#マッサージ（77ページ目）

韓国で話題のむくみケア美容液で、特にボディラインの引き締めやセルライトケアに優れているのが特徴❤️ྀི 天然由来の成分配合で、マッサージと併用することで老廃物の排出を促してスッキリとしたボディへ導いてくれるんですって！ カッサ付きのボディクリームってなかなかないですよね🤭 マッサージをしながら、リンパを流しながらケアをしていけるのめちゃくちゃ良かったです♡♡

心地よい力加減でほんとに気持ちいです🥹💕 頭皮ケアをしたあと、目がスッキリする感じがするので 疲れが取れてるのかなーと思います！ 自宅でこの気持ちよさが味わえるのは最高です☺️✨

カッサとボディセラムが一体化していて時短にも◎ 一体化しているから、続けやすくてお気に入り！！ そのまま腕や足などに馴染ませるとマッサージしつつ保湿できてかなり便利。 柑橘系のいい香りがして心地よくマッサージできると思いました👾

とりあえず1ヶ月やってみて🥺自宅で今日からできる美脚づくり♡(※身バレなどトラブル防止でコメント欄閉鎖および画像の削除をしてます)୨୧୨୧どうも、蒲萄柚です。🍋🍇今回は私が実践している｢脚痩せ｣の方法を皆さまにご紹介します໒꒱·ﾟ以前もダイエット関連の投稿をしたのですが、今回は下半身にフォーカスしてご説明します⸝⸝⸝⸝◟̆◞̆♡#ぷーの確変計画୨୧୨୧ちなみに画像の左がbefore右がafter(約半年後)です\♥︎/私は中高生の頃茶道部で運動といえば週末にテニスをする程度だったのですが元々筋肉がかなりつきやすいこともあり脚は常にムキムキでした◟̽◞̽ ༘*運動部の子よりもふくらはぎの筋肉が...

今回紹介するのは私の脚やせ事情です。かな～り長くなりますが最後まで読んでいただけたら嬉しいです！※左→55kg右→43kg※9月初旬からダイエットを始めたわけでは無く少し経ってから始めました。※日光の関係で色味が違くなっちゃっています。※背景汚くてすみません🙏※食事制限で少しは脚も痩せましたがそれでも太いと言えるほどでした。。～過去にしていた脚やせ～トレーニング↓↓↓ひなちゃんねるさん①【ダイエット】1週間で脚痩せする方法！【脚やせ】②【夏前追い込み】速攻で太ももに隙間ができる！！短パンの似合う脚に【脚やせダイエット】鹿の間さん③【ダイエット】短期間・脚痩せ方法を4つ紹介！下半身に効く！

1ヶ月で見た目が激変！？ダイエットにも効果的！周りに絶対褒められる美脚になる方法✨今日は私がクソデブ豚ゴリラから、初対面での印象が「超美脚の子！」に変わる為にした4つの方法を教えます！このやり方で私は別人級に足が細くなって、更にめちゃくちゃ他の部位(特にお腹)も痩せました👏それではヒアウイゴー⇒୨୧୨୧用意する物・自分の醜い足・ベビーオイルやクリームなど・麺棒⚠️①~④の方法があります。私は全てやっていましたが、できない人はどれか一つだけやり続けても効果はあると思います！番号が小さい程効果は大きくて、番号が大きくなるほど手軽に実践できるものです。①1ヶ月スクワット...

髪の量が多い&ロングのわたしの必需品です🫧 髪を洗う時、量が多くてしっかり洗えていないことや頭皮がガチガチでストレスだったこともあり、スカルプブラシを買ってみました。 手軽に頭皮マッサージができて、今じゃケンザンがないと物足りない感じ💫 このマッサージ時間がストレスで頭皮ガチガチになっているわたしの癒しタイムになっています🌿 プレゼントにもおすすめです🫶💐

お風呂上がり、スマホ見るよね？？？📱👀 そんなスマホを見ながら！でもできる！！ながら小顔計画💖💖💖 次の日浮腫まない！！継続で小顔に！！ 指の関節でグリグリやってみてね💖 ⚠️滑りが良くなるようにクリーム付けてね⚠️

【垢抜け大作戦①】新学年・新学期に向けて！！②も出すから待っててね🫶参考になったら嬉しい！みんなで垢抜け頑張ろう〜！💪💕#新学年#新学期#垢抜け#お風呂美容#マッサージ#寝る前#jc#jk

マッサージバー 茶色の部分はちみつとカカオのパーツ チョコレートの香りがするのでバレンタイン気分を味わえたかも 全肌質に対応 クルエルティーフリーで環境にも動物にも人にもやさしい 固形タイプなので長持ちする マッサージがしやすいバーで保湿もしっかり出来て一石二鳥

🌼顔痩せするために続けていること🌼私は丸顔で輪郭がすごくコンプレックスでした。(今も😢)昔の写真がこれくらいしかなくて、プリクラと写真で違くてごめんなさい。体重は少しだけ痩せたけど、正直続けてることをやめると今でも昔の写真に近いくらいパンパンになります…(˙༥˙)♡毎日顔のマッサージをする…朝か、お風呂上がりに顔のリンパマッサージを必ずしています。むくみが取れて本当に顔がちっちゃくなります。私は、洗い流すパックを流すときにやってます(*•̀ㅂ•́)وやり方は前に詳しく投稿していますのでよかったら見てみてください！#ましまろフェイスマッサージ♡「あいうえお」「うんぱに」体操...

ぞわーっとして頭がほぐれていく感じがします…！効果は詳しくは分からないけれど、ちょっと健康に良いことをしている気がするだけで🙆‍♀️ ふとした時につけてます

『コンプレックスをなくしたい！！』最近思うことが多いので始めようと、決意しました！笑何ヶ月か後くらいに比較投稿しようとおもってます〜。ちなみに、マッサージに使うクリームはニベアソフトです‪‪☺︎‬伸びが良くて、保湿力もあるので持っていてそんはありません！#マッサージ#ダイエット#ニベア#脚やせ

スティックタイプで使いやすいボディ用セラム♡ ほのかなアロマが香る軽やかなテクスチャーで、カッサやマッサージと合わせて使いやすい処方です♡ べたつきにくく日常のボディケアに取り入れやすいアイテム♡ スティック形状で手が汚れにくく、持ち運びも◎♡ ほのかなアロマでリラックスできる使用感♡

最近セルライトが気になってた私に、ぴったりハマった神アイテム！ ボディケアに追われてる中、ハリ不足も悩みだったけど、このセラム一本で解決！ ハリ美容液✕カッサスティックで、セルライト対策の特許成分配合＆植物性レチノールxVEGANコラーゲン入り✨ これ一本でハリ&リフトアップが日常に！ ボディライン自信持てるようになりました♥

これ一つでマッサージ可能！むくみケアを手軽に💪 韓国アイドルRed Velvetのメンバー、スルギさんの愛用品があり植物由来成分をもとにして乾燥肌の全年齢の方々が使える韓国のスキン・ボディケアブランドnutseline✨ ベタつかずにすっと肌になじむテクスチャー・韓国オリーブヤングで売上1位を記録した話題の商品

今日から元号が令和になりましたね！令和になって初めての#足を細くする方法を教えちゃいます！😘まず！１つ目にする事は、#お風呂に入っている時にまずは#シャンプーからって言う人が多いと思うんですけどうちは、まず＃ボディソープで体を#キレイにします！まずは足から洗ってからどんどん上の方へ足の裏を洗っている時に中指の２関節？を曲げます。(語彙力ナッシング)この状態で足の裏をグリグリさせますこれを30秒ぐらいしたら次は太ももじゃない方の足の#マッサージを教えますまず手の形を豚の手の形にしてください🐷🐷🐷その手で足を上から下へ下から上へって感じでシュッシュッってします(だから語彙力！

💭💜✌🏻@pulio_official#プリオ#pulio#日常#日常vlog#Vlog#社会人の休日#休日の過ごし方#生活音#生活音asmr#購入品紹介#購入品#コスメ#コスメ紹介#韓国コスメ#ルームツアー#roomtour#ルーティン#マッサージ#マッサージグッズ#Nightroutine#ナイトルーティン#スキンケア#skincare

自宅で手軽に“フェイスラインを引き上げたい”と思い、話題の糸リフティングクリームと専用のEMS美顔器のセットを試してみました。『サロン級のリフト感をおうちで』というキャッチコピーに惹かれましたが、実際に使ってみると即効的な手応えと長期的なケアの両方に期待できる点があり、使い方次第で満足度が高いと感じました。 クリームのテクスチャーは、ややこっくりめで肌にのせると薄い膜状の被膜を作るような感触があります。伸びは良く、少量で顔全体に広げられるためコスパ感もまずまず。塗布直後に“ピンッ”とした引き締め感を感じることが多く、メイク前の下地的に使うとベースのノリが良くなるのが嬉しいポイントです。 即効の“見た目リフト”効果：クリームの膜感＋EMSの刺激で、使った直後からフェイスラインが引き締まった印象になります。大事な日の前など短期使用にも向く。

WELEDAボディシェイプブラシが気持ち良すぎました！ ゴリゴリしながら脚を。 ゆっくりお風呂に入った後のゴリゴリタイムがかなり好きです。 シトラスandローズの香りは、ん？と家族も思うくらい、いい香りです。

フェイスラインに関する美容施術を検討中の方はこれをやってみてください☝🏻 フェイスラインの見え方がかなり違ってきますよ！ 私は30万でリフトアップの施術を検討していましたが、この3つで悩みが解消できたので節約になりました💴✨

社会人になってふるさと納税を1年に1、2個ふるさと納税をしていますが、今回は初めて美容品を返礼品としていただきました！ かわいいコロンとした形で色味も穏やかな色味です！ 水切り台があるのは利便性が良く、とっても助かります🪮

頭皮のケアもしたいと思い、最近買ったアイテム🫧 とても評価が高いのでずっと気になっていて、やっと手に入れました💖 こちらはすごくいい✨ 週1くらいで取り入れたいと思います♪ ヘッドスクラブの効果 →○頭皮の汚れや角質を取り除く ○頭皮の匂いやベタつきの解消 ○頭皮の血行をよくする ○シャンプーの泡立ちが良くなる！

ボール型のアプリケーターがスティックの先端についており、そこから出てくる美容液で保湿しながらマッサージができるアイセラムスティックです。 敏感な目元の肌に優しいウォータリーテクスチャーです。マダケ樹液が肌にたっぷりの水分を与え、植物由来のコラーゲンで弾力のある肌へと導きます。 スチールボールがひんやり冷たいので気持ちいいです。夜は疲れた目元に優しくマッサージするとすっきりリフレッシュできます。

今までにないんじゃないかっていうくらい万能なホホバオイル！ 200mlで¥890でした〜 肌のシェービング後や、カサカサになったとき、潤いが欲しいとき、ただケアがしたいとき、マッサージがしたいとき、いつでも使えます！ 冬のこれからの乾燥する季節にもピッタリです！！ ベタつかないというと嘘になるけど、高純度の潤いを与えてくれるのであまり気にならないよ〜

ダメージを受けやすい目元悩みを集中リペア✨ 部分用アイテムでこんなに豪華な美容成分たっぷり！ 引き締め＆くすみ*ケアができる目元ケアアイテム♡ ロールオンタイプで目元をキュッと引き締めてくれるアイセラムです。 豪華成分配合で、涙袋も、ふっくら保湿♡ 保湿力もしっかりあるしベタつきもなく使いやすいアイテム⸝⋆

毎日浮腫からこそ見つけた！！👀 爆速で浮腫をとる方法を紹介します！！🐷 浮腫をとりたい場所を氷でくるくるする⭕️ 四角い氷の角で瞼をグリグリする 下瞼にも同じ事をすると涙袋爆誕するよ！

まずは、ボディクリームやオイル等で保湿して滑りを良くする 滑りが悪いと肌へのダメージに、、💦(´× ×`) 足の裏にはツボがいっぱい！ 足痩せだけじゃなくて、健康にも良い 痛気持ちいぐらいの強さの力で揉みまくる骨に添わせて、骨と肉の間に指を入れるイメージで上に上にと流していく

泉里香さんの様な、バストにボリュームがあるのに引き締まった女性らしい体って憧れますよね😳私は太ももがに脂肪がつきやすく、何とか下半身だけ痩せたい！そう思って色々試行錯誤した結果、これがベストかなというものをまとめてみました(下半身痩せは①で！ここではバストのボリュームを残す方法をお伝えします)✽　バストが揺れることをしない、ご飯はしっかり食べる基本ダイエットとして走りません。また、走る時は揺れないスポーツブラをきちんと選んでから！選び方としては試着した時に揺れない、ずれない(普通のブラの場合ですが、私は腕を上げたときに上にずれないかを見ます)、伸縮性があるかを確認します。

今回、動画で紹介したふくらはぎのマッサージ機は韓国のオリヤンでも1位になるくらい今バズり中みたいで、ありがたいことにギフティングでいただきました,,ᴗ ̫ ᴗ,, レベル2:レベル1に比べて強度が強くなり、ふくらはぎがより凝り固まってたり、ぱんぱんになってる方におすすめ！ レベル3:範馬勇次郎 痛すぎてすぐ外しました😇

頭皮ケアってめちゃくちゃ大事なんです。 まず、お顔と頭皮って一枚のおんなじ皮膚ですよね。つまり、頭皮をしっかりマッサージしてほぐすことたるみ予防もできちゃうんです！ そんな時におすすめなのがこのスカルプ ブラシ ケンザンなんです！腕の力はあまり必要なく、気持ちよく頭皮をもみほぐしてくれます！ お風呂でも使えるので湯船に浸かりながらゆっくひ気持ちよくマッサージができます💆

むくみが気になる方必見！足がスッキリ軽くなるセルフケア方法をまとめました😊💡 簡単に取り組めるものばかりなので、ぜひ試してみてください！ 足を心臓より高い位置に上げてリラックスしましょう。むくみ改善に効果的！ これらのセルフケアを組み合わせて行うことで、むくみ改善に効果的です！

美脚を目指せるふくらはぎマッサージ器.ᐟ.ᐟ‪ 今まで使ったマッサージ器の中でもダントツで痛かった🥹💧 その分しっかりと浮腫みも取れるし足がスッキリするよ.ᐟ.ᐟ‪ 温度調節機能付きで足を温めながらマッサージ出来るのが大のお気に入りポイント⟡.·

前回好評だった“脚痩せマッサージ” 沢山のいいねやクリップありがとうございます＾＾ 動画で解説してみたのでぜひ参考にしてくれると嬉しいです😌💕

膝につけるだけで本格的なマッサージ＆温熱✨ 気持ち良すぎてずっと付けていたくなる☺️✨ ポイント🔶じんわ～り温熱 気分に合わせて、３段階の温熱機能を搭載。 ポイント🔶ここちよい加圧 エアバッグが膝全体を包み込み、加圧します。

手に出してみるとフルールオレンジの香りが爽やか♪ とろっとしたテクスチャーで肌に伸びやすく温かい感じが気持ちが良い✨ 毛穴をマッサージしていくと温感はなくなり爽快感が✨

なめらかなオイルクリームがかっさの真ん中から出てくれるのでスルスル動かせて気持ちいい◎ 力入らずで脇をほぐすことができます𓂃 ベタつきのないクリームでマッサージ後も潤いが続きます🫶🏻 ボディクリームを塗ってマッサージをするという工程が1つになるので面倒くさがりな私にピッタリ‥！ ダイエットにはマッサージも大切！クリスマスやお正月に向けて引き締まった体を目指しましょう✨

手軽にベットや布団でコロコロマッサージ出来て便利です！ クリームとか塗った方がよりマッサージしやすいです！ 小さいので足でも鎖骨でも首後ろでもどこでもほぐせる所です！

シリーズ累計総売上40,000本突破！ SNOW FOX SKINCARE カッサブラシ 第４弾が、1月10日（金）発売開始！ 台湾の熟練職人がつくる多機能な美容ツール 頭皮もボディも「ゴースト型ブラシ」で丸ごとケアしちゃおう！ 美しい黒染めメープルの木の土台に、61本の24金メッキピンを一つずつ手作業で丁寧に差し込み仕上げたもの。

【美白&毛穴レス】コスパ最強！300gで650円✨✨(詰め替え用は560円)#ちふれの#ウォッシャブルコールドクリームたくさんの方がレビューをしていて、とても気になっていたので、買ってみました😊使うたびにトーンアップしてくれるし、毛穴の詰まりがどんどん綺麗になって、驚きました😳しかも！肌全体がモチモチに！【手順】①さくらんぼ大ほどの大きさの#ウォッシャブルコールドクリームを水気を拭き取った清潔な手に取り、水に濡れていない顔に塗り広げ、指の腹でゆっくり馴染ませます。②塗ってから約2分の間は柔らかいクリーム状ですが、3分〜はクリームが重たくなっていきます。③5.6分〜急に軽く、滑らかになります。

＼朝にできる／むくみ解消マッサージ🙌🏻♥✂皆さん！朝浮腫んだりしませんか？？私めちゃくちゃ浮腫む体質？かなんかで朝起きた時もう別人みたいに目が無いです😭😭😭そして今回は浮腫を摂るマッサージを紹介します！2枚目を見た方がわかりやすいんですがまず、①・・・眉毛の少しした？を親指で抑えながら上にあげます！！②・・・ここは目の疲れや視力回復にも使えるそうで、三本の指を使って押してあげて下さい！！③・・・鼻の筋ら辺を痛気持ちいぐらいに押しながら少し上にぐいいいと押してあげます〜✊私は、、、水👇🏻マッサージ👇🏻表情筋を軽く鍛える👇🏻水という順番でやってます！！これをやることによって涙袋とデカ目になれます！

カッサクリーム、舐めてたわ😳💦 ただの保湿系クリームやと思ったら全然ちがった‼️ あの足のだるさがスーーッて抜ける感じして、“今日も頑張った自分の脚、よくぞ耐えた”って労いたくなるレベル😂👏 しかも11種類のアロマオイル入ってるから香りがガチ癒し🌿✨ 「お風呂上がりに塗ると、一気にスパ気分」ってこういうことか！

肩こりがどうにもならずにどうにかしたくて購入したのがこちら ファイテンパワーテープX30 手放せないんです なんか効いていると思うのでかなり昔からリピしてる一品です

和漢ウォームエキス配合。血行促進作用でじんわりぽかぽか温感がとても心地良いです🤎 しっとりとした使用感ですが、べたべたしないのですぐに服を着れるところが嬉しいです👗 フルーティーフローラルの華やかな香りも好きで毎日使いたいです🌷

〜ハンドケア〜めめおまたせ！！！！せっかくリクエストしてくれたのに半年くらい遅れたね💦※画像メイン次回はネイルケア！フォローして待ってて🫵🏻#ハンドケア#おすすめ#ニベア#ニベアソフト#ハンドクリーム#スキンケア#なめらか本舗#化粧水#乳液#マッサージ#簡単#カミソリ#ムダ毛

手だって綺麗に痩せられる！ 手痩せマッサージ グーパー運動 手のひら反らし リンパマッサージ ツボ押し 手が丸くて、痩せたい、手を綺麗に見せたい方はぜひ参考にしていってくださると嬉しく思います🙇‍♂️✨

1996年に誕生したブランドさま 名前の由来は「永遠に」からきているそうです 薔薇を基調としたかろやかな香りが特徴 使用後は肌がもっちりして使い心地が良いなと感じました

ベタつきがなく、肌なじみが良くハリとツヤを与える高保湿クリームです✨ ナノ化されたコエンザイムQ10（ユビキノン）を配合しているので「お肌のハリがちょっと・・・」と気になる方におすすめです✨ 乳液のあとに乾燥が気になるところのみに使ったり全顔にも使い分けもできます😊

濃密クリームで伸びがよく、両足のマッサージ用に使いました♡ 香りが大人な香りで癒されました♡ マッサージ両足4回分でき、足がスッキリしました♡ 自律神経が乱れて嫌な夜が来たとき。のんびりゆっくりマッサージしたいです♡

グローバル500万台突破！ 少女時代ユナがモデルを務める、いま韓国女性に人気No. 1のアイテムがわが家に！？ マッサージ強度は3段階あり、 マッサージモードも好みに合わせて揉みモード、経絡モード、インターバルモードの3つから選べちゃう♪ 強力なパワーを維持できるBLDCモーターを搭載。耐久性と安定性に優れ、長い期間使用できます◎