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日本新薬・Now Foods・Vitanad+・Nature Inのサプリメントを使った口コミ -\ 最近のサプリ事情 / インナーケアも大事にしたいと思ってるけど

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\ 最近のサプリ事情 / ╋━━━━━━━━━━━━━━━━━╋ インナーケアも大事にしたいと思ってるけど 世の中サプリメントとか多すぎない…?? ひとつの成分だけでも、調べたらさ かなりのアイテムが出てくるから いつも選ぶの迷うんだけど ここ数ヶ月はこの子たちで安定してる🧸🪞🩷 ちなみに私がサプリメントを買うときに 重視してるポイントは 🏷️ 選ぶときのポイント ・ほしい成分がどのくらい配合されているか ⇨配合量が多ければ多いほど良いっていうわけでもなくて 少ないとその成分の効能が発揮できないし 多いとサプリを吸収するために内臓に負担がかかりすぎたり 副作用があったりするから、念入りに調べてる! ・飲み合わせ ⇨複数のサプリを飲む場合のみだけど、成分が被っていることって結構多い! だから成分の量を考えずに全部の種類を1日量で飲むと 全体的に見た時に、栄養素が上限オーバーしちゃうことがあるの。 そういう時は、自分で量を調節しやすいタイプにしたり自分の身体と相談して今日はこのサプリは飲まないでおこうっていう選択も大事! 効果を高めてくれるサプリの組み合わせもあるし、調べておいて損はないと思う🫧 ・コスパ ⇨これほんと大事! 確かに高めのサプリだといろんな成分が入っていたり こだわりが詰まっていたりする。 それが自分のほしい成分なら良いと思う! だけど、安めのサプリでもいいものもあるし 安いか高いかどちらが良いかは正直わからないけど 私は結構コスパ重視タイプ✨ *.˚‧º‧┈┈┈┈┈┈┈┈┈‧º·˚.* なんかめちゃくちゃ長々語ってしまったけど サプリメントは色んなものをたくさん飲めば良いわけでもないんだよ っていうことを伝えたかった😂 自分に今必要な成分はなにかな?って考えて それにあったものを取り入れると 素敵なインナーケアができると思う😌🩷 商品詳細は画像に載せてるから 見てみてねっ! *.˚‧º‧┈┈┈┈┈┈┈┈┈‧º·˚.* 𓂃 Review by アラサー💎|2歳の男児双子ママ 👦🏻👦🏻 混合肌よりの乾燥肌 / 春夏PC “成分×リアル使用感”でレビューしています✍️ ╋━━━━━━━━━━━━━━━━━╋ 最後までご覧いただきありがとうございます☺️🤍 参考になったら保存していただけると嬉しいです✍️✨ * ・ * ・ * #インナーケア #innercare #サプリ #サプリメント #マルチビタミン #マルチミネラル #ビタミンb群 #ビタミンcサプリメント #グルタチオン #グルタミン #アスタキサンチン #鉄分サプリ #美容サプリ #アラサー美容 #ママ美容 #正直レビュー

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