• ハトムギ化粧水(ナチュリエ スキンコンディショナー R )/ナチュリエ/化粧水を使ったクチコミ(1枚目)
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ハトムギ化粧水(ナチュリエ スキンコンディショナー R )|ナチュリエ他、3商品を使った口コミ - ダイエット中のいけこでーす!

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こんにちわ! ダイエット中のいけこでーす! 毎日続ければ絶対効果がある!と思われるお風呂上がりルーティーンを紹介します! ⊂('ω'⊂ )))Σ≡GO!! ではさっそく! ①くしで頭をとかす これをやると汚れが落ち安くなって全然違います! ②クレンジング ⑴アイメイクはクレンジングウォーターで落とします ⑵クレンジングバームこれは今迷走中ですがクリーンイットゼロを使おうと思います! オイルだと乾燥肌の私はめっちゃツッパるしジェルだと洗浄力が不安… そこで見つけたのがクレンジングバーム! 保湿力が高くオススメです! 韓国の人はクレンジングオイル⇒クレンジングウォーターってより徹底的にやっているらしいですが私はズボラなのでこのあとすぐ洗顔するし良くね😅って思ってはしょっちゃってます👍 落とす時もながすときもそれぞれ4分くらいかけて落としていきます! ②2分間くらいエアシャンプー まず汚れをとる! これでだいたい汚れの7割ぐらいが取れるから 頭皮の負担が減る! ③シャンプーをする この時はしっかーりおとしてください! シャンプーが残っていると頭皮に負担がかかります! ④コンディショナー 頭皮には塗らないようにして1回放置です ⑤ボディソープ これはとくになりもかんがえていません😅 ⑥コンディショナー流す これは程よくです🤓 ⑦洗顔 洗顔の時はこすらず泡で優しく撫でるようにやっていきます!2分くらいかけてやっています! これもシャンプーと同じようにしっかり落としてくださいね! この後にやる時は毛の処理をやります! 剃る時はお肌を拭いたあと乳液を塗りたくって毛に逆らわずに剃ります! 剃り終わったらぱっと流します ⑧お風呂上がる ⑨まずすぐハトムギ化粧水をぶちまける! 上がってすぐお肌は急激に乾燥し始めます! とにかく水分を!! ⑩あんず油 タオルドライをぱっとした後にあんず油を無塗っていきます! 私はミディアムショートなので2~3滴ぐらいにしています ⑪ドライヤー この時意識するのがとにかく風を上からです! 上から当てることでキューティクルを閉じます 熱風⇒冷風の順番で 熱風でしっかり目に乾かしたあと冷風でクーリングしてボリュームを抑えています! 乾燥し次第ハトムギ化粧水を顔にかけます! ⑪自分のスキンケアを使う 私は美容液⇒セラム⇒足りなければ乳液を使っています! でも乳液は毛を薄くしたいところには足りなければとは言わず毎回使っています! 沢山使っていた時期もあったんですがやっぱりシンプルイズザベストだと思いました😅 ⑫筋トレ+ストレッチ ホントなら筋トレはお風呂の前にやりたいのですがめんどうであまり汗のかかないストレッチ筋トレみたいなのをやっています ストレッチ動画おガオトレさんのストレッチをやっています! これがまたわかりやすい😆 ⑬マッサージ これは前の投稿に詳しく書いてあるんですけどヒョンちゃんのマッサージ動画を参考にやっています! マッサージはニベア⇒ベビーオイルを塗ってからやっています! マッサージオイルでヌメヌメが残るのが今なのでマッサージが終わったらベビーパウダーを塗っています! ⑭メデュキット装着 ⑮壁に15分足を立てかける これで足のむくみを完全撃退!! この時にダラダラしながら色々ネットサーフィンしてます😅 これで終わりです🤗 毛の処理に乳液を使ったりニベア+ベビーオイルを使っているのは毛を薄くする効果がある🤔 みたいな投稿を結構見かけたので自分もやってみようかなとやってみています 過程が多いし意識することもたくさんなので忘れちゃいそうで投稿してみました! 参考になれば嬉しいです🥰 コメント、アドバイス、質問があれば気軽にお願いします👍

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