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アサヒ飲料スリムアップスリムシェイプコラーゲンインプロテインの効果に関する口コミ - 筋トレしてなくてもプロテイン飲むといいコトあります♡

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投稿日：2020年12月02日

筋トレしてなくてもプロテイン飲むといいコトあります♡ 以前はザバスのシェイプアッププロテインでしたが、今回は同じ価格くらいで買えるアサヒ飲料のスリムアップスリムシェイプ 225g ドンキで980円❗ 食事制限中のダイエッターに不足しがちなたんぱく質が補えるプロテインパウダーですが、普段からたんぱく質が不足しがちな朝食の栄養補給にもオススメ✨ 1回分（15 g）当たり、たんぱく質7.5 g配合。大豆プロテイン、コラーゲン、プラセンタエキス、ヒアルロン酸配合でダイエット中でもキレイをサポートしてくれます🤗 おおさじ2を150mlの水や牛乳、豆乳に混ぜて飲みます✨ 全部試した結果わたしは水がおすすめ♡ サラッと飲めるしピーチジュースを飲んでる感じでおいしいんです👍✨ お腹を少し満たしたいって時は牛乳や豆乳のほうが少しドロっとなるのでいいかも🤔 飲むタイミング🥛 ・筋トレしてる人プロテイン筋トレ後45分以内がおすすめ✨ その理由はトレーニングによってさまざまな筋肉細胞が傷ついている状態をプロテインのタンパク質によって修復できるそうです!!! ・美容対策寝る前に30分前には飲んでおくと効果的です✨ 肌のターンオーバーが活発に行われる前にのむのがいいからです。ソイプロテインは大豆からできており、大豆に含まれるイソフラボンには若々しい肌を維持する効果が期待されます♡ 私は上記のタイミングで1日２回飲んでますが、朝に飲むのもいいそうです🥛 18歳以上のたんぱく質摂取推奨量は50gみたいなので、考えながらこまめに分けて飲むことがいいみたいです😄 #スリムアップスリムシェイプ #アサヒ飲料 #プロテイン #ダイエット #ソイプロテイン #コラーゲン #美肌 #びはだ

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2	ザバスソイプロテイン100	129円(編集部調べ)	4.04 クチコミ数：75件保存数：317件	サプリメント・フードランキング第69位	ココアがとても美味しく、SOYも入ってて、また体に必要なビタミンも沢山入っている◎	詳細を見る
3	MADPROTEIN ソイプロテイン		3.56 クチコミ数：60件保存数：37件	サプリメント・フードランキング第141位	ストロベリーショコラ🍓 やっぱり美味しかった！いつも豆乳で飲んでます。	詳細を見る
4	FUJIMI FUJIMI パーソナライズプロテイン	9,878円	3.99 クチコミ数：65件保存数：63件	サプリメント・フードランキング第155位	どの味も本当に美味しい！甘さもあるし粉っぽさもない！私はミルクティー味がおすすめ🐻	詳細を見る
5	BAMBI WATER プロテインシェイククッキー&クリーム		4.12 クチコミ数：37件保存数：63件	健康・美容ドリンクランキング第89位	クリームの甘みでまろやかな味わいだからスイーツ感覚で飲めちゃうし、プロテインというよりはもうご褒美ドリンク	詳細を見る
6	ミルイットミルイットプロテインシェイク・ケース型		3.94 クチコミ数：31件保存数：14件	健康・美容ドリンクランキング第151位	中にチョコチップのようなサクサクしたトッピングが入っていて、罪悪感無くおやつ感覚で飲めて満腹感、感じます🌟	詳細を見る
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8	mariness マリネスプロテイン	3,480円	3.92 クチコミ数：8件保存数：5件	健康・美容ドリンクランキング第156位		詳細を見る
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10	DHC プロティンダイエット	1,782円	3.36 クチコミ数：51件保存数：219件	プロテインランキング第36位	バナナとココアが特に◎他のダイエットシェイクと比べると美味しい方だと思います！	詳細を見る