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Ria

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UHA味覚糖・DAISOの食品を使った口コミ -10キロ痩せた私の、おいしいのに安くて太ら

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投稿日：2021年06月30日

10キロ痩せた私の、おいしいのに安くて太らないおすすめおやつをとりあえず3選！ご紹介します🙌🙌🍎 いやあ正直長かったけど、ダイエットは知識になるのでもうこれから先一生大きなリバウンドはしない自信があります😌❤️ リバウンドしないダイエットがしたい方はぼちぼちあげてくのでフォローしてもらえると嬉しいですっコメントとかお悩みもぜひぜひ🙌 ということでおやつ！まず、私がおやつにおいて重要視してるのは ⭐️低糖質！ ⭐️低カロリー！ ⭐️高タンパク！の3点ですでもこれを網羅してるものなんてかなり少ない😢 タンパク質は栄養とはいえカロリーなので、高タンパクとなるとどうしても200kcal近く行ってしまう、、！ので、バランスのいいおやつを選びました！ 💙🤍💙 まず1つ目、ダイソーの胡麻イワシ🐟 アーモンドフィッシュのフィッシュ部分だけみたいなイメージです🥰 最高じゃない？日本人ならみんな好きな味そして低カロリー低脂質高タンパク、、！しかもダイソーなので安心価格100円文句のつけ所なさすぎないですか🤭🤭🤭 カロリー表示が100g当たりになってるので、 78kcal タンパク質 12g/糖質 5g くらいとなんてハイスペック🥺🥺❤️ しかも国産だし、1番おすすめなので1つ目に持ってきましたっいやおやつで栄養補給もできるの最強すぎないですか🥺🥺 お次に2つ目！ミニストップで買ったノンフライスナックバジルトマト🍅🌱 これもおいしいんですなんかクセになる！ちっこいのがめちゃくちゃ入ってるから満足度高め🤤✌️ プリッツのトマト味に似ててジャンキーな感じも👌👌 気になるカロリーは125kcal タンパク質は少ないけど糖質も少ない！ダイエット中のおやつはおから蒸しパンとかココア味の何かとかダークチョコとか、しょっぱい系が欲しくなるものが多いのでそういうのを満たしてくれてよいです！お値段は税抜128円💸 コンビニの低糖質スナック高いものも多いのでこのくらいはありがたいですね🙌🙌 最後！！！ SIXPACKプロテインバーチョコレート味🍫 これはねえかなり賛否あると思います、、完全に栄養補給、という感じあっっまくて、チューイーな感じのプロテインバーで、タンパク質の含有量がとにかく多い！あとこれは200円？300円？くらいするのでほんとにタンパク質足りないなあっていう日にとります！タンパク質多いのに脂質糖質が低いおかげでカロリーはそこまでないので！✨ とりあえず3つだけ選んでみました！手軽に買えて、バランスがいいやつ！！ご参考になれば嬉しいです🎶

Ria

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商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	オイコスダノンオイコス　脂肪0（ゼロ）	オープン価格	4.56 クチコミ数：286件保存数：1665件	オーラルケアランキング第1位	一般的なヨーグルトに比べてタンパク質が豊富♪それでいて脂質は0gなのでダイエットの味方♡	詳細を見る
2	UHA味覚糖 UHAグミサプリビタミンC	275円	4.31 クチコミ数：181件保存数：1537件	サプリメント・フードランキング第8位	１日２粒で500mg摂取できるので、毎日欠かさず飲んでいたので効果が出てきたのだと思います♡♡	詳細を見る
3	ニッショクプレミアムピュアオートミール	オープン価格	4.34 クチコミ数：254件保存数：1700件	オーラルケアランキング第6位	ダイエット中に不足しがちな栄養素をバランス良く取れるのが魅力！白米20倍以上の食物繊維が摂れるの♡	詳細を見る
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5	マンナンフーズ蒟蒻畑		4.47 クチコミ数：123件保存数：555件		一口サイズで弾力があって美味しいです。冷やして食べるのもオススメ☆	詳細を見る
6	明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーン		4.46 クチコミ数：156件保存数：974件	オーラルケアランキング第7位	腸内細菌のバランスを整えてくれるヨーグルト♡私が学生時代から一番大好きなヨーグルトです‼️‼️	詳細を見る
7	日清シスコごろグラ	オープン価格	4.57 クチコミ数：100件保存数：158件	サプリメント・フードランキング第44位	シリアルのザックザクな食感も食べ応えあって美味しいのでついつい止まらなくなってしまいます…笑	詳細を見る
8	FOODOLOGY コレオロジーカットゼリー	830円	4.24 クチコミ数：334件保存数：151件		赤いゼリーで甘みを感じるザクロ味だから苦みが苦手な私も続けやすいの🌺	詳細を見る
9	明治チョコレート効果　CACAO72％	0円	4.55 クチコミ数：167件保存数：1194件	サプリメント・フードランキング第56位	ハイブリッドチョコ♡高カカオ！チョコ好きさんのダイエットの味方です♪	詳細を見る
10	Pokka Sapporo (ポッカサッポロ) ポッカレモン100	182円	4.27 クチコミ数：90件保存数：514件		レモンに含まれるクエン酸には殺菌作用があり、疲れている時はビタミンC！ビタミンCは美肌効果もあり◎	詳細を見る

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プロテインバーランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	森永製菓 inバープロテイン	172円(編集部調べ)	3.97 クチコミ数：36件保存数：38件	サプリメント・フードランキング第174位	手軽に栄養補給できるのにずっしりと食べごたえがあって美味しかったです❤️	詳細を見る
2	1本満足バー 1本満足バープロテイン		4.13 クチコミ数：55件保存数：179件	サプリメント・フードランキング第175位	１つにたんぱく質が15gも入ってる！ドライフルーツも程よい感じで味も美味しいです♡	詳細を見る
3	matsukiyo LAB プロテインバーチョコレート	119円	3.9 クチコミ数：17件保存数：43件	健康・美容・ダイエット食品ランキング第44位	タンパク質は15g含まれており、普通のお菓子やチョコを食べるくらいならこちらを食べた方が満足感がある♡	詳細を見る
4	ザバスプロテインバー	178円(編集部調べ)	4.06 クチコミ数：7件保存数：3件		甘さ控えめだからダイエット中のおやつにもいい！とにかく甘くないし、ほんのり苦味を感じるので好みが分かれる。	詳細を見る
5	クレバープロテインバー	194円	3.9 クチコミ数：6件保存数：8件		3つね味があります❣️私はミルクチョコレート🍫 アーモンドもあり食べ応えがあります✨	詳細を見る
6	OMEGA POINT 巴馬火麻プロテインバー	432円	3.84 クチコミ数：7件保存数：4件		栄養価も非常に高く、タンパク質含有量68%と高濃度のプロテイン食材！！	詳細を見る
7	Olive Young プロテインブラウニーチップ		4.02 クチコミ数：3件保存数：0件			詳細を見る
8	ザバスソイプロテインバー		3.78 クチコミ数：3件保存数：0件			詳細を見る
9	プロテインカフェゴールドスープトマト		4.13 クチコミ数：22件保存数：0件			詳細を見る
10	ケロッグオートミールバー		4.05 クチコミ数：5件保存数：2件			詳細を見る