農協高麗人参・オリヒロのサプリメント・フードを使った口コミ - 今回は、是非この時期だからこそ取り入れたい！

こんにちは、只今ヘアメイクお勉強中のひかちと申します! 今回は、是非この時期だからこそ取り入れたい！ 女性特有のお悩みを解決する1品を紹介してみたいと思います♡ それは、皆さん1度は聞いたことのあるでしょう 【高麗人参】です。 （※私、話がどうしても長くなるみたいなので、投稿内容を簡単に画像にまとめました。そちらもご活用くださいませ。） 高麗人参と聞くと、滋養強壮としてのイメージが強いかと思われますが、 実は【美肌効果】も大いに期待できる、 かなり優れた1品なのです！ その中でも私は、6年かけて育てられ、皮付きで蒸して天日加工された『紅参』が私のオススメです！ 高麗人参は、加工法により成分の含有量が異なります。 こちらの『紅参』と呼ばれるものは、高麗人参に元々含有されている成分が、安定して含まれているのが特長です! ヘアメイク勉強中のやつが、なぜ高麗人参について語ってんだよ。 という声が聞こえてきそうですが、 私は薬局でアルバイトをしているため、そんな感じの知識はポンポン自然につくという感じです。 薬局でも同じように商品の営業をする時があったりするので、ここでも同じ感覚で得た知識を披露しております。 若造が長々語ってすみません。（笑） では、話を戻しますね。 高麗人参、紅参の特徴をもう少し深堀してお話してみましょう。 高麗人参は、朝鮮半島を原産地とするウコギ科の多年草で、和名ではオタネニンジンと呼ばれています。 根っこを乾燥させたものを高麗人参といい、古くから滋養強壮剤として使われてきました。 高麗人参は心身の健康や美容に役立つ、サポニン（ジンセノサイド）が豊富に含まれています。 ビタミンやマグネシウム、ミネラル、抗酸化物質など、さまざまな栄養素を含むのも高麗人参の特長です。 高麗人参は成長期間が長くなるほど、サポニンなどの栄養価が高くなる傾向があります。 栽培から6年経過した高麗人参は、サポニンのバランスがもっと優れているようです。 また、高麗人参の加工方法によって、サポニンの含有量も異なります。 皮つきで乾燥させた「紅参（こうじん）」は、サポニンやマグネシウム、カリウムなどが豊富です。 さて、なんとなく高麗人参について分かったところで、今度は働きについて見てみましょう。 高麗人参に含まれるサポニンは、血行改善効果が特に高いのが特徴です。 血行が改善されることで、女性に多い冷え性や低血圧、貧血に加え、便秘や疲労回復効果も期待できます。 また、高麗人参のサポニンであるジンセノサイドは、自律神経を整える働きがあり、ストレスの緩和やホルモンバランスを整える効果もあります。 生理前や更年期の不調に対し、高麗人参の紅参が有効とされています。 便秘や、ホルモンバランスの乱れ、ストレスなどは、このご時世殆どの女性が悩んでいる症状です。 今はストレス社会とも言われていますしね。 特に生理前症候群の方や、更年期障害がひどい方は一度試す価値があるかと思います。 さて、ここまでは高麗人参の含有成分である、サポニンの基本の作用についてお話してきました。 実はこの働き以外にも、美肌効果に作用する働きもありますので、そちらについてお話していきますね。 【肌の新陳代謝のアップ】 サポニンは紫外線などの外部刺激から肌を守る効果と、皮膚の再生を促す効果があります。 肌のターンオーバーが正常になることで、肌荒れやニキビ、シミ、シワの改善につながります。 外部の刺激の影響を受けにくくなるので、美肌をキープできることも美肌作りに役立ちます。 また、サポニンは消化器官の働きを整える効果もあるので、便秘が原因による肌荒れやニキビの解消も期待できると考えられます。 【ストレスによる肌トラブルの改善】 サポニンはストレスからくる自律神経を整えるため、ストレスが原因の肌荒れやニキビにも効果を発揮します。 ストレスは肌に悪影響を与えるだけでなく、健康を害することも少なくありません。 ストレスフルな社会だからこそ、高麗人参のパワーは現代人にとって必要であると言えます。 【抗酸化作用を利用した、アンチエイジング効果】 サポニンには高い抗酸化作用があり、老化の原因となる活性酸素を除去してくれる働きがあります。 活性酸素は紫外線や加齢で発生する物質で、コラーゲンを作る働きを弱める、メラノサイトを攻撃してメラニンの量を増やすという働きをします。 つまり、シワやたるみ、シミといった肌が老化する根本的な原因です。 高麗人参のサポニンは老化のもとを除去してくれるので、アンチエイジング効果が期待できるのです。 【大人ニキビの緩和】 大人ニキビの原因は、ストレスやホルモンバランスの乱れ、腸内環境の悪化です。 サポニンには、気持ちをリラックスさせる働きと、ホルモンの分泌を促す働きによってホルモンバランスを整える効果があります。 それに加え、ジンセノサイドは腸内環境を整える効果もあるので、大人ニキビをトータルでケアできるのです。 また、大人ニキビの改善には、正常なターンオーバーも欠かせません。 肌の新陳代謝も向上するので、ニキビができても改善できる肌に導いてくれます。 いかがでしょうか。従来の栄養ドリンクより、利点が多いように感じませんか？ 滋養強壮と同時に美肌効果が得られる一石二鳥アイテムこそが【高麗人参】なのです。 また、季節の変わり目や寒暖差に弱い方にも是非取り入れて頂きたい1品です！ 高麗人参の摂り入れ方のオススとしては、 【飲む方法】です。 正直まっっずいです。おまけに6年かけて育てられている為、土臭いです。 初めて口にしたときは、走馬灯が見えましたw きれいに片付けて言うのであれば、 『良薬は口に苦し』です。 不味すぎて無理！という方はサプリで補ってみてください! しかし、高麗人参は即効性があるものではありません。 少なくとも、2〜3ヶ月と長期間継続して摂る事により、じわじわと効果を発揮するものです。 即効性を求める方は、皮膚科、 ホルモンバランスでお悩みの方は、 産婦人科への受診をおすすめ致します。 また、1日あたりの摂取量も決まっているため、大量に取れば良いというものでもありません。 また、妊娠・授乳中はやめておきましょう。 摂取する際は、商品についている説明書や、外箱の文をよく読み、正しく活用して下さい。 病院で何らかの薬を貰っている方は、必ず資格者や、医師に相談し、摂り入れるようにしてください。 最後に、正しく長期的に付き合い摂っていけば、疲れにくい身体や、肌老化や肌荒れの少ない肌を手に入れることができます。 ホルモンバランスや冷え性、便秘で悩む事も少なくなります。 利点が大きい成分であり、 コツコツ自分磨きをする方にとても勧めたい商品です♡ 高麗人参を使用した商品は、種類が色々ありますので、自分に合うアイテムを見つけてみて下さい! ここまでお付き合い頂きありがとうございました♡ #冷え性 #インナーケア #高麗人参 #便秘 #ダイエット #肌荒れ #アンチエイジング #エイジングケア #ホルモンバランス #ニキビ #ターンオーバー #ストレス #滋養強壮 #体質改善 #疲労 【参考・引用】 https://cosmedy.jp/shop/pages/quanis-column-post?id=2054