グリコ・DHCのサプリメント・フードを使った口コミ -DHC GABA　ギャバ 30日分　¥972(税込)

DHC GABA　ギャバ 30日分　¥972(税込) 商品番号： 32675 ⇒20日分もあります! #ひかるんちゃんが円形脱毛になった話 円形脱毛症の投稿に引き続きコメントくださり 本当に救われます、、 共感していただけるのが本当に嬉しいし あの時聞きたかった実体験の参考になるコメント ありがとうございます🙇🏻‍♂️ 今は完治してますが再発しやすいため 心のストレスを緩和させようと 円形脱毛症になってから見つけたサプリですが 今はこれがないと生きていけない(ちょっと大袈裟)な お守りサプリを紹介します! ただ、サプリメントを習慣化したくはないので 円形脱毛症の時も今も 毎日欠かさず服用はしてません😌! ただ亜鉛と一緒にストックは必ずある状態です!笑 服用する日は、 イライラした日、感情的になっちゃった日、 心の情緒が不安定な時があった日の夜に。 いってしまうと安定薬みたいな感じで服用してます😊 前から現在までサプリメントは ビタミンC、ハトムギ、亜鉛 を主に服用してますが 1番、目に見えて体や心に効果があると実感する サプリです⭐︎ これを服用してからは、 思い出してイライラして眠れなくなったり 思い出して悔しくて泣いて眠れなくなったり というのがなくなって 朝までぐっすり眠ることができ いつもの起床時間に自然にすっきり目覚め 質の高い睡眠を実感できます😌👏🏻 なので、イライラすることがあっても イライラ時間が長引かなくなりました❣️ もう少し早く出会いたかった🥺 本当にありがたいサプリメントです🙇🏻‍♂️ 今チョコレートでギャバという言葉は 聞いたことある方多いと思います🤞🏻 ギャバは 自立神経のバランスを整える働きがあるので ストレスを受けている人だけでなく デスクワークなどの一時的な 心理的ストレスにも効果があるので ストレスフーだけど？ って方も摂取したいサプリメントですよ✌🏻 ただ、カルシウムや亜鉛などのミネラル類も 入っているので、多量になってしまうので 亜鉛サプリとの併用は控えてくださいね😔! サプリメントを飲むなら 1日1サプリが基本で、飲まない日も 必ず作ってくださいね!! 飲まないのが理想的です🥺笑 GABAはもともと体内で十分な量が作られているのですが 強いストレスにさらされるとそれを緩和するために 大量に使われるために不足しがちになります🥲 GABAが不足すると興奮性の神経伝達物質が過剰に分泌されることにより、リラックスできない状態が続いて緊張を強いられることになります。 そのため 「ストレス社会と戦うためにGABAを摂取しましょ う！」という商品が次々と開発されているのです😛 ──────────────────────── サプリメントに抵抗がある方は食事から摂取! 野菜・果物 トマト、じゃがいも、ナス、アスパラガス、きゅうり、メロン、カボチャ、みかんなど 発酵食品 キムチ、納豆など その他 発芽玄米、蕎麦、チョコレートなど あの有名なGABAチョコレートは チョコレート自体にGABA多く含まれているので 一石二鳥ですね😌❣️ GABAチョコレート 甘くて美味しいので仕事中に食べるのをオススメします🥰 チョコレートだから 効果は実感できないけど、美味しさで3評価です♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #円形脱毛症　#DHC #ギャバ #GABA #サプリメント　#ストレス #ディスクワーク #チョコレート　#ギャバチョコレート #グリコ #メンタルバランスチョコレート