• DHC 亜鉛/DHC/健康サプリメントを使ったクチコミ(1枚目)
  • DHC 亜鉛/DHC/健康サプリメントを使ったクチコミ(2枚目)
  • DHC 亜鉛/DHC/健康サプリメントを使ったクチコミ(3枚目)
  • DHC 亜鉛/DHC/健康サプリメントを使ったクチコミ(4枚目)
  • DHC 亜鉛/DHC/健康サプリメントを使ったクチコミ(5枚目)
  • DHC 亜鉛/DHC/健康サプリメントを使ったクチコミ(1枚目)
  • DHC 亜鉛/DHC/健康サプリメントを使ったクチコミ(2枚目)
  • DHC 亜鉛/DHC/健康サプリメントを使ったクチコミ(3枚目)
  • DHC 亜鉛/DHC/健康サプリメントを使ったクチコミ(4枚目)
  • DHC 亜鉛/DHC/健康サプリメントを使ったクチコミ(5枚目)
アプリでサクサク読む

ネイルケアのネイルデザイン | DHC 亜鉛|DHC -\折れやすかった爪を丈夫にした方法🤍/

埋め込み

埋め込みコードをコピー

投稿・コメントの報告

\折れやすかった爪を丈夫にした方法🤍/ ✅食べるものを変える 補強ネイルをしても折れたときもあったけど プロテインを飲むようになってから 一度も折れてないので食事はかなり大事! 【タンパク質】牛乳や卵、鶏肉、豚肉など 対策→ プロテインを飲む・偏った食生活を見直す 【亜鉛】牛肉や大豆製品、ナッツ など 対策→加工食品やお酒を控える ●タマチャンショップ タンパクオトメ たんぱく質以外の栄養素も摂れるプロテイン 味が美味しくておやつ代わりにしてました! このプロテインを飲み始めてから爪が折れにくくなった実感はある(偶然だったら申し訳ない) 値段はやや高めだけどリピはあり◎ ●DHC 亜鉛60日分 / 565円(税込) もう少しで全部飲み切るけど正直たまにしか 摂ってないからあまり実感はないけど タンパク質と一緒に摂ると良いらしいので 食後に飲んでました!リピは一旦なし  ※あくまでも私がやってることなので  不足していない人は摂る必要はありません  ※サプリメントは不足しているからといって  たくさん摂らず、適切に適量を摂りましょう ✅ネイルで保護&補強する ネイルしてても折れるときは折れるので まずは食事を変えるのが手っ取り早いですが 私の場合は皮も剥けやすく見栄えが悪いので ネイルをすると乾燥しにくくて良かったです👀 ●メンソレータム ハンドベール リッチネイル爪補強コート 半透明のマットだけど自爪よりはツヤがある 爪色は変わらないので補強重視の人に! ●D-UP ディーアップファンデーション 保護というよりは見栄えを良くしたい人向け 乾燥しやすい爪とか血色感がない爪に良い ツヤがあって透明感のある仕上がり! ●デュカート 自爪補強コート マットタイプ マットで爪のピンクの部分みたいな色だから とにかく自然で補強されてる感じもします あまり目立たせたくない人におすすめ! ──────────── 最後までご覧いただき ありがとうございました!! 参考になれば嬉しいです🔍 #ネイル #爪_補強 #自爪補強コート #ネイルケア #ネイル補強 #プロテイン #サプリメント #折れやすい爪 #爪ケア #DHC #亜鉛 #あか抜けインナー美容

続きを読む

ピックアップ記事

関連するクチコミ

クチコミをもっと見る

おすすめアイテムDHC×健康サプリメント

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク
DHC はとむぎエキス / DHC

DHC

DHC はとむぎエキス

471円
  • 評価 : VeryGood3.97
  • クチコミ数:946件
  • 保存数:15332件
サプリメント・フードランキング第47位

肌のキメが整う、トラブル減、肌のトーンアップ!この値段でこの効果を得られるなら飲んで損なし

詳細を見る
DHC マルチビタミン / DHC

DHC

DHC マルチビタミン

748円
  • 評価 : VeryGood4.13
  • クチコミ数:732件
  • 保存数:6264件
サプリメント・フードランキング第17位

沢山のビタミンをとることができちゃいます✨ 毎日飲み続けるのは大変かも〜という方にもおすすめ! 手軽にはじめられます🎵

詳細を見る
DHC ビタミンBミックス / DHC

DHC

DHC ビタミンBミックス

517円
  • 評価 : VeryGood4.13
  • クチコミ数:690件
  • 保存数:5958件
サプリメント・フードランキング第21位

☆美容と健康に、全8種のビタミンB群をまとめて。

詳細を見る
DHC×健康サプリメントの商品をもっと見る

おすすめアイテムD-UP×ネイルベースコート

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク
ディーアップファンデーション / D-UPLIPSベストコスメ2024 LIPSベストコスメ2024年間 年間 ネイルベース・トップコート

D-UP

ディーアップファンデーション

1,320円
  • 評価 : VeryGood4.26
  • クチコミ数:1724件
  • 保存数:9493件
ネイルランキング第49位

毛量も多くてかなり塗りやすい♡光の効果で自爪を美しく見せてくれる

詳細を見る
ストロングガード / D-UP

D-UP

ストロングガード

1,430円
  • 評価 : VeryGood4.48
  • クチコミ数:230件
  • 保存数:503件
ネイルランキング第10位

塗りやすい平筆にさらっとした液で ベースコートだけではなく トップコートとしても使えるので 1本で済ませたい方にもおすすめ👏🏻

詳細を見る
TONE DROP モーニングスノウ トーンアップナチュラルコート N01 / D-UP

D-UP

TONE DROP モーニングスノウ トーンアップナチュラルコート N01

1,650円
  • 評価 : VeryGood3.94
  • クチコミ数:10件
  • 保存数:12件
ネイルベースコートランキング第123位

ラウンドカットの平筆で塗りやすい❣️ ムラになりにくく、速乾性なのが嬉しい

詳細を見る
D-UP×ネイルベースコートの商品をもっと見る

おすすめアイテムデュカート×ネイルオイル・トリートメント

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク
キューティクルリムーバーⅡ / デュカート

デュカート

キューティクルリムーバーⅡ

770円
  • 評価 : VeryGood4.09
  • クチコミ数:106件
  • 保存数:852件
ネイルランキング第121位

ネイルと同様のブラシで使いやすいです😊!

詳細を見る
デュカート ネイルショットセラム / デュカート

デュカート

デュカート ネイルショットセラム

990円
  • 評価 : VeryGood4.24
  • クチコミ数:104件
  • 保存数:220件
ネイルランキング第22位

オイルと違ってべたつかずにサラッとしているので、ネイルケアをした直後にスマホやパソコン作業をしても問題なく、とても使いやすい!

詳細を見る
ネイルオイルセラム  / デュカート

デュカート

ネイルオイルセラム

1,100円
  • 評価 : VeryGood4.1
  • クチコミ数:61件
  • 保存数:197件
ネイルランキング第197位

さっぱりしたテクスチャー👏スッキリした香りで リフレッシュできるので、朝お出かけ前や、お仕事の合間にも、お使いいただけます💛

詳細を見る
デュカート×ネイルオイル・トリートメントの商品をもっと見る

ネイルオイル・トリートメントランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

無印良品

ネイルケアオイル

890円
  • 評価 : VeryGood4.21
  • クチコミ数:1458件
  • 保存数:28907件
ネイルランキング第11位

指先にも使いやすいペン型容器。見た目もシンプルかつ可愛らしさがあります

詳細を見る

デュカート

デュカート ネイルショットセラム

990円
  • 評価 : VeryGood4.24
  • クチコミ数:104件
  • 保存数:220件
ネイルランキング第22位

オイルと違ってべたつかずにサラッとしているので、ネイルケアをした直後にスマホやパソコン作業をしても問題なく、とても使いやすい!

詳細を見る

ettusais

エテュセ クイックケアコート

1,265円
  • 評価 : VeryGood4.13
  • クチコミ数:2148件
  • 保存数:31396件
ネイルランキング第31位

爪を保護しながらナチュラルなツヤも!忙しい朝や外出時にサッと塗れて助かる〜😁

詳細を見る

JILL STUART

アロマティックフラワー ネイルオイル 01 pink essence

2,200円
  • 評価 : VeryGood4.39
  • クチコミ数:140件
  • 保存数:999件
ネイルランキング第39位

伸びがいいのでスッと馴染んで、ベタつかないし本当に使いやすい…

詳細を見る

キャンメイク

メイクミーハッピー ネイルオイル bergamot jasmine

770円
  • 評価 : VeryGood4.44
  • クチコミ数:132件
  • 保存数:478件
ネイルランキング第44位

柔らかい香りを纏うので ずっと使い続けたくなります😍べたつかないのでデスクワークをよくされる方にも使いやすいです!

詳細を見る

無印良品

甘皮ケアオイル

890円
  • 評価 : VeryGood4.09
  • クチコミ数:474件
  • 保存数:10928件
ネイルランキング第51位

オイルを出して甘皮をとりやすくしてくれる。プッシャー付きで甘皮を押し上げて指先までケア

詳細を見る

キャンメイク

ボタニカルネイルオイル

726円
  • 評価 : VeryGood4.33
  • クチコミ数:148件
  • 保存数:401件
ネイルランキング第54位

爪のキワや生え際、爪裏の甘皮部分などピンポイントに使いやすいのがポイント☝🏻

詳細を見る

キャンメイク

メイクミーハッピー ネイルオイル momo oolong

770円
  • 評価 : VeryGood4.35
  • クチコミ数:328件
  • 保存数:1403件
ネイルランキング第68位

最初はびっくりしたけど、桃の可愛さと烏龍茶の香ばしさ? なんかクセになる香りです

詳細を見る

ビー・エヌ

Mimits モイストネイルオイル

550円
  • 評価 : VeryGood4.17
  • クチコミ数:214件
  • 保存数:561件
ネイルランキング第84位

程よく潤い、ベタつかないので不快感も無いです!!♪

詳細を見る

アンドネイル

ネイルベッドオイル

1,760円
  • 評価 : VeryGood4.24
  • クチコミ数:172件
  • 保存数:1755件
ネイルランキング第99位

自分で育爪出来ないかなと調べて♪爪の形が少し変わってきてるような…♡

詳細を見る
ネイルオイルのランキングをもっと見る

健康サプリメントランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

UHA味覚糖

グミサプリ鉄

  • 評価 : VeryGood4.42
  • クチコミ数:171件
  • 保存数:283件
サプリメント・フードランキング第4位

ハードグミなので良く噛んで 満腹感も得られます✨ブドウ味でとにかく美味しいので 無理なく続けられます🍇

詳細を見る

DHC

DHC ヘム鉄

561円
  • 評価 : VeryGood4.23
  • クチコミ数:537件
  • 保存数:2879件
サプリメント・フードランキング第9位

お手頃価格で手のだしやすいDHCサプリ💊

詳細を見る

UHA味覚糖

グミサプリ 鉄&葉酸

302円
  • 評価 : VeryGood4.53
  • クチコミ数:301件
  • 保存数:1263件
サプリメント・フードランキング第11位

鉄分不足なのでこの商品があると助かる♡食べやすいし美味しいよ◎

詳細を見る

DHC

DHC マルチビタミン

748円
  • 評価 : VeryGood4.13
  • クチコミ数:732件
  • 保存数:6264件
サプリメント・フードランキング第17位

沢山のビタミンをとることができちゃいます✨ 毎日飲み続けるのは大変かも〜という方にもおすすめ! 手軽にはじめられます🎵

詳細を見る

DHC

DHC ビタミンBミックス

517円
  • 評価 : VeryGood4.13
  • クチコミ数:690件
  • 保存数:5958件
サプリメント・フードランキング第21位

☆美容と健康に、全8種のビタミンB群をまとめて。

詳細を見る

DHC

DHC 亜鉛

288円
  • 評価 : VeryGood4.09
  • クチコミ数:632件
  • 保存数:4099件
サプリメント・フードランキング第23位

亜鉛は普段の食生活で摂取しにくいし サプリで手軽に摂取出来るのは嬉しいです。

詳細を見る

ビオフェルミン

新ビオフェルミンS錠

495円
  • 評価 : VeryGood4.29
  • クチコミ数:182件
  • 保存数:981件
サプリメント・フードランキング第27位

便秘の人にも下痢の人にも使える整腸剤です◎ 下剤ではないので健康的に便を出すことができる!

詳細を見る

DHC

DHC DHA

1,286円
  • 評価 : VeryGood4.21
  • クチコミ数:74件
  • 保存数:193件
サプリメント・フードランキング第29位

機能性関与成分DHAを510mg、EPAを110mg(一日摂取目安量あたり)配合した機能性表示食品です。

詳細を見る

ラクトフィット

ラクトフィット ゴールド

1,728円
  • 評価 : VeryGood4.37
  • クチコミ数:193件
  • 保存数:162件
サプリメント・フードランキング第32位

ぶどう風味で口の中ですぐに溶けるので、水なしでも飲みやすいです

詳細を見る

あおつぶ

あおつぶ

5,616円
  • 評価 : VeryGood4.17
  • クチコミ数:101件
  • 保存数:83件
サプリメント・フードランキング第37位

粒状なのでネバネバ感なくサッと飲める。 苦みもとくになし。臭みもなし。 かなり飲みやすい、といった感じです❣

詳細を見る
健康サプリメントのランキングをもっと見る

オールインワンネイルランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

スキューズミー

グロッシーコート

990円〜
  • 評価 : VeryGood4.25
  • クチコミ数:2126件
  • 保存数:4447件
ネイルランキング第58位

みずみずしい感じのネイルなので、さっと綺麗に塗ることが出来ます。

詳細を見る

uka

カラーベースコート ゼロ

2,200円
  • 評価 : VeryGood4.4
  • クチコミ数:317件
  • 保存数:1768件
ネイルランキング第153位

重ねるごとに発色を調整出来るから、好みの濃淡で塗れます♪

詳細を見る

メンソレータム

ハンドベール リッチネイル爪補強コート

990円
  • 評価 : Good3.73
  • クチコミ数:107件
  • 保存数:778件
ネイルランキング第151位

色なし、ツヤなしの液体だから学校や職場でもつけられるのが本当に助かる…!✨

詳細を見る

HOMEI

12FREE ネイルカバーハードナー

990円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood4.07
  • クチコミ数:138件
  • 保存数:252件
ネイルランキング第170位

トップコートなしでツヤッツヤのちゅるんちゅるん♡この質感に感動😳

詳細を見る

ネイリスト

ファイバーインプロテクション

858円
  • 評価 : VeryGood4.14
  • クチコミ数:86件
  • 保存数:287件
オールインワンネイルランキング第5位

ネイリストの商品はお手頃なのに使いやすくていいですね〜

詳細を見る

シュガードール

シュガードール オールインワンネイルS

1,056円
  • 評価 : VeryGood4.14
  • クチコミ数:78件
  • 保存数:64件
オールインワンネイルランキング第6位詳細を見る

シュガードール

シュガードール オールインワンネイルR

990円
  • 評価 : VeryGood4.26
  • クチコミ数:767件
  • 保存数:1304件
オールインワンネイルランキング第7位

やさしくて、 甘くて、 儚い雰囲気になるのがほんとに不思議♡ムラになりにくいし、ハケも塗りやすくて🙆

詳細を見る

D-UP

ウォータリーネイルジェル クイックグロス

1,540円
  • 評価 : Good3.73
  • クチコミ数:176件
  • 保存数:886件
オールインワンネイルランキング第8位

個人的に一番好きなのが仕上がり♡ 色はほとんど変わらず、爪の表面がつやつや&ぷるんとした感じになります。

詳細を見る

JILL STUART

カラー ベース&トップコート

2,200円
  • 評価 : VeryGood4.23
  • クチコミ数:59件
  • 保存数:287件
オールインワンネイルランキング第9位

上品だけどちゃんと存在感が出るので、オフィスにもお出かけにも使いやすいです

詳細を見る

デュカート

割れ爪補修コート

990円
  • 評価 : VeryGood4.14
  • クチコミ数:19件
  • 保存数:31件
オールインワンネイルランキング第10位詳細を見る
オールインワンネイルのランキングをもっと見る

プロテインランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

ザバス

MILK PROTEIN脂肪0

187円
  • 評価 : VeryGood4.14
  • クチコミ数:337件
  • 保存数:521件
サプリメント・フードランキング第10位

さらりとしていて 程よく甘く飲みやすかったです ⁡

詳細を見る

FLIMEAL

FLIMEAL プロテインシェイク

486円
  • 評価 : VeryGood4.27
  • クチコミ数:907件
  • 保存数:111件
サプリメント・フードランキング第39位

パウチ型になってるから移動中や旅行などでも 簡単に持ち運べて、飲めます

詳細を見る

ザバス

ホエイプロテイン100

2,538円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood4.16
  • クチコミ数:88件
  • 保存数:208件
サプリメント・フードランキング第54位

これしか飲んだことがないですが飲みやすく、続けることができました!

詳細を見る

ハローイーツ

シェイクベビー

  • 評価 : VeryGood4.27
  • クチコミ数:153件
  • 保存数:787件
サプリメント・フードランキング第85位

普通のプロテインにはない、乾燥フルーツやカカオが入っていたりします! 食感が楽しく、スイーツみたいなプロテインだと思います!

詳細を見る

オヤスミタンパク

オヤスミタンパク

291円
  • 評価 : VeryGood4.07
  • クチコミ数:178件
  • 保存数:43件
サプリメント・フードランキング第89位

このイチゴ味、果肉のパフパフが入ってて やさしい味わいで美味しかった…!✨

詳細を見る

Collatein

コラテイン コラーゲンプロテイン

3,218円
  • 評価 : VeryGood4.23
  • クチコミ数:185件
  • 保存数:27件
サプリメント・フードランキング第97位

これはとにかくスッキリ飲みやすい!レモネード風味で口当たりもさっぱりで美味しい。

詳細を見る

DANONE

オイコス プロテインドリンク

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.09
  • クチコミ数:33件
  • 保存数:6件
サプリメント・フードランキング第107位

濃厚でとっても飲みやすい🍫 運動の前後やちょっとした時間にさっと飲みやすいサイズ感で丁度良い🙆‍♀️

詳細を見る

ザバス

シェイプ&ビューティ

1,620円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood4.07
  • クチコミ数:259件
  • 保存数:2932件
サプリメント・フードランキング第109位

きな粉ミルクティーみたいな味も好み。朝食や夕食がわりに大変便利ザマス

詳細を見る

タマチャンショップ

タンパクオトメ

2,970円
  • 評価 : Good3.63
  • クチコミ数:215件
  • 保存数:337件
サプリメント・フードランキング第142位

プロテインの中ではちょっとお高めですが、余分なもの(砂糖やアセスルファムk等添加物)が全く入ってない♡

詳細を見る

ミルイット

ミルイット プロテインシェイク・ポケット型

  • 評価 : VeryGood4.16
  • クチコミ数:133件
  • 保存数:8件
サプリメント・フードランキング第151位

さくさくしたトッピングが入っていて食感が楽しめるし、どの味も美味しい。

詳細を見る
プロテインのランキングをもっと見る

ネイルベースコートランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

D-UP

ストロングガード

1,430円
  • 評価 : VeryGood4.48
  • クチコミ数:230件
  • 保存数:503件
ネイルランキング第10位

塗りやすい平筆にさらっとした液で ベースコートだけではなく トップコートとしても使えるので 1本で済ませたい方にもおすすめ👏🏻

詳細を見る

D-UP

ディーアップファンデーション

1,320円
  • 評価 : VeryGood4.26
  • クチコミ数:1724件
  • 保存数:9493件
ネイルランキング第49位

毛量も多くてかなり塗りやすい♡光の効果で自爪を美しく見せてくれる

詳細を見る

REVLON

クイック ドライ ベース コート N

990円
  • 評価 : VeryGood4.45
  • クチコミ数:101件
  • 保存数:242件
ネイルランキング第98位

剥がれにくく、乾くのが早くてヨレにくくネイルの持ちが良くなる!

詳細を見る

デュカート

ベース&トップコートⅡ

715円
  • 評価 : VeryGood4.37
  • クチコミ数:236件
  • 保存数:609件
ネイルランキング第69位

ネイル初心者の私でも塗りやすかったです!

詳細を見る

デュカート

自爪補強コート

990円
  • 評価 : VeryGood4.12
  • クチコミ数:334件
  • 保存数:1634件
ネイルランキング第171位

ザッザッと塗っても ちゅるん見え🎀

詳細を見る

ohora

ohora Natural Glowマルチネイル強化剤 ミルクシロップ

  • 評価 : VeryGood4.31
  • クチコミ数:273件
  • 保存数:148件
ネイルランキング第178位

自爪みたいにナチュラルなのに色ムラやくすみをふわっと補正してくれて 一気に清潔感ある手元に見えるのがよかった✨

詳細を見る

ネイルホリック

ネイルホリック 補強 ベースコート

440円
  • 評価 : VeryGood4.18
  • クチコミ数:50件
  • 保存数:65件
ネイルベースコートランキング第7位

リニューアルしてからハケが変わって本当に塗りやすくなった…🥰

詳細を見る

ちふれ

ベース コート

495円
  • 評価 : VeryGood4.11
  • クチコミ数:127件
  • 保存数:460件
ネイルベースコートランキング第8位

とにかく発色がいい!そして色ムラがでにくい!

詳細を見る

TOMICCA

TOMICCA ジェルネイル ベースコート トップコート

  • 評価 : VeryGood4.13
  • クチコミ数:43件
  • 保存数:17件
ネイルランキング第192位

粘度も普通で、ほどよくぷっくり。 硬化も速く、ノンワイプで良いので便利

詳細を見る

シュガードール

ネイルプロテクター

990円
  • 評価 : VeryGood4.18
  • クチコミ数:51件
  • 保存数:157件
ネイルベースコートランキング第10位

嬉しいのがかなりの速乾✨ せっかちなわたしでもヨレずに乾きました!

詳細を見る
ネイルベースコートのランキングをもっと見る

ヒムさんの人気クチコミ

クチコミをもっと見る

新作コスメカレンダー

本日発売の新作コスメをチェック! 人気ブランドのコスメ最新情報が丸わかりです♡

2026年11月11日(Wed)
LIPSに商品登録したい方はこちら

気になるコスメをキーワード検索!

無料の会員登録をすると、

お気に入りやフォローが出来ます

会員登録 ログイン
今すぐ無料ダウンロード無料会員登録

※webで投稿にいいね、保存するには会員登録が必要です

※webで商品を保存するには会員登録が必要です

※webでバリエーションを保存するには会員登録が必要です

※キャンペーンへの参加はアプリからのみとなっています

カラー選択

商品選択