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Now Foods NAC 600mgの効果に関する口コミ - 実は、美白だけじゃない! 【NAC】って知っていますか?

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実は、美白だけじゃない! 【NAC】って知っていますか? ≣≣≣≣≣✿≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣ 今回、ご紹介するのがNAC(N-アセチルシステイン)のサプリメントです! NACは、アミノ酸の「システイン」を補う成分で、システインは、体内の重要な抗酸化物質であるグルタチオンをつくるために必要な材料のひとつです。 グルタチオンは 「グルタミン酸+システイン+グリシン」から構成される抗酸化物質になります! その中でもシステインは、グルタチオン合成の重要な材料になります。 まとめると、 NAC → システインを補う→ グルタチオンの産生をサポート→ 抗酸化システムなどを支える というイメージになります! 私たちの身体では、紫外線・ストレス・睡眠不足など、さまざまな要因によって「酸化ストレス」が生じています。 そこで、NACを摂取することで、 ・抗酸化をサポート ・紫外線や外的刺激による酸化の保護 ができ、美容面では抗酸化作用によるシミの予防や美白作用が期待されるという機序になります! また、健康面だと ・グルタチオン生成による肝臓の解毒効果 ・気道や肺の粘液を溶解する作用 ・細胞を傷つける活性酸素を抑える という働きがあります! 健康面でも役に立つのは嬉しいですね♡ また、これはちょっとした豆知識なのですが、 NACとビタミンCを一緒に摂ることで、抗酸化作用や美白・エイジングケアの相乗効果が期待できます。 どういうことかと言うと、NACは体内でグルタチオンの前駆体として働き、ビタミンCは消費されたグルタチオンを元の状態に還元・リサイクルするのを助ける働きがあります。 なので、これらの2つを組み合わせることで、使われたグルタチオンを再利用できる抗酸化サイクルが生まれて、酸化ストレスから細胞を守る防御力が一層高まるというわけです! 私は、過去の投稿でご紹介しているワカサプリのビタミンC+Dと一緒にNACを服用しています♡ 抗酸化・肝機能・呼吸器の健康など、身体の内側から美容と健康を整えたい人に注目されている成分であるNAC、ぜひ試してみてくださいね♡ #NowFoods #NAC1000mg #サプリメント #インナーケア #美白 #健康サプリ

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