10代後半 | 乾燥肌

るんるん

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くるみ♪♡2020.05.22
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- るんるん2020.05.22
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ニベアマシュマロケアボディミルクシルキーフラワーの香りの口コミ - はじめまして！今回自粛中に−3キロ痩せた方法を紹介します。

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投稿日：2020年05月22日

はじめまして！今回自粛中に−3キロ痩せた方法を紹介します。 1，毎日マッサージとトレーニングマッサージは、お風呂上がりに足を揉む程度しかしてません。その時私はボディークリームを使いました。トレーニングは、好きな曲を3分から4分ぐらいのものを聴きながらやっていました。私は二曲聞きました。一つは、体感トレーニング、もう一つは、柔軟トレーニング用でかけました。 2，食事制限三食しっかり食べます。朝は，しっかり食べます。基本朝は，フルグラやバナナ、ヨーグルト、マグカップのケーキ、白米を食べてました。昼ご飯も麺類でもなんでも食べてました。夜ご飯は、朝や昼よりも量を少なくします。白米を豆腐(ひややっこ)に置き換えたりを一週間に一回は、してました。豆腐の上には、キムチ　　　　　　　納豆などをのせてたべます。 3，間食について間食はしないのが一番良い！　だけど、たべたくなったりしますよね？こんな時は、セブンイレブンに売っている牛乳寒天か、72%カカオのチョコレートを一つ食べていました。体にとても良いフルーツを食べていました。例えば、バナナやイチゴ、ブドウなど。 4，飲み物について基本お水生活です！最初は、きついのでお水とジュースを半分づつのみました。だんだん慣れてきて、どんな時も水しか飲まなくなりました。 5，必ずしていたこと体重を毎日測ること！朝に一回、お風呂入る前に一回です。朝起きたら必ず白湯を飲むこと！白湯は必ず飲んだ方がいいです。私は毎日、便が出るようになりました。（個人差があります) 6，最後に全然キツくないので是非やってみてください！ #はじめての投稿

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ニベアマシュマロケアボディミルクシルキーフラワーの香り
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ボディミルクランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ニベアプレミアムボディミルクホワイトニング【医薬部外品】	1,081円	4.18 クチコミ数：2289件保存数：19478件	トライアルキットランキング第9位	しっとり感があるのにベタつかなくて、使い心地が良いです	詳細を見る
2	ジョンソンボディケアバイブラントラディアンス　アロマミルク	オープン価格	4.23 クチコミ数：916件保存数：2252件	トライアルキットランキング第82位	伸びがよくてベタつかずサラッとしたボディミルクですさっぱりしていて甘すぎない上品なフローラルの香りです	詳細を見る
3	ファンケルボディミルクブライトニング＆エイジングケア＜医薬部外品＞	1,320円〜	4.25 クチコミ数：880件保存数：6054件	トライアルキットランキング第93位	伸びます、良く伸びます！スルスル〜といくので、マッサージもしやすいです	詳細を見る
4	ケアセラケアセラ APフェイス＆ボディ乳液	オープン価格	4.39 クチコミ数：990件保存数：5489件	トライアルキットランキング第122位	なめらかですーっと肌にもなじんでくれるから全身にも塗りやすいよ🙆‍♀️	詳細を見る
5	ジョンソンボディケアエクストラケアアロマミルク	オープン価格	4.31 クチコミ数：1175件保存数：10718件	トライアルキットランキング第182位	ミルキーでなめらかなテクスチャー😌 うるおい感はあるのに、嫌な重さやベタつきはなくて、とってもいい🫶🏻	詳細を見る
6	ニベアニベアプレミアムボディミルクモイスチャー	836円	4.25 クチコミ数：720件保存数：1151件	ボディケアランキング第72位	肌馴染みも良く、しっとりと高保湿なのに軽やかな使い心地で気持ちよかったです💓	詳細を見る
7	ビオレu ザボディぬれた肌に使うボディ乳液無香料	1,210円〜	4.39 クチコミ数：266件保存数：993件		濡れたままの体に塗れるタイプなので、とにかく時短！❤️	詳細を見る
8	SABON シルキーボディミルク	4,180円	4.29 クチコミ数：414件保存数：1715件		シルキィの名の通り、本当にすべっすべのサラサラしたお肌に♡ケアしながら香りにすごーく癒される	詳細を見る
9	ビオレu ザボディぬれた肌に使うボディ乳液金木犀の香り	1,210円〜	4.32 クチコミ数：181件保存数：487件		その名の通り本当に『乳液』という感じで、柔らかめのテクスチャです♪ 肌にスッと伸びてくれます😌	詳細を見る
10	JILL STUART ジルスチュアートボディミルク	3,300円	4.24 クチコミ数：289件保存数：3044件		ボディのかさつきが気になる。でもボディバターみたいな濃厚なのは苦手！って人にメチャクチャオススメです。	詳細を見る

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商品詳細情報ニベアマシュマロケアボディミルクシルキーフラワーの香り

ブランド名: ニベア(Nivea)

ランキングIN: 全体ランキング
アウトバスケア第77位ボディミルク第26位
年代別ランキング
アウトバスケア 10代第77位アウトバスケア 20代第77位アウトバスケア 30代第77位アウトバスケア 40代以上第77位ボディミルク 10代第26位ボディミルク 20代第26位ボディミルク 30代第26位ボディミルク 40代以上第26位
肌質別ランキング
アウトバスケア普通肌第77位アウトバスケア脂性肌第77位アウトバスケア乾燥肌第77位アウトバスケア混合肌第77位アウトバスケア敏感肌第77位ボディミルク普通肌第26位ボディミルク脂性肌第26位ボディミルク乾燥肌第26位ボディミルク混合肌第26位ボディミルク敏感肌第26位

容量・参考価格

200ml: 864円

取扱店舗: 近くのニベア取扱店舗はこちら

バリエーション

シルキーフラワーの香り

商品説明: 美容オイルのとけこんだミルクがなめらかになじみ、うるおいをたっぷり与えすべすべでやわらかなマシュマロ肌に整えるボディケアミルク。・美容オイル（保湿成分）：ホホバオイル・スウィートアーモンドオイル配合・うるおい成分　ヒアルロン酸配合・むだ毛処理後の肌にも使え、肌荒れやカミソリ負けを防ぎます・肌荒れ防止成分　グリチルリチン酸ジカリウム配合（消炎剤）