみ対策🤍🫧

˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩

「ひじやひざがなんか黒っぽい😭」
「つるんと綺麗に見せたい✨」

実は👇
👉 ひじ・ひざって
“摩擦”や“乾燥”の影響を受けやすい💥
毛穴開きの本当の原因3つ🤍🪞

「毛穴が目立つ…」
「何しても変わらない😢」

それ実は👇

👉 原因を間違えてるかも🫣

毛穴は“1つの原因”じゃないから
ここ理解するの大事💭

ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸
【簡単】皮脂崩れしにくい肌作り✨🤍

˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩

「お昼にはもうテカテカ😭」
「ファンデがすぐ崩れる💥」

実は👇
👉 皮脂崩れって
“朝のスキンケア”がかなり重要💖

👉 しか
美白成分はいつ使うのが正解?🤍✨

「朝?夜?どっちがいいの?」
「なんとなく使ってる…」

それ実は👇

👉 “タイミングで効果変わる”🫣

ここ意識するだけで
透明感かなり変わるよ💭

ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.
【簡単】くすみを防ぐ夜ケア🌙🤍

˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩

「なんか顔がどんより見える😭」
「透明感ほしいのにくすむ💦」

実は👇
👉 “夜の過ごし方”って
肌印象にかなり関係してる✨

👉
日焼け止め塗ってても焼ける理由☀️🤍

「ちゃんと塗ってるのに焼けた😢」
「意味ないのかな…?」

それ実は👇

👉 “塗り方や使い方”が原因かも🫣

ちょっとした違いで
効果めっちゃ変わるよ💭

ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ
【簡単】夜だけで変わる肌習慣🌙🤍

˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩

「朝起きると肌がボロボロ😭」
「もっと透明感ほしい✨」

実は👇
👉 肌って“夜の過ごし方”で
かなり印象が変わりやすい💖

👉
ボディクリームは濡れたまま塗るべき理由🛁🤍

「お風呂上がりにすぐ塗るといいって聞くけど…」
「タオルでしっかり拭いてからじゃダメ?」

それ実は👇

👉 “濡れてるタイミング”が超重要🫣

ここ変えるだけで
うるおい全然変わるよ
【実は】肌荒れ時に避けたいこと🥺🤍

˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩

「肌荒れすると焦って色々やっちゃう😭」
「早く治したくて触っちゃう💦」

実は👇
👉 肌荒れ中って
“攻める美容”より“守る美容”
肌が変わる人のルーティン🤍🪞

「ちゃんとケアしてるのに変わらない😢」
「肌きれいな人って何してるの?」

それ実は👇

👉 “特別なこと”じゃなくて

👉 “毎日のルーティン”が違う🫣

ここが一番差つくよ💭

ꔛ‬ෆ.•
【NG】成分の組み合わせミス🧴⚠️

˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩

「美容成分いっぱい使えば最強でしょ✨」
「話題の成分を全部重ねてる💦」

実は👇
👉 成分って“組み合わせ”も超重要😭

👉 しか
背中ニキビが治らない理由🤍🛁

「顔は治ったのに背中だけ…😢」
「ちゃんと洗ってるのに治らない」

それ実は👇

👉 “原因が顔と違う”から🫣

ここ知らないと
ずっと繰り返すかも💭

ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.
【簡単】お泊まり前の全身ケア🛁✨

˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩

「お泊まりの日ってなんか気合い入る💖」
「肌も髪も全身キレイに見せたい✨」

でも👇
👉 特別なことをしすぎるより
“整えるケア”が超大
【簡単】ふわふわ肌になるお風呂習慣🛁🫧

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「なんか肌がゴワゴワする😭」
「触りたくなるふわふわ肌になりたい💖」

実は👇
👉 “お風呂時間”って
肌のやわらかさに超関係
【美肌】首まで綺麗な人の習慣✨🫧

˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩

「顔は頑張ってるのに首は適当かも😭」
「なんか首だけ乾燥して見える💥」

実は👇
👉 “首”ってかなり見られやすい部分✨

👉 顔が
【簡単】バスト周りの透明感ケア🤍🫧

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「デコルテがなんかくすんで見える😭」
「バスト周りまで綺麗に見せたい✨」

実は👇
👉 バスト周りって
“透明感”がかなり印象を変え
【簡単】デコルテを綺麗に見せる方法✨🤍

˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩

「なんかデコルテがくすんで見える😭」
「首元まで綺麗な人って憧れる✨」

実は👇
👉 デコルテって
“清潔感”や“透明感”がかなり
【美意識】バストケアで大事なこと🤍🫧

˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩

「バスト周りまで綺麗になりたい✨」
「何を意識したらいいの?😭」

実は👇
👉 バストケアって
“特別なこと”より毎日の習慣が超大
【実は】乾燥より怖い“隠れ乾燥”💧⚠️

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「ベタつくから乾燥肌じゃない!」
「テカるし保湿少なめにしてる💥」

それ👇
👉 実は“隠れ乾燥”かも

👉 隠れ乾燥って👇
【逆効果】肌を疲れさせる美容法⚠️🫧

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「美容いっぱい頑張ってるのに肌荒れする…😭」
「スキンケア増やしたのに逆に不安定💥」

それ👇
👉 実は“やりすぎ美容”が原因かも
【研究】肌のキメが整う仕組み✨🫧

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「なんか肌が綺麗に見える人いる…💖」
「ツヤっとして透明感ある✨」

その差👇
👉 実は“肌のキメ”が関係してる💡

👉 キメが整う
【簡単】ツヤ肌に近づく夜習慣🌙✨

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「朝より夜のケアが大事って聞く💭」
「ツヤ肌になりたいけど何したらいいの?😭」

実は👇
👉 ツヤ肌って“夜習慣”で変わりやすい✨
【研究】肌のうるおいが逃げる原因💧🫧

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「ちゃんと保湿してるのに乾燥する😭」
「すぐカサカサになる💥」

それ👇
👉 実は“うるおいが逃げやすい状態”かも

👉 肌っ
【注意】メイクノリを悪くする保湿⚠️🫧

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「朝ちゃんと保湿したのにヨレる😭」
「ファンデが浮くし毛穴落ちする💥」

それ👇
👉 実は“保湿のやり方”が原因かも

👉 メ
【美肌】肌を休ませる美容法🌙🫧

˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩

「スキンケア頑張ってるのに肌荒れする😭」
「色々塗ってるのに逆に不安定💥」

それ👇
👉 実は“肌の疲れ”かも

👉 肌って👇
�
【夜美容】寝る前の保湿テク🌙🫧

˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩

「夜ちゃんと保湿してるのに乾燥する😭」
「朝起きるとカサカサ💥」

それ👇
👉 “寝る前の保湿方法”で変わるかも✨

👉 夜は👇
【実は】肌の赤みを増やす原因🔍💭

˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩

「なんか顔だけ赤い…」
「スキンケアしてるのにヒリヒリする💥」

それ👇
👉 実は“刺激の積み重ね”かも

👉 赤みって👇
👉
【注意】肌を弱らせる習慣⚠️🫧

˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩

「最近なんか肌が敏感…」
「前は平気だったのにヒリヒリする💥」

それ👇
👉 実は“毎日の習慣”が原因かも

👉 肌って👇
👉 少し
【やめて】摩擦で老け見えする理由⚠️🫧

˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩

「ちゃんとスキンケアしてるのに肌がくすむ…」
「なんか疲れて見える💥」

それ👇
👉 実は“摩擦”が原因かも

👉 毎日の小さな
【やめて】毛穴詰まりしやすい行動⚠️🫧

˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩

「毛穴の黒ずみが気になる…」
「なんかザラザラする💥」

それ👇
👉 実は“毎日の習慣”が原因かも

👉 毛穴って👇
👉 気

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