明治 チョコレート効果　CACAO８６％の効果に関する口コミ - メンタリストダイゴの YouTubeみてて

チョコの中でもハイカカオチョコレートはあらゆるところで美容・健康にいいと言われていますが、低糖質な分やはりニキビもできにくいようです この話を知ってからチョコレートを買う時は食品表示もちらっと見るようになりました 安価ながらも良質な原料を用いてつくられた明治さんのミルクチョコレートはかなり凄い!!

カカオポリフェノールたっぷりの高カカオチョコレートです☺️ 実感できたメリットは、お通じがとても良くなったこと✨ 72%は苦味がほぼなく普通のチョコのような感じなので、誰でも食べやすいと思います♪

カカオポリフェノールがいいとよく言われてますが、何がいいのか？というと…老化予防、血液サラサラ、抗酸化作用、血圧低下、アレルギー症状の抑制、など…嬉しい効果がたくさんあります💖 でも70％以上の高カカオじゃないと、逆に糖分の摂りすぎになったり、ポリフェノールが足りなかったりするので、70％以上のもので、食前に1日に600mgのポリフェノールを小分けに摂るのがいいとされています😄 高カカオの中で食べ比べて、1番美味しく食べれたのが私はカカオ86％でした💗 70%だと私は甘すぎるし、90%だと酸味と苦味で食べれなかったです😅 以前、好奇心で100%のものを食べてみましたが、もうゲロまず🤮 甘いのがちょっと苦手な方はカカオ86％がおすすめですよっ❣️

ダイエット中よく食べていたもの2記録のために書いていきます、参考になれば幸いです。あくまで私が実感出来ていたもの、何故これがいいのか、を実際に調べまくって納得して食べていたものです。ご自身に合ったダイエット方法を是非探してみてくださいね🐾✓...

コスメ投稿ではないですが…今回紹介するのは明治チョコレート効果です🍫写真はCACAO72%ですが、86%を買うこともあります。カカオポリフェノールで有名なこちらのチョコレート「低GI食品」なんです‼️GIとは…❓グライセミック・インデックスの...

今回は[高カカオチョコレート]について紹介します!!ダイエット中におすすめのお菓子として、美容系の方々や、私の大好きなYouTuberさんが紹介していて、、単純にえ、？チョコ食べたら太るよね??本気でダイエットしてるならお菓子なんて食べないも...

チョコレート💕おやつにはカカオたっぷりのチョコを食べるようにしてます💁最初は苦かったのですが、慣れると癖になる苦さ！甘党の私ですが、慣れればカカオたっぷりのチョコしかたべれなくなりました！甘いチョコは罪悪感で…笑ポリフェノールがたっぷりで体に...

低GI値でダイエット中でも罪悪感なく食べられるおやつです！ 1枚当たり 29キロカロリー 炭水化物1.8g 糖質1.0g 食物繊維0.8g カカオポリフェノール147mg(推定値) 最初はかなり苦く感じて食べられませんでした😂 私は甘い物が大好きなので甘い物中毒になっているんだなと実感して悲しくなりましたが､1日2枚ずつ食べ始めて1週間くらいから徐々に美味しい！と感じるように😳 市販のお菓子は相当甘く作られてるんだなと気付きました…。 本当はケーキとかドーナツとか菓子パンとかクレープとか色々食べたいけど､ダイエット中でも健康的なおやつとして食べられるのがありがたいです！ 私の友人は甘い物が苦手でこの86%でも甘いと言っていて1つ食べて終わりでした。だから細いんだと納得🥹 まだまだデブな私ですがこれのおかげで頑張れそうです！

チョコレート効果　CACAO８６％美と健康を考えた、高カカオポリフェノールカカオ分86％の本格ビターチョコレートです。カカオ豆の加工方法を見直し、苦味と酸味のバランスを整えました。⭕️カカオポリフェノールは、1度にたくさん摂取しても排出されて...

仕事のお供👌#明治#チョコレート効果　CACAO72％パソコン💻が多いのでチョコ食べたいとなるんですが、甘いチョコが苦手なのでいつもチョコレート効果　CACAO72％を手元に👌健康への働きが期待されているチョコレートの主原料であるカカオに含ま...

カカオ分86%で力強い香りと苦味、という言葉通りの商品です(❁´◡`❁) ころっとしてサイコロの様な焼きチョコの様な、全然ベタつかないところが特によいなと思いました♪ 苦いチョコが得意ですが、それでもやや苦味がチカラ強いので、72%のシリーズもあるのでそれも試して見たいです☆

チョコレート効果の中では甘めだよね～✨ 程よい苦味も感じられます😉 私には、苦味が強い😵‍💫 食事の前に、高カカオチョコ🍫を一枚食べると、急激な血糖値の上昇も防げます。 美容、健康にと良いね🥰