着圧ソックス・レギンスのクチコミ一覧

#メディキュット#ママから美容ママが3日前に帰ってきたの。「フライトは足がむくむわ。」と言って「メディキュットを履いていれば良かったのに…。」と私がいったのね🙄そしたら、写真にある絵を描いてくれて説明してくれたの🧐🙌🌹静脈と動脈の役割とむくみ...

新学期まで可愛くなるためにダイエットをしたい方に！受験太りを解消したい方に！オススメのダイエット方法を紹介します✨120分以上歩く脂肪が燃焼され始めるのは20分といわれています。なので、私は天気のいい日になるべく歩くようにしていましす。2間食...

機種変をして、全然ログイン出来なくて諦めてましたが、ようやくログイン出来ました、！なので再開します🥰🥰🥰「みくも復活！！」です！再開一発目！何を投稿するかと言いますと、ずっと気になっていたベルミスを購入致しました😝こーゆうのって色んなインフル...

メニューの主な種類は、トースト、ゆで卵、グレープフルーツ、ブラックコーヒー、きゅうり、人参、トマト、ピクルスか梅干しなどなどです。 注意事項としては、調味料は塩、こしょう、醤油などを薄味で！ ドレッシングはノンオイル！ マヨネーズ、イモ類、酒類は厳禁！ などなど…。 私はここ最近、軽めのダイエット法では全く効果がなく、年齢のせいで痩せにくくなってきているのかと半ば諦めてきましたが、そもそもそのやり方が間違っていたことがわかりました。 下半身デブは脂の摂りすぎ、薄味を心がけろ！と聞いたことありますが、まさにそれ😂 このダイエット終了後は、以前の食事内容を反省し、主食を摂取しつつ脂を少し控え、調味料を減らして、野菜を多く摂っております。

こんにちは！！もうすぐ夏！！足を出したい！！けど、どうしても筋トレやストレッチが続かない…そんな経験ありませんか？？私が実際このタイプです🤣最初こそ、意気込んでハードにやるんだけど3日間くらいで理由をつけてやらなくなる典型的な三日坊主です。そ...

初めまして、見る専でしたがダイエットをしたいと思って投稿しました！名前:オン眉眼鏡身長:152cm体重:48~50kgをいったりきたり年齢:高1です('-')((SNS慣れしてないのバレバレですね…wお目汚し失礼します！！2枚目は今の私の足で...

♡脱衣所へもっていくもの .ジェラピケパジャマ(子どもとおそろい .メディキュット .パック .ボディクリーム .かっさ .コーム .アーモンドオイル .白湯 .スマホ .パック ♡お風呂の中にもっていくもの .ベビーオイル .タオル .スマホ .お水 .パック 1.まずはしっかりすすいでシャンプー 2.コンディショナーの前に 3.コンディショナーをしたまま 4.コンディショナーを落とし 5.メイク落とし→洗顔 6.顔パックしていよいよ入浴🧼 7.入浴剤(よもぎ系or岩塩)をいれた 8.もう20分好きな動画みながら 9.パックを取ってお風呂のお湯を 10.でてすぐにお白湯をのんで 11.パックしてすぐにそのまま 12.髪が乾いたらパックを取り 13.メディキュットをはいて 以上が私のお風呂ルーティーンです🛁🧼

こんにちはー！ヒナです❤今日は１ヶ月で私が－4kgになって全てが垢抜けた方法を紹介します！😇🐄ダイエットしてた時にやってた事🐄①1日水を800ml〜1L飲む②毎日80分(私は学校に行く時に歩きました！)③朝に美酢(ざくろ酢)を1杯飲む🍻(ニキ...

【私が１ヶ月で－3kg達成した方法】私はこの方法で、158cm45kgから158cm42kgになりました♡おすすめです(*^^*)︎︎☁︎まとめ︎︎☁︎︎１.プチ断食２.筋トレ３.運動書くの忘れてたけど寝る時は、着圧ソックス履いてむくみケアし...

夏までに可愛くなりたい方必見!!!!!垢抜け大作戦‪‪‥✩.*。.:＊もう少しで夏！その前に少しでも可愛くなりたい方のためにざっくり紹介します👀𓈒𓏸今回は商品のみ紹介します🙇🏻🙏🏼💦-̗̀ෆ顔編ෆ̖́-1、肌を白くツルツルに!!おすすめ商品【...

メディキュットボディシェイプ寝ながらスパッツ骨盤サポート付き私にとっての高級品✨こちらは姉が誕生日プレゼントにくださいました‪(;ᯅ;)‬履き心地はそこまで締め付け感はないですが、しっかりと効果を発揮してくださります。こちらを履くと次の日は浮...

セリアの着圧ソックスこのコスパでこれは...🤭🤭🤭🤭🤭🤭こんにちは😃お久しぶりです。長らく休んでて申し訳ないです。一回充電無くなって、下書き保存してなかったので文が消えて悲しかったです。😭今回は脚のむくみ、足痩せ効果が期待できる着圧ソックスの...

❤️着圧の強さ❤️ 足首…21hPa ふくらはぎ…16hPa 太もも…10hPa 夜でも寝苦しく無い着圧具合でした！ 💙生地の厚さ💙 メディキュットより柔らかいので履きやすい。 着圧されているものよ 足を曲げたときの圧迫感がより少なく 個人的にはスリムウォークの方が好き⭐︎ 💚丈感💚 パッケージ見ると短く感じますが 身長162㎝ ズボン股下70㎝丈使用している私には 太ももの付け根あたりまで しっかり伸びてくれました😇笑 💛むくみへの実感💛 朝起きた時の足の軽さが かなり実感できました！ 寝苦しいと思った日は お風呂上がりの3時間履いて 脱いでから寝ていましたが その日の浮腫はだいぶ取れた気がします！

こんにちは⭐나나ですっっ！今回は、メディキュットについて話していこうと思いますっそれでは～スタート❗🐰メディキュット🐰メディキュットについて足痩せやむくみを改善し、全体的な下半身を引き締めてくれます❕ヒップアップや、筋肉量も⤴️色んな種類もあ...

私は主に＊ウォーキング＊宅トレ＊糖質コントロールなどの食事改善(もちろんチートdayアリw🍰)＊普段から姿勢に気を付ける＊お仕事中はつま先立ち＊よもぎ蒸しで冷え性改善＊マッサージ＊ストレッチetc…を取り組んでおります…👟🌿🍽 SNSで話題のベルミススリムタイツデビュー✨✨⤴︎⤴︎ 履き始めて4ヶ月経つので途中経過のほどを…🎀** 履き心地は…極太太もものくせにMサイズをチョイスして最初は履くのに苦労しましたが…今となっては…最高に気持ちいい✨✨⤴︎⤴︎締め付け感✨✨⤴︎⤴︎ 着圧感は半端ないです✨✨⤴︎⤴︎ ずっと悩んでいたむくみもスッキリ✨✨⤴︎⤴︎ もうベルミスなしでは生きていけないっっ🥺✨✨ ダイエッターの方にもむくみやすい方にもおすすめの着圧タイツです…✨✨⤴︎⤴︎

美脚効果💃🏻✨【履くだけで細脚😎💗】メディキュット着圧ストッキング👠むくみ防止🐖伝線しにくい👍🏻💥.✔️ドクターショールメディキュットおそとでメディキュット着圧ストッキングナチュラルヌード¥725(Amazon2019/05/20現在)..久...

こんにちは！プレゼント当選で元気になってますわたしです！今回は！『わたしのゆるっとダイエット日記~7日目~』ということで！のんっびり続けてる何となくダイエットの報告です💕✎︎【目次】.わたしの1日.食べたもの.体重✎︎.わたしの1日11:00...

皆さん、こんばんは🌙また、皆さんに紹介？したいことがあります！⚠️実は、テスト期間中(笑)現実逃避〜では、本題にうつりましょう！皆さんは好きな人はいますか？私は、恥ずかしいけどいます‼️あと、1週間くらいしたら思いを伝えようと思ってます！なの...

寝ながらメディキュットスパッツ※2枚目素足写ります身長157cmMサイズ購入しました。特に長さが足りないと言うわけでもなく長さがありあまると言うわけもないちょうどぴったりでした。何と言っても履く時が大変！履くのに5分ぐらいかかりました。まあそ...

こんばんは。すずです🫶🏻今回は私が脚やせした方法をご紹介します♡参考になれば嬉しいです。是非ご覧ください🙌🏻①お風呂の前に筋トレ筋トレは15分から30分程度行います。人それぞれ体力など違うと思うのでまずは動画1本からでもはじめてみてください♡...

みなさんこんにちはっ！！！あーぽむです🍃🍃🍃今まで足のむくみを取らずそのまんま放置しており次の日起きても足がすごく重くて仕方なく行くだけで疲れてしまう日々が多かったです。マッサージやストレッチをするのもめんどくさいしかといってお風呂場で湯船に...

こんにちは⭐나나ですっっ！今回は、私のゆるゆる足痩せ方法～太もも編～を紹介します！　それでは～スタート❗是非続けて見てくださいっ🐰ゆるゆる足痩せ方法🐰食事🍴😋🍚お菓子を食べすぎない！ですがちょっとなら⭕よく噛む！運動👯寝る前…脚パカ、左右クロ...

Kaori🌷のダイエット企画！　　〜2日目〜皆さんこんにちは🌞今日は2日目！今日やったことは・小顔体操！　朝と夜2回！結構顔痛くなりますね🥸・小顔マッサージ！　私は郡司りかさんのYouTubeのやつをやってます！　郡司さん可愛くて綺麗ですごい...

こんにちはサラで～す私最近太ってきてて本当にふわんでだからみんなにおすすめのダイエット方法を教えるよ①　朝起きたらすぐベッドから出る　　コレはベッドでゴロゴロするのをやめるためです　　少し動くとより効果的なので動いてみてね②　朝と夜に水を飲む...

どうも何事も続かないイケ子です😳最近部活をやめてダラーダーラしてたらどんどんお肉がつき始めてしまいました😨そろそろダイエットをしなければ！抜け感があるかわゆーい女子になりたい！ん？でも何をやればいいんだろ〜？？色々調べて見ました👓色々調べて私...

안녕하새요〜!!ヒナです！🥕今日は私が3日位で効果が出たダイエットを紹介しますっホンマに効果あるから見て？w❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁𝕃𝕖𝕥'𝕤𝕘𝕠❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁ちなみに皆さん８：１６ダイエットって知ってますか??🐄８：１...

皆さんお久しぶりですおもち屋です!!!もうスグ夏です！もう夏？脚やせの時期です！スカート履く短パンはくなどありますよね私はo型で飽き性なので短期間楽しみながら脚やせをしていきましょう！ｷﾘﾄﾘ線1️⃣音ゲー脚やせこれは本当に飽きないです！私は...

誰でも簡単に始めれます✨♥️①まずお朝起きたら足パカと軽く20回ジャンプします！②その後すぐ歯磨きする前にお水をいっぱい飲みます【白湯】寝起きの唾液には消化を助ける成分が含まれているからです！③猫背は絶対にダメ！！猫背だとお腹の肉が潰れて段に...

さぁさ、こんにちは初めまして☺︎今日は初めましてから何を投稿するのか…もー女の子は常に可愛くありたいものですよね。はぁー常に「…なりたい」が増えていく…。えぇ、私は今回ダイエットですね！！！なぜ人間は太るのか…（自業自得ですお話の前に軽く自己...

💖夏休みダイエット開始💖ずっと三日坊主で終わっていた私がダイエット始めます！🎀現状👙･身長156cm･体重60kg･おしり101cm･ウエスト65cm･バスト89cm･多分骨格ウェーブ･下半身にかなりボリュームあり･脚やせしたいと思ってるけど...

【脚を細くした方法!!!】簡単に楽に細くしちゃいましょう🥰お久しぶりですー！いとです☺︎今回はどうやって私が脚を細くしたかを話していきたいと思います☺️･ダイエット全体的に体重を減らしましょう👍これで変わりますよー！↓↓↓ダイエットしてもまだ...

こんにちは！！あざらしです！！🦭今から私が中2から高1までの2年間で元彼を見返せた方法を紹介します！1️⃣スキンケア私めちゃくちゃ乾燥肌で、保湿とかも全くしたこと無かったのですが、お母さんや友達などに聞いていろいろ試してみました。私の意見です...

‼️8キロ痩せた方法‼️2ヶ月で5キロ、その後数ヶ月徐々に3キロ落としてキープ中日々やっている事について書いていきます(¨̮)《食事》❀プチファスティング前日の夕飯から16時間は何も食べない本当は夕飯の時間にやりたいけどお腹すいて寝れないから...

皆さんご観覧頂き有難うございますｯ🌷❕今日は❕現役JCのnightroutine紹介ですっ❕参考になるかどうかわからないし、私もまだ研究中なので、ｱﾄﾞﾊﾞ等くれると助かります🔥💪🏻✄✄今日は夕方に、ママとダイソーにお買い物に行きました❕🛍で...

おしりとお腹もしっかり締めてくれて、骨盤ケアが出来るの最高だよね😍 ただ、伸びが悪いのが難点でした。。。長持ちしてくれるといいな💭 爪いつも長めにされてる方は要注意です😖 でも、薄くて涼しくてとっても快適そう！！これで暑い夜も、しっかりケアできそうで夏が楽しみ〜💜💜

初めまして！saraと言います！今回、すこーしだけですが、私の足が細くなった方法を紹介します！それは…足パカ❕にも色々な種類がありますが、個人的には、普通の足パカが1番だと思います！スマホ見ながらも出来ますね！後は、マッサージ❕ふくらはぎを常...

～効果的な脚やせ～今回は、美脚になりたい人におすすめする効果的な脚やせを紹介していきます！私もこの脚やせを１ヶ月続けて、脚が細くなるだけでなく歩いていて軽く感じるようになりました👏それではレッツゴー👉〇半身浴まず大切なことが半身浴をすることで...

動いても苦しくならない締め付け具合が絶妙✨ 国産ということもあり、肌が荒れたり擦れて痛くなることもなく、快適✨✨ これはオススメです💕 またリピしたいも思います✨

こんにちはー！Hinaです！今日は私が１ヶ月弱で－3kg落とした方法を紹介します♡𝕃𝕖𝕥'𝕤𝕘𝕠🐄前の体重🐄体重→49.9体脂肪→27〜28％身長→148.7🥥今の体重🥥体重→46.7体脂肪→23〜24％身長→149.5ぐらいこんな感じです！...

下書きに溜めてたもの、まとめて投稿〜(｀・ω・´)SLIMWALK　スリムウォーク美脚ロング朝までクール　S〜M浮腫みが気になるため購入普段、パジャマも履かないため煩わしくて仕方がありませんでした…大した効果も見られず、フリマ行きでした😇身長...

外に出歩かないからこそできる！おうち時間で自分磨き！！❤今回は脚痩せについて！🦵✨vol.2としていますので1の方も良ければ見てください！何個か私がこのおうち時間にしている自分磨きを紹介していきます！！❁❁❁まず、私の脚の太さについて公開しま...

浮腫はとれると思います👌 疲れた日にこれをはくのは苦労するので使い分けするのがおすすめです😂 はくのにかなり時間がかかるので他にいいのがあればこれじゃなくてもいい気がしますが😅

メディキュットの効果！！！2ヶ月使ってみました！！！見た感じすこ~し細くなった？？って感じです笑履いて寝た日は朝起きたら足がすごく軽い感じがします！体重の1㌔くらい起きました！ストレッチや軽いマッサージもしました！これからも続けていこうと思い...

💎メディキュット骨盤サポート💎去年からダイエットして"マイナス20キロ"✨✨してやっと出産前の体重に戻りましたが…🐽#脚痩せ🦵✨は、"永遠のテーマ"です🦵💕💕立ち仕事なこともあり、むくみと冷え性も未だに悩みです…🥺💧骨盤ケアも女性にはとても大...

お風呂での過ごし方が🛁明日の自分の肌や身体の状態を決めます♡私にとって唯一に近い１人時間なのでたっぷり自分のために有意義に使っているので、紹介します🥰✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼♡脱衣所へもっていくもの.ジェラピ...

★キッツイ！ ★案の定履くのは大変！ ★太ももがね…パツーン！てね。 ★朝まで履けなくて夜中ぬいじゃう ★でも履くとふくらはぎはめちゃ柔らかくなる ★確かに蒸れなくてよいかも！ キッツイ！（2回目 デブじゃん！とバレてしまいますが 太ももがね、ふとましいから食い込むんだよね…痛い。 このぴったり感が良いんだけど もうちょいお手柔らかにお願いしたくなるって言う…。 本当柔らかくなるのでめちゃ頼りになる反面、 出産でさらにふとましくなったワガママボディには スパルタな一品です。 やっぱりデブは膝丈にすればよかったかもしれない。 …やせろとか言わないで！（キコエナイ！

こんにちは🌤ろわです！今回は、身長160㌢体重46㌔の私の体型維持方法を紹介したいと思います！（ゆる〜いです笑）✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼まず、食事です🍙私は食べることが大好きなので、食事制限はあまりしていませ...

ひかりです。今日は私流のダイエット方法を紹介します🙌上の2〜5枚目の画像を見ての通り、結構簡単な方法で痩せる事が出来るんです！上の画像の事をやれば、－10kgも夢じゃないですよね？！私もこれから、ダイエットを始めようと思っています。みなさんも...

お久しぶりです。この度、私JKになりました。別に、JKになったから嬉しいという訳ではありません。今回は自己紹介にも書いてある60kから51kになった秘訣を教えたいと思います。※雑談を聞きたくない人は下にスクロールしてください。写真を見ての通り...

こんばんは、びちです🕺今回はメディキュットの投稿です🧚‍♂️◼️◻️◼️◻️◼️◻️◼️◻️◼️◻️◼️◻️◼️◻️◼️◻️ドクター・ショール寝ながらメディキュット超高圧力引き締め感が、クセになる。脱いだ瞬間、感動のスッキリ感！太もも付け根ま...