20代前半 | 混合肌

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DHC 亜鉛｜DHC他、4商品を使った口コミ - \折れやすかった爪を丈夫にした方法🤍/

Item: DHC 亜鉛
Rating: 4.0
Author: him_u_mark

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投稿日：2024年07月31日

\折れやすかった爪を丈夫にした方法🤍/ ✅食べるものを変える補強ネイルをしても折れたときもあったけどプロテインを飲むようになってから一度も折れてないので食事はかなり大事！【タンパク質】牛乳や卵、鶏肉、豚肉など対策→ プロテインを飲む・偏った食生活を見直す【亜鉛】牛肉や大豆製品、ナッツなど対策→加工食品やお酒を控える ●タマチャンショップタンパクオトメたんぱく質以外の栄養素も摂れるプロテイン味が美味しくておやつ代わりにしてました！このプロテインを飲み始めてから爪が折れにくくなった実感はある（偶然だったら申し訳ない）値段はやや高めだけどリピはあり◎ ●DHC 亜鉛60日分 / 565円（税込）もう少しで全部飲み切るけど正直たまにしか摂ってないからあまり実感はないけどタンパク質と一緒に摂ると良いらしいので食後に飲んでました！リピは一旦なし　※あくまでも私がやってることなので　不足していない人は摂る必要はありません　※サプリメントは不足しているからといって　たくさん摂らず、適切に適量を摂りましょう ✅ネイルで保護＆補強するネイルしてても折れるときは折れるのでまずは食事を変えるのが手っ取り早いですが私の場合は皮も剥けやすく見栄えが悪いのでネイルをすると乾燥しにくくて良かったです👀 ●メンソレータムハンドベールリッチネイル爪補強コート半透明のマットだけど自爪よりはツヤがある爪色は変わらないので補強重視の人に！ ●D-UP ディーアップファンデーション保護というよりは見栄えを良くしたい人向け乾燥しやすい爪とか血色感がない爪に良いツヤがあって透明感のある仕上がり！ ●デュカート自爪補強コートマットタイプマットで爪のピンクの部分みたいな色だからとにかく自然で補強されてる感じもしますあまり目立たせたくない人におすすめ！ ──────────── 最後までご覧いただきありがとうございました！！参考になれば嬉しいです🔍 #ネイル #爪_補強 #自爪補強コート #ネイルケア #ネイル補強 #プロテイン #サプリメント #折れやすい爪 #爪ケア #DHC #亜鉛 #あか抜けインナー美容

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このクチコミで使われた商品

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ネイルオイル・トリートメントランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	無印良品ネイルケアオイル	890円	4.21 クチコミ数：1317件保存数：28559件	ネイルランキング第14位	指先にも使いやすいペン型容器。見た目もシンプルかつ可愛らしさがあります	詳細を見る
2	ettusais エテュセクイックケアコート	1,265円	4.12 クチコミ数：2033件保存数：31403件	ネイルランキング第19位	爪を保護しながらナチュラルなツヤも！忙しい朝や外出時にサッと塗れて助かる〜😁	詳細を見る
3	O・P・I ネイルエンビー	4,290円	4.42 クチコミ数：173件保存数：1004件	ネイルランキング第54位	ネイルのケアにこれ1本♡爪も割れなくなりました。	詳細を見る
4	キャンメイクメイクミーハッピーネイルオイル bergamot jasmine	770円	4.42 クチコミ数：103件保存数：419件	ネイルランキング第33位	柔らかい香りを纏うのでずっと使い続けたくなります😍べたつかないのでデスクワークをよくされる方にも使いやすいです！	詳細を見る
5	キャンメイクメイクミーハッピーネイルオイル momo oolong	770円	4.36 クチコミ数：266件保存数：1347件	ネイルランキング第31位	香りわりと長持ちで、両手の爪に塗った後に髪の毛触ったらふわっと香ってめちゃくちゃ良かった👌	詳細を見る
6	メンソレータムハンドベールプレミアムリッチネイル	990円	4.18 クチコミ数：349件保存数：7214件	ネイルランキング第38位	爪が保湿されて元気な爪に♡チューブタイプで衛生的にも良くて、とても使いやすい！	詳細を見る
7	ネイルホリックキューティクルオイル	440円	4.13 クチコミ数：876件保存数：13303件	ネイルランキング第39位	ベタつきが残りにくいサラッとしたオイル　馴染むのが速い　コシのあるしなやかな塗り心地	詳細を見る
8	キャンメイクボタニカルネイルオイル	726円	4.25 クチコミ数：98件保存数：206件	ネイルランキング第49位	爪のキワや生え際、爪裏の甘皮部分などピンポイントに使いやすいのがポイント☝🏻	詳細を見る
9	ネイルホリックリペアセラム	770円	4.19 クチコミ数：242件保存数：530件	ネイルランキング第53位	先が細いからピンポイントに塗れて便利！	詳細を見る
10	アンドネイルネイルベッドオイル	1,760円	4.28 クチコミ数：161件保存数：1733件	ネイルランキング第61位	自分で育爪出来ないかなと調べて♪爪の形が少し変わってきてるような…♡	詳細を見る

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健康サプリメントランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	DHC DHC 亜鉛	565円	4.08 クチコミ数：507件保存数：4065件	サプリメント・フードランキング第5位	亜鉛は普段の食生活で摂取しにくいしサプリで手軽に摂取出来るのは嬉しいです。	詳細を見る
2	UHA味覚糖グミサプリ鉄		4.4 クチコミ数：99件保存数：193件	サプリメント・フードランキング第9位	ハードグミなので良く噛んで満腹感も得られます✨ブドウ味でとにかく美味しいので無理なく続けられます🍇	詳細を見る
3	DHC DHC ヘム鉄	561円〜	4.25 クチコミ数：449件保存数：2876件	サプリメント・フードランキング第7位	お手頃価格で手のだしやすいDHCサプリ💊	詳細を見る
4	武田薬品工業ビタミンC「2000」（医薬品）	1,760円	4.29 クチコミ数：150件保存数：2334件	サプリメント・フードランキング第18位	ビタミンC量2000㎎（6錠／日）配合！第三類医薬品。	詳細を見る
5	あおつぶあおつぶ	5,616円	4.08 クチコミ数：65件保存数：56件	サプリメント・フードランキング第26位	粒状なのでネバネバ感なくサッと飲める。苦みもとくになし。臭みもなし。かなり飲みやすい、といった感じです❣	詳細を見る
6	ラクトフィットラクトフィットゴールド	1,728円	4.31 クチコミ数：99件保存数：123件	サプリメント・フードランキング第24位	水なしで一気に飲める😊 いちごヨーグルトみたいな美味しい味のさらさらした粉末	詳細を見る
7	UHA味覚糖グミサプリ鉄&葉酸	302円	4.56 クチコミ数：174件保存数：973件	サプリメント・フードランキング第32位	鉄分不足なのでこの商品があると助かる♡食べやすいし美味しいよ◎	詳細を見る
8	Dear-Natura (ディアナチュラ) Dear-Natura Style 鉄×マルチビタミン	473円	4.39 クチコミ数：68件保存数：276件	サプリメント・フードランキング第40位	鉄分不足で貧血になりがちな方におすすめサプリメント！	詳細を見る
9	ビオフェルミン新ビオフェルミンS錠	495円	4.27 クチコミ数：162件保存数：922件	サプリメント・フードランキング第41位	便秘の人にも下痢の人にも使える整腸剤です◎ 下剤ではないので健康的に便を出すことができる！	詳細を見る
10	Now Foods ビオチン		4.05 クチコミ数：92件保存数：1318件	サプリメント・フードランキング第111位	肌､髪､爪がすべすべになる、すばら♡ 私は1ヶ月くらいで目に見えてわかるようになりました！	詳細を見る

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オールインワンネイルランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	スキューズミーグロッシーコート	990円	4.25 クチコミ数：2019件保存数：4399件	ネイルランキング第36位	みずみずしい感じのネイルなので、さっと綺麗に塗ることが出来ます。	詳細を見る
2	メンソレータムハンドベールリッチネイル爪補強コート	990円	3.75 クチコミ数：82件保存数：662件	ネイルランキング第193位	色なし、ツヤなしの液体だから学校や職場でもつけられるのが本当に助かる…！✨	詳細を見る
3	HOMEI 12Free ネイルカバーハードナー	990円(編集部調べ)	4.1 クチコミ数：119件保存数：233件	ネイルランキング第186位	トップコートなしでツヤッツヤのちゅるんちゅるん♡この質感に感動😳	詳細を見る
4	pa nail collective pa プラスオールインワンコート	770円	4.07 クチコミ数：91件保存数：147件	ネイルランキング第187位	ナチュラルにきれいな爪に見せたい時はこれ系のオールインワンネイル。ほんのりピンクに色づいて健康的でつるんとした爪に見せてくれます✨	詳細を見る
5	シュガードールシュガードールオールインワンネイルR	990円	4.28 クチコミ数：756件保存数：1308件	ネイルランキング第189位	やさしくて、甘くて、儚い雰囲気になるのがほんとに不思議♡ムラになりにくいし、ハケも塗りやすくて🙆	詳細を見る
6	ネイリストファイバーインプロテクション	748円	4.15 クチコミ数：76件保存数：260件	オールインワンネイルランキング第18位	超微細なファイバーと厚みのある塗膜が、爪やアレンジネイルを守り、爪強化もしてくれます✨	詳細を見る
7	uka カラーベースコートゼロ	2,200円	4.39 クチコミ数：318件保存数：1761件	オールインワンネイルランキング第7位	重ねるごとに発色を調整出来るから、好みの濃淡で塗れます♪	詳細を見る
8	PLAYFUL プレイフルアップデートネイル	1,320円	4.34 クチコミ数：352件保存数：581件	オールインワンネイルランキング第6位	トップコートもベースコートもいらない、最強の時短ネイルを見つけてしまった♡	詳細を見る
9	DHC オールインワンクイックジェルエナメルEX	990円	4.33 クチコミ数：45件保存数：201件	オールインワンネイルランキング第8位	塗り心地、発色も良い！使い続けても爪が変色せず、トップ＆ベース要らずで良いです。	詳細を見る
10	M･N･B･B パーフェクトネイルコート	990円	4.17 クチコミ数：268件保存数：2219件	オールインワンネイルランキング第9位	色を塗らなくても艶さえあれば元から爪がきれいな人みたい♡	詳細を見る

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プロテインランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ハローイーツシェイクベビー		4.29 クチコミ数：145件保存数：779件	サプリメント・フードランキング第15位	普通のプロテインにはない、乾燥フルーツやカカオが入っていたりします！食感が楽しく、スイーツみたいなプロテインだと思います！	詳細を見る
2	ザバスシェイプ&ビューティ	1,620円(編集部調べ)	4.06 クチコミ数：231件保存数：2925件	サプリメント・フードランキング第31位	きな粉ミルクティーみたいな味も好み。朝食や夕食がわりに大変便利ザマス	詳細を見る
3	ザバス MILK PROTEIN脂肪0	194円(編集部調べ)	4.17 クチコミ数：273件保存数：522件	サプリメント・フードランキング第44位	コンビニなどどこでも手軽に買え、おいしく飲める点でとってもおすすめ！	詳細を見る
4	ULTRA ULTRA WHEY DIET PROTEIN		4.27 クチコミ数：143件保存数：485件	サプリメント・フードランキング第59位	早く水に溶けるし、プロテインの独特の味はあるんだけど気になるほどではなく、さらっと飲むことができます♡	詳細を見る
5	ザバスソイプロテイン100	129円(編集部調べ)	4.04 クチコミ数：75件保存数：317件	サプリメント・フードランキング第72位	ココアがとても美味しく、SOYも入ってて、また体に必要なビタミンも沢山入っている◎	詳細を見る
6	ザバスホエイプロテイン100	2,538円(編集部調べ)	4.08 クチコミ数：68件保存数：207件	サプリメント・フードランキング第76位	これしか飲んだことがないですが飲みやすく、続けることができました！	詳細を見る
7	MYPROTEIN Impact ホエイプロテイン	12,390円	3.95 クチコミ数：156件保存数：426件	サプリメント・フードランキング第79位	世界中で大人気で、かな〜り安く低価格で美味しい色んな味のプロテインがある♪	詳細を見る
8	オヤスミタンパクオヤスミタンパク	291円	4.11 クチコミ数：118件保存数：40件	サプリメント・フードランキング第92位	このイチゴ味、果肉のパフパフが入っててやさしい味わいで美味しかった…！✨	詳細を見る
9	タマチャンショップタンパクオトメ	2,970円	3.62 クチコミ数：205件保存数：339件	サプリメント・フードランキング第109位	プロテインの中ではちょっとお高めですが、余分なもの(砂糖やアセスルファムk等添加物)が全く入ってない♡	詳細を見る
10	FLIMEAL FLIMEAL プロテインシェイク	486円	4.24 クチコミ数：380件保存数：47件	サプリメント・フードランキング第137位	パウチ型になってるから移動中や旅行などでも簡単に持ち運べて、飲めます	詳細を見る

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ネイルベースコートランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ネイルホリックネイルホリックベースコート	330円	4.17 クチコミ数：593件保存数：2289件	ネイルランキング第82位	単体でも爪が綺麗に見える！どこでも手に入りやすいのは良い◎	詳細を見る
2	D-UP ディーアップファンデーション	1,320円	4.28 クチコミ数：1641件保存数：9476件	ネイルランキング第180位	毛量も多くてかなり塗りやすい♡光の効果で自爪を美しく見せてくれる	詳細を見る
3	デュカート自爪補強コート	990円	4.09 クチコミ数：298件保存数：1561件	ネイルランキング第84位	ザッザッと塗ってもちゅるん見え🎀	詳細を見る
4	ネイルネイルネイルサポート Na	770円	4.24 クチコミ数：274件保存数：2064件	ネイルランキング第52位	ひと塗りするだけでピカピカのツヤ感💅気軽に使うことが出来ました❤	詳細を見る
5	デュカートベース＆トップコートⅡ	715円	4.37 クチコミ数：226件保存数：578件	ネイルランキング第75位	ネイル初心者の私でも塗りやすかったです！	詳細を見る
6	セリア ACサロンネイルプライマー	110円(編集部調べ)	4.03 クチコミ数：74件保存数：87件	ネイルランキング第142位	爪のくすみが無くなって、次に塗る色の発色が良くなりました😃	詳細を見る
7	CHANEL ラバーズ	3,300円	4.17 クチコミ数：77件保存数：434件	ネイルランキング第164位	ミルキーな色で、1度塗りだとより自然に、2度塗りだと若干白っぽくはなりますが爪をちゅるん！と綺麗に見せてくれます。	詳細を見る
8	KATE ベースコートN		4.13 クチコミ数：53件保存数：82件	ネイルベースコートランキング第8位	本当に簡単で乾かす時間も含め10分くらいでできるので寝る前にささっと、朝にささっと塗れるのが嬉しい🥰	詳細を見る
9	ネイルホリックネイルホリック 24_7 ベースコート	880円	4.38 クチコミ数：57件保存数：141件	ネイルベースコートランキング第9位	ケアしながら、ツヤを出してくれる☺️ 平らな筆で塗りやすいです！	詳細を見る
10	ちふれベースコート	440円	4.11 クチコミ数：113件保存数：437件	ネイルベースコートランキング第10位	とにかく発色がいい！そして色ムラがでにくい！	詳細を見る