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コメント

  • ゆず🐾໊マイペース投稿( ᐛ )σ

    初めまして! フォロー有難うございます(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)ペコリ。:.゚ஐ⋆* 私もフォローさせて頂きました😊 よろしくお願いします🙇‍♀️💕

  • 👶🏻ちゃん

    初めまして! いえいえ😳こちらこそありがとうございます😖 よろしくお願いします🙇🏻‍♀️

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ニベアクリーム|ニベア他、1商品を使った口コミ - ※雑談を飛ばしたい方は 🍼まで飛ばしてください

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こんにちは『👶🏻ちゃん』です! ※雑談を飛ばしたい方は 🍼まで飛ばしてください🙇🏻‍♀️ ✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 毎朝起きると顔が浮腫んで 鏡を見るのも嫌になる😖 みなさんはそんな悩みありませんか? 私は毎日それに悩まされて朝から憂鬱…笑 そこで! 🗣毎日これだけは頑張ろう! 🗣忙しくてもこれなら出来る! そんなマッサージ方法を 私の大好きな YouTuberのななこちゃんをお手本に 簡単な⑤stepで考えてみました!! まだマッサージ方法が確立していない人 何から始めたらいいか悩んでいる人 私と一緒に今日から始めてみませんか? ✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🍼🍼🍼 ということで!前置きが長くなりましたが 説明に入ります🙋🏻‍♀️ 画像にそって説明するので ぜひそちらも参考にして下さい✌🏻️ 痛みや、しわになるのを防ぐために ニベアなどのクリームを使うとGoodです👍🏻 朝なのでそんな暇無いわ!って方 私も同じです笑 step①【まゆげくるくる】1分間⏱ 眉毛の上を三本指でくるくる~と 内側から外側にかけて流していきます “効果” ・瞼の浮腫解消 ・目がぱっちりする👀 step②【まゆげつかみ】3分間⏱ 親指と人差し指を使って 内側から外側にかけてまゆげをつまむように 脂肪を外側に流していきます👌🏻 “効果” ・step①と同じような感じです! step③【頬骨くるくる】1分間⏱ 頬骨の上を三本指でくるくる~と 内側から外側にかけて流していきます “効果” ・顔の浮腫解消 ・スッキリとした印象✨ step④【耳の下のツボを押す】3分間⏱ 耳の下に骨があるので、それを 後ろから前にぐ~っと押します!👍🏻 内側に押すのも効果的✨ “効果” ・顔の浮腫解消 ・顎のラインがスッキリ見える step⑤【お肉流し】1分間⏱ step④でやった耳の下から鎖骨にかけて 四本指ですーっとお肉を流してあげます “効果” ・顔、首のラインがスッキリ見える ✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ いかがでしたでしょうか! 全部で約10分くらいかかりますが 時間が無い方は全部1分でしても いいと思います😊 私もまだマッサージが確立したわけじゃ ないので模索中ではありますが 誰かの役に立てると嬉しいです😳 質問等、いくらでも待ってます!笑 できる限り答えさせていただきます🙇🏻‍♀️ またアドバイス等もあれば ぜひぜひよろしくお願いします! #マッサージ

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