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ﾔﾏｼﾀ
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進化が止まらない大人気美容液の実力を紹介🫶🏻 保湿力があってべたつかない美容液を探していたところで出会いました👏🏻✨ 香りもフレッシュなフローラル系できつすぎないから心地良いです💓
![肌美精 肌美精 薬用美白美容液 [医薬部外品]](https://cloudflare.lipscosme.com/image/2025-08-18-4cfb0196040f7fd4d23cf632.png?auto=avif%2Cwebp&fio=1&orient=1&width=430)
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![Kiehl's キールズ DS クリアリーブライト エッセンス[医薬部外品]のクチコミ「Kiehl's キールズ DS ク.....」（3枚目）](https://cloudflare.lipscosme.com/image/2026-02-24-b4ea68f11704f73cb36c479a.png?auto=avif%2Cwebp&fio=1&orient=1&width=430)
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![Kiehl's キールズ DS クリアリーブライト エッセンス[医薬部外品]のクチコミ「Kiehl's
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キールズ DS ク.....」（3枚目）](https://cloudflare.lipscosme.com/image/2025-04-14-e84b6cfc24aa67f22d596de7.png?auto=avif%2Cwebp&fio=1&orient=1&width=430)
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![肌美精 肌美精 薬用リンクル美容液 [医薬部外品]のクチコミ「しっとりなのにべたつきにくい✨シワ.....」（1枚目）](https://cloudflare.lipscosme.com/image/2026-07-17-c23b7916488fb506913417ef.png?auto=avif%2Cwebp&fio=1&orient=1&width=430)
![肌美精 肌美精 薬用リンクル美容液 [医薬部外品]のクチコミ「しっとりなのにべたつきにくい✨シワ.....」（2枚目）](https://cloudflare.lipscosme.com/image/2026-07-17-fa0cf47791f6960cfd996a5c.png?auto=avif%2Cwebp&fio=1&orient=1&width=430)
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![肌美精 肌美精 薬用リンクル美容液 [医薬部外品]のクチコミ「アットコスメプレゼント当選品🎁
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![肌美精 肌美精 薬用リンクル美容液 [医薬部外品]のクチコミ「アットコスメプレゼント当選品🎁
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![肌美精 肌美精 薬用リンクル美容液 [医薬部外品]のクチコミ「アットコスメプレゼント当選品🎁
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![肌美精 肌美精 薬用リンクル美容液 [医薬部外品]のクチコミ「
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選び方に迷ったら…？ ポイント解説！
選び方に迷ったら…？ ポイント解説！30代の肌悩みに美容液は必要？
30代は乾燥やカサつき、うるおい不足による肌のハリ感や弾力の低下が気になり始める年代。そのため、30代のスキンケアは、不足しがちな肌の水分・油分を補うケアが大切です。
美容液は肌のハリや弾力不足・乾燥・シミ予防*など、さまざまな肌悩みにアプローチするスキンケアアイテム。30代のうちから肌悩みに合わせた美容液で集中的にプラスαのケアをすることで、うるツヤ美肌を保てますよ。
*メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ
監修者医師（Original Beauty Clinic GINZA）佐藤玲史
うるおい美肌を目指す！自分に合った30代向け美容液の選び方
みずみずしくうるおいのある美肌を目指したいなら、自分の肌に合った美容液を取り入れるのが近道。肌悩みや肌タイプなどによって取り入れたい美容液は異なります。ここからは、自分にぴったりの美容液の選び方を押さえましょう。
①肌悩みに合った成分をチェックしよう
まずは、肌悩みに合った美容液の選び方から見ていきましょう。30代は特に肌のうるおい不足が気になり始める頃のため、肌の乾燥を基準に美容液をチェックしてみてくださいね。
あなたが着目すべき美容液の成分は？
- 保湿成分
- シワ改善有効成分
- 美白*有効成分
- 角質ケア（角質柔軟）成分
- 抗炎症有効成分
*メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ
保湿成分：乾燥や口元・目元のハリ不足が気になる人におすすめ
乾燥やハリ不足が気になる人は、保湿成分がたっぷりと配合された美容液を選びましょう。肌を健やかに保ちたい人は保湿成分に着目するとよいですよ。
注目の保湿成分
- ヒアルロン酸
- コラーゲン
- セラミド
- スクワラン
- ハトムギエキスやコメヌカエキスなどの植物エキス
- アルガンオイルやアボカドオイルなどの植物オイル
ヒアルロン酸・コラーゲン・セラミドは、肌表面がゴワつきやすいのにうるおい不足が気になるインナードライ肌にもおすすめです。肌の水分をキープし、ハリやうるおいのある肌に整いますよ。
スクワランは肌をやわらげ、うるおいを保つ成分。アルガンオイルやアボカドオイルなどの植物オイルもエモリエント作用のある油性の保湿成分です。購入するときには、成分表示をチェックして保湿成分がしっかり配合されているかを確認してみてください。
また、こっくり濃厚なテクスチャーのアイテムはリッチな使い心地を感じやすい傾向にあります。
- 監修者医師（Original Beauty Clinic GINZA）佐藤玲史
20代とは違い、30代の肌はいろいろな意味で「曲がり角」を迎えます。30代になると、20代とはみずみずしさが違うと多くの人が感じると思います。上に書かれた保湿成分がたっぷり含まれている美容液を選びましょう。
シワ改善有効成分：シワが気になる人におすすめ
目元や口元のシワが気になるときは、シワ改善の有効成分が配合された美容液を選ぶのがおすすめです。有効成分のレチノール・ナイアシンアミドが配合された「医薬部外品（薬用）」に注目しましょう。
シワ改善有効成分
- レチノール
- ナイアシンアミド
肌のハリ不足が気になるときは、エイジングケア*をうたった美容液もおすすめ。保湿成分に加えて肌にハリを与える成分にも着目し、以下のような成分が配合された美容液をチェックしてみましょう。
ハリケア成分
- ペプチド
- コラーゲン
エイジングケア 美容液特集！口コミで人気のおすすめアイテムを紹介
ほうれい線ケア美容液のおすすめ人気ランキング
ハリケア美容液のおすすめ人気ランキング
レチノール特集！口コミで人気のおすすめアイテムを紹介
ナイアシンアミド特集！口コミで人気のおすすめアイテムを紹介
*年齢に応じた化粧品等によるケアのこと
美白*有効成分：シミやそばかすを防ぎたい人におすすめ
シミやそばかすを予防したい人は、美白*有効成分が配合されたアイテムがおすすめ。パッケージに「医薬部外品」や「薬用」と記載されているものを目印にしてみてくださいね。
注目の美白*有効成分
- ビタミンC誘導体
- ナイアシンアミド
- トラネキサム酸
- アルブチン
- カモミラET
美白*有効成分は、メラニンの生成を抑えてシミやそばかすを予防する美白*ケアをサポートしてくれるため、毎日のスキンケアに取り入れるのがおすすめ。紫外線を浴びる機会が多い人にもぴったりです。
ドラッグストアで購入できるプチプラ美白*美容液を探している人は、以下の記事を参考にしてみてくださいね♪
*メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ
- 監修者医師（Original Beauty Clinic GINZA）佐藤玲史
美白*美容液に含まれる成分によっては、肌に合わないこともあります。はじめて使う場合には、最初は二の腕の内側など、皮膚の薄いところで試してみるのがおすすめです。
*メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ
角質ケア（角質柔軟）成分：毛穴目立ちが気になる人におすすめ
古い角質や角栓による毛穴目立ちが気になる人は、角質ケア（角質柔軟）成分が配合された美容液を選ぶのがおすすめ。角質ケア（角質柔軟）成分は、角質をやわらかくして落としやすい状態にします。余分な角質を取り除くと肌がなめらかになりますよ。
注目の角質ケア（角質柔軟）成分
- グリコール酸
- 乳酸
- リンゴ酸
- 酒石酸
- クエン酸
- マンデル酸
- サリチル酸
毛穴目立ちが気になる人は、以下のおすすめランキングもチェックしてみてください。
- 監修者医師（Original Beauty Clinic GINZA）佐藤玲史
マンデル酸は「杏仁酸」「アーモンド酸」とも呼ばれ、ビターアーモンドから抽出される植物由来の成分であり、ピーリングにも使われるα‐ヒドロキシ酸（AHA）の一種です。低刺激性ながらも肌環境を整え、古い角質を溶かすことで、毛穴詰まりに効果的です。
抗炎症有効成分：肌荒れを防ぎたい人におすすめ
肌荒れを防ぎたい人は、抗炎症有効成分が配合された医薬部外品の美容液を選びましょう。パッケージの成分表示に、以下の成分があるかチェックしてみてくださいね！
注目の抗炎症有効成分
- アラントイン
- グリチルリチン酸ジカリウム
②敏感肌の人は配合されていない成分に着目
敏感肌の人は、配合されていない成分に注目してみましょう。これらの成分は、人によっては負担に感じる可能性もあるため、配合の有無を確認してください。
チェックする成分
- エタノール（アルコール）
- 着色料
- 香料
- パラベン（防腐剤）
- 界面活性剤
成分を確認するほかに、パッケージに「低刺激*」「敏感肌にも使える」などの記載があるものを選ぶのもひとつの方法です。ランキングも参考にしながら、自分の肌に合うアイテムを選んでくださいね。
*すべての人に皮膚刺激が起こらないというわけではありません
③季節や肌質に合ったテクスチャーだと使い心地が◎
テクスチャーは季節や肌質に合わせて選ぶことも大切です。美容液の使用感を変えることで、心地よくスキンケアができますよ。テクスチャーはサラサラ・しっとり・こってりと、主に3タイプに分けられます。以下でそれぞれのおすすめの季節と肌質をチェックしましょう。
| 季節 | 肌質 | |
| サラサラ | 夏 | 脂性肌・ベタつきが苦手な人 |
| しっとり | 春・秋 | 普通肌〜乾燥肌 |
| こってり | 冬 | 乾燥肌 |
なお、混合肌の人は額や鼻まわりのTゾーンはサラサラタイプ・頬はしっとりタイプなど、パーツごとの肌状態に合わせて使い分けるのもひとつの手です。
④美容液の種類にも注目！目的に合わせて併用するのもおすすめ
美容液にはさまざまな種類があり、使うタイミングや役割が異なります。自分の肌悩みや目的に合うものを選び、肌状態に合わせて使い分けましょう。
主な美容液の種類
- 保湿美容液：乾燥の集中ケアとして取り入れるタイプ
- 導入美容液：洗顔後、化粧水の前に使うブースタータイプ
- ふき取り美容液：コットンに含ませ、古い角質や肌の汚れをふき取るタイプ
- 部分用美容液：目元など、気になる部分にピンポイントで使うタイプ
- 日中用美容液：UVカット機能などを備え、紫外線や外部刺激から肌を守るタイプ
また、朝と夜で美容液を使い分けるのもおすすめです。朝は紫外線対策を意識した美容液、夜は保湿を重視した美容液など、その時間帯の目的に合わせて選ぶとよいでしょう。肌状態や悩みに応じて、複数の美容液を併用するのもひとつの方法です。
⑤プチプラorデパコスor韓国ブランド？人気ブランドにも注目
どの美容液を選ぶか迷ったときは、人気ブランドのアイテムからチェックするのもおすすめです。ここでは、プチプラ・デパコス・韓国コスメに分けて、30代におすすめの美容液をピックアップして紹介します。
ドラッグストアで買える人気ブランド！プチプラも
身近なお店で購入しやすいアイテムを探しているなら、ドラッグストアなどで買える美容液がおすすめ。プチプラも多いので、人気アイテムをチェックしましょう。
ONE BY KOSE（ワンバイコーセー）「セラムヴェール ディープリペア」は、肌の水分保持能を改善する有効成分「ライスパワー®No.11」が配合された、医薬部外品の導入美容液。洗顔後すぐに使うタイプで、乾燥が気になる肌にうるおいを与えます。
「LIPSベストコスメ2024 下半期こだわりアワード 美容液部門 保湿賞」で2位を獲得していますよ。
SOFINA iP（ソフィーナアイピー）「ソフィーナ iP 薬用シワ改善 泡セラム」は、有効成分ナイアシンアミドが配合された、医薬部外品のシワ改善美容液。毛穴より小さい炭酸*泡が肌に密着し、口元・目元をはじめ、おでこや頬などにも広げやすいのが特徴です。顔だけでなく首・デコルテ・手にも使用できます。
*炭酸ガス（噴射剤）
CEZANNE（セザンヌ）「薬用クリアセラム（販売名：セザンヌ 薬用美容液C）」は、有効成分のビタミンC誘導体(*1)が配合された医薬部外品の美白(*2)美容液。ベタつきにくい使用感で、朝のメイク前にも取り入れやすいアイテムですよ。手に取りやすい価格も魅力。
「LIPSベストコスメ2025 上半期新作賞 美容液部門」で、3位を獲得しています。
*1：L-アスコルビン酸 2-グルコシド
*2：メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ
プレゼントにもおすすめ！デパコスの人気ブランド
特別感のある美容液を選びたいなら、デパコスブランドにも注目。自分へのご褒美はもちろん、プレゼントにもぴったりのアイテムを紹介します。
DECORTÉ（コスメデコルテ）「リポソーム アドバンスト リペアセラム」は、洗顔後の肌に使用する美容液。リッチな保湿感がありながらみずみずしく、乾燥による小ジワを目立たなくします*。「LIPSベストコスメ2024」で殿堂入りを果たした人気アイテムで、相手の好みがわからないときのプレゼントにも選びやすいでしょう。
*効能評価試験済み
SHISEIDO（シセイドウ）「アルティミューン™ パワライジング セラム」は、発酵カメリアエキス+*などの保湿成分が配合され、ハリやなめらかさのある肌へ整える美容液。華やかな赤いボトルが印象的で、特別感のあるギフトにもぴったり。
「LIPSベストコスメ2025 総合大賞」で、1位を獲得しています。
*保湿成分（ツバキ種子エキス・アスペルギルス培養物・グリセリン）
Dior（ディオール）「ディオール カプチュール ヒアルショット アドバンスト」は、口元・目元など、気になる部分をピンポイントでケアできる部分用美容液。高分子と2種の中分子のヒアルロン酸を組み合わせた複合成分*を独自配合し、うるおいを与えてしなやかな肌へ整えます。
美容好きな人へのプレゼントにもおすすめです。
*ヒアルロン酸Ｎａ、ヒアルロン酸クロスポリマーＮａ、ヒアルロン酸（保湿成分）
トレンド感のあるアイテムが豊富！韓国コスメの人気ブランド
話題の成分や新しい使用感のアイテムを取り入れたい人は、韓国コスメにも注目を。人気のアイテムをチェックしながら、肌悩みや好みに合うものを選んでみてください。
innisfree（イニスフリー）「レチノール シカ リペア セラム」は、レチノール(*1)とシカ成分(*2)が配合され、乾燥による肌荒れを防ぎながら、つるんとなめらかな肌へ整える美容液。サラッとしたテクスチャーで、毎日のスキンケアに取り入れやすいのも特徴です。「LIPSベストコスメ2023 美容液部門」で3位を獲得しています。
*1：整肌成分
*2：整肌成分（アシアチコシド・マデカシン酸・アシアチン酸）
ダルバ（d'Alba）「ホワイトトリュフファーストスプレーセラム」は、イタリア産ホワイトトリュフエキス*が配合された、2層タイプのミスト状美容液。細かなミストでうるおいを与え、ツヤのある肌へ整えます。洗顔後はもちろん、乾燥が気になるときやメイクの上からも使えるのが魅力。
「LIPSベストコスメ2025 セラムミスト部門」で1位を獲得しています。
*保湿成分（ツベルマグナツムエキス）
Torriden（トリデン）「ダイブインセラム」は、サイズの異なる5種類のヒアルロン酸*が配合された保湿美容液。みずみずしいテクスチャーが肌になじみ、うるおいのある肌へ整えます。ベタつきにくい使用感なので、重たい使用感を避けたい30代にもおすすめです。
*保湿成分（ヒアルロン酸Na・加水分解ヒアルロン酸・ヒアルロン酸クロスポリマーNa・加水分解ヒアルロン酸Na・アセチルヒアルロン酸Na）
30代なら押さえておきたい！美容液の正しい使い方
ここからは美容液を使うタイミングと使い方を紹介します。正しく使うことで、効果的に肌が整いますよ。
美容液を使うタイミング・順番
スキンケアアイテムを使う順番は、油分の少ない順に塗っていくのが基本です。はじめに化粧水で肌に水分を与え、肌悩みにピンポイントで働きかける美容液を使います。最後に乳液やクリームで、肌に水分・油分を与えて保湿するという流れ。ただし、美容液のタイプによって使う順番は異なります。
美容液を使う順番
- 一般的な美容液：化粧水→美容液→乳液・クリーム
- 導入美容液（ブースター）：美容液→化粧水→乳液・クリーム
- 油分の多い美容液：化粧水→乳液・クリーム→美容液
油分が多く配合された美容液を先に塗ると、水分の多い化粧水が浸透*しにくくなってしまうので要注意。それぞれのアイテムの効果を十分に発揮するためには、正しい順番でお手入れすることが大切です。詳しい使用方法は、パッケージに記載された説明を確認しましょう。
*角質層まで
美容液の効果的なつけ方
ここからは、美容液の正しいつけ方を解説します。
簡単3手順！美容液のつけ方
- 前に塗ったアイテムが肌になじむまで待つ
- 手で温めてから使う
- 気になる部分には時間をかけて重ねづけ
美容液を手のひらで温めてから使うことで、肌になじみやすくなります。美容液が体温くらいに温まったら、手のひらで顔全体を包み込むように塗るのがコツ◎ 乾燥が気になる部分には、じっくりと浸透*させるイメージで重ねづけしましょう。
また、使用頻度は基本的に毎日がおすすめ。ただし、メーカーや商品によって使用頻度が指定されているものもあるため、パッケージや公式サイトなどの記載を確認してから使うことが大切です。
美容液を使う順番や使い方について詳しく知りたい人は、以下の記事もチェックしてみてくださいね。
*角質層まで
30代向け美容液に関するよくある疑問
30代向け美容液に関するよくある疑問点もチェックしておきましょう。
美容液は継続して使ったほうがいいの？
毎日のスキンケアで継続的に使用するのがベター◎ 特別な使用方法がないものなら、毎日のスキンケアに取り入れて理想の美肌を目指しましょう。
30代が美容液にかける予算はどれくらい？
LIPSがユーザーに行ったアンケート*では、30代は「5,000円〜10,000円未満」が22.1％でもっとも多い結果となりました。次いで「2,000円〜3,000円未満」が16.2％、「10,000円〜15,000円未満」が13.5％と続きます。
ただし、全体で見ると2,000円以上の美容液を使用している人が多く、選ばれている価格帯は幅広いことがわかります。美容液は継続して使うことも考え、予算に無理のない範囲で自分に合ったアイテムを選びましょう。
*LIPSユーザーを対象にアンケート集計：n=222（30代回答者のみ）
30代前半と30代後半では美容液を見直すべき？
30代前半と30代後半では、肌の状態や気になる悩みが変わることがあります。30代前半は乾燥や毛穴などが気になり始める時期のため、まずは保湿ケアを中心に美容液を取り入れるのがおすすめです。
一方、30代後半になると、ハリ不足などの年齢サインが気になり始めることも。今まで使っていた美容液が合わなくなったと感じたら、そのときの肌悩みに合わせて、配合成分や美容液のタイプを見直してみましょう。年齢だけで決めるのではなく、自分の肌状態に合ったアイテムを選ぶことも大切です。
30代メンズでも美容液は使ったほうがいい？
30代の男性も、美容液を取り入れたスキンケアがおすすめです。基本的な選び方は女性と大きく変わりません。乾燥・毛穴・ハリ不足など、自分の肌悩みに合った成分や美容液の種類を選んでくださいね。
男性の肌は女性よりも皮脂量が多い傾向があるため、ベタつきが気になる場合は、サラッとしたテクスチャーの美容液を選ぶと使いやすいでしょう。以下のランキングも参考にしながら、自分の肌質や好みの使用感に合うアイテムを選んでみてください。
美容液と一緒に使いたい！今話題のスキンケアアイテムはこちら
もっと丁寧なケアをしてうるおい美肌を目指したい人は、美容液と一緒に使うブースター・化粧水・乳液・フェイスクリームなどのスキンケアアイテムにもこだわりましょう。以下の記事では、LIPSユーザーさんのおすすめの人気商品を紹介しているので、ぜひチェックしてくださいね。
この記事で紹介した商品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
  | ONE BY KOSE セラムヴェール ディープリペア | 5,940円〜〜 |
| スキンケアランキング第65位 | ほんのりとろみありつつ、ベタつかず 使用しやすかった♡ プッシュタイプだから、使う分だけ 出てくるのもいいよ〜😀 | 詳細を見る |
  | SOFINA iP ソフィーナ iP 薬用シワ改善 泡セラム | 6,380円〜〜 |
| 美容液ランキング第81位 | なめらかな泡で伸びが良く お肌にぴたっと密着してくれてしっとりとした使用感 | 詳細を見る |
  | CEZANNE 薬用クリアセラム（販売名：セザンヌ 薬用美容液C） | 990円〜 |
| 美容液ランキング第116位 | ちょっぴりとろみがあるテクスチャーで塗りやすくて、 すーっとなじみが良くて軽やかな使い心地♪ | 詳細を見る |
  | DECORTÉ リポソーム アドバンスト リペアセラム | 13,200円〜 |
| スキンケアランキング第6位 | かたくなったしまった肌を柔らかくほぐしてくれるようなイメージでした！ | 詳細を見る |
  | SHISEIDO アルティミューン™ パワライジング セラム | 9,900円(編集部調べ)〜 |
| スキンケアランキング第2位 | スルスルっと伸びて、肌になじむとほんのりツヤ感を感じます。 後肌はさらり。 | 詳細を見る |
 | Dior ディオール カプチュール ヒアルショット アドバンスト | 12,980円〜 |
| 詳細を見る | ||
  | innisfree レチノール シカ リペア セラム | 3,960円〜 |
| 美容液ランキング第63位 | 毎日使える優しい使い心地❣️伸ばすとサラサラ〜 | 詳細を見る |
  | ダルバ ダルバ ホワイトトリュフファーストスプレーセラム | 2,530円〜 |
| スキンケアランキング第35位 | ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。 | 詳細を見る |
 | Torriden ダイブインセラム | 2,420円〜 |
| 美容液ランキング第163位 | 詳細を見る |
30代になると20代にはなかった肌のトラブルを感じることがあると思います。そんなときこそスキンケアを見直すタイミングです。10代や20代前半の頃なら、少々ダメージを受けてもひと晩寝たら回復して何事もなく過ごせたかもしれません。
しかし30代になると、普段きちんとお手入れをしているかどうかで、ダメージの深さや回復力に差が出てきます。さらに数十年後の肌の状態にも大きな差となって現れてきます。
この記事を参考にして、しっかりとした肌ケアを実践してみましょう。