《美白になる方法》ナチュリエ ハトムギ化粧水(ナチュリエ スキンコンディショナー h )｜ナチュリエの美白効果・使い方「学年1黒かった私が｢色..」

〜地黒の私が「肌白いね」って言われるようになった方法〜みなさんこんにちは！💫今日は私の肌が白くなった方法をお教えします👧🏻♡まず私は、中学生の時まで「ココナッツガール」と言ってもいいほど真っ黒でした（笑）小さい時の写真を見るとほとんど真っ黒で顔がよく見えないくらいでした、😇その原因はもちろん！日焼け止めを塗るのをサボっている！🙃そして毎年家族で夏になるとハワイに行っていたので、とにかくほんとに真っ黒でした😎🌴🌺（笑）そんな私が突然、高校生になって「やばい、周り色白しかいねぇ…」となって自分も白くなりたい‼️と思い始めました✊🏻まず始めたのは自分に合う日焼け止めを見つけることでした🌞Biore、ANESSAなど色々試したのですが、私の中で一番気に入った(?)のはスキンアクアでした！スキンアクアはトーンアップ効果があって、塗ったらすごく肌が白く見えるので個人的に「塗りたい」と思える日焼け止めでした🥰日焼け止めは朝、昼、夕方に塗り直しています！私は自転車通学なので、朝と夕方は行き帰りで必須ですが、昼や体育の授業前も必ず顔、て、足、首に塗っています🔥それから、自転車通学ということあり8月くらいになると紫外線が強くなるのでアームカバーを母から借りて使っています✊🏻そして、学校から帰ってきて、顔が赤くなっていたら顔が赤いうちに冷水に顔面を浸します。笑はっきりと効果はわかりませんが、やるとやらないでは違うと思います！☄️時間がある時は、冷蔵庫で冷やしておいたアロエベラを焼けたなって思ったところに塗ったりしたら、鎮静されて(?)焼けなくなったと思います💫そして化粧水をハトムギ化粧水に変えました！顔に限らず体にも塗ってました！ハトムギ化粧水は比較的買いやすい値段だし、敏感肌の方でも使いやすいと思います✊🏻あとニキビもめっちゃ治ります💞そして週に数回、メディヒールのティーツリーパックを使っています！◎これほんとにトーンアップします、、！すごいです‼️‼️‼️これだけで地黒だった私が白くなれました☺️最後にひとつ言っておくとすれば、・日焼け止めはケチるな‼️です（笑）「あと少しだからちょっとずつ使おう…」はダメです！！薄く伸ばしたら効果が薄れるし、今日は顔だけ、とか油断していたら真っ黒になります🙃（笑）どんなに高い日焼け止めだったとしてもケチったら元も子もありません🔥努力すれば必ず白くなれます👗一緒にがんばりましょう⸝>̫<⸝⸝︎#日焼け止め#日焼け対策#美白#白くなる方法#肌を白くする方法#色白になる方法

-お肌について-肌は、白肌になると一気に透明感が出ます。これは日焼け対策をとにかくしっかりとすることと、日焼けをしてしまってもその後のケアを忘れないことが大切です！日焼けをしてしまった時のケアの方法✨まず、日焼けをしてしまったら出来るだけ早く冷やすことが大切です！日焼け＝軽度の火傷と考えて、シャワーや保冷剤、濡れタオルなどで冷やしてあげます。こうすることでさらに日焼けしてしまうことを防げます。しっかり冷やした後に乳液やクリームで保湿してあげることも大切です！！#肌を白く#肌を白くする方法#肌を綺麗に#肌を白くする#白肌#透明感#日焼け対策#日焼け後#日焼け#日焼け後のケア#日焼け後ケアビオレUVアクアリッチライトアップエッセンス#ビオレ

皆さんこんばんは！えなえなです！『約半年で肌を白くする方法！』体育祭が終わったあとぐらいから自分の黒さに幻滅しまして笑笑それでこの半年ぐらい本気で美白に取り組んできました！そのおかげなのか友達から｢肌白くなったね！｣と言われることが増えました！なので今日は私が肌を白くするためにやっていたことを紹介します！♥その前に…♥私は今ビオレのアクアリッチを使っているんですけど、皆さんの、オススメの日焼け止め教えてください！出来れば安いので、笑笑――――――――――――♥♥♥―――❤️肌を白くするためにやっていたこと❤️★日焼け止めを塗るこれはやってる人も多いと思います！紫外線は一年中降り注いでいます！毎日日焼け止めを塗ることを忘れずに！あとは塗り直しも大切です！私は自転車通学でめっちゃ焼けやすいんですけど毎日日焼け止めを塗っていると焼けないんです！ほんとに！笑笑なので日焼け止めは毎日塗る。2、3時間おきに塗り直すことを意識！★塗り直すタイミング★・朝学校に行く前・2時間目休み(または3時間目休み)・昼休み・5時間目休み(下校の直前に塗っても効果が発揮できない！)私は4回ぐらい毎日日焼け止めをたっぷり塗ってます！体育の前などはスプレータイプを使うこともあります！楽なので笑笑工夫をして焼けないようにしています🙌★ビタミンを摂るサプリでもゼリーとかでもいいからビタミンを摂ります！私はDHCのサプリを飲んでいます。ビタミンＣとハトムギです！肌が白くなるし肌が綺麗になるのでビタミンは絶対摂りましょう！フルーツとかでも🙆‍♂️★焼けたら冷やすまじでした方がいいです！日焼け止めを塗ってても焼けちゃう時はあります！そうゆう時冷やすことが大切です！水道で冷やしてます学校では笑笑その後家に帰ってから保冷剤で冷やします！これをすることで焼けにくくなる！…と思います笑笑★保湿するこれは焼けてなくても毎日します！私はハトムギを使っていて、お風呂から上がったあとすぐに身体につけます笑笑焼けた日は白潤も身体につけてその後にボディクリームを塗ってます！ほんとに肌が綺麗になりました🙌――――――――――――――――――★おすすめの日焼け止め・ビオレのアクアリッチ・ビオレのサラサラスプレー(正式名忘れた笑笑)私はこのふたつがオススメです！焼けないしアクアリッチはお肌が白く見えます！アクアリッチを塗った後、ベビーパウダーをつけてリップを塗ってビューラーでまつ毛をあげてます！――――――――――――――――――これをすることでほんとに肌が白くなりました💫✨半年って長いようでほんとに短いんです💦なので半年間本気で頑張って肌を白くしました🦾ほんとにちょっとの努力で人はかわれます！今年も焼けないように頑張っていきたいと思ってます笑笑一緒に頑張りましょう―――――――――――――――――――――参考になると嬉しいです😆♥＆🖇＆Followお願いします！今日も見てくれてありがとうございます！#日焼け止め#日焼け止めスプレー#美白#dhc_サプリ#肌を白くする方法#肌を白くする#肌を綺麗に#ビオレ_日焼け止め#ビオレアクアリッチ#ベビーパウダー#みずき#ビオレUVアクアリッチウォータリージェル#DHC#ジョンソンベビーパウダー#ナチュリエハトムギ化粧水#白潤

￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣白くなる方法...♡♡＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿左の写真を見てください😣💦これは、私がソフト部だった頃の写真です...。この頃は、家族から｢ボブサップ｣と呼ばれてました...😭ですが、右の写真の今では、｢色白おばけ｣と家族に呼ばれています😂友達からは、｢白くていいな～｣なども言われます😳ここまで白くなった方法をみなさんに伝えたいと思います!!プリクラだから白い。と思うかもしれませんが、本当に白くなりました😸白くなりたい人は下の文を読んでください！ではSTART♡春夏秋冬すること...。・｢日焼け止め｣...これは本当に重要です!!秋冬も必ず!!・｢上着を着る｣...これは、日焼け止めを塗るのめんどくさい!!っていう人がして下さい◎・｢長いパンツを履く👖｣...スパッツとかでもいいです!!短パンが履きたかったら日焼け止めをしてください😣・｢帽子をかぶる｣...これは、コーデに帽子が合うならして下さい!!・「洗顔などの選びは重要」...肌が白くなると書かれたものなどを使うといいです！私は洗顔はロゼットを使ってます☺️・｢パックを絶対にする｣...パックは本当に白くなります!!!!オススメしまくります!!!!😂😂春夏は特にすること...。・｢春休み夏休みは、あまり外に出ない｣...外に用がないのに、外に出るのはやめてください!!特に日差しが強い日は絶対にダメです!!・｢なるべく屋内で遊ぶようにする｣...とにかく日差しを避けてください!!日焼けしたくないならこれは重要です!!・｢出来ればUVカットのサングラスをする｣...目が眩しいと思ったりすると顔が肌荒れしたり、焼けたりするらしいです!!気をつけましょう☺️気をつける事は、これくらいです！！ですがもう１つ！！・｢太陽を避けすぎるのはやめましょう!!｣...なぜかと言うと、太陽には、太陽にしか摂取できない｢ビタミン｣があるからです！(たしかですけど...w)大体朝の４時～６時にかけて、外に出るのがいいかもしれません☺️⚠️家の中でも紫外線を浴びます!!なので長袖長ズボンがオススメです!!!😸スマホからも太陽と同じぐらいの紫外線が出てるので、特に顔は家にいても日焼け止めをしましょう!!💗私はこれをして、肌が半年で白くなりました!!自分で考えた方法なので、白くならなくても保証できません...😭ですが、必ず白くなるはずです!!試してみてください😍#白くなる方法#日焼け止め#半年で白くなりました#白い肌を手に入れる方法#色白#肌を白くする方法#誰でも白くなる方法#透明肌

日焼けした肌を白くする方法🤍夏休みに海やキャンプに行って真っ黒になった人いませんか、？？？私もそのひとりです😊焼けたら元に戻りにくい体質なので最悪です😊😊そこで日焼け予防と肌を白くするために始めたことがこちら🌟↓↓↓①ウォータープルーフの日焼け止めを使う海に入るつもりなくても海を見たら入りたくなりますよね？？？？普通の日焼け止めで足を入れてしまったらOUT😞日焼け止めが流れて焼けてしまいます🥲そこで大事なのはウォータープルーフの日焼け止めです！！私が購入した日焼け止めは購入のところに乗せておきます😊どこかのYouTuberさんがおすすめしてました！②日焼け止めをこまめに塗り直す日焼け止めは3時間で効果切れるとよく聞きますよね、なので私はめんどくさくてもこまめに塗り直すようにしてます！！メイクが崩れるのが心配な方はスプレータイプでも良さそうですね！😊③DHCサプリを毎日飲むサプリメントを飲むことで皮膚のターンオーバーを早めてくれて焼けた肌を捨て新しい白い肌を早く作ってくれる効果があるのでとてもオススメです！今1ヶ月以上飲んでいるのですが、全く色が違います！！白くなるのも早いです😳いかがでしたか？？？肌が白い方が化粧の発色が良く見えたり清楚な女の子に見えたりしますよね🤍今年焼けちゃったって方はぜひご参考ください😊#dhc_サプリ#DHCサプリ#ビタミンC#はとむぎ#肌を白くする方法#日焼け対策#日焼け止め#色白#色白になる方法

Nです！今回は外部の方必見！！！！日焼けについてです〜(アウトドアとかする方にも)私は中学校→テニス部高校→テニス部です！　　でも、本当に日焼けしたくないんです…(なら入るなよ。よく言われます😅)なので私の日焼け対策&アフターケアについて語ります！いろいろ試して最高な方法見つけました☺️有難いことに『白いね』って言われる事が多いんです🥺本当に嬉しい💕　　　でも、元が色白とかのタイプではないので安心してください！私は、『頭皮の白さまでなら絶対いける』と何度も唱えて努力しています笑笑(それは無理)それでは本題っ【出掛ける前】日焼け止めを塗る！これは基本ですね〜アンダーを着るor長袖長ズボン＋帽子夏でもこれを厳守！でも、着てるからといって日焼けしないわけではないですよ🙅🏻‍♀️よく着てるから大丈夫でしょ！って言う人いるんですけど全然大丈夫じゃないです😰　なので絶対日焼け止め、塗りましょう！！因みに私はテニスグローブをして、手の甲の日焼け対策もしてます✌🏻(手と首は忘れがち！)熱中症には気を付けて下さいね💦☀️あと、柑橘系のものは日焼けしやすくなってしまうので食べないでください！【部活中】定期的に日焼け止めを塗り直す！汗を拭く＋日焼け止めこれはセットです笑笑あと、よく水浴びをしている人を見かけますが日焼けしたくないならやらない方がいいです😖涼しそうですけど…涼しそうですけど…【部活後】まず冷やします！私は、シャワーを浴びるついでに冷たい水でクールダウンします。その後、私は氷枕で冷しています笑冷したら、はどむぎ化粧水をたっぷり使います！そして私は馬油を使います！！！！！！これめっちゃ大事🤩　馬油には、抗炎症作用があるので火傷した所に塗ると、乾燥、炎症を防ぎ皮膚の化膿を防いでくれます💕また、熱も取り去ってくれるんです！日焼けは、軽い火傷に分類されています。なので、馬油は日焼け後に最適なんです！実際使ってみると、赤みが引いてる！！！ヒリヒリもしないし、色素沈着も使ってない時と大違いなんです🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩一回買えば結構持ちますよ！少量で結構伸びるので私は1年は使えました🤫(一応脂なのでつけすぎ注意⚠️　　　　　　　ベタベタになります…)是非、試してみてください🥺🥺🥺🥺【私流のコツ】あまり、部活の雰囲気を壊したくないですよね？？？1番は、日焼けしたくないキャラになる事です😏これが1番手っ取り早い笑思いっきりネタにしちゃいましょう！！！そして、私はいつも真剣に取り組むように心がけています！挨拶をしっかりしたり、先輩への礼儀を忘れないようにしたり、ボール拾いとかも最後までやったりします！部活も基本休みません！ちゃんと練習をやっていれば、周囲の反感をかいませんwwwwチームの頑張ろうっていう雰囲気をぶち壊すような事はしたくないので💦他にも気を付けている事はありますが、部活のときはこんな感じです！以上です💕もし質問があったら是非してください☺️#日焼け#日焼け止め#日焼けしたら冷やす#日焼け後#部活で肌黒い#肌_白く#肌を白くする方法#美白#色白#色白になる方法#jk#高校生#わたしのお家美容#私の綺麗日記#テニス部

\テニス部でも肌白‼️って言われた方法/わたしは中高テニス部に所属しています。中学のときは日焼け止めは塗っていましたが、塗り直しなどはしておらずもちろん焼けるので美白になるパックやクリームなどのスキンケアもろもろ買い漁っていました😅今覚えばなぜ塗り直さなかったのかなぜ日焼け止めではなくスキンケアにお金をかけていたのかと思いますどんな美白商品を使うよりも大事なことは日焼け止めを惜しまず使うこと！部活のときは1時間に2回くらいは塗り直してますTシャツの下にアンダーシャツを着たり、できるだけウィンブレをはいたり、帽子をかぶったりなどできるだけ肌が太陽に当たらないようにしています！💚日焼け止めアネッサは汗をかいても全然落ちないですし、むしろボディーソープでも落ちないときあります😂その分肌の負担が大きいので、帰ってからはクレンジングは絶対です！アリーは塗るとほんとに綺麗になります肌がパァッと明るくなってしかも焼けないこんな最高なアイテムあるのでしょうかアネッサよりは汗や擦れに強くないので4.5.6月に使用していますスキンアクアは、朝に塗って行きますトーンアップしてくれてバス通のわたしは朝はスキンアクアで十分です！でも時間が経つと汚い崩れ方をするのであんまり好きではないです笑💚最後に、保湿です！夏は保湿なんてしなくていいやなんて思ってませんよね？？！肌に潤いがなく乾燥していると焼けやすい肌になります💦また、ビタミンCは美白にいいと聞きますよね食べ物もクリームもビタミンCは朝にとってはいけません🙅朝にとると紫外線を吸収するので絶対に夜に摂るようにしましょう！😇(スキンケアも)毛を剃ったり、肌の角質を落としたり、肌を掃除することで美白への道に1歩近づきます✋今年の夏はみんなで頑張りましょう✊🔥#アネッサ_日焼け止め#ANESSA#アリー_日焼け止め#スキンアクア_日焼け止め#色白#美白#肌を白くする方法#肌を綺麗に#推しウォータープルーフ

《肌を白くする。そしてキープする方法》こんにちは「まな」です早速紹介していきます〜肌を白くする方法〜紫外線を浴びない！これが一番いいのですが、普段生活しているとどうしても防ぐことが出来ないですよね。そんな時には日焼け止めに限ります。結局それか……と思われていると思いますが、＋αの情報と共に説明していくので是非閲覧お願いします□春から夏にかけて□紫外線がより強く、汗をかきやすくなる季節です。なので耐水性の高いウォータープルーフの日焼け止めをオススメします汗などで落ちてしまうのでこまめに塗り直すようにしましょう。着け心地の軽いタイプの日焼け止めを室内用として準備していくこともポイントです□夏から冬にかけて□春から夏に比べ、紫外線量は減りますが、日傘などの紫外線対策グッズの利用も減ってしまうので注意ですメイクをする際、下地などは日焼け止め効果があるものを使用するといいです□生活習慣の見直し□白い肌を目指すためには生活習慣を見直すのも大切ですメラニン色素の排出にはターンオーバーが不可欠です。普段規則正しく行わられるターンオーバーですが、体の健康が損なわれると周期を狂わせてしまいます。美白を目指すためには↓･栄養のバランスを整える･十分な睡眠をとる･日々の精神的ストレスを残さないなどが大切です〜美白をキープする方法〜上記で紹介した内容はもちろんですが、その他にスキンケアが重要だと思っています。□美白を保つためのスキンケア□紫外線対策、生活習慣の見直しに加え、《美白成分が配合された基礎化粧品》を使うのがおすすめです□美白効果のある成分とは□さまざまなものがありますが、アルブチン、コウジ酸トラネキサム酸、ビタミンCなどが代表的です□美白効果のある基礎化粧品とは□美白化粧品と呼ばれ、洗顔、化粧水、乳液、美容液、クリーム、ジェル、パックなどとして販売されています「ホワイトニング」などの表示があると判断の基準になりやすいです私は、上記の方法を意識して肌を白くしました。本当に白くなります。是非試してみてください(..)#日焼け止め#肌を白くする方法#美白#スキンアクア#サンカサンカット#メラノCC#肌を白くする