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DHC マルチビタミン｜DHC他、3商品を使った口コミ - 肌荒れとニキビに悩む高校生です。（０日目）

Item: DHC マルチビタミン
Author: supreme_cosme_8z3

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投稿日：2021年01月05日

肌荒れとニキビに悩む高校生です。（０日目）前から悩んでたんですけどどうも忙しくって対策をサボりがちなんです💦でもやっぱり周りの高校生見ると泣きたくなるくらいに可愛い…(*´`) てな訳で、サボらないように投稿してみるのもいいかもって思い、始めてみます。｢一日の生活→使用してるものについて（多分今回だけ）→反省点・感想→目標｣という流れで書いてきます。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿朝:8時起床（6時予定でした）洗顔後に化粧水だけ朝食…パン、野菜スープ、ヨーグルト、コーヒー昼食…ピザ、たづくり、炭酸飲料、あと何か食べた気がする笑夕食…寿司、焼き鳥間食…ビタミンゼリー←ずっと食べてみたかった😅、サプリ（マルチビタミン）運動:近所に買い物行ったんでほんの少し洗顔後に化粧水、アロエジェル、APOSTY 夜:おそらく０時は過ぎてしまう冬休み最終日だから堪能ってことでテレビ見たりだらだら〜っな生活🙄 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿洗顔:オードムーゲ☞アクネスオードムーゲは使用後さっぱりして使い心地良かったんですが私の場合ニキビへの効果がなかった為、１ヶ月前位からアクネスを使用してます。値段も安いですし、効果も多少感じられます。化粧水:オードムーゲ☞ハトムギ化粧水こちらも上と同じです。でも化粧水はニキビへの効果は特にないと思われます。塗り薬:ゲンタマイシン☞APOSTY、皮膚科の薬前のも良かったんですけど他のもの気になったんで変えてみてるだけです。皮膚科の薬は耐性がつき始めてしまったっぽくて効果がないのでほとんど使ってません。【新しく初めてみるもの】サプリ:マルチビタミン（DHC）個人的にもっと野菜とかビタミンとか取りたくて試しってところです。あと、ビタミン不足だとニキビ出来やすいみたいなこと聞きまして…… 塗り薬:テラマイシン（軟膏）って書いてあるやつ単に今使ってるAPOSTYが無くなりそうなので無くなり次第使います。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿反省点・感想寝る時間遅い。起きる時間不定期。暇あると顔触ってしまう癖。運動不足。サプリ買うのも飲むのも変に緊張した笑＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿目標 5時半起き、11時半までには寝る顔触らん（これほんと辞めたい）腹筋15回、腕立て15回、プランク(?)1分する＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿一通り書けました。Lipsに毎回投稿されてる方々って凄いですね、この作業大変なの今頃きづきました。そしていつも色んな方の投稿参考にさせて頂いてます。ありがとうございます🙇‍♀️🙇‍♀️ この状態からですが頑張っていきます！！！ #はじめての投稿

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