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フルグラ|カルビーを使った口コミ 「おはようございます☀️.°美容とダイエット..」

ゆき❅*°
  • 普通肌
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おはようございます☀️.° 美容とダイエットを兼ねての わたしの毎朝の朝食を紹介します😘 サムネにある通りシリアル食べてます❣️ 2種類混ぜてるんですよね🥰 ここにプラスするのが 豆乳おからパウダーと黒ごまきなこ💕 そこに牛乳🥛 なので栄養ばっちり 食物繊維もとれるしで 便秘知らず😆💕 逆に旅行などに行くと 便秘気味になってしまう💧 このオリジナルシリアルに合わせるのが ヨーグルトと先日紹介したエゴマ油を 少量垂らしたコーヒーが毎朝のルーティン❣️ 朝食を取らない時期もあったけど やはり取るようにしてからは 体の調子がいい♪お肌もね🥰 もう何年も続けていて プラスアルファの商品も リピし続けています🥰🥰 ではどれを混ぜてるのか❣️ ⭐️カルビー フルグラ *主な原料 オーツ麦、ライ麦粉、砂糖、乾燥果実(パパイヤ、レーズン、りんご、いちご)、小麦粉、ココナッツ、マルトデキストリン、植物油、米粉、水溶性食物繊維、コーンフラワー、かぼちゃの種、アーモンド、食塩、小麦ふすま、玄米粉 *アレルギー物質 乳成分、小麦、リンゴ ゴロッとしたらシリアルの中に ドライフルーツがちょこちょこっと💕 ほんのり甘くて美味しい😋 ⭐️ケロッグ オールブラン フルーツミックス *主な原料 精米、全粒小麦、砂糖、小麦外皮、ドライフルーツ(レーズン・ クランベリー・イチゴ) *アレルギー物質 小麦・乳成分・大豆 オールブラン自体は味はそこまで無いかな? 食物繊維はたっぷりよね✨ ドライフルーツがこちらにも💕 ここにさらにプラスアルファ❣️ ⭐️キッコーマン 豆乳おからパウダー *大豆のみ 食物繊維とタンパク質が豊富💕 すごくきめ細かいパウダーでしっとりしてて 豆臭くないから豆乳苦手な人もいけるかも? くらいのレベル🥰 ⭐️黒ごまアーモンドきなこ *黒ごま、アーモンド、大豆 大豆イソフラボンに黒ごまのセサミン そしてアーモンドのビタミンEと 体に必要な栄養素をプラス✨ ほんのり黒ごまの風味が美味しい😋 わたし黒ごまってほんとに好きで💕 黒ごまとついてると買ってしまう🤣🤣🤣 ⚠️アレルギー物質もあるので 対象の方は真似しないでくださいね💦 手軽だしオススメです💕 好みのシリアル合わすのも楽しいかも🎵 気になる方は1度お試しあれ✨ #美容 #ダイエット #シリアル #イソフラボン #ビタミンE #セサミン #食物繊維

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このクチコミのコメント

  • あやか🐰🎀フォロバ(投稿ある方)

    あやか🐰🎀フォロバ(投稿ある方)美味しそう〜(≧∇≦*) 混ぜる技とかさすがゆきちゃん😆👌

    • ゆき❅*°

      ゆき❅*°@ayaka1220( ̄∇ ̄*)ゞ

    • あやか🐰🎀フォロバ(投稿ある方)

      あやか🐰🎀フォロバ(投稿ある方)@yukincosnow 効率良くとれていいと思う〜👏🏻( ´ω` )

    • ゆき❅*°

      ゆき❅*°@ayaka1220(*≧v≦) 色々取りたい欲張りなだけ💕

  • 🐸 ᴋᴀᴇʀᴜᴄʜᴀɴ 🐸

    🐸 ᴋᴀᴇʀᴜᴄʜᴀɴ 🐸わー!黒ごまきな粉やばそー! 健康に絶対良さそう! 私もオートミールに混ぜてみよ!

    • ゆき❅*°

      ゆき❅*°@xxx3z9xxxかえるちゃん❤ 美味しいし健康にいいよね💕💕お試しあれ(∩´∀`∩)♡

  • syk

    sykすごいっ❣️😆 なかなかしっかり摂るのって難しいから私、すぐサプリになっちゃうよぉ💦

    • ゆき❅*°

      ゆき❅*°@syk0038sykちゃん❤ 前職から朝はしっかり取る習慣になっちゃった😆忙しかったから手軽に取れるものってことでね(*≧v≦) サプリももちろんとるよ🤣🤣

  • yukiko🤴💓【ゆき姉】

    yukiko🤴💓【ゆき姉】ゆきさん💞めっちゃ身体に良さそう💕 さすが✨便秘はお肌にも良くないし、 ゆきさんの美肌はこういう毎日の積み重ねから 出来てるのね❤😍 私も朝はフルグラか、もち麦のおにぎり作って食べてるよ💓 朝なのか夜なのか、今はよく わからない感じだけどね😅あと1ヶ月は 肌に悪い生活だよ😭

    • ゆき❅*°

      ゆき❅*°@yukiko54ゆき姉ちゃん❤ もち麦美味しいよね〜大好き😆ゆき姉ちゃんのおにぎり食べたい😍💕💕💕 そだよね、忙しすぎるとね💦身体壊さないでね😭

  • みい

    みい美味そう〜🤤🤤💗💗 おからパウダーとか黒ごまのパウダーとかどこに売ってるの? トッピングが更に健康に拍車かけてるよね〜💗 ゆきちゃん❄️の食生活良さそう❣️ ザクロ酢もだし😍😍

    • みい

      みい@yukincosnowうちの母は70代だよ😂😂 年老いて見えたら寂しくなるから 染めて〜ってお願いしてるけど 面倒臭いからって嫌がるの😭

    • ゆき❅*°

      ゆき❅*°@fresh_cosme_flowうんうん♡探してみてね😍 あ、もしかして みいちゃんのお母さんて歳近いのかな?🤔

    • みい

      みい@yukincosnow日配だね!了解しました(。•̀ᴗ-)و ̑̑✧ うちの母さんなんか もう白髪鬼だからね🤣🤣

    • ゆき❅*°

      ゆき❅*°@fresh_cosme_flow冷蔵品だからね、多分日配コーナーにあるはず😆💕 そう言って貰えると嬉しいね〜(๑˙❥˙๑)

    • みい

      みい@yukincosnowお豆腐コーナーの近くを彷徨うよ‹‹\(´ω` )/››‹‹\( ´ω`)/›› ゆきちゃんみたいに綺麗に歳を重ねたい😍😍😍💗

    • ゆき❅*°

      ゆき❅*°@fresh_cosme_flowうん、探してみてね😆💕💕 豆乳おからパウダーはお豆腐コーナーの近くにあったよ!うちの近くのスーパーではだけどw ありがとう〜そのための努力はおしまぬ🤩🤩

    • みい

      みい@yukincosnowスーパーをくまなく見てみるよ😋😋 パウダータイプの便利そう‼️ 今んとこザクロ酢だけだから他にも何かが欲しい❣️ ゆきちゃん❄️歳に見えん🥰🥰

    • ゆき❅*°

      ゆき❅*°@fresh_cosme_flowみいちゃん❤ スーパーで売ってるよ〜(*≧v≦) 黒ごまの方はコープで買ったから分からないけど💦香ばしくて美味しいのよ✨ 歳だからね〜気をつけないとなのよ🤣

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