Now Foods L-リジン(健康サプリメント)の口コミ「#SourceNaturals　#ソースナ..」

口唇ヘルペス結構厄介ですよね😭ピリピリ・プツプツつらーい。睡眠不足・栄養不足・ストレス・疲れ・強い紫外線を浴びる・季節の変わり目などでもヘルペスウイルスが活性化しやすいそうです。子供の頃から口唇ヘルペスに悩んでいて、大人になってからは皮膚科で飲み薬（バルトレックス）をもらっていました。帯状疱疹の時にも使われるお薬なので結構強いんですよね💦なるべくお薬は飲みたくないと思っていたら、gahoちゃんの投稿で知った口唇ヘルペスに効くリジンのサプリ💊私はこちらのサプリメントにしてみました💁‍♀️ナウフーズL-リジン1000mg250錠1,660円※iHerbで2020/03/05時点での購入価格です。500mg250錠/1000mg100錠もiHerbで販売していました。《リジンの主な効果》○口唇ヘルペスの予防・改善○育毛・薄毛の改善○免疫力UP○脂肪燃焼効果UPリジンの一日における摂取量の目安は、2000mg程度です。具体的には、体重1kgあたり、リジンはおよそ30mgの摂取が推奨されています。空腹時の摂取がいいとのことだったので、1日1錠（1,000mg）を食前食後を除く時間帯に飲んでいます。結構粒が大きいので苦手な方は半分にしたり、買うときに500mgを選んだりするといいかもしれません。ここ1年くらい唇の端っこが切れてそこから口唇ヘルペスになることが多かったんです。どれだけ保湿しても切れると思ったら、保湿してても内側から改善しないとダメなんですね💦飲み始めてから2回切れたのでその時は2錠飲むようにしたら、口唇ヘルペス出来ないどころか切れた部分も治りが早い😳（口唇炎にリジンがいいとは記載してません）唇の山のところがピリピリして赤くなった時は、2錠飲んだら次の日にはひいてました😳今はコロナの影響で皮膚科でさえも行きたくないので、このサプリメントに出会えて良かったです🍀※持病をお持ちの方やお薬を服用されてる方は、組み合わせもあると思うので、きちんとお医者さんに相談してから飲むようにして下さい。また妊婦さんOKなのか、何歳から服用してOKなのかなどもわかりかねます。きちんと調べてから服用してみて下さい😊ナウフーズじゃなくてもL-リジンで調べると他のメーカーのものも結構出てくるので自分に合いそうなものを選ぶといいと思います✨#口唇ヘルペス#リジン#ナウフーズ#iHerb購入品#サプリメント#ヘアケア#ダイエット#健康

🧡NowFoodsL-システイン￥966ビオチン￥914白くなった~!!と口コミが多かったサプリを約2ヶ月前から試してます🙃💓冬こそ美白に力を入れて来年に備える‼️皆大好きアイハーブで購入🍃🌱まずはL-システイン🌟体の内側から代謝を促す働きを持ち、抗酸化作用もあるアミノ酸です✌︎☺︎︎皮膚、髪の毛、爪などに多く存在しており、シミ・そばかす、肌荒れなどのトラブルの無いきれいな肌を保つ上で欠かすことが出来ないそうです😗🖖🏻ターンオーバーのサイクルを正常化してくれます🦋🦋🌙🦋🦋また、体の新陳代謝を促すことにより、体に必要なエネルギーを効率良く産生することをサポート🥺✨他にも二日酔いの緩和にも効くんだって🍻🍺1つ持ってると便利です👌🏻💕次にビオチン🌟L-システインだけだと白髪が増えると恐ろしい記事も見たので一緒に🦖⋆͛人間の腸内で善玉菌によって合成されるビタミンB群の一種🤔皮膚や髪の毛を健康に保ったり、筋肉痛を和らげたりする効果が🙆‍♀️💗頭皮の健康状態を維持し、髪の毛に必要な栄養をよりよく届けてくれます🥰綺麗な髪.爪の維持にも飲んで損は無し👍✨ネイル頻繁にやってるなら是非😍即効性あるのかなー？と期待したけど徐々に…って感じです😂💦なぜか指先の方から白くなってきた😕年代が若いほどターンオーバーも速いだろうし10代20代の方は早く実感できると思う‼️そんでついでに粒がデカい😇顆粒嫌いなわたしは難なく飲めてるけどさすが海外仕様🍿🍭🍩🍕🍟🇺🇸追加で購入してあるのでとりあえず長い目で見て試してみます(´💋`)#NowFoods#ナウフーズ#L-システイン#ビオチン#美白#美髪#美爪

不足している栄養は手っ取り早くサプリに頼っちゃいます🙇‍♂️笑SNSでもよく見かけるサプリといえばNowFoods💊海外のサプリなので、日本のよりも含有量が多いみたいです＾＾わたしが肌のために飲み始めたのがこの２つ✌️気のせいかもしれないけど肌トラブルは確実に減った！！劇的な変化は正直ないけど飲み始めた頃よりも肌の調子、体調はいい感じです☺️それぞれのサプリについては画像の方に書いちゃったので気になる方は参考にしてみてください🍋関係ないけどワクチンの副反応なのか頭が痛くなってまいりました(✌︎'ω')✌︎✌︎('ω'✌︎)今日もご覧いただきありがとうございました💓#美容#美容好きな人と繋がりたい#コスメ部#コスメ垢#スキンケア#エイジングケア#美肌サプリ#ビタミンb#ビタミンc#毛穴ケア#ニキビケア#サプリメント#ナウフーズ#nowfoods#スキンケアトーク

*.（左から）NATROL...ビオチンナウフーズ...鉄分ナウフーズ...L-システインカリフォルニアゴールド...ビタミンCカリフォルニアゴールド...ラクトビフ..遂にインナービューティーにも目覚めた私𓀠𓀠最近始めたサプリメント達です.ビオチンは美肌・美髪・美爪になれるサプリ白髪防止にもなるのだとかアトピーの人にもいいんだって☺︎私はとにかく二枚爪を治したい、切実に。.鉄分は抜群に効果を発揮してくれてるのが分かる◎年々酷くなる立ちくらみが悩みでしたが飲み始めてめっきりなくなった！日本の女性の9割は鉄分不足なのだそう☹︎女性にぜひおススメしたい。.L-システインは美白、美肌に効果あり◎メラニン色素の生成を抑制してくれるのだとかただその反面、白髪が出やすくなるそうなのでこれ飲む人はビオチンも合わせて飲んでる人多いみたい👍あと、二日酔いにも良いそうです☺︎.ビタミンCはコラーゲン生成やメラニン色素生成の抑制効果ありだそうですが鉄分の吸収が良くなるそうなので私はそれ目的で摂取。.ラクトビフは腸内の善玉菌を増やしてくれるサプリ飲み始めてからお通じがとても良くなりました👏..サプリに頼りすぎるのはダメだけど食事で補えない栄養はサプリで上手に補う事にした𖣠𖣠.ちなみに全てアイハーブで購入しました🌱海外のものだからかな一粒の大きさは結構衝撃的ですよ💫...#サプリメント#サプリ#アイハーブ#アイハーブ購入品#ビオチン#ビタミンcサプリ#lシステイン#ナウフーズ#鉄分サプリ#腸内環境

(画像左から1つ目)🌸オーガランド50倍濃縮#プラセンタ(プラセンタエキス含有加工食品)✳内容量480mg×30カプセル（約1ヶ月分）楽天で、激安なので試しに3個まとめて買ったら、1袋に3ヶ月分入ったこのパッケージで届きました。コレでクーポン使って394円でした、安すぎる。。。消費期限も十分ありました！美容にはプラセンタは必需品。プラセンタは、アミノ酸やミネラルなどの栄養を豊富に含み、美容サイクルをサポートする働きを持つと言われ、若々しさの維持や年齢による女性特有のお悩みに有用とされています。また、50倍濃縮することで、1カプセルあたり3600mg相当のプラセンタを摂取できるそうです。さらに、プラス成分として、美容や健康に有用とされる醗酵はちみつ、ハリ感や潤いにおすすめのシルクペプチド、アルガンオイル、フィッシュコラーゲンペプチドを配合なのも嬉しい。✳エステでも使用されている美容成分「プラセンタ」を配合したサプリメントです。▼こんな方におすすめ・美容が気になる方・年齢のトラブルが気になる方・毎月のサイクルが気になる方・潤いが欲しい方バランスの良い食事や運動を心がけ、毎日の生活サポートに！✳お召し上がり方1日に1〜2カプセルを目安に。※薬を服用中あるいは通院中の方、妊娠・授乳中の方は医師にご相談の上お召し上がりください。※直射日光及び高温多湿の場所を避けて保存してください。✳主要原料(1カプセルあたり)：豚プラセンタエキス末72mg✳保存方法高温多湿をさけ、常温にて保存してください。✳原材料豚プラセンタエキス末（イタリア製造）、オリーブ油、ひまわり油、サフラワー油、フィッシュコラーゲンペプチド、アルガン油、シルクペプチド、発酵はちみつ／ゼラチン、グリセリン、ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル、ビタミンB2、植物レシチン（大豆由来）✳製造国日本••✿••┈┈┈┈┈••✿••┈┈┈┈┈••✿••(画像左から2つ目)🌸NowFoods#Lシステイン500mgシミ、そばかす、など美白に。美容と健康を維持するうえで大切なアミノ酸。柿や栗、大豆、小麦などの食材に含まれている身近な成分でありながら、私たちの肌や髪、爪を構成するアミノ酸として欠かせない存在。この#Lシステインと、ビオチンと、ビタミンCも購入して一緒に飲んでます。年齢を感じさせない美しさをサポートしたり、毎日の乾杯を応援するキー成分#グルタチオンを助ける成分としても注目されています。今まで飲んでた日本製だと多くて240mgくらいまでだけど、海外製のサプリは500mgも入ってて効果高そう〜‧✧̣̥̇‧YouTubeでもオススメされてたので購入してみました。✳100粒約33〜100日分　✳タブレット約20mm×7mmタブレットは大き目(画像3枚目)なのでカットして飲む方もいますが、私はそのまま飲んでます。✳栄養補助食品として1日1日1〜3粒を目安に飲みます。最初は1日2粒飲んでましたが今は1粒、夜飲んでます。✳成分表示（1粒あたり）◆ビタミンC(アスコルビン酸)　60mg◆ビタミンB6(ピリドキシンHCl）10mg◆Lシステイン(Lシステイン塩酸塩)500mg(その他成分）セルロース、クエン酸、シリカ、野菜由来ステアリン酸マグネシウム、野菜由来コーティング剤✳アレルギー情報※砂糖、塩、スターチ、イースト、小麦、グルテン、大豆、牛乳、卵、貝類、保存料は含まれていません。✳注意事項高温多湿を避けて保管して下さい。••✿••┈┈┈┈┈••✿••┈┈┈┈┈••✿••(画像左から3つ目)🌸SOLARAY（ソラレー）#VitaminC1000mg#ビタミンCが1000mg100粒✳ベジタリアンカプセル約24mm×10mm1粒にローズヒップ、アセロラ由来を含む1000mgものビタミンCを高含有。しかも、ゆっくり＆じっくりとビタミンCのパワーが発揮できるように#2段階タイムリリース型！最長12時間かけて溶け、効率よくパワーを発揮します。タイムリリースは、１日１粒飲んで徐々に効くのがうれしい。何度も飲むのが面倒なので、これは楽ちん。✳1日1粒を目安に✳注意事項・医師による治療・投薬を受けている場合は、ご摂取前に医師にご相談下さい。・摂取目安はお守り下さい。・高温多湿を避けて保管して下さい。・お子様の手の届かない場所で保管して下さい。••✿••┈┈┈┈┈••✿••┈┈┈┈┈••✿••(画像左から4つ目)🌸NowFoods#ビオチン10mg（10000mcg）✳1粒に10000mcg（10mg）と超高含有タイプで、たっぷり120日分。より多くの量を補給したいという方やビオチンリピーターから人気！✦8年連続売上NO.1*ビオチン5000mcg120粒の2倍の含有量を誇ります。*購入店の売上調べ2005〜2013年美容に詳しい人は#Ｌシステイン#ビタミンCと一緒に#ビオチンも一緒に飲んでる人が多いので、私も3種類飲んでます。アトピーや白髪にもいいそうです。Lシステインだけ飲んでると白髪になりやすいという口コミを見て、あわててビオチンも一緒に購入しました‪。‬✦ヘアケア、さらにはネイルケアなど美容ケアをがんばる方から選ばれるビタミンのビオチン。✦1日1粒でOKなことや100％ベジタリアン仕様も嬉しいポイント♪✦毎日の元気と美容のために！✳栄養補助食品として1日1粒を目安に。✳注意事項●成人を対象とした商品です。●次に該当する方はご摂取前に医師にご相談下さい。・妊娠・授乳中・医師による治療・投薬を受けている●お子様の手の届かない場所で保管して下さい。※ベジタリアン/ビーガン仕様※小麦、グルテン、大豆、牛乳、卵、魚、貝類、木の実は含まれておりませんが、これらのアレルゲンを含む他の原材料を加工しているGMP認定工場で製造しております。✳成分表示（1粒あたり）◆ビオチン10mg（10000mcg）（その他成分）◆米粉、セルロース（カプセル）、シリカ、野菜由来ステアリン酸#NowFoods#ナウフーズ#Lシステイン#ビオチン#SOLARAY#ソラレー#プラセンタ#オーガランド#ビタミンC#サプリメント#サプリ

#美白のためにしていることをお題として今週は頑張って投稿していきたいと思います！今日はインナーケアについてご紹介しようと思います！※投稿を読む前にご注意※今回はインナーケアとして私が取り入れているサプリについて書いていますが、私は薬品の専門家ではないためご参考程度と考えていただければと思います...!私は、・#DHC#ビタミンCハードカプセル・#ナウフーズ#L-Cysteineこの二つを取り入れるようにしています！ビタミンCはお肌の健康を保つために、必須のビタミンです！🍋肌や肉体の正常化を助けてくれています。皮膚のメラニン色素の生成を抑えて、日焼けを防ぐ働きがあるので美白にはもってこいですよね～DHCのビタミンCサプリは、一番コスパがいいので継続しやすく、かつ効果もあるので、続けています！１８０粒入りで600円くらいで売っているので、安いですよね～！☺️１日２粒摂取です。ハードカプセルなので、粉薬が苦手な人も安心だと思います！L-Cysteineは、ビタミンCと同様に皮膚のメラニン色素の生成を抑えてくれる作用+色素を体外へ排出する代謝の作用もあるので、ビタミンCと一緒に摂取するのが推奨されています。ただ、メラニン色素は髪の毛などの色のもとにもなっているので、摂りすぎると白髪が増えてしまう人もいるようです…😢私は、ナウフーズのL-Cysteineカプセルを服用しています。タブレットタイプの錠剤で、外国製ということもあり、少し粒が大きいです。飲むときに日本製の薬よりも喉に違和感を感じるかもしれません。ただ、効果はあるようで、去年の夏はプールや海に行く用事はありましたが、ほとんど日焼けしませんでした！☺️今回ご紹介したほかにも、#リプライセルのビタミンCも使用していますが、基本は今回ご紹介した二つを毎日飲むようにしています！（リプライセルは少し値がはるので、取り入れるのに悩む方もいると思うのですが、使用すると効果が目に見えてわかるので、とってもおすすめです!!私は美白ケアよりも肌の正常化のために取り入れているので今回は紹介するサプリから外しています。）ビタミンCを摂取すると、美白だけでなく肌がきれいになり、風邪も引きずらい健康体になれるのでオススメです！私はビタミンCを摂取しているからか、あまり風邪をひきません笑最初にも書きましたが、私は薬品のプロではないのであくまで参考程度にお願いします。また、今回ご紹介したサプリの効果はそれぞれのHPで入手した情報を掲載しているので間違いはないとは思いますが、効果には個人差があると思いますので、用法容量を守っての服用をしましょう⚠明日は、肌の手入れの仕方について書こうかな～と思っています！明日もまた美白ケアについて投稿しようと思いますので、ご興味あれば読んでもらえると嬉しいです〜🙌では～👋

肌のためにできることは全部しようと思い、iHerbでサプリメントを購入しました。まだまだ飲み始めたばかりなので、結果は後日また報告する形になると思います。サプリメント(+飲み物)ごとに、飲む目的、成分の持つ効果、コスパの3項目について書いていきます。サプリの飲み方、食事で注意している事も書いているので、最後まで読んでみてください。……………購入品……………【NowFoodsL-システイン】○目的・肌を白くするため○効果・肌代謝の正常化→色素沈着を薄くする・抗酸化作用→メラニン色素の生成を抑制する○コスパ・1日1錠約8円・含有量500mg(目安量500~1000mg)【NowFoodsビオチン】○目的・L-システインによる白髪発生を予防するため・睫毛と髪の毛を強くするため・ビタミンCとPABAの吸収率を上げるため○効果・髪や皮膚を健康に保つ・肌代謝の正常化・コラーゲン生成の補助・アトピーの緩和・水溶性ビタミンの吸収率上昇○コスパ・1日1錠約7.2円・含有量5mg(0.05mg以上上限なし)【NowFoodsPABA】○目的・紫外線によるダメージを減らすため→飲む日焼け止めとして○効果・メラニン色素の生成を抑制する→数ヶ月飲み続けることで角質層に行き渡ったPABAが紫外線を吸収する○コスパ・1日1錠約7.3円・含有量500mg(目安量100~700mg)【21stCenturyビタミンC】○目的・肌を白くするため○効果・コラーゲンの生成を助ける・メラニン色素の生成を抑制する○コスパ・1日2錠約13.4円・含有量1000mg×2(50mg以上上限なし)【伊藤園理想のトマト】(リコピン)○目的・肌を白くするため○効果・抗酸化作用→メラニン色素の生成を抑制する○コスパ・1日1本約50円→1箱12本入り600円程ドラッグストアで購入・含有量30mg(1日15~20mg以上上限なし)…………飲み方…………【朝】・PABA×1・ビタミンC×1・理想のトマト×1【夜】・L-システイン×1・ビオチン×1・ビタミンC×1………食事の注意点………①基本自由に食べる→ストレスによる肌荒れを防ぐ②糖分を控える→肌荒れを防ぐ③ルテインを摂取する→抗酸化作用　小松菜、チンゲン菜、ほうれん草を食べる④アスタキサンチンを摂取する→抗酸化作用　鮭、エビを食べるルテインとアスタキサンチンは目にも良いのでは積極的に摂取しています。リコピンはサプリよりジュースの方が楽しく飲めて良いと思ったので、リコピン含有量の多い理想のトマトを選びました。(サプリメントの効果は不明なので未評価ですが、理想のトマトは味を評価しました)1日あたり約90円でどれだけ肌を白く綺麗にできるのか、わくわくです。#NowFoods#ナウフーズ#21stCentury#21世紀ヘルスケア#Lシステイン#ビタミンC#ビオチン#PABA#伊藤園#理想のトマト#リコピン#ルテイン#アスタキサンチン#美白#サプリメント#iHerb#アイハーブ#iHerb購入品#アイハーブ購入品

最近、芸能人も飲んでいるのをテレビでよく見るサプリメントのメーカーです。安くて効く！！って感じです。一粒は大きいけど、不思議と飲みにくくありません。このオメガに限っていえば、なんとなく頭がシャッキリする気がします。サプリメント初心者さんにはオススメのブランドかも。全体的にこういうデザインなので、欲しい効果のものを探してみてください♪#ナウフーズ#DHA#EPA#オメガ#サプリメント