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Ria

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ぐーぴたっナリスアップぐーぴたっ豆乳おからビスケット抹茶の口コミ - ほんとに空腹が紛れる！！ダイエッターにはありがたい、罪悪感なしの市販お菓子！🍪🍫

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投稿日：2021年02月16日

ほんとに空腹が紛れる！！ダイエッターにはありがたい、罪悪感なしの市販お菓子！🍪🍫 薬局とかでよく見かけるけど絶対おいしくない、って思ってスルーしてたぐーぴたっシリーズ🤧 おいしいというクチコミを見て、おから蒸しパンを日々食べてる私なら余裕なのでは？って思って買ってみたら、おいしいしほんとに空腹が紛れてびっくり！！なによりのおすすめポイントは 🌟3枚入りの個包装で食べ過ぎない！ 🌟3枚食べてもカロリー51kcal、糖質7.1g！ 🌟糖類0なのに素朴な甘さがあって、硬め食感というところ〜👏🏻👏🏻 個包装まじでありがたくて、あ〜開けちゃったしな食べなきゃ、、ってカロリーに追われることがなくなるし持ち歩きに便利すぎる！ごはん食べる時間なかった〜💦って時でもこれ3枚食べたら空腹紛れるから良い！！！！もちろんお腹いっぱいになるとか、そういうことではないですヨ😥 タンパク質も少ないし置き換えできる！とかいうわけじゃないけど、ご飯前にお腹減ったな、、とかいうのの繋ぎにピッタリすぎて😭❤️ そして硬めのビスケットなところがもう、好き！注意点は、糖類ゼロとはいえ糖質がゼロじゃないところですね🤔 ここで糖質と糖類の違いは何か？？というのをおさらいしておくとざっくり糖質→小麦粉とか米とか炭水化物とか糖類→砂糖🍯 て感じです！糖質の中に糖類があって、砂糖、果糖、ブドウ糖、などなどの｢糖｣と付くものなどが糖類ですね🤔🤔 このクッキーは、おからパウダーより小麦粉の方が多く使われてます！多分！成分表示的に！小麦粉が1番最初に書かれてるので！正直、この時点であまり良くはないですね😥 でもひと袋しか食べないなら血糖値はそこまで変動しないし、血糖値を爆上げするお砂糖がゼロなのでセーフ！ということにして私はちょっとしたご褒美気分で食べてます！だっておいしい！🤤💕 自分で作ったヘルシークッキーより手軽でおいしいし！長持ちするし！ストックしとくだけで心の余裕☺️☺️ 食べても51カロリーしかないから罪悪感なし☺️ 私は170円くらいで買ったかな？と思います安すぎないから買いすぎない← シリーズ他にもいっぱいあるから、カロリーと糖質のバランス見ながらこれはいい！と思ったのは買い足してまた載せます❤️ ぐーぴたっ豆乳おからビスケット抹茶ナリスアップヘルシースイーツダイエットスイーツ #ダイエット

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ぐーぴたっナリスアップぐーぴたっ豆乳おからビスケット
- ¥176
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2	Olive Young ハニーバターベーグルチップ		4.18 クチコミ数：28件保存数：12件	サプリメント・フードランキング第93位	甘味とコクがあって美味しい🥯 サクサクっ‼︎食べ出したら止まらない美味しさ🥹	詳細を見る
3	ぐーぴたっナリスアップぐーぴたっクッキー	165円	4.09 クチコミ数：28件保存数：788件	健康・美容・ダイエット食品ランキング第171位	とっても美味しいんです😋 しっとりした食感で個包装タイプだから持ち運びにも便利！	詳細を見る
4	無印良品糖質10g以下のお菓子		4.11 クチコミ数：18件保存数：95件	健康・美容・ダイエット食品ランキング第179位	食べ応えもあって味も美味しく、なのに栄養素的にも満足のいく内容なのでオススメです💓	詳細を見る
5	ZEMB ゼンブヌードル		4.13 クチコミ数：16件保存数：2件	健康・美容・ダイエット食品ランキング第38位	食感もボソッとしたりせず、ちゃんとコシのあるツルッとした麺で美味しかった！ ⁡	詳細を見る
6	LAWSON (ローソン) パリパリ食感の枝豆チップス		4.09 クチコミ数：16件保存数：21件	健康・美容・ダイエット食品ランキング第183位	枝豆の旨みをパリっと食べられて、硬い事もなく、軽いパリパリ食感も、食べやすくて良いです💚	詳細を見る
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8	サラヤラカントS	627円	4.36 クチコミ数：92件保存数：335件	健康・美容・ダイエット食品ランキング第82位	ラカントは天然素材からできた甘味料で砂糖と同じ甘さなのにカロリー0✨	詳細を見る
9	カンロノンシュガースーパーメントールのど飴		4.13 クチコミ数：5件保存数：2件	健康・美容・ダイエット食品ランキング第85位		詳細を見る
10	ミツカン Fibee ひとくちビスキュイ		4.02 クチコミ数：3件保存数：0件	健康・美容・ダイエット食品ランキング第102位		詳細を見る