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コントレックス・サントリーのミネラルウォーターを使った口コミ -はじめまして^_^ 今回は水ダイエットについて紹介したいなと思います。

Item: コントレックス
Rating: 5.0
Author: colorful_beauty_cyh

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投稿日：2021年07月22日

はじめまして^_^ 今回は水ダイエットについて紹介したいなと思います。私自身、半信半疑で始めた水ダイエットですが、効果があったので是非、皆さんにも共有させてください💐 まず、そもそも水ダイエットとは？水を飲むことを習慣とするダイエットのこと効果について 2枚目の画像に書かせて頂いた通り、代謝が良くなる、便通が良くなる、デトックス効果がある…などがあります👏🏼 ただ…注意する点も！いくら美容にいいと言っても飲みすぎると浮腫の原因になるのでこまめに少しずつ飲むようにしましょう！他にも3枚目に書かせて頂いたのでご覧ください🙏🏽 水を飲むタイミングについてこれは自分のペースに合わせればいいと思いますが、参考程度に私の飲み方についてお話しします。私の場合、朝起きて一杯、朝ご飯中に一杯、お昼は食べたり食べなかったりですが食べる時は一杯、思い出したら一杯、夜ご飯の時に一杯、お風呂上がったら一杯、寝る前に一杯とあとはトイレに行くとその都度一杯ずつ飲むようにしてます！ちなみに学校の日は水筒に水を入れて学校で全部飲むようにしてます！私はT-fal様に沸かしてもらって、放置して冷めたら飲んでます❕ 私の場合初めたての頃は「味なさすぎ！無理！美味しくない！」と思っていましたが、あら不思議！続けていくと意外と飲め、今ではお茶などより圧倒的水派になりました💦 興味を持たれた方、是非今日からでも試してみてください🗝皆様のダイエットのお助けになれますように。拙い文章でしたがご覧いただきありがとうございました🥺 美容についてもっともっと研究していきたいと思いますので、よければ皆様仲良くしてください❤️‍🔥 #水ダイエット #ダイエット #ダイエット方法 #痩せる方法 #夏休み_ダイエット #夏休み垢抜け #はじめての投稿 #jk #フォロバ #フォロバ100

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