ボディ・バスグッズのクチコミ一覧

食事はしっかり食べて、お菓子とかは控える！ 大豆製品や葉野菜、チーズなどは糖質低めなので間食などで食べるのにオススメです🙆‍♀️ 有酸素運動→身体を温めて脂肪燃焼する 筋トレ→筋肉をつけて痩せやすい体質にする ストレッチ＆マッサージ→筋肉をほぐす 私は ストレッチローラーで全身のストレッチとマッサージができる棒で筋肉と脂肪をほぐしてます👍 基本的にこの２つを継続すればお菓子やジャンクフード、ラーメンを食べようがリバウンドせずに痩せることができます🌟 食べる量が多い人も筋トレすると太りにくい体質になるのでオススメです‼️

𖠿𖥧𖥧Shineゲルマミラーボール美容ローラー（⚠2枚目に足の比較画像あり）彼氏に久しぶりにあった時に「最近、脚太くなったよね」と言われ、ダイエットを決意…。3日坊主の私でも2週間続いた足痩せダイエットを紹介したいと思います！まず、私が...

足痩せ、ダイエットダイソーのサウナスーツは、本当に痩せます。食事制限すると、リバウンドしてしまうし、ストレスが溜まってしまい、逆に太ってしまう可能性があるので、私は試しませんでした。個人差があると思いますが、運動をして痩せることが一番効果的で...

二の腕や肩周りの引き締めに効くアイテムや運動をまとめてみたよ💡⸻💪腕痩せおすすめランキング🥇二の腕シェイプスクワット（腕も一緒に）・腕を伸ばしてスクワットするだけで　二の腕＆肩も引き締め・全身運動で脂肪燃焼もサポート🥈ダンベルやペットボトルを...

🌟オーエ🌟極細毛ボディブラシ🌟ワサワサさせた動画も撮りました❣️ご参考になったら嬉しいです🙌...

ちょっとイラストバグってるけど🤣🤣🤣🍑1.太もも（特に前もも・内もも）原因あるある：•抱っこやしゃがみで太もも酷使•骨盤の歪みや姿勢のクセ•内もも使えてない（筋肉が眠ってる）✨対策：🔸内ももパカパカ（寝たまま）1.仰向けに寝て足を天井に向けて...

今回は、効果があった『離れ目解消』👀✨のマッサージをご紹介していきます！このマッサージは、👀二重になりやすく、なったり👀二重をくっきり、させるのにも強く関係しているので是非見ていってください！✂ｷﾘﾄﾘ✂このマッサージは、蒙古癖をなくすという...

DAISO✴新商品✴⭕️顔用と体用のかっさが新しく出ていました！💮色は、水色、ピンクの2色です。💮1番良かった点は裏に詳しく使用方法が書かれていてすごくわかりやすいです！!これなら誰でも出来そうです！💟使用する時はクリームをつけて下さい！(す...

バストラインが綺麗になるし、谷間も出来る素晴らしさ 美乳目指してるからしっかり固定してくれるのが嬉しい 蒸れにくいし、サラサラ素材 ノンワイヤーで伸縮性もあるから楽ちん

こちらはスノーグレーというお色です。 4段階の風量調整ができて、ネックファン、スタンドファン、スマホスタンドにできます。 全然期待してなかったんですけどこれがめちゃくちゃいい！！ 1段階でも十分涼しいし音も静かです。 1,500円とは思えないくらいクオリティ高いです。 見た目も安っぽくなくてGOOD👍

🏠お家でできる足痩せトレーニングランキング🥇スクワット・太もも・お尻・ふくらはぎまで一気に効く🔥・代謝UPで全身痩せにも◎🥈ランジ（前後・左右）・太もも＆お尻を集中引き締め・バランス感覚も鍛えられて姿勢美人に✨🥉ヒップリフト（ブリッジ）・寝転...

学生さん必見🎀✨ 厳しい校則をやぶらずに、可愛くなる方法‪‪‪‪‪🫶🏻️ スクールメイク無しでも、周りと差がつく可愛さ作れます！ どれもプチプラ簡単にできるのでチャレンジしてみてね❤️‍🔥✊🏻 新学期に向けて一緒に可愛くなろうね🫧

いつものバスタイムをちょっと贅沢に❤ずっと気になっていた、リファのシャワーヘッド「RefaファインバブルS」💕使ってみるとすごくよかったので紹介します🌸
かわいい箱から取り出すと、高級感のあるデザインにうっとり😍早速取り付けてみました。我が家...

踵のケアを、面倒くさがって放置してたら酷いことになってきたので買ってみました😭綺麗な踵に、なるといーなぁ(´•ω•ˋ)...

肌に吸い付く感じで持ち上げ、血行が良くなります。マッサージ器具としても優秀だと思います。とても良かったです。仕事場に置いています。...

可愛くて機能的なMEDICUBEハート型カッサ使用感とても良かったしハート型がちょうど手にフィットして使いやすかった♡#提供...

頭皮マッサージに使っているAYURAビカッサヘッドプレートもう15年くらい愛用しています！電動のものも持っていますがすぐ使える＆軽い＆静かなので一番使っているのはビカッサかも🫶突起の部分も使えますがギザギザを後頭部に当てるとすごく気持ちよくて...

PRINCESSSLIMプリンセススリム※有酸素運動、筋トレなどの運動もしながらの結果ですいいところ・ほんとにくびれができる！・約一ヶ月でウエスト−3センチ！(個人差あります)・苦しくない・食欲が減退するので食べすぎ防止にもなる・締め付けが気...

【旅行・帰省】パッキングリスト「連休の準備、まだ終わってない人集まれ～！カバンがパンパンで閉まらない...そんなお悩み、このリストで解決します。荷物を半分にして、お土産スペースを確保しちゃいましょう！！【永久保存版】ポーチが1/2になるパッキ...

冷えを甘く見ないで💦美容の天敵です⚠️「なんかむくみやすい」「肌の調子が安定しない」もしかしたら冷えが原因かも…！実は、冷えは美容にも健康にも大ダメージ⚡️今日からできる冷え対策で、内側から美しく整えましょう✨✔️手足が冷たいのはNGサイン→...

MEDITHERAPYSOKSALかっさみなさん、こんばんは☺️今日は、全身に使えるMEDITHERAPY　SOKSALかっさを紹介します。セラミックで重さがあるので力を入れずにマッサージ出来ます🎵#MEDITHERAPY#SOKSALかっさ...

セルライトが気になる方必見ですよ☞☞ お風呂でも使える一台7役多機能家庭用キャビテーション 片手で持てるコンパクトなサイズ 毎日10分間のケアで2時間のジョギングだったり300回の腹筋運動効果があるそうです😲 でも10分のケアならできる✨ 使い方はすごく簡単 3つのエステモード EMSのピリピリ感が苦手だけどこれは全然いけました✌️ レベルも3段階まで選べるので最初は1から始めるのがおすすめです 気になるお腹や太もも、二の腕におすすめ♪ 美肌効果もプラスされているのでお肌のケアにもなっていいですね😚

肌寒いこの季節❄️お風呂のお供、入浴剤♨️みなさんはどんな入浴剤を使ってますか？🛁発汗する入浴剤💓エピュール超微細炭酸×エプソムソルトで、体がポカポカになります！ラインナップ⭐️オレンジフラワー＆パチュリ⭐️シダーウッド＆マンダリン⭐️ローズ...

ReFaGET！お安く買えた？手でマッサージするのは大変だからこれで頑張ろう💪🔥ちなみにヨドバシで買いました✌️#ReFa#ReFaCARAT#ダイエット#ヨドバシカメラ...

「ダイエットの必須アイテム」って聞くと、なんか魔法のアイテムありそうに感じるけど、実は地味に役立つグッズがめっちゃ強いんだよね✨私が思う必須アイテムは…👇🍵水筒or大きめのマイボトル　→水分不足だと代謝も下がるし、ついお菓子に手がのびちゃうか...

　　　　　ベス　　シェイピナローラーレッグ　みなさん、こんばんは☺️今回は、ベス　シェイピナローラーレッグを動画で紹介します。お風呂でも使えて、しっかりつまんでリンパを流してくれます🤭毎日足が浮腫むのでとてもいいアイテムです😌💓#ベス#シェイ...

シャワーヘッドなのですが取り付け簡単で届いてすぐに使えました。 シャワーがかなり細かく出てきて、気持ちよくて良かったです。 ナノバブルで洗ってツルツルすべすべに‼️ 家族みんなで使えるのでコスパいいなと思いました。 あと一回買えばそうそう壊れるものでもないのでかなり長持ちしますもんね。 これに変えてから、頭というか頭皮のスッキリ感を感じました。 細かいシャワーで頭皮の汚れがよく洗えてるのかも！？ 他にもちょっと良いシャワーヘッドあるので、オススメです💗 快適なバスタイムにはぴったりな、損無しの投資だと思います。

うぶ毛がツルツルになるらしい🤔体洗うタオルだから毎日つかってOK🌞泡立ち悪いけど肌に優しい感じする（＾ω＾）うぶ毛は取れてるのかわからない(笑)...

特許を取得している繊細な鍼技術と独自の電圧調整技術で、今回のモデルはこれまでよりも即効性が更に上がったそうです。 頭皮をマッサージしてもらうと心地よい刺激でとても気持ちいい！ 片側の頭皮にたった10分当てただけで顔全体が引き上がり、目元もすっきりしました！

重曹とクエン酸で重炭酸を作ってそれが溶け込んだお湯で体や髪を洗うと天然の肌バリアを壊さずに洗浄効果を発揮してさらに温浴効果で血流が上がるんだって🫢 重炭酸イオンには臭いの元であるミネラル汚れと皮脂をきれいに除去する働きがあるんですってよ コラーゲンとヒアルロン酸も配合で潤いもアップ😊😊 お顔もそうだけど過度なクレンジングが肌バリアを壊してしまうから、同じように頭皮も洗いすぎると弱くなっちゃうよね。 そう思うと当たり前のように毎日ガシガシ シャンプーしなくてもいいって言う理論は確かにそうだなぁって思いました。 このホットタブ使えば汚れはちゃんと落ちるからね ただ、ワックスやスプレーガンガン使った日はさすがにシャンプー必要だなって思ったよ。 リモートワークとかで家出ない日は全然アリ👍🏻 休肝日ならぬ、休シャンプー日🧴

.*･ﾟDAISO100円で、脚痩せ！？！？.ﾟ･*.本日はDAISOのフェイス用かっさをご紹介します！！《商品詳細》❥DAISOフェイス用かっさ￥100フェイス用で、色んな部位に使えるかっさ。フェイス用かっさ。実は私は脚に使っています、、笑...

ドラッグストアやスーパー、ディスカウントストアで買えるボディタオルです。 肌触りがとてもやさしく、泡でもこもこ洗えます。 泡だつまでの水分量の調節がすこし難しいので☆-１です

ボディシェイプブラシ！！...

ヴィレダホワイトバーチ&ブラシセット最初に言います。"このセット超おすすめです！！✨"私は高校生になる前に脚痩せしたくて2年前から本気で脚のマッサージを始めました。そして研究しました。笑手でやってみたり、かっさを使ったりオイルやジェル、クリー...

木の部分はもちろん硬いのですが、底の部分がゴムになっていて押すとクニクニ動くので、体のラインに合わせてマッサージできる。 サイズも手のひらにちょうど良いサイズ感だったり、これより一回り大きいサイズもあります。 なかなかの隠れ名品！✨ マッサージ初心者の私みたいな人でも無理なく続けられて、痛く無いし入り口にピッタリのアイテムだと思います。オススメ！

・UNIQLOエアリズムUVカットシームレスアームカバー手の甲から、ぐぐっと伸ばすと脇の下まで届くので腕はしっかりばっちり覆えます👍親指が出せるようになってるから普通に手は使えるし出ているのはほんと指先くらいです。何もしていないよりはそりゃあ...

カーペットの上で初めは15回目安で3セット。慣れてきたら徐々に回数を増やします。やり方間違えると腰痛になるので注意が必要です。継続は力なり。...

このかっさはかなり独特な形😳 最初はこれどうなんだろうと思ったけど 持ったときに「あっ、持ちやすぅ」と思った 💭 手にしっかりフィットして握りやすく 程よく力が入る感じがとっても良い感じ！ しかも100%天然の白土で作られているから軽い🙏🏻 使うときはオイルやクリーム等をしっかり塗って 滑りの良い状態でゴリゴリしてる🙆🏻‍♀️ 特に今日はいっぱい歩いたなという日や 明日は浮腫むだろうなと思った日には念入りに ゴリゴリしてるんだけどやるとやらないでは違う！ 手間がかかるし面倒だなと思うけれど 使うと足が軽くなる感じがあるし 実際に痩せたわけではなくても 少しスッキリして見える感じが有難い🥹

#プチプラ#おすすめ#ダイソー#商品紹介...

＼スマホ触りながらダイエット！ダイソー商品／🍒ダイソーDAISO骨盤ストレッチ枕価格…100円(税抜き)100均商品名息で膨らませるタイプの枕(パンパンより3/4ほどにするのがおすすめ。)こちらは数年前に購入し、ずっと放置され続けていたダイソ...

持ち手もついているので、何かをしながらも ゴリゴリ流せるので気持ち良いです🙆🏽‍♀️ ボディークリームをしっかり塗ってお肌を 整えた状態で使用します！ 使用した後はとってもスッキリして、浮腫みも 軽減します😌🤍🤍🤍 偏頭痛をした時にもスッキリするのでオススメ！

Maison ChristianDiorでお買い物しました。 購入したのは新作のディオリビエラ。 ノベルティーのミラーが一定金額以上購入でもらえるとの店員さんの誘惑に負けてソープのラッキーも購入しました。 Diorの、特にMaison Christian Diorの香水は個人的にハズレがないので、お試し無しでも買っていました。 ディオラムールも興味がありましたが、実際に嗅いでみるとディオリビエラかな、と思ったのでディオリビエラを購入しました。 イチジクの香がメインの香水ですが、クルジャンらしい透明感もあり嫌味がないです。 Diorのはやっぱりローズが香ってエレガントかな。 石けんは購入するつもり無かったのですが、ノベルティ欲しさに購入しました。 ミラーはブラックで高級感とクールさのある割と大きめのもので、普段のメイクにも使えるし、旅行にも持って行くと便利そうです。

【#cocoa_美脚になる方法】お気に入り過ぎるボディブラシでのお手軽セルフマッサージです(*^^*)✨色々試した結果、木製のボディブラシが肌を傷めずマッサージとしてもお肉が柔らかくなり効率が良いですがもちろんグー✊の動画で使っている関節で行...

＼ガサガサかかとに／#かかと#かかとケア#足ヤスリ#おこもり美容...

これももっと早く買っておけば良かったシリーズ‼️ これほんとに足の冷えが取れる👍🏻👍🏻 極度の冷え性の私でも、これ履くと足の冷えが気にならなくなったよ！！ 私は靴下2枚バキの下に履いたりレッグウォーマーと合わせてはいたりするよ。 これ定価でお店で買えば880円‼️ ただ、もうメーカー欠品みたいだから見つけたらラッキー✨✨ 私は楽天で1500円で買ったわ😭😭 まぁ、送料分乗ってると思えば倍値出してでも買って良かった👍🏻👍🏻

ウォーキングして来ましたネイル商品多い所でネイルジュエリーシールを買ってきました💄✨DAISOネイルシールとネイルアート用ピンセットストレートとあかすりミトンを買ってきました💄✨...

なんとなく買ってみたDAISOのかっさプレートゴリゴリにリンパが流せるから銀幕ローラー的な役割に...

もうこれがないとムリーってくらい 欠かせないアイテムになりました☺︎✴︎ 程よいつまみ具合でお肉をはさんで 気持ち良い程度に流してくれるから最高♡ とにかく暇さえあれば流すことを習慣に 日々小顔になるように実践してます✴︎ これを使いはじめてからさらにシャープに むくみ改善したのを実感できてます◎ 写真写りも良くなるし、 小顔ってなんだかんだ一番大事！ リファやっぱり良い〜♡

半身浴グッズ10個くらい買ったけどコレが一番楽で効果あり継続できました...

すべてはシャワーを変えた日からはじまりました❁❁❁お風呂のたびに感じる、“わたし、変わったかも”…🌿それはきっと、【ミラブル】に出会ってから🛁✨ふわっと肌を包み込むウルトラファインバブルやさしいのに頼もしくて、お風呂時間がまるごと美容ケアタイ...