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《スキンケア方法》フェリエ フェイス用 ES-WF40|Panasonicの使い方・効果 -【必見】 私の垢抜けた10の方法

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【必見】 私の垢抜けた10の方法 現役JKが教えますっ!! ♡┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈♡ 可愛くなるのってまず何から始めたらいいの? 可愛くなりたい🤍 モテたい🤍 って方は是非見て✨ これでみんなも可愛くなれるよ🤍🤍🤍 【垢抜けた方法】 1.日焼け止めを塗るのを徹底 3時間に1回は日焼け止めを塗ること! シミとか、そばかす予防になるよ! みんなで白いお肌をGETしよ🤍 2.眉毛を整える 眉毛整えるだけでめっちゃ印象変わるよ🤍 おすすめ商品載せたからやってみて✨ 3.前髪整えてアホ毛をなくす 前髪を整えるとさらに垢抜けるよ🤍 私はお風呂前に練習してました! Lipsとか、YouTube参考にしてやりました 4.食生活を意識 三角食べを意識しました🤍 あと、野菜を沢山食べることも意識したよっ! お菓子とかジュースはニキビや肥満の原因になるからあまり食べないようにしたよ!(生理の時はめっちゃ食べすぎた笑💦) 5.適度な運動とダイエット 過度なダイエット、運動は逆効果で体に負担かかるよ💦 ご飯を食べないのは逆効果‼️きちんと栄養はとるべき!ご飯を食べないんじゃなくてお菓子やジュースを辞めよう! 6.正しい生活リズム 早寝早起きの徹底! 規則正しい生活は美容にとってもいいよ✨ 7.自分の骨格を知る 骨格を知るだけで一気におしゃれに✨ 自分の骨格の良さを知ってオシャレになろ🤍 8.自分に合ったメイク研究💄 すごい大変な事だけど、見つけたら一気に可愛くなっちゃう🤍 まずは可愛いと思うアイシャドウ買ってみたり、YouTubeとかLips参考にしてメイクしてみるのもあり⭕️🤍 それでビビっと来たメイクを極めていこう🤍 9.スキンケアの徹底 スキンケアは命! 自分の肌にあった化粧水とかを買おう! 「みんなが使ってるから自分も」って買って必ずしも合うわけじゃないよ!それぞれ肌が違うから! 自分に合った物を選ぼう🤍 10.自分のパーソナルカラーを知る ネットで簡単にチェックできるからやってみてね🤍 これやればより、自分に合うメイクを見つけやすくなるよ✨✨ とにかくやってみて継続させるのが1番🤍 皆さんが1歩でも自分の可愛さに近ずけますように💭✨ #垢抜ける方法 #垢抜け#学生#可愛くなる方法 #自分磨き #髪のケア #日焼け対策 #スキンケア #第一印象UP作戦

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