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【乾燥ニキビ肌との戦い①】大学生の息子がマスク生活とお肌ノーお手入れ😰で肌荒れまくり、ニキビ出来まくりでどうにもならなくなりました。とりあえず皮膚科に連れて行き塗り薬はもらったのですが、なにせノーお手入れなので荒れ放題、乾燥からの白ニキビ祭り...
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1- 2021.12.11
確実に肌の触り心地は本当に変わる.ᐟ.ᐟ.ᐟ.ᐟ 天然由来成分96%でできている 毎日使える粒小さめのマイルドなボディスクラブ！ CICA成分配合でお尻のざらつきや 肌荒れ予防にもおすすめ！ 他のスクラブに比べるとつるつる感は 控えめだけどちゃんとしっとりつるんとする👏🏻✨ 高保湿だけどべたつかないみずみずしい テクスチャーとしっとり感が好み.ᐟ .ᐟ 大人気の定番トナーパット。 ニキビや揺らぎやすい時期に使うと 結構調子を取り戻してくれる感じがあった！ 150mlの方はガチで何回リピしたか分からない。 お風呂上がりって、シャンプーからスキンケアから ヘアオイルから何から何まで香りが着いてて しんどいな〜って感じる時に無香料がまじでいい。 スルスル伸びる柔らかいテクスチャーと 無香料なお陰でストレスフリーで使える且つ 美白までできちゃう優れもの(՞ ᴗ ̫ ᴗ՞)♡ 新しくなったポンプタイプは 更に容量が増えたみたいで、 もっと使いやすくなってる！ このボディミルクの沼からは抜け出せない。
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- 4ヶ月前
\最近の使い切りコスメ🧴すでにリピったものも❤️/上から時計回りに▷ピンクティーツリークリーム▷ビオレUVアクアリッチプロテクトローション▶︎ゼビアックス(医薬品)▶︎肌をうるおす保湿クリーム▶︎ガラクナイアシンエッセンス▷ノブA洗顔フォーム...
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- 2022.06.06
乳液のようなとろみのあるテクスチャーでしっかり保湿ケアできます。現在3本目 うるおい成分もしっかり配合されていて、ベタつかず、スッとなじみます。肌荒れした時も使っていました クセのない質感が好きです。ぽってりしたボトルも可愛い 有効成分のレチノールは人によってはかゆみや赤みが出るので、最初は少しずつ使うのがおすすめ。私も肌がゆらいでる時はかゆみが出ます🥲 顔だけでなく、体や髪にもマルチ使えるので１つあると便利なオイルです もったりしない軽い質感のクリーム。これも肌荒れした時の強い味方 少量でふわふわの泡立ちに。肌のうるおいを守りながら汚れを落としてくれます 水のクレンジングだけど、リッチな質感で使った後もしっとり感がありました 今年使ったパッドの中で質感が1番好きです。密閉容器だとさらに良かったかも。メガ割時に公式の1+1で購入するのがおすすめ パッドが大きくて、容器もしっかり(大きいけど)しています。衛生的にはNo.1かも
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- 2021.12.09
お肌に合わない時は使用を中止して下さい⚠️ デュアルパッド➡ 【使用方法】集中ケアが必要な部位にソフトコットン面を約3～5分間肌に密着させます🍃 その後、エンボス面を使用して肌のキメの方向に沿って古い角質を拭き取ります🍀 パックとして使用する時は、1～2分ずつスポット部分を移動させながら使用することをおすすめします🍋 【保管上の注意】 1️⃣使用後のパッドが乾かないように蓋を完全に閉めて密封します 2️⃣中身が漏れないように立てて保管して下さい 3⃣開封した日付を記録してご使用いただけます ※エッセンスがたっぷり入っています💧💦 開封後、製品を傾けたりすると液が漏れる可能性がありますのでご使用および保管にご注意ください 私自身はすごく重宝する商品でした👆 ピンポイントで集中ケアしてくれるし、拭き取り化粧水としてピーリングのような効果も期待できるので、 これは常にストックしておきたくなるような商品だなと感じました リピも考えてみようかなぁ💭
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- 2023.08.25
④をコットンを使って顔に浸透させていきます。ニキビに効く化粧水みたいなのでニキビや角質で凸凹してたおでこにも効いてツルツルになりました！アルコールフリーなので全然しみないし使いやすいです！しかも朝使えば洗顔の役割も果たしてくれたり、導入液としても活躍できるみたいです！！ ①と③を混ぜて使います。①はスポイト式になっているのですが、白い部分をしっかり押して1本分使います。③は５滴です。美白美容液ということもあって肌に透明感がでてきたような気がします(^^) 最後に②を目の周りに押し込むように塗ってから乳液を塗って終わりです。このアイクリームは乾燥に特化したクリームで、最初人気のグランアイセラムを買おうとしたけど悩みを話して相談した結果こっちを買いましたが目元がふっくらして乾燥も気にならなくなりました！年齢は目元に出るから若いうちにでもケアした方がいいと聞いたのでコツコツと頑張ってケアした方がいいと思います、、、！しかも夜勤だとクマも出やすいと思うから😢
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- 2021.10.02
メラノCCに関しては香りはいいけど、、って感じです笑特に毛穴に変化はありません(＞＜)でも泡立ちはめちゃくちゃいいです！ これは今まで使ったパック系の中で一番効果があったものです！ニキビの赤みを押えてくれて、できにくくしてくれます！そして肌がツルツルします(*^^*) ほんとにいい香りがします！！！ティーツリーは今まで使ってきた化粧品の中でティーツリーは1番肌に合う成分なので使ってます！これを使い始めてからツヤが出てきました！！しかも赤みも鎮静してくれて最高です♡
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- 2023.04.23
昨夜のスキンケア！同じは飽きるので、少し違うものを使いました😉MEDIHEAL ティーツリーカーミングエッセンスパッド写真にないけど、IPSAのセラム０使いました！DUO ザリブーストローションメンソレータムメラノCC メラノCC薬用しみ集中...
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- 2021.07.02
おすすめアイテム魔女工場×美容液
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
  | 魔女工場 ガラクナイアシン2.0エッセンス | 3,190円 |
| 美容液ランキング第6位 | 美容液だけどサラサラしていてすぐ肌に馴染む！ 後のスキンケアに響かないし、ベタつかなくて良い♪ | 詳細を見る |
 | 魔女工場 ビフィダバイオームコンプレックスセラム | 3,850円 |
| 美容液ランキング第25位 | 弾むハリ感のある仕上がりに✨季節問わず使いやすい適度な保湿力だと思う◎ | 詳細を見る |
 | 魔女工場 ガラクトミー ナイアシンエッセンス |
| 美容液ランキング第112位 | プチプラでこんな魔法が！この子を使いはじめてから、本当に肌が綺麗になりました😭✨ | 詳細を見る |
おすすめアイテムMEDIHEAL×ピーリング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
  | MEDIHEAL ティーツリーカーミングエッセンスパッド | 1,870円 |
| ピーリングランキング第2位 | スーッとした爽やかな使用感で肌がつるんとします✨ | 詳細を見る |
 | MEDIHEAL N.M.Fアクアエッセンスパッド | 1,870円 |
| ピーリングランキング第4位 | 保湿と毛穴ケアをしてくれます🙆♀️ 肌もツヤツヤしました✨ | 詳細を見る |
 | MEDIHEAL マデカソサイド ブレミッシュパッド | 2,680円 |
| ピーリングランキング第27位 | 薄めのガーゼパットでエッセンスたっぷりで ピタッと密着 | 詳細を見る |
おすすめアイテムメラノCC×美容液
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | メラノCC 薬用 しみ 集中対策 美容液 | 1,210円 |
| 美容液ランキング第67位 | 透明なオイル状のテクスチャでうっすら柑橘の香り。コスパの良さも素晴らしい！ | 詳細を見る |
 | メラノCC 薬用しみ集中対策 プレミアム美容液 | 1,628円 |
| 美容液ランキング第14位 | なじみはよく、すぐにべたつかなくなります♪ | 詳細を見る |
 | メラノCC メラノCCMen薬用しみ集中対策美容液 |
| 使用感はどれも同じようなテクスチャー サラサラとベタつかなくて 使いやすい 3種類出てるから 自分に合ったのを見つけてみてね！ | 詳細を見る |
おすすめアイテムinnisfree×美容液
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
  | innisfree レチノール シカ リペア セラム | 3,960円 |
| 美容液ランキング第16位 | 毎日使える優しい使い心地❣️伸ばすとサラサラ〜 | 詳細を見る |
 | innisfree ビタC グリーンティーエンザイム ブライト セラム | 3,960円 |
| 肌なじみよく、心地よい使用感✨ しっとりするけどベタつきません◎ | 詳細を見る | |
 | innisfree ブラックティー ユース セラム | 3,810円 |
| 美容液ランキング第105位 | オイルカプセルが配合されていて サラッと肌なじみのよいテクスチャー🌿 | 詳細を見る |
おすすめアイテムMEDIHEAL×化粧水
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
  | MEDIHEAL ミルクブライトニングトナー | 2,750円 |
| 化粧水ランキング第18位 | 保湿しながら角質ケアして肌荒れ防止ケアもできる！使用感かなり好き♡ | 詳細を見る |
 | MEDIHEAL THE ティーツリー カーミング トナー | 1,650円 |
| 化粧水ランキング第56位 | 水みたいなテクスチャーで、さっぱりなのにうるおう✨️ ベタつきが気になる夏にぴったりな化粧水！ | 詳細を見る |
 | MEDIHEAL N.M.F アクアリング エフェクト トナー | 2,200円 |
| とろみのあるテクスチャ。伸びがすごく良くて少量でも顔全体にしっかりと塗れます。 | 詳細を見る |
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| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
アクアレーベル トリートメントローション （ブライトニング） とてもしっとり | 1,430円 |
| 化粧水ランキング第1位 | 使用感もほんとに化粧水なの⁈って感じるぐらい美容液級の使用感なんです🥹✨ | 詳細を見る | |
IPSA ザ・タイムR アクア | 4,400円 |
| 化粧水ランキング第2位 | サラサラとしたテクスチャーの化粧水。油分フリーでべたつかず、すっきりみずみずしい使い心地 | 詳細を見る | |
キュレル ディープモイスチャースプレー | 990円〜 |
| ミスト化粧水ランキング第1位 | スプレーを逆さにしても使えるため なかなか届きにくい背中なども シューっと手軽に保湿できるのも 良いなと思いました☺️ | 詳細を見る | |
SK-II フェイシャル トリートメント エッセンス | 11,990円 |
| 化粧水ランキング第3位 | しっとり、もっちりしたお肌だけどサラサラな仕上がり | 詳細を見る | |
SKINFOOD キャロットカロテン カーミングウォーターパッド | 3,080円 |
| 拭き取り化粧水ランキング第1位 | 肌のキメを整えてくれるパッド さっぱりとしているので夏場でも使いやすい。 | 詳細を見る | |
Anua ドクダミ77% スージングトナー | 2,950円 |
| 化粧水ランキング第4位 | 水みたいなテクスチャーでさっぱりうるおう！ | 詳細を見る | |
SHISEIDO オイデルミン エッセンスローション | 9,130円 |
| 化粧水ランキング第5位 | 塗ったあとの肌もしっとりしていてこんな化粧水を探してた！！👏 | 詳細を見る | |
COSRX フルフィットプロポリスシナジートナー | 1,890円 |
| 化粧水ランキング第6位 | トロミが少しあるサッパリとしたシャバシャバ系の化粧水でベタつきが残らず癖がなくとても使いやすいです👍 | 詳細を見る | |
ナチュリエ ハトムギ化粧水(ナチュリエ スキンコンディショナー R ) | 748円 |
| 化粧水ランキング第9位 | 肌に馴染ませるとさっぱり潤ってモチモチになる感じがします✨ | 詳細を見る | |
ファンケル トイロ バランシングドロップ 化粧液＜医薬部外品＞ | 3,520円 |
| 化粧水ランキング第8位 | とろみのある柔らかなテクスチャな分、 肌あたりがなめらかで心地よい🎶 | 詳細を見る |
美容液ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
DECORTÉ リポソーム アドバンスト リペアセラム | 8,250円 |
| 美容液ランキング第1位 | かたくなったしまった肌を柔らかくほぐしてくれるようなイメージでした！ | 詳細を見る | |
Torriden ダイブイン セラム | 2,420円 |
| 美容液ランキング第2位 | 肌にのせるとすぐにスッと馴染みます。水分たっぷりでもちっと肌にしてくれます✨ | 詳細を見る | |
numbuzin 5番 白玉グルタチオンＣ美容液 | 2,420円 |
| 美容液ランキング第3位 | 肌の上にいつまでも残らないからベタつきが苦手な方にもおすすめ︎💕︎ | 詳細を見る | |
VT リードルショット300 | 4,730円 |
| 美容液ランキング第4位 | べたつかず肌にさらっとなじむ！水分たっぷりなみずみずしいテクスチャー | 詳細を見る | |
無印良品 発酵導入美容液 | 1,990円 |
| 美容液ランキング第5位 | お手頃な価格で これだけしっとり感がプラスできるなら 秋冬の乾燥が気になる季節には ぜひ使ってみてもらいたい！ | 詳細を見る | |
魔女工場 ガラクナイアシン2.0エッセンス | 3,190円 |
| 美容液ランキング第6位 | 美容液だけどサラサラしていてすぐ肌に馴染む！ 後のスキンケアに響かないし、ベタつかなくて良い♪ | 詳細を見る | |
LANCOME ジェニフィック アドバンスト N | 11,990円 |
| 美容液ランキング第7位 | この美容液だけでも良くない？と思うほどの仕上がり！潤いで満たされて肌荒れ予防になりそう | 詳細を見る | |
VT リードルショット100 | 3,520円 |
| 美容液ランキング第8位 | 使用感はこっくりテクスチャーだけど、みずみずしくて サラッとして肌なじみもよくて使い心地◎ | 詳細を見る | |
COSRX RXザ・ビタミンC23セラム | 2,480円 |
| 美容液ランキング第9位 | 結構しっかりとしたテクスチャーなんですが、なじませると程よい保湿感＆ツヤ感魅せしてくれるアイテムでした♡ | 詳細を見る | |
VT シカレチA エッセンス0.1 | 3,300円 |
| 美容液ランキング第10位 | サラッとしたテクスチャーでするするとなじんでいくよ♡全体的にすごく使いやすい◎！ | 詳細を見る |
クレンジングジェルランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
無印良品 マイルドジェルクレンジング | 290円 |
| クレンジングジェルランキング第1位 | オイルより洗い上がりがさっぱりで、オイルと同じくらいよく落ちてダブル洗顔不要！！しかも安い！ | 詳細を見る | |
MTメタトロン MT クレンジング・ジェル | 5,500円 |
| クレンジングジェルランキング第2位 | 肌を優しくいたわりつつ、汚れだけを落とすので、洗浄後もきちんと肌のうるおいを保ちます。 | 詳細を見る | |
LAGOM ジェルトゥウォーター クレンザー (MI) | 2,310円 |
| クレンジングジェルランキング第3位 | 肌の水分は残してくれて不要な汚れは落としてくれるのがわかるな〜って感じる◎ | 詳細を見る | |
ビオレ ビオレ おうちdeエステ メイク落とし マッサージブラックジェル | 438円〜 |
| クレンジングジェルランキング第4位 | 洗い心地もスッキリしつつも肌がしっとりするような使い心地♪ | 詳細を見る | |
CLAYGE クリアクレンジング | 1,540円 |
| クレンジングジェルランキング第5位 | 肌にする〜っとなじんでメイクを落とすことが出来ました✨テクスチャは美容液のような感じで気持ちよかったです | 詳細を見る | |
Salanaru（サラナル） ピュアクレンジングジェル ホワイト | 1,980円 |
| クレンジングジェルランキング第6位 | トロトロ系のジェルだったけど塗りやすい ベタつかな系 | 詳細を見る | |
LIHAW モイストクレンジングジェル | 1,760円 |
| クレンジングジェルランキング第7位 | 優しい使い心地です❣️ 大容量なので コスパが良くてケチらずたっぷり使えます♪ . | 詳細を見る | |
IPSA クレンジング ジェル EX | 3,300円 |
| クレンジングジェルランキング第8位 | トロッとした白濁色のジェルがオイルのように変化。メイクはしっかり落ちるのに乾燥しなくてなめらかモチモチ肌に！ | 詳細を見る | |
オードムーゲ メイク落としジェル | 1,067円 |
| クレンジングジェルランキング第9位 | 厚みのあるジェルで肌を擦らずメイク落とし！肌に負担を与えることなくメイクオフ出来ます。 | 詳細を見る | |
はしかた化粧品 化粧落し |
| クレンジングジェルランキング第10位 | メイクをちゃんと落としてくれてなのにつっぱらなくて、シンプルで大好き！落とした後の肌がつるんとして気持ちい♡ | 詳細を見る |
ピーリングランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
One-day's you ヘルプミー! ダクトパッド | 1,980円 |
| ピーリングランキング第1位 | パッド自体は柔らかく、美容液も多め。拭き取った後はしっかりとお肌が潤います♡ | 詳細を見る | |
MEDIHEAL ティーツリーカーミングエッセンスパッド | 1,870円 |
| ピーリングランキング第2位 | スーッとした爽やかな使用感で肌がつるんとします✨ | 詳細を見る | |
SKINFOOD どんぐり ポア ペプチド パッド | 3,080円 |
| ピーリングランキング第3位 | 分厚くてやわからかいパッドには たーっぷり美容液が染み込んでいて、さっぱりと潤う使い心地😊 | 詳細を見る | |
MEDIHEAL N.M.Fアクアエッセンスパッド | 1,870円 |
| ピーリングランキング第4位 | 保湿と毛穴ケアをしてくれます🙆♀️ 肌もツヤツヤしました✨ | 詳細を見る | |
VT CICA マイルドトナーパッド | 1,815円 |
| ピーリングランキング第5位 | デコボコ面とツルツル面で、2ステップのスペシャルケアを♪ | 詳細を見る | |
One-day's you ヘルプミー! ハニーCパッド |
| ピーリングランキング第6位 | 嫌なベタつきとかもなく、次に使う化粧水も肌につるっと馴染むのでかなり優秀♡ | 詳細を見る | ||
COSRX ワンステップオリジナルクリアパッド |
| ピーリングランキング第7位 | メイク前にピッタリのしっとりさなので使いやすい！ さらに部分パックとしても使える優れもの！ とにかく買ってよかったスキンケアでした🐰✨ | 詳細を見る | ||
COSRX ワンステップグリーンカーミングパッド |
| ピーリングランキング第8位 | しっとりとしてくれるのにベタつかなくてとても使い心地が良いです(๑´ㅂ`๑) | 詳細を見る | ||
MJ-Care マイルドピーリングパッド |
| ピーリングランキング第9位 | メイク落とした後にふきとりでツルツル肌へ✨ 凹面で保湿、凸面でピーリング！1枚２役！ | 詳細を見る | ||
Detclear DETクリア ブライト＆ピール ピーリングジェリー＜無香料タイプ＞ | 1,320円 |
| ピーリングランキング第10位 | 肌が濡れていても大丈夫！肌に優しい印象で、ボロボロと角質がたくさん取れる♪ | 詳細を見る |
ボディミルクランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
ニベア プレミアムボディミルク ホワイトニング【医薬部外品】 | 1,066円 |
| ボディミルクランキング第1位 | スルンとした肌を、長時間キープしてくれます！うるおいが持続してくれるのが嬉しいです！ | 詳細を見る | |
ケアセラ APフェイス＆ボディ乳液 | 1,320円 |
| ボディミルクランキング第2位 | とにかく潤う、敏感肌やアトピー肌でも使える！顔にも体にも塗れて全身保湿できる！ | 詳細を見る | |
ファンケル ボディミルク ブライトニング＆エイジングケア＜医薬部外品＞ | 1,320円〜 |
| ボディミルクランキング第3位 | 伸びます、良く伸びます！ スルスル〜といくので、マッサージも しやすいです | 詳細を見る | |
ジョンソンボディケア エクストラケア アロマミルク | オープン価格 |
| ボディミルクランキング第4位 | ミルキーでなめらかなテクスチャー😌 うるおい感はあるのに、 嫌な重さやベタつきはなくて、とってもいい🫶🏻 | 詳細を見る | |
ビオレu お風呂で使う うるおいミルク 無香料 | 732円 |
| ボディミルクランキング第5位 | 濡れたお肌に直接塗り塗り…洗い流し不要！だからいい！もっちりとした潤い感♡ | 詳細を見る | |
SABON シルキーボディミルク | 4,400円 |
| ボディミルクランキング第6位 | シルキィの名の通り、本当にすべっすべのサラサラしたお肌に♡ケアしながら香りにすごーく癒される | 詳細を見る | |
ニベア スキンミルク(しっとり) | 690円〜 |
| ボディミルクランキング第7位 | 粘度の高いテクスチャーながらも伸びがよくて塗りやすい。表面でベタベタするということもなくきちんと潤う！ | 詳細を見る | |
ビオレu ザ ボディ ぬれた肌に使うボディ乳液 金木犀の香り | 1,078円〜 |
| ボディミルクランキング第8位 | その名の通り本当に『乳液』という感じで、柔らかめのテクスチャです♪ 肌にスッと伸びてくれます😌 | 詳細を見る | |
JILL STUART ジルスチュアート ボディミルク | 3,300円 |
| ボディミルクランキング第9位 | ボディのかさつきが気になる。 でもボディバターみたいな 濃厚なのは苦手！って人に メチャクチャオススメです。 | 詳細を見る | |
ニベア スキンミルク クリーミィ | 690円 |
| ボディミルクランキング第10位 | 伸びがいいので、するする肌に伸ばせます！ ベタつきもなく使いやすいです！ | 詳細を見る |
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- 2021.09.05
肌荒れが無理すぎて鏡見るのも出かけるのも全瞬間自己嫌悪に陥る自分から抜け出すために時間とお金をかけている本気のスキンケア途中経過記録1年分-Part1- 合う合わないがあるのは前提として 同じように悩んでいる人に届くといいな。 Part1は主にスキンケアです。 Part2としてスキンケア以外にやったことを載せます。
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- 3ヶ月前
ウォータープルーフ、スウェットプルーフ、スマッジプルーフで立体的なツヤ肌が続く(←GIVENCHYさん調べ。) 89%スキンケア成分配合(顔料として配合している成分を除く) 色は、1-W105とウォームトーンカラーではあるが、意外と馴染む。薄く塗ったからというのもあるかもしれない。 カバー力は、そこそこ。写真で伝わると良いが、艶の光で肌が綺麗に見えるタイプ。 マスクでこすれる部分はしっかり崩れました。そして、頬の赤み(ニキビ跡はしっかり登場、、)なんか、お肌に点々でファンデが残る感じ？になる。 4色で透明感を出す ジバンシイ独自の技術で密着力と繊細な質感を実現し、崩れにくい(←GIVENCHYさん調べ。) 肌悩みを自然にぼかしてカバー
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肌質を知るのが一番大変でしたが、一番大切なことだと思います。 自分にはどの鎮静成分が効くのか、抗炎症成分はどれが合うのか、有名で高評価だけど自分には合わない成分があることもわかりました！ マスクは今はもう普通のマスクでも痒くなくなったので、そういうところでも成果を感じています。 2024年も引き続き楽しもう自分。
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もか【スキンケア】コットンパックには、マツキヨの大きめコットンを使ってました。ヒッタヒタにして、慣れてくると5枚に裂けるようになります！