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MYPROTEIN Impact ホエイプロテインストロベリークリームの口コミ - MYPROTEIN Impact ホエイプロテイン

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投稿日：2022年04月03日

MYPROTEIN Impact ホエイプロテインストロベリークリームそもそもなぜプロテインを飲むのか知っていますか？🤲🏻´- なぜかというとタンパク質を効率的に摂取するためです。筋肉は一般的にトレーニングによって傷ついた状態から修復されることによって発達していきます。この修復の際に必要になるのが、タンパク質💪一言でいえば、タンパク質は筋肉の材料というわけです。タンパク質は肉や魚などの食品から摂取できますが、たくさん食べるには大変ですし、ジムなどの外出先ではなかなか手軽に摂取できません。その点、プロテインは粉末状なので管理しやすく、シェイカー1つあれば手軽に飲むことができ、液体に溶かして飲めばボリュームのある量を摂取できます。万が一タンパク質が不足してしまうと、さまざまな不調が表れてしまいます。まず、人体は「すでにある筋肉を分解すること」（カタボリック）によってタンパク質を補います。ようは、自分の筋肉を分解して（筋肉を減らして）、生きていくために必要なタンパク質を確保するのです。せっかくしんどい思いしてトレーニングしたのに元も子もないですよね🥲💦 軽いトレーニングをしている人なら【自分の体重】×1g~2g ハードなトレーニングをしている人なら【自分の体重】×2g~3g のタンパク質を摂取するべきだと言われています💡 またタンパク質は髪の毛や爪の材料になったりもします𖤐´- 実際私はタンパク質を摂取しだしてから髪の毛と爪が伸びるのが早くなったように感じます✨ 前置きがとてもながくなってしまいましたがマイプロテインのホエイプロテイン…コスパ最強です👌🏻´- サイトを見ると一見高いように見えますが月に数回50%offセールをやっていたりするのでかなりお得に購入できます💡 プロテイン以外にもEAAやビタミンサプリなどサプリ系も豊富なのでぜひ1度公式サイトを覗いて見てください🙆‍♀️✨ 私の紹介コードが【ENOV-RC】なので良ければ登録の際に入力してみてください✨ お互いに1500円の割引が受けられます💡 ストロベリークリーム味は牛乳で割るとまさにいちごみるく🍓なので甘いもの食べたい欲も満たされますよ♡ 味は他にもたくさんあるので自分に合った味を見つけてください✨ 私のおすすめはストロベリークリーム味とナチュラルチョコレート味です♡ ダイエットの味方のプロテイン…みなさんもぜひ🙌💓 #買って後悔させません #ダイエットの味方 #トレーニングの必需品 #美活

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