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\メガ割購入品紹介✨💗/\美顔器が約3000円？！🤑/こんにちは😃今回は、「メガ割購入品(第四弾)」をしました！本当に買ってよかったです✨少しでもお買い物の参考になればと思います！美顔器を使って一週間以上経ちましたが、肌の調子が良くなった気がします😄これからも使って詳しくレビューしていこうと思います！🦋是非気になった方は、チェックしてみてください！💗最後まで見ていただきありがとうございます😊この投稿が良かったなと思っていただけたら、👍と💬と📎もしていただけたら嬉しいです✨ありがとうございました！#qoo10#qoo10_おすすめ#qoo10_美顔器#qoo10_スキンケア#qoo10_メガ割_スキンケア#キューテン#qoo10_メガ割#メガ割り#メガ割_ニキビ#メガ割購入品#購入品紹介#スキンケア#クレンジング#クレンジングシート#クレンジング_毛穴#vt_シカ#vt_cosmetic#vt_cosmetics#マイルドクレンジングティッシュ#cica#cica_クレンジング#anlan#anlan_美顔器#温冷美顔器#潤い肌の作り方
もっと見る《スキンケア方法》日本酒の化粧水 高保湿｜菊正宗の使い方・効果「元々ニキビだらけだった..」
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このクチコミで使われた商品
菊正宗日本酒の化粧水 高保湿
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ロゼットロゼット 洗顔パスタ ガスールブライト
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MANYO FACTORYビフィダ バイオーム コンプレックス アンプル
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MYPROTEINImpact ホエイ プロテイン
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🖤 ANLANウォーターピーリング 🖤Amazonで3000円で購入してみました🙂ピーリング/導出/導入/リフトアップの4種類あってピーリングの効果はあまり分かりませんが導入効果がすごいです💭メディヒールのパック中に導入を使っているのですがよく浸透するのでパックの効果もとても出ます！〜 良かった点 〜導入モードがとてももちもちになってすごく効果が見られた。コスパがよくUSB充電式で持ち運びに便利。〜 悪かった点 〜ピーリング効果、毛穴汚れの効果は今のところあまり感じていません。導入モード終わった後の電気のような肌のピリピリ感が痛いと感じる人もいるかもしれません。色々な美顔器を買って使ってみましたがコスパの割に質も良くて満足です🤤.#anlan_美顔器#美顔器#ウォーターピーリング#ピーリング#スキンケアニキビ#ウォーターピーリング超音波美顔器#anlan
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- 2021.04.14
ANLAN多機能温冷美顔お手頃価格なのに一台で8役の多機能美顔器。CleanモードCoolモードEMSLiftingモードMoisturizingモードColSynthesisモード光の効果も変えられて、赤の光は毛穴ケア、ほうれい線・くすみに。青の光はニキビケアに。クリーンモードでコットンはさんで拭き取り化粧水で洗顔後のケアしてみたら…案外汚れてる🥺軽くて動かしやすく充電式なのでコードが邪魔にならないところもかなりお気に入りなポイントです❣️#ANLAN#ANLAN美顔器#美顔器#美顔器マニア#美肌ケア#美肌レシピ#スキンケア#スキンケアマニア#スキンケア好きさんと繋がりたい
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- 6ヶ月前
前回の投稿にいいねボタンを押してくださり、ありがとうございます☺️今回の投稿の方も、もしよろしければ見ていって下さい💕今回ご紹介する商品は、ANLANの温冷美顔器です。こちらの商品はメガ割期間に購入しました。私にとって初めての美顔器でした💯美顔器選びに沢山の商品と迷いましたが、コスパが良かったので、試しに購入してみたのですが、使って速攻購入して良かった、と思える商品だと感じました。【温冷美顔器の良かったところ】・文字盤が分かりやすい・工程が簡単・本当にお手軽・使って速攻で肌に変化が現れる(すっごいモチモチになる)なんと、この美顔器1台で、8つのケアが出来るそう…！モードは5つあり、使い方も様々、そして何よりも短時間で使用出来るモードもあるので、朝の忙しい時間でも美顔器が使えちゃうんです🥇【モード紹介】・Clean:所要時間5分(拭き取り化粧水で)・Moisturizing:所要時間5分(シートマスクor化粧水で)・EMSlifting:所要時間5分(化粧水or美容液で)・Colsynthesis:所要時間2分(化粧水or美容液で)・Cool:所要時間2分(化粧水で)個人的なオススメ機能は、Moisturizingです。パックをしながら美顔器を使うと、いつもよりも、パックに残る美容液の量が少ないです😳値段的にも購入しやすくて商品もとても満足出来るものだったので、美顔器購入しようか迷っている方がいらっしゃいましたら、是非使用してみて欲しい商品です💯#anlan#anlan_美顔器#温冷美顔器#アンラン#美顔器#qoo10#qoo10_メガ割#メガ割#韓国コスメ#韓国_スキンケア#スキンケアルーティン#スキンケアニキビ#スキンケア#肌を白くする方法#肌荒れ_赤み#肌荒れ_スキンケア#ニキビ肌#肌を綺麗に#水光肌#本音でガチレビュー#毛穴撲滅アイテム#やっぱこれやねん
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- 2021.03.19
2週間でニキビだらけだった肌を改善beforeは自撮りアプリ、afterはiPhoneのリアルカメラです。一枚目の写真、beforeもそんなにニキビだらけじゃないじゃん。って思われたかもしれません。実は、ピーク時はこの倍以上やばかったのです😣💦💦本当はその頃のをお見せするべきなのですが、肌の汚い自分が嫌すぎて写真を本当に取らなかった為、治りかけのこの写真しか無かったのです…ピークから治るまで約2週間。これまで色々試した結果、1番治りの早かった方法を記録します。ピーク時の私の肌はメイクをしても隠せないほど荒れてました…でも今はノーファンデで、下地＋コンシーラー(気になるとこだけ)の生活です。その治した方法とは…1.皮膚科に行けば3日で治まる(赤ニキビメイン)※写真2枚目荒れに荒れた状態を1番早く治す方法は、やっぱり皮膚科だと思います。私もどうにか市販のもので治らないかと沢山試しましたが、あまり改善されず、最後の手段だと皮膚科に行ったところ本当に3日ほどで落ち着きました。この段階で大きい赤ニキビなど目立つものはだいぶ落ち着きました。しかしまだ小さいニキビやニキビ跡は残っています。2.PAIRを使って小さいニキビを集中攻撃※写真３枚目ニキビの上に写真のようにちょんっと乗せて、透明になるまで放置しておきます。このPAIRもかなり凄く、小さいニキビが数日で落ち着きました。3.2の段階で同時に美顔器を使用します。※写真4枚目この美顔器はニキビ用の光が出るモード(写真の青色の光のモード)があり、そのモードを使用してニキビ跡薄くなれーと念じながら毎日化粧水の後に使ってました。直接ニキビやニキビ跡を無くすために行った事はこんな感じです。また機会があれば、ニキビができにくくなった理由やスキンケア法なども紹介出来ればなと思います！文章力がなく長くなってしまいましたが、最後までご覧頂きありがとうございました🐼🌱#ニキビ_ニキビ跡#ニキビに効く#ニキビ_ニキビ跡_ぬり薬#ニキビスキンケア#ニキビ跡#ニキビ_薬#肌荒れ_ニキビ#ニキビ#ニキビ改善#PAIR#pair#皮膚科#ニキビ_皮膚科#美顔器#anlan_美顔器#anlan
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- 2021.11.12
ANLAN多機能温冷美顔器￥4.680(税込)気になってたANLANさんの美顔器使ってみました♡1台で8役✨✨✨しかも4つのエステモードも搭載✨クレンジング＊保湿＊リフトケア＊冷却美肌効果のあるLED光エステもできちゃう🙌赤と青の2種類の光エステができます♡説明書読んだ時こんなに多機能なのに値段が安い‼️ってびっくり🥺✨シンプルだから、操作も簡単😍✨化粧水、ジェル、パックなどを組み合わせると効果もアップするみたい😉手持ちのものでケアできるのも嬉しいポイント♥私はパックしながらフェイスリフトモードがお気に入り♡肌に触れると振動するからそこも安心🥰✨お肌のケアしっかりします❤ANLANの美顔器✨Amazonで購入できます🙆♀️✨ぜひチェックしてみてね♡✨↓↓↓✨https://www.amazon.co.jp/dp/B09GVLPC7G#ANLAN美顔器#美顔器#スキンケア紹介#スキンケア#コスメ情報#コスメ垢#美肌ケア#ANLAN#ANLAN提供
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- 6ヶ月前
☽𓂃꙳⋆ANLAN多機能温冷美顔器EMSやLED光エステなど一台で8役の多機能美顔器です💓 Clean Cool EMSLifting Moisturizing ColSynthesis5種類のモードがあります。モードによって温かかったり冷たかったり❄ＥＭＳ付きで、三段階のレベル調整あり🎶LED機能もあって、 赤の光はハリ、弾力向上、 青の光はニキビケアになっています🙌とにかく軽くて手軽に使いやすい👏操作方法も簡単でした👌 コットンをはさんでクリーンモードしてみたら洗顔で落としきれてない汚れがとれてスッキリ💭 美顔器デビューにもおすすめ🌱#ANLAN#ANLAN美顔器#EMS#美顔器#お手頃価格#多機能温冷美顔器#美容機器#スキンケア#スキンケア用品#マッサージ#美容
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- 6ヶ月前
ANLAN美顔器購入𓂃𓈒𓏸最近SNSでチラホラ見かけるANLANの美顔器が気になって今回はQoo10でポチり♡♡(Amazon、楽天でもあるみたい)公式クーポンを使って3700円でした！！モードが5つあって・clean（クレンジング）→コットンに化粧水を含ませて使用・cool（冷感）→美容液を顔につけてから使用・EMSlifitimg（リフトアップ）→化粧水を顔につけてから使用・moisturizing（保湿）→シートマスク、化粧水を顔につけて使用・colsynthesis（コラーゲン再生）→化粧水、乳液、美容液を顔につけて使用LEDモード赤色のLED→若返り、コラーゲン活性化青色のLED→ニキビ改善レベルは3段階4日前注文して昨日届いたので全てのモードは試せれてないのですがmoisturizing(保湿)を使ったらいつもよりもちもちなお肌に👏🏻これから数ヶ月試していきたいなぁと🤧お肌の調子が楽しみ☺︎︎︎︎#ANLAN#ANLAN美顔器#温冷美顔器#anlan_美顔器#美顔器#おうち美容紹介#スキンケアルーティーン
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- 2021.05.15
おすすめアイテム菊正宗×化粧水
| 商品画像 | ブランド | 商品名 | 特徴 | カテゴリー | 評価 | 参考価格 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 菊正宗 | 日本酒の化粧水 高保湿 | ”不快感なく肌に乗せることができるし、、、 その割に、それなりに、もっちりしてくれる！” | 化粧水 |
| 550円(税込) | 詳細を見る |
 | 菊正宗 | 日本酒の化粧水 透明保湿 | ”保湿力が申し分ない！肌本来の透明感が出ます！サラサラした感触であまりベタつかないのもミソ(^^)” | 化粧水 |
| 550円(税込) | 詳細を見る |
 | 菊正宗 | 日本酒の化粧水 | ”保湿効果が高い！さらっとしていて、すーっと肌に馴染んでくれる♡” | 化粧水 |
| 生産終了 | 詳細を見る |
おすすめアイテムロゼット×洗顔フォーム
| 商品画像 | ブランド | 商品名 | 特徴 | カテゴリー | 評価 | 参考価格 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | ロゼット | ロゼット 洗顔パスタ 海泥スムース | ”ミネラルを含んだ海泥の毛穴すっきりタイプ。洗い上がりがつるつるしてさっぱり気持良い！” | 洗顔フォーム |
| 330円(税込) | 詳細を見る |
 | ロゼット | ロゼット洗顔パスタ アクネクリア | ”Wクレイが優しくなめらかな泡でお肌を包み込んで、すっきり古い角質を落としてくれます♡” | 洗顔フォーム |
| 660円(税込) | 詳細を見る |
 | ロゼット | ロゼット洗顔パスタ ホワイトダイヤ | ”モッタリとした泡で、泡でなでるように洗える。なにより、値段が安い！” | 洗顔フォーム |
| 770円(税込) | 詳細を見る |
おすすめアイテムKiehl's×フェイスクリーム
| 商品画像 | ブランド | 商品名 | 特徴 | カテゴリー | 評価 | 参考価格 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kiehl's | キールズ クリーム UFC | ”ジュワーっととろけるような軽いテクスチャーで仕上がりはふっくら♡なのにベタベタしない最強クリーム” | フェイスクリーム |
| 4,400円(税込) | 詳細を見る |
 | Kiehl's | キールズ クリーム SP | ”コクのあるテクスチャーだけど肌にのせるとすっとなじんでべたつかない！5-in-1多機能クリーム♡” | フェイスクリーム |
| 8,580円(税込) | 詳細を見る |
 | Kiehl's | キールズ ウォータークリームCL | ”みずみずしいクリームで、伸びもよく しっかり蓋をしてくれます♡” | フェイスクリーム |
| 3,520円(税込) | 詳細を見る |
おすすめアイテム肌ラボ×乳液
| 商品画像 | ブランド | 商品名 | 特徴 | カテゴリー | 評価 | 参考価格 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 肌ラボ | 白潤 薬用美白乳液 | ”ベタベタしない ◎ちょうどよく潤う◎使い心地がとっても良くて、リピートしたい乳液です🥰” | 乳液 |
| 814円(税込) | 詳細を見る |
 | 肌ラボ | 白潤プレミアム 薬用浸透美白乳液 | ”モチモチ😊 でも、ベタベタしないので使いやすく乳液で、リピートした回数も１番多い♪” | 乳液 |
| 990円(税込) | 詳細を見る |
 | 肌ラボ | 極潤ヒアルロン乳液 | ”べたつきとかないし肌ももっちりするから良いと思う♡” | 乳液 |
| 814円(税込) | 詳細を見る |
おすすめアイテムVT Cosmetics×フェイスクリーム
| 商品画像 | ブランド | 商品名 | 特徴 | カテゴリー | 評価 | 参考価格 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| VT Cosmetics | VT CICAクリーム | ”みずみずしくて軽いのに 保湿膜を何層にも重ねているので 仕上がりはベタつかずしっとりとしています😌💕” | フェイスクリーム |
| 2,730円(税込/編集部調べ) | 詳細を見る |
 | VT Cosmetics | スーパーヒアルロンクリーム | ”保湿カプセルでうるおいを肌に届け、輝く美肌に導く水分カプセルクリーム。フレッシュに使えるし衛生的✨” | フェイスクリーム |
| 詳細を見る | |
 | VT Cosmetics | シカモイスチャースリーピングマスク | ”テクスチャーはベタつきもなく、朝起きるとしっとり😀” | フェイスクリーム |
| 詳細を見る |
おすすめアイテムMANYO FACTORY×美容液
| 商品画像 | ブランド | 商品名 | 特徴 | カテゴリー | 評価 | 参考価格 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| MANYO FACTORY | ガラクナイアシン2.0エッセンス(Galac Niacin 2.0 Essence) | ”くすみで悩んでる方にも！大きなサイズをリピート買いしました😄” | 美容液 |
| 3,190円(税込/編集部調べ/オープン価格) | 詳細を見る |
| MANYO FACTORY | ビフィダ バイオーム コンプレックス アンプル | ”お肌のバリア機能が乱れている今日この頃、しっかりと使っていきたいと思える美容液♡” | 美容液 |
| オープン価格 | 詳細を見る |
 | MANYO FACTORY | ガラクトミー ナイアシンエッセンス | ”プチプラでこんな魔法が！この子を使いはじめてから、本当に肌が綺麗になりました😭✨” | 美容液 |
| 詳細を見る |
おすすめアイテムANLAN×美顔器・マッサージ
| 商品画像 | ブランド | 商品名 | 特徴 | カテゴリー | 評価 | 参考価格 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ANLAN | 温冷美顔器 | ”八つの美顔モード搭載。いかんせん多機能なので日々のお肌の調子でコースを選んだりしています。” | 美顔器・マッサージ |
| 詳細を見る | |
 | ANLAN | ウォーターピーリング超音波美顔器 | ”超音波振動の力で毛穴の汚れを飛ばしたり、化粧水の入りを良くしてくれるような商品♪” | 美顔器・マッサージ |
| 詳細を見る | |
 | ANLAN | 目元用美顔器 | ”目元だけでなく全顔にも使用出来るそうなので、小さいからこそ出来る細かい部分のケアに。” | 美顔器・マッサージ |
| 詳細を見る |
おすすめアイテムinnisfree×美容液
| 商品画像 | ブランド | 商品名 | 特徴 | カテゴリー | 評価 | 参考価格 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| innisfree | グリーンティ―シード セラム N | ”潤いが感じられて本当に良かったです！ お肌に優しくなった点もかなり嬉しい💕” | 美容液 |
| 3,190円(税込) | 詳細を見る |
 | innisfree | グリーンティーシード アイ＆フェイスボール | ”ローラボールなので冷んやりきもちい！手で直接美容液に触れないので手も汚れなく衛生的です✨” | 美容液 |
| 2,420円(税込) | 詳細を見る |
 | innisfree | レチノール シカ リペア セラム | ”毎日使える優しい使い心地❣️伸ばすとサラサラ〜 お肌がつるんっ” | 美容液 |
| 3,960円(税込) | 詳細を見る |
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ブラウン大好き人間@pink_beauty_m8vsあまり参考にならなくてすみません😓 少しでもお役に立てたら嬉しいです🥲🤍
ぴょこりん@brownlove返信ありがとうございます😭 投稿チェックさせて頂きます❣️
ブラウン大好き人間@pink_beauty_m8vsントありがとうございます！ 追加し忘れてましたが、冬場は乳液を 使うようにしています！その理由は11個前 くらいの投稿にのせてます！ 乳液をやめた理由はシンプルに、インスタで 乳液をやめたら肌荒れが改善されたという人が いらっしゃったので試してみただけです😓😓 すみません、参考にならなくて😔
れみこんにちわ😊 ピーリングとは何を使っていますか、、？
ブラウン大好き人間@twinkle_perfume_er0コメントありがとうございます☺️ Cure ナチュラルアクアジェルというものを 使っています！詳しくは3つくらい後の 投稿に載せていますので、見てみてください😊🍒
琥珀コメント失礼します。 最近ニキビができ始めて困っていたところ、主様の投稿を見ました。 一つ質問したいです。ピーリングと書かれていましたが、ニキビがある状態でもピーリングはした方がいいのでしょうか？ 私は他の部分まで悪化してしまうのではないかと思っていて最近出来てないです…。
ブラウン大好き人間コメントありがとうございます！ 小さなプツッとなってる時はやってます！ ニキビの部分だけすごく優しく、擦ってるの？ っていうレベルでしてますが、、 しっかりニキビできた時は行わないように しています🥺 参考になれば嬉しいのですが、、😓
琥珀@brownlove詳しく教えていただき、ありがとうございます！参考にさせていただきます😭 早くニキビとバイバイできるよう、頑張ります😊
ブラウン大好き人間@colorful_cosme_32rc他のものもちょこちょこ使ってますが、 比較的肌が弱いので、、敏感肌でも 使えそうな刺激が弱いものを多く使ってます🥺 ニキビができた時はInnisfreeのクレイパックなどを 使うようにし、その後メディヒールのティーツリーの パックをしています！🌱🌱🌱 私の個人的な考えなので、参考程度にしてください笑 琥珀さんにも効果があれば嬉しいです🤧
琥珀@brownloveお返事ありがとうございます！ なるほど、なるほど。明日にでもやってみたいと思います。 因みに肌の調子によってピーリングする商品変えてたりしますか？主様の投稿を確認しましたが、他のピーリングに関する投稿が見つけられなかったので…💦
Hanaプロテインはどんなのを飲んでましたか？
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| 商品画像 | ブランド | 商品名 | 特徴 | カテゴリー | 評価 | 参考価格 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
IPSA | ザ・タイムR アクア | ”サラサラとしたテクスチャーの化粧水。油分フリーでべたつかず、すっきりみずみずしい使い心地” | 化粧水 |
| 4,400円(税込) | 詳細を見る | |
SK-II | フェイシャル トリートメント エッセンス | ”本当に浸透が早い！しっとり、もっちりしたお肌だけどサラサラな仕上がり” | 化粧水 |
| 9,350円(税込/編集部調べ) | 詳細を見る | |
Dior | スノー ライト エッセンス ローション (薬用化粧水) (医薬部外品) | ”伸びもよく、ベタベタしないのに しっとり保湿！！1年間通して使いやすい◎” | 化粧水 |
| 7,590円(税込) | 詳細を見る | |
ALBION | フローラドリップ | ”テクスチャーは少しとろみのある感じで、ほとんど美容液！ハリやツヤ、潤いを与えてくれる。” | 化粧水 |
| 7,700円(税込) | 詳細を見る | |
CLARINS | フィックス メイクアップ | ”液体なのに顔につけた瞬間「ピタッ‼」と肌に密着。冬の乾燥化粧くずれにも◎” | ミスト状化粧水 |
| 4,400円(税込) | 詳細を見る | |
ダルバ | ホワイトトリュフ ファーストスプレーセラム | ”保湿・弾力・ツヤを与えてくれるミスト❤︎すごく綺麗な水光肌に見えます♡” | ミスト状化粧水 |
| 3,600円(税込/編集部調べ) | 詳細を見る | |
ダルバ | ホワイトトリュフ バイタルスプレーセラム | ”敏感肌のワタシでもピリつかず、すっと浸透♪” | ミスト状化粧水 |
| 3,600円(税込/編集部調べ) | 詳細を見る | |
アベンヌ | アベンヌ ウオーター | ”導入液にも化粧直しにも使える魔法の化粧水！？色々と応用が効く商品” | ミスト状化粧水 |
| 770円(税込/編集部調べ) | 詳細を見る | |
DECORTÉ | イドラクラリティ 薬用 トリートメント エッセンス ウォーター | ”サラサラでみずみずしい感触なのに、濃厚な潤い感で肌がもっちりするのが不思議…！！✨ 肌に留まるような独特な保湿感。” | 化粧水 |
| 5,500円(税込) | 詳細を見る | |
ネイチャーコンク | 薬用クリアローション | ”クレンジングや洗顔だけでは落としきれない古い角質を除去してくれる。 保湿・ひきしめ・美白効果も♡” | 化粧水 |
| オープン価格 | 詳細を見る |
美容液ランキング
| 商品画像 | ブランド | 商品名 | 特徴 | カテゴリー | 評価 | 参考価格 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
MANYO FACTORY | ガラクナイアシン2.0エッセンス(Galac Niacin 2.0 Essence) | ”くすみで悩んでる方にも！大きなサイズをリピート買いしました😄” | 美容液 |
| 3,190円(税込/編集部調べ/オープン価格) | 詳細を見る | |
innisfree | レチノール シカ リペア セラム | ”毎日使える優しい使い心地❣️伸ばすとサラサラ〜 お肌がつるんっ” | 美容液 |
| 3,960円(税込) | 詳細を見る | |
innisfree | グリーンティ―シード セラム N | ”潤いが感じられて本当に良かったです！ お肌に優しくなった点もかなり嬉しい💕” | 美容液 |
| 3,190円(税込) | 詳細を見る | |
LANCOME | ジェニフィック アドバンスト N | ”この美容液だけでも良くない？と思うほどの仕上がり！潤いで満たされて肌荒れ予防になりそう” | 美容液 |
| 11,000円(税込) | 詳細を見る | |
DECORTÉ | リポソーム アドバンスト リペアセラム | ”乾燥、毛穴、キメまでケア！ メイクのりがどんな日でも良くなり感動しているところ！” | 美容液 |
| 8,250円(税込) | 詳細を見る | |
クレ・ド・ポー ボーテ | ル・セラム | ”ふわぁ、もちっとして、それでいてハリが出る感じ。先行美容液なので次につける化粧水がすーって馴染みやすくなる◎” | 美容液 |
| 17,600円(税込) | 詳細を見る | |
MANYO FACTORY | ビフィダ バイオーム コンプレックス アンプル | ”お肌のバリア機能が乱れている今日この頃、しっかりと使っていきたいと思える美容液♡” | 美容液 |
| オープン価格 | 詳細を見る | |
Kiehl's | キールズ DS クリアリーホワイト ブライトニング エッセンス | ”日焼けによるシミやそばかすに。肌に透明感を出してくれる！伸びが良い為少量で全顔いける◎” | 美容液 |
| 7,920円(税込) | 詳細を見る | |
PURITO | ガラクトナイアシン９７パワーエッセンス | ”とても軽いつけ心地で浸透性も早くお肌に美容液がスーッと吸収され保湿が高いのに全然ベタつかない👏🏻” | 美容液 |
| 2,600円(税込) | 詳細を見る | |
ネイチャーリパブリック | グリーンダーマCICAセラム | ”爽やかな香りと、やさしくトロリとしてるのに、とても馴染みが良い◎しっとりなのに、ベタベタせず、 どちらかというとサッパリ” | 美容液 |
| 2,400円(税込/編集部調べ) | 詳細を見る |
フェイスクリームランキング
| 商品画像 | ブランド | 商品名 | 特徴 | カテゴリー | 評価 | 参考価格 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
VT Cosmetics | VT CICAクリーム | ”みずみずしくて軽いのに 保湿膜を何層にも重ねているので 仕上がりはベタつかずしっとりとしています😌💕” | フェイスクリーム |
| 2,730円(税込/編集部調べ) | 詳細を見る | |
SAM'U | PH センシティブクリーム | ”スパチュラ付きで衛生的にも◎肌が柔らかくなって気持ちいい！” | フェイスクリーム |
| 3,300円(税込) | 詳細を見る | |
HANYUL(ハンユル) | 月光ゆず睡眠パック | ”翌朝もっちり！お肌の元気チャージ完了♡” | フェイスクリーム |
| 6,190円(税込/編集部調べ) | 詳細を見る | |
Life-flo | レチノールA 1% アドバンスドリバイタリゼーションクリーム | ”次の日の朝はしっとり艶っとしてます♡” | フェイスクリーム |
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Kiehl's | キールズ クリーム UFC | ”ジュワーっととろけるような軽いテクスチャーで仕上がりはふっくら♡なのにベタベタしない最強クリーム” | フェイスクリーム |
| 4,400円(税込) | 詳細を見る | |
primera | アルパインベリーウォータークリーム 50ml | ”塗った部分から肌との膜ができるように 守られてる？感じがします🙆♀️” | フェイスクリーム |
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キュレル | 潤浸保湿フェイスクリーム | ”セラミド配合、とにかく保湿してくれる！べたつきがなく柔らかいテクスチャー♡” | フェイスクリーム |
| 2,530円(税込/編集部調べ/オープン価格) | 詳細を見る | |
LANEIGE | ウォータースリーピングパック | ”寝てる間に水分を肌にチャージしてくれる！手のかからない肌ケアすばらしい♡” | フェイスクリーム |
| 詳細を見る | ||
なめらか本舗 | リンクルナイトクリーム | ”お肌にハリと潤いを与えてくれる！べたつきが気にならないのが嬉しいポイント ♪” | フェイスクリーム |
| 1,100円(税込) | 詳細を見る | |
BIO HEAL BOH | プロバイオダーム リフティングクリーム | ”リッチな使用感。伸びが良く使いやすいです😊スキンケアの最後に蓋をしてくれている感覚。” | フェイスクリーム |
| 4,620円(税込) | 詳細を見る |
乳液ランキング
| 商品画像 | ブランド | 商品名 | 特徴 | カテゴリー | 評価 | 参考価格 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
ナチュリエ | ナチュリエ ハトムギ浸透乳液(ナチュリエ スキンコンディショニングミルク) | ”この内容量でこのお値段！ちゃんともっちり潤うのに全然ベタつかないの！！しっかりと潤いを閉じ込めてくれます！” | 乳液 |
| 825円(税込) | 詳細を見る | |
肌ラボ | 白潤プレミアム 薬用浸透美白乳液 | ”モチモチ😊 でも、ベタベタしないので使いやすく乳液で、リピートした回数も１番多い♪” | 乳液 |
| 990円(税込) | 詳細を見る | |
ALBION | エクサージュホワイト ホワイトライズ ミルク | ”保湿効果が高く、美白も保湿もできるありがたい乳液。肌に乗せる度にしあわせな気持ちに♡” | 乳液 |
| 3,300円(税込) | 詳細を見る | |
IHADA | 薬用エマルジョン | ”こってりと濃厚なテクスチャーの乳液。高精製ワセリン配合なので保湿力がばっちり！” | 乳液 |
| 1,760円(税込) | 詳細を見る | |
SK-II | スキンパワー エアリー | ”すごく使いやすです(*^^*) つけた肌はベタつきがなく、しっとり、水分を含んだようなふっくらとした肌に！” | 乳液 |
| 13,200円(税込/編集部調べ) | 詳細を見る | |
ALBION | エクシア ラディアンスリニュー エクストラリッチミルク | ”潤いつつ肌を柔らかくしてくれる感じがする！” | 乳液 |
| 13,200円(税込) | 詳細を見る | |
ミノン | ミノン アミノモイスト モイストチャージ ミルク | ”肌に必要なアミノ酸がたっぷり！きちんとうるおいを与えたい、優しさだけでは物足りないという方にも” | 乳液 |
| 2,200円(税込/編集部調べ) | 詳細を見る | |
DECORTÉ | イドラクラリティ コンディショニング トリートメント ソフナー | ”しっとりするけど軽やかでみずみずしく肌の透明感溢れる使用感です💖” | 乳液 |
| 5,500円(税込) | 詳細を見る | |
SK-II | スキンパワー クリーム | ”保湿力がありハリを感じられる！ 朝までしっかり保湿されているので頼もしい👏🏾” | 乳液 |
| 13,200円(税込/編集部調べ) | 詳細を見る | |
ALBION | アンフィネスホワイト ホワイトニング パンプ ミルク | ”ベトつきも気にならないし、もちっとした仕上がりが気に入ってます(^^)” | 乳液 |
| 7,700円(税込) | 詳細を見る |
洗顔フォームランキング
| 商品画像 | ブランド | 商品名 | 特徴 | カテゴリー | 評価 | 参考価格 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
LUNASOL | スムージングジェルウォッシュ | ”厚みのあるジェルが肌に密着してくれるから 摩擦が気にならないし、肌はツルツルになるし、さっぱりしてて気持ちいい😍” | 洗顔フォーム |
| 3,520円(税込) | 詳細を見る | |
KANEBO | スクラビング マッド ウォッシュ | ”スクラブ洗顔なのに乾燥することなく、ごわつきをとってくれるので肌の調子がとても良いです◎” | 洗顔フォーム |
| 2,750円(税込) | 詳細を見る | |
メラノCC | メラノCC ディープクリア酵素洗顔 | ”もちもち泡が生クリームみたいで ほんとに顔に当てた時気持ちが良い🥰洗い上がりがつるるるん✧˖°” | 洗顔フォーム |
| 715円(税込) | 詳細を見る | |
LAGOM | ジェルトゥウォーター クレンザー | ”寝ている間に蓄積された汚れをクレンジング！乾いた顔OK、泡立てなしっていうのが魅力♡” | 洗顔フォーム |
| 2,310円(税込) | 詳細を見る | |
SENKA（専科） | パーフェクトホイップ アクネケア | ”もちもち泡が気持ちよくて、 洗い上がりもしっとりしてよかったです😍” | 洗顔フォーム |
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KANEBO | カネボウ コンフォート ストレッチィ ウォッシュ | ”もっちりと濃密な泡で優しく洗い上げてくれます。潤うんだけどベタつかない。さっぱり感はちゃんとある◎” | 洗顔フォーム |
| 5,500円(税込) | 詳細を見る | |
SENKA（専科） | パーフェクトホイップn | ”凄くモッチリした泡！「うるおい導入技術」を新たに採用してより肌にうるおいを与えてくれる❤” | 洗顔フォーム |
| オープン価格 | 詳細を見る | |
SENKA（専科） | パーフェクトホワイトクレイ | ”泡がものすごく濃密で毛穴の汚れをごっそり洗い流してくれてる感じ♡” | 洗顔フォーム |
| オープン価格 | 詳細を見る | |
ロゼット | ロゼット洗顔パスタ ブラックパール | ”美容成分も配合してるから洗い上がりつっぱり感を感じず、メイクのノリも良くなった気が！♡” | 洗顔フォーム |
| 770円(税込) | 詳細を見る | |
ロゼット | ロゼット洗顔パスタ アクネクリア | ”Wクレイが優しくなめらかな泡でお肌を包み込んで、すっきり古い角質を落としてくれます♡” | 洗顔フォーム |
| 660円(税込) | 詳細を見る |
ドリンクランキング
| 商品画像 | ブランド | 商品名 | 特徴 | カテゴリー | 評価 | 参考価格 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
美酢(ミチョ) | ざくろ | ”飲みやすくて、お酢が苦手な方にもオススメ出来ます👍🏻✨” | ドリンク |
| 998円(税込) | 詳細を見る | |
日本コカ・コーラ | 爽健美茶 | ”スタンダードな味で飲みやすい印象があります！” | ドリンク |
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美酢(ミチョ) | パイナップル | ”パイナップルは甘くて美味しく、飲みやすくて健康にいいなんて最高です◎” | ドリンク |
| 998円(税込) | 詳細を見る | |
美酢(ミチョ) | マスカット | ”高級感のあるオシャレな味がしました！ビタミンやミネラルも含まれていて◎” | ドリンク |
| 998円(税込) | 詳細を見る | |
ダイエットドリンク | ベジパワープラス | ”青草さもほとんどなく(意識してかがないと気にならないレベル)、無味でめーっちゃ飲みやすいです🙆♀️” | ドリンク |
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大塚製薬 | ポカリスエット | ”特に暑い時期はゴクゴク飲みたくなる。100mlあたり25kcalなのも嬉しい😊” | ドリンク |
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ヤクルト | Yakult(ヤクルト)1000 | ”飲んでみると、甘過ぎず飲みやすかったです。飲み口も広く、ぐいぐいと飲めちゃいました！” | ドリンク |
| 1,001円(税込) | 詳細を見る | |
サントリー | 南アルプスの天然水 | ”食事の前に水を飲むと満腹感を得られ、食べ過ぎる事を防いでくれる！” | ドリンク |
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美酢(ミチョ) | カラマンシー | ”100%果実発酵のお酢から作られた、 爽やかでフルーティな飲み物です。” | ドリンク |
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ヤクルト | ジョア | ”飲むヨーグルトは、飲むだけだから、楽www 色んな味があると飽きないから助かる♪” | ドリンク |
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美顔器・マッサージランキング
| 商品画像 | ブランド | 商品名 | 特徴 | カテゴリー | 評価 | 参考価格 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
MAKEON | スキンライトセラピーII | ”肌測定機能があるからその日にあったケアができる！美肌効果を得られる！” | 美顔器・マッサージ |
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ANLAN | 温冷美顔器 | ”八つの美顔モード搭載。いかんせん多機能なので日々のお肌の調子でコースを選んだりしています。” | 美顔器・マッサージ |
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mysé(ミーゼ) | スカルプリフト | ”肌のハリとツヤにも効果的🥰化粧のりも良くなった✨” | 美顔器・マッサージ |
| 33,000円(税込) | 詳細を見る | |
Panasonic | スチーマー ナノケア EH-SA0B | ”使用直後から肌がぷるんぷるんになって効果を実感できるからすごい♪” | 美顔器・マッサージ |
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Panasonic | スチーマー ナノケア EH-SA35 | ”これを使用し始めてから、肌のきめ細かさだったり、もちもち感だったりが変わってきました☺️” | 美顔器・マッサージ |
| オープン価格 | 詳細を見る | |
belulu | 美ルル スキンチェッカー | ”自宅で肌の水分量と脂分量、ハリを測れる優れもの。お家で簡単に、すぐ測定！” | 美顔器・マッサージ |
| 3,036円(税込) | 詳細を見る | |
medicube | ダーマエアショット | 美顔器・マッサージ |
| 44,000円(税込) | 詳細を見る | ||
ReFa | ReFa S CARAT | ”ピンポイントにつまめるミニサイズ。本当にピタッ!!っとローラーが肌に吸い付いて気持ち良い♪” | 美顔器・マッサージ |
| 15,950円(税込) | 詳細を見る | |
mysé(ミーゼ) | ダブルピーリングプレミアム | ”当然のごとく手触りの良い肌になったわよ◎” | 美顔器・マッサージ |
| 21,978円(税込) | 詳細を見る | |
ヤーマン | フォトプラス シャイニー | ”とてもあっという間でびっくりです。 その短時間でしっとり肌が手に入るとは、すごい美顔器です♬” | 美顔器・マッサージ |
| 55,000円(税込) | 詳細を見る |
ブラウン大好き人間さんの人気クチコミ
学年1黒かった私が｢色白すぎ！｣と言われるようになるまで白くなれた方法について紹介します✊🏻なんてったってわたしは幼稚園からずーっと外で遊んできて、中学、高校とテニスをしてました！そりゃー黒い黒い（笑）みんなからも｢黒すぎ！｣と言われてました。わかってます。黒いです。beforeは実は加工ありなんです（笑）afterはiPhoneのカメラで撮ったものです加工ありでこの黒さは自分でも驚きました😂こんなに真っ黒だった私でも人並みに白くなれたので、きっと効果あると思います！1.これは今でもやってます。もうルーティンですね美は1日にしてならずと言うので、、毎日の積み重ねです！ちなみに家にいる時は・ビオレUVマイルドケアミルクSPF30外に出る時は・スキンアクアトーンアップUVエッセンス・アリィーニュアンスチェンジUVジェルWTを使用しています！2.私はロート製薬のヘリオホワイトを飲んでます！小粒で飲みやすいです！！3.毎日欠かさずさしてます！内側が黒のものがおすすめ！シルバーだと地面の反射した紫外線が傘の内側で反射して、当たってしまうので😵💫4.今でも読んでます！ほかのも試したけど特に変化なかったので、お手頃なこれで！すぐに買えるのでぜひ試してみてください✊🏻5.いずれも美白効果はありませんが、保湿ケアとしてハトムギ化粧水をボディクリームは夏はジョンソン・エンド・ジョンソンラスティングモイスチャーアロマミルク冬はダイアンハニーオランジュの香り/ボディミルクをよく使ってます！その他にもコロコロ変えて使ってます！ドラッグストアで買えるおすすめのボディクリームあったら教えてください👒6.これはお肌のためにも絶対です！あと寝る前1時間は、ブルーライトをカット！本などを読むようにしています！7.調べてみたら赤い食べ物は抗酸化作用があるらしいです！トマト、りんご、鮭、人参などだそうですその他にもブルーベリーなど日焼けした際食べたらいいらしいです！8.これはもう、そのまんま。出さなきゃ焼けないのは当たり前ですよね（笑）以上私の肌が白くなった時に行っていたことでした！今も続けてることが多く、これのおかげなのか白いね！って褒めてもらえることが多いです🥺(恐れ多い)まだ膝や肘など関節部分がちょっと黒いのでおすすめのものなどありましたら、教えてもらえると嬉しいです！質問などあればコメント欄でお待ちしてます🥰#ビオレ#スキンアクア#アリィー#ヘリオホワイト#ハトムギ化粧水#ダイアン#ボディクリーム#化粧水#日焼け止め#日焼け後#美白#美白ケア#色白になる方法#肌を白くする#私のベストコスメ2021#可愛くなる方法#ブラウン#アウトバスルーティン#ルーティン#美容好きな人と繋がりたい#コスメ好きな人と繋がりたい#色白#ドラッグストア#プチプラ#ビタミンc
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- 3212
- 2021.10.04
元々ニキビだらけだった私が今の肌になるまで辞めたこと始めたことなどを箇条書きにしておきました🤍まだまだ全然完璧ではないのですが、少しはましになったので参考程度にでもご覧下さい！気になるものがあればコメントお待ちしてます☺️追加でなのですが、スキンケアをする時に手のひらで広げて肌の上で滑らすのではなく押し込むようにするようにもしました！これだけでも肌荒れ結構減った気がします、、笑美顔器は#ANLANのものを使用していますパックは・VTパック・イニスフリー泥パック・メディヒール・毛穴撫子パックをメインで使用しています！使用感などについては次回まとめます！これから乾燥の季節になるので一緒にスキンケア頑張りましょう🥰#スキンケア#すっぴん#美肌#肌を綺麗に#肌をきれいにする方法#スキンケアルーティン#美容好きな人と繋がりたい#スキンケアオタク#innisfree#肌ラボ#極潤_白潤#vt_シカ#manyo#魔女工場#キールズ#プロテイン#白湯#洗顔#ニキビ跡#ニキビ_皮膚科#メイク好きな人と繋がりたい#フォロバ#フォロー#ブラウン#私のベストコスメ2021#美肌_スキンケア#肌荒れ#ニキビスキンケア#美容液_韓国#パック#毛穴撫子#メディヒール#垢抜ける#美顔器#特別ケア
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- 762
- 2021.10.08
【肌荒れしにくくなった私のスキンケア事情✨✨】最近ほんとに肌荒れしにくくなったし、肌綺麗だね！って褒めてもらえる機会が多くなったので、最近のスキンケアについて載せてみました！何回もリピしてるおすすめ商品が多いのです！🤍少しでも参考になれば嬉しいです☺️ちなみに最初の写真はiPhoneのカメラで撮りました✌🏻（スキンケア後です）もしも皆さんが興味があれば洗顔、朝のスキンケアについても載せようかなと思います！もし興味のある方がいたらコメントしてもらえると助かります☺️（その方が分かるので）#メラノcc#manyo#魔女工場#スキンケア#サミュ#サミュ_クリーム#unlabel#KISO#ビタミンC#美白ケア#私のきれい日記#リピアイテム#スキンケアルーティン#スキンケア商品#美肌_ケア#フォロー#シミケア#ニキビ跡#ニキビケア#ニキビケア#毛穴ケア#黒ずみ毛穴#アンチエイジング#エイジングケア
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- 5ヶ月前
Qoo10メガ割もあと少しです！これまで使用してきた韓国美容液について紹介させてもらいます！効果があったものそんなになかったもの私なりに感じたことを素直に書きました🥺それぞれ使用目的が異なる部分もあるのでぜひ参考にしてもらえたら嬉しいです😊1.goodalグーダルVセラムおすすめ→シミ、そばかすが気になる人→ビタミンC美容液を探してる人【感想】以前までメラノCCを使用していたのですが、香りと使用していると茶色くなる感じが苦手で、こちらに変えてみました！！匂いも気にならず、しっかり美白効果ありました！低刺激なので敏感肌の人にもおすすめです！2.CNPLaboratoryプロポリスエネルギーアンプルおすすめ→韓国人のようなツヤ肌になりたい人【感想】これ！ほんとにつやつやなります！自分でもなんかツヤッツヤだなぁって思ったけど他人から肌綺麗だね！って言われる確率が格段に上がりました😂ツヤ肌メイクをしたい時は朝使用するのがおすすめです！3.MANYOFACTORYビフィダバイオームコンプレックスアンプルおすすめ→エイジングケア商品を探している方→毛穴が気になる方【感想】全体的に肌をふっくらしてくれるので毛穴が少し目立たなくなりました！少しサラッとしてるのに肌にのせるともっちもちになるのでやみつきになります（笑）これは手放せません😵💫4.同じところのガラクトミーナイアシンエッセンスおすすめ→透明感が欲しい人【感想】これを使い始めてから本当に透明感が出た！ビタミンCとの併用が出来ないからそれだけは注意して使えば全然問題無し☺️魔女工場シリーズ大好き〜〜🤍5.Dr.Jart＋ドクタージャルトシカペアセラムおすすめ→肌荒れが気になる方→ニキビを治したい方【感想】以前使用していたのですが、その時は特に可もなく不可もないなぁと思ってたのですが使用しなくなってからニキビがポツポツっとできてきたので、、、肌荒れにこんなに特化していたとはと思い知らされた商品です（笑）6.KlairsFreshlyJuicedVitaminDropおすすめ→美白になりたい人→毛穴が気になる人【感想】この美容液のすごいところはのせた瞬間じわーんと暖かくなり、うわ、ビタミンCだ！☺️ってなります（笑）毛穴も少しですが、目立たなくなりました！人気の美容液なので試す価値ありです！7.TheOrdinaryNiacinamide10%+Zinc1%おすすめ→毛穴が気になる方→美白になりたい人【感想】友達におすすめされて使用したのですが個人的には特に効果得られませんでした🥺期待していただけショックです、、泣友達は毛穴が小さくなったと言ってたので合う人には合うかもです(汗)8.BEPLAINBHAピーリングアンプルおすすめ→敏感肌の人→肌に負担をかけず角質ケアを行いたい人【感想】ピーリングアンプルなのに全然ピリピリしない！びっくりしました！（笑）しっかり肌もツルツルなるし、キメが細かくなった気がします(᷇ᵕ᷆)ピーリング作用があるので夜の使用がおすすめ！9.innisfreeグリーンティ―シードセラムNおすすめ→肌の水分量をあげたい方→スキンケアに癒しを求める人【感想】肌の水分バリアを改善してくれる美容液！香りも良くて本当に使ってて癒されます☺️私は朝に使ってます！シンプルだから使いやすい！！#the_ordinary#goodal#グーダルVセラム#manyo_factory#manyo#魔女工場#dr._jart+Jart＋#ドクタージャルト#シカペアセラム#beplainPLAIN#ビープレーン#Klairs#クレアス#innisfree#イニスフリー#cnp_アンプル#韓国#美容液_オススメ#アンプル#qoo10#qoo10_メガ割#qoo10_おすすめ#韓国_スキンケア#韓国_美容液#おすすめ#スキンケアコスメ#メガ割_おすすめ#やっぱりツヤ肌が好き#美容好きな人と繋がりたい#スキンケアコスメ#美肌#ブラウン#スキンケア好き#韓国女子#美白美容液#毛穴_美容液#購入品#小学生#中学生#高校生#大学生#スキンケア命
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- 470
- 2021.09.08
【肌荒れしにくくなった朝のスキンケア🧏🏻♀️🍑】最近、朝のスキンケアにも少しずつこだわりはじめてきたので紹介します！まだ使い始めのものとかはまたおいおい載せて行こうかなと考えています☺️個人的に1番のおすすめはやっぱりIPSAの化粧水です。どんな肌の人でも使えるところが1番ポイントなのではないかなと思います✊🏻でも他の商品ももちろんどれもいいです😊ほぼリピしてる商品です（笑）それぞれについて話したいのですが長くなってしまうので簡潔にまとめてみました！参考になれば嬉しいです🍑#ロゼット#innisfree#IPSA#バイオヒールボ#スキンケアルーティン#朝_洗顔#洗顔#肌荒れ#保湿クリーム#リフトアップ#ハイフ#トーンアップ#透明感#モテ肌#IPSA#化粧水#美容液#美白#ニキビ跡#リピアイテム
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- 133
- 4ヶ月前
3ヶ月で6キロ痩せたダイエット法について紹介します！クリスマスまでちょうどあと3ヶ月なのでみんなでクリスマスまでに可愛くなりましょう☺️はじめに太った時の生活習慣などについてお伝えしようと思っているのでダイエット法がすぐに見たい方は🐰まで飛んでください！！私が太った原因、、それは間違いなくコロナによる家での生活です（笑）私が彼氏と同棲し始めたくらいにちょうどコロナが流行りだし、、比較的お家にいる時間が長くなりました。1人でいると面倒くさくて作らず、あまり食べないのですが（笑）彼氏がいるとどーしてもたくさん作ってしまい、、しかも彼氏は細身なので食べさせないとという気持ちからたくさん作ってました（笑）そしてもちろん彼氏と同じ分！ご飯も何もかももりもり食べてデザートもしっかり食べて家でゴロゴロして、、、たまに夜中に食べたり、、などとりあえずたくさん美味しいものをいただきました♥私はとっても甘党なので甘いものには目がなくジャンクフードも好きなので、、今でも結構食べますが（笑）居酒屋バイトをしていて夜中の2時とかにラーメンとか肉とかバンバン食べてたけど痩せることできたので、普通の生活してる方はきっとより早く効果が得られると思います!!!お待たせしました！それでは私が-6キロするために気をつけてたことについて紹介します🥑参考になれば嬉しいです🥺🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰1.水を1日2リットル飲む元々全然水を飲まない人間だったので初めは慣れませんでしたが、徐々に飲む量を増やしていき、今では余裕です✌🏻多い時は3リットル飲んだりしてます笑効果→肌が綺麗になった！→トイレが近くなった！(老廃物が出ていった？)2.主食をさつまいもにするちょうどコグマダイエットが流行った時期だったので、これだ！と思いずーーーっとさつまいもを食べてました（笑）私は好きなので続きました☺️さつまいも好きな方は実践してみてください！🤍3.3食のうち1食は少なめにする私は夜ご飯を主に減らしてました！なのでその分、昼は食べたいものを✊🏻1番オススメは夜減らすこと！夜を減らすと体重の落ちが早かった気がしますよく食べていた食材豆腐、キムチ、納豆、オートミール、さつまいも、野菜、果物私の1日朝スムージーたまに果物をプラス昼好きな物♥夜豆腐をメインにした料理、プロテインここで大事なのがプロテインです！初めはプロテイン飲んでなくて極度の食事制限をしていたのですが、、栄養失調みたいな痩せ方をして、肌荒れも治らなかったのでプロテインを飲み始めました！近々おすすめのプロテイン紹介します✊🏻4.毎日筋トレをするほんとに狂ったようにあのころはしてました（笑）今は見た目重視の体作りをしてるのでストレッチや筋膜リリースなど取り入れてます！5.ボディラインの出る服を買う避けがちなのですが、いざ買うとこれが入るように頑張るぞ！となりモチベが保てました☺️買ってしまったらさすがに着ないともったいないですし（笑）6.毎日体重計にのり、毎日裸で全身を見る毎日体重に乗るのは、絶対って訳じゃないけどたくさん食べた時とかあえて乗ります（笑）そしたらあんだけ食べてこんなに増えるのかあんだけ筋トレしたらこんなに減るのか自分ってやればここまで減らせるのかなどなど、自己暗示をかける感じでしてましたでも逆にモチベが下がるかもって人は1週間に1回などがおすすめです！特に結構ダイエット頑張ったなって時などその方がモチベが上がるので♪あと鏡と毎日向き合うと自分は一体どこが痩せたら綺麗に見えるのか、自分のこの部分今のままでもいいかな〜とかわかってきます！自分好みの体作りにおいてこれは必須ですね✌🏻7.浮腫をできるだけなくすずーーーーーっと着圧ソックスを履いてました（笑）ほんとにほぼ履いてました😂今はあまり履きすぎも良くないとのことも聞いたことあるので寝る前や寝る時だけなどにしてますが、この時はずっと履いてました！着圧ソックスを履きながら筋トレをすると消費カロリーが増えるのでおすすめ！私はグラマラスパッツとベルスキニーを履いてました！どちらもよかったです♥ただ人によって好みがあるかもなので気になる方がいたら今度比較について投稿する予定です☺️ざっとはこんな感じです！また筋トレや食事、ストレッチなどより詳しくそれぞれ載せようかなと思います！🗣思い出しながらなのでまた何か思い出したら追加していきます😵💫何か質問などあればコメント欄でお待ちしております☺️#MYPROTEIN#プロテイン#ダイエット#ダイエット_食事#3ヶ月ダイエット#ダイエット方法#垢抜ける#ダイエット_筋トレ#ダイエット_食事#食事制限#筋トレダイエット#毎日_筋トレ#体重を落とす方法#ボディメイク#美容好きな人と繋がりたい#韓国#可愛くなる方法#クリスマス#痩せる方法#BELLESERIES#ベルスキニー#着圧ソックス#グラマラスパッツ#垢抜ける方法#好きな人を振り向かせる#宅トレ#可愛くなりたい#韓国女子#韓国コスメ#体重維持#女子力#減量#脚やせ#お腹痩せ#お尻痩せ#全身痩せ#痩せる習慣
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- 103
- 2021.09.24
ぴょこりんお肌とっても綺麗ですごいです✨私、ニキビ本当にひどいのでできるところを真似して頑張ってみたいと思います！ 質問なんですけど、どうして乳液を使うのをやめたんですか？何か理由があれば教えて下さい🙇♀️