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ビヒダスビヒダスヨーグルトの口コミ - #PR みなさん、腸活続けてますか〜？

Item: ビヒダスヨーグルト
Rating: 4.0
Author: love2383104

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投稿日：2024年12月19日

PR ビヒダス

#PR みなさん、腸活続けてますか〜？『森永乳業株式会社「ビフィズス菌」「ビフィズス菌BB536」「ビヒダスプレーンヨーグルト」』だから続けられた気がする腸活開始2ヶ月の私の感想。 ※三日坊主の私の私が続けられてるコツは ( @happyhappymichi 2024/11/21の投稿を見てね) ︎︎︎︎ ︎︎︎︎︎︎︎︎☑︎ 朝食後、おやつなど食べるタイミングを決めてみました ↓↓↓ たまーに食べられない日もあったけど概ね食べてます◎ ︎︎︎︎☑︎ 飽きないようにフルーツをプラスするなど食べ方を工夫 ↓↓↓ 一年中食べられる冷凍ブルーベリー・バナナを中心に今はりんご・みかんの出番が多いかも ︎︎︎︎☑︎ ビフィズス菌の餌となり相性が良いと聞いてからハチミツを欠かさずにプラス ↓↓↓ ビヒダスプレーンヨーグルトはそのままでも食べやすいんだけどハチミツの甘さが加わるとよりおいしくなって好きです ︎︎︎︎☑︎ 加齢によっても減ってしまい身体の中で作られたるものではないビフィズス菌、菌を食べるだけでなく菌を育てることを意識。 ↓↓↓ 徐々に気持ちの変化があったような気がします ︎︎︎︎ビフィズス菌のがつくる『酢酸』が腸内の悪玉菌をやっつけて腸内環境を整えてくれることも学んで更に意識。どれも私にとって手軽なことばかりだからこそ続けやすかったのかも♩ おかげで変わらずお通じもいい感じ✨ これからもヨーグルトを選ぶ時はビフィズス菌入りを！せっかく身についた習慣を未来の私の為に続けていきたいです。 ︎︎︎︎︎︎︎︎︎︎︎︎⚠️ビフィズス菌は熱に弱くその他の乳酸菌も 60度を超えると死滅、ビヒダスヨーグルトをヨーグルトとして加熱する時は必ず一緒に冷たいヨーグルトも食べること。ここだけ気をつけてみてね♩ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ @39_editors #PR #ビフィズス菌 #ビヒダス #ヨーグルト選びをアップデート #ビフィズス菌入りヨーグルトを選ぼう #なんとなくヨーグルトを選ぶのはもったいない #全てのヨーグルトにビフィズス菌が入っているわけじゃない #ビフィズス菌は実は森永乳業 #森永乳業 #健康投資

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10	明治ブルガリアヨーグルト脂肪0		4.2 クチコミ数：9件保存数：4件		脂肪分ゼロだからすっきりした味わいでした👏 その分いちご🍓が感じれてよかった👏	詳細を見る