ニベアのアウトバスケア ニベアクリーム＆スキンミルク(しっとり)を使った口コミ -ほぼ初めての投稿なので｢は？｣と思うことが

こっくりクリームです！だからか伸びが悪い△ お風呂上がり全身に塗るのでもうちょっと伸びてほしい笑 香りは何の匂いか？正直良い匂いでは無いですが匂いが残らないので気にならないです！ 冬はたっぷり塗るので大容量でポンプタイプは嬉しい◎ 値段も1000円以下で◎

ニベアがコスパ良い！でもベタつかそうって思ってる人、そんなことありません🙈 クリーミィタイプなのでしっとり保湿はもちろんしてくれるのですが、塗り終わりは意外にさらっと瑞々しくて年中使えるので、コスパよくボディクリームを使ってケアしたい方は結局ニベアがおすすめです✨✨ ニベアって安いし、保湿に対しては信頼と実績といった感じでずがだからこそベタつく、重たいと思ってる方いらっしゃいませんか？？

小学1年生から中学3年生までバスケに熱中をし、女子力の欠片すらない、むしろ自分磨き、、、何それ？まず、自分よりも体を大事にしてなかった状態から始めた私が初めて成功したマッサージです。1ヶ月でマイナス3cmです。スポーツをしながらマイナス3cmです。スポーツをしながらですよ？？ちなみに、私が今までやってきたバスケは、週4日平日4時間、休日は1日中バスケをしてきて筋肉も、それに対応してお肉も色々な場所につき、めちゃくちゃ太い脚になりました😭小学5年生から今までに色々と試してきて1番利いたマッサージを紹介したいと思います。まず、マッサージをする時には必ずクリームを塗ってください。

佐藤です雑談がありますので、興味無い方が多いと思います。🎀まで飛ばしてもよろしいかと、みなさまお悩みのバストの大きさ……。私も悩んでいました、！🤤さてさて！本題に移りましょう~!バストアップ方法です私がしていたマッサージを教えたいと思います！おまけもあるよ(多分)🎀はじめていきましょ~!!!!~マッサージ~私は背中のお肉様をお胸に持っていきました☺️♥️摩擦で痛いのでNIVEA(ニベア)を使うといいと思います😚(ローションなど滑るものがよろしいかと)NIVEAはドラックストアなどで売っています!!まず背中の肉をゆっくりお胸に持っていきます。次に手首から胸に"優しく摩るように"持っていきます。

普段から使っているボディークリームのポンプタイプがあたり嬉しいです🫣 このポンプタイプはワンプッシュで楽々使えて◎🫶🏻 しっとりタイプでマッサージにも最適で潤いが続くので大好きです！！ テクスチャーは重いのに伸びがよく全身に満遍なく伸ばせます🥺 お風呂上がりに塗ると乾燥から守りしっとり感が続きます！！ この冬もお世話になります☺️

ニベアクリームで踵のガサガサ撲滅チャレンジ🦶→結果、皆さんにもおすすめしたい合わせ技を見つけた！乾燥が気になる時期ですね〜❄︎踵がとくにガッサガサなので年末から開始しました（①）踵の角質を落とすのにスクラブ（①）ニベアのボディソープ使うとより良い①お風呂かシャワーあがりの柔らかい皮膚を準備しますその方がクリームは浸透します！②全身にボディクリーム〜今回足首から指先まで主に踵にすりすりとNIVEAクリームチューブタイプを塗り込みます③冷え予防と保湿効果を逃さないように靴下を履きます🧦④終わり！割と効果あって朝靴下脱いだら踵のひび割れが消えてる！でも持続しなくて仕事終わりにはまた乾燥…...

🌱太すぎた二の腕がほっそり腕に🌱簡単マッサージですらっと長い細腕♡こんにちは(*´︶`*)❤︎花です私は以前から太い二の腕がコンプレックスでした...。脂肪がずっしりとついているようで、ノースリーブは絶対に着れませんでした😭小学生の頃にやっていた、背泳ぎのせいもあるのか...肩の筋肉もすごかったです！そんな私が！毎日のマッサージで、堂々とノースリーブを着れるようなほっそり腕を手にいれました(*´︶`*)そのマッサージを紹介します！🌸マッサージ方法🌸①腕にマッサージクリームを塗る。手首から肘①手首から肘までつまみながらほぐす。②✊で全体を下から上に流す。③雑巾を絞るようにひねる。

私にとって乾燥は敵！！🍃⚡️☁️“絶対に乾燥したくない日”に使っているスキンケア用品☁️・NIVEAskinmilkさっぱり乾燥肌〜普通肌用を使ってます！+ベタつかない+夜に塗って次の日の1日中乾燥の心配なし+少しの量ですごく伸びる+種類がたくさんある-蓋が壊れやすい(壊したことある←)-匂いの好みがわかれる(種類豊富なので自分好みの匂いが選べますが、私が買ったものはあまり好きな匂いではありませんでした😅)・vaseline無色毎晩、寝る前に必ず付けています！人生の中の必需品の一つ☝🏼️✨+保湿力がどこのリップより優秀+とにかくコスパが良すぎる◎！！+減らない...

高保湿しっとりボディクリーム 硬めのテクスチャで伸びはあまり良くない ポンプ式で使いやすい◎ 詰め替えがあるのでボトルを捨てなくてもいい✨ 冬の乾燥でもしっとり肌に！乾燥肌さんおすすめ！ 今はしっとりタイプしかポンプ式が無いから他のタイプでも出て欲しいな💭

今回は、授業中に簡単にできる脚痩せダイエットを紹介したいと思います！授業中、眠くなる時ってありますよね？でも寝てるなんてもったいない！その時間を使って脚を細くしましょう✨ｷﾘﾄﾘ線🐴脚をのばす🐴脚を30秒間のばそう！最初は筋肉が痛くなるけど、毎日続ければ楽勝です。慣れてきたら時間をのばしてみてください。※無理のない程度でやってください🐴脚を浮かす🐴5cm程度あしを浮かしましょう。これはふくらはぎに効果があります！これも結構つらいので無理のない程度でやってください。🐴脚をパタパタ🐴普通にパタパタするだけです！でも授業中にパタパタしてるのは恥ずかしので私はパソコン室の授業の時にやっています。

どうもーみゆヤギです🐐女子力を上げよう企画part🐕という事で❕みんなと一緒なら頑張れると思い、投稿してます❗今回は、スキンケアを中心に書いていきたいと思うにょーんmorning朝をきたら髪の毛をときます❗あらめのブラシで毛先から丁寧にといてください次に洗顔orお風呂です❕時間のない人は、洗顔が良いと思います寒いと思いますがしっかりと濡らしてください❕そしたらお手持ちの化粧水を塗って、マッサージをしてください❗化粧水などを塗らずに行うと肌が傷つくので注意！そして少し時間を置いてメイクしてください🍀髪の毛はオイルを塗ってからストレートアイロンをかけてください...

おかき꒰͒´͈ᵕ`͈꒱♡です。今回は私が顔小さいねって言われた件に着いてお話していきます♡♡では、٩(.^∀^.)งLet'sgo毎日欠かさずマッサージをしています。Qどこでするのか？・朝起きて、顔を洗いスキンケアする時・暇な時(暇な時のマッサージは1日1、2回)・お風呂の中・お風呂上がったあとのスキンケアする時に私はしています♡クリームをいつもつけてしています。私のおすすめのクリームは定番のニベアです。カッサやコロコロ?を使ってマッサージもいいと思います。あと、あいうえおの口をしたり、変顔していました（笑）皆さんで一緒に小顔を目指しましょう(＊>`ω´<＊)...